Рассол:
2 литра воды
8 ст.ложек соли
4 ст.ложки сахара
4 больших горсти луковой шелухи
специи по вкусу

Готовы отведать вкусной пиццы? Знакомьтесь с рецептом этой очень быстрой пиццы. Она готовится очень просто и легко. результат потрясающий.

[показать]

Азиатский колосок спицами смотрится очень красиво, за что и набрал такую популярность.

[640x332]

Цитата сообщения EFACHKA Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! Если у вас намечаются дружеские посиделки, то попробуйте удивить гостей этими необычными гренками. Они хорошо подойдут под пиво и другие напитки, их о...

[413x437] [353x436]

[показать]   [показать] 

Алексей Маматов, основатель Клуба здоровья и долголетия "Мистик Холл", делится с нами очень простым и эффективным упражнением. Оно снимает напряжение и усталость, а также очищает Ваши глаза.

[показать]

Это созерцательная практика, которая носит ярковыраженный очистительный эффект.

Делая регулярно эту практику, Вы снимете с глаз напряжение и усталость, очистите их. В качестве «побочного эффекта», Вы разовьете умение сосредотачиваться, успокоите сознание и расслабитесь. Выполнять её лучше перед сном.

Практика концентрации взгляда и внимания на пламени свечи:

• Для выполнения этого упражнения Вам потребуется свеча и пространство, где Вас никто не побеспокоит.
• Зажгите свечу, установите ее на комфортной высоте, на уровне глаз.
• Сядьте на расстоянии 1-2 метра от свечи, главное, чтобы было комфортно.
• Смотрите на свечу, стараясь не моргать как можно дольше, пока не пойдут слезы из глаз.
• Если в какой-то момент Вы не выдержите и моргнете, то ничего страшного, нужно проморгаться и затем продолжить упражнение.

Первый раз достаточно смотреть на свечу в течение полуминуты. Со временем надо довести сеансы созерцания пламени свечи до 2-3 минут или пока не пойдут слезы.
 
Важный нюанс! Надо смотреть на самую яркую часть пламени свечи, представляя, как оно проникает в глаза и выжигает все болезни, делает глаза ясными и зоркими. Это очень целебная практика.

Желательно, чтобы Вы выполняли ее не моргая, но даже если будете моргать, она все равно принесет Вам огромную пользу.

Серия сообщений "Наследие предков":
Часть 1 - Здоровье желчного пузыря – секрет силы русских богатырей
Часть 2 - Шесть целительных звуков. часть 1
...
Часть 21 - Весна - самое время подумать о печени
Часть 22 - Славянский исцеляющий массаж
Часть 23 - Как снять с глаз напряжение и усталость: древняя ведическая практика

Автор подробного мастер-класса Татьяна  Fenix из *Страны мастеров*.

[520x390]

было здесь

[604x469]

Когда я увидела эти бесплатные тапочки на Рав - Non-felted Slippers by Yuko Nakamura, просто не смогла устоять и тут же взялась за дело. Толстой пряжи у меня не нашлось, поэтому взяла вместе мою пряжу ручного прядения и коммерческую. Вязала на спицах №5 , а не 5,5 как написано в описании, потому как я вяжу слабо.
Я очень, очень и очень довольна тапиками!

Материалы
Пряжа Yorkshire Tweed Chunky
цвет А - #553 Pecan 52g 57yards/52m
цвет В - #557 Olive Oil 40g 44yards/40m
(расход пряжи - до 100 метров)
спицы № 5.5mm.
2 маркера
толстая игла - тапочки вяжутся прямым полотном, потом сшиваются

Плотность вязания - GAUGE
13 пет в 10 cм, чулочной вязкой

Размер - SIZE
М, средний женский размер

Последовательность - DIRECTIONS
в кавычках я пишу свои заметки

Его второе название - Бактус. Итак, попробуем связать этот ажурный шарф крючком - меньше разговоров: к делу!))

[336x448]

Жилет для девочки своими руками от H&M:

1.
[584x612]

2.
[468x477]

3.
[584x610]

[250x139]Внутренняя поверхность бедра – достаточно проблемная зона тела. Кожа здесь тоньше, чем на остальных участках бедер, и это делает ее менее упругой. Именно на внутренней стороне бедер в первую очередь теряется мышечный тонус, появляется вялость и дряблость. Мышцы внутренней стороны бедра относятся к приводящим, т.е. их основная функция – приводить бедро, иначе – сводить ноги. Эти мышцы практически не используются при обычной ходьбе, поэтому им следует уделять отдельное внимание. В то время как мышцы пресса можно прорабатывать 2-3 раза в неделю — и будет результат, формирование красивых ног – более трудоемкий процесс. Это следует делать хотя бы через день.