
Если Вас мучают частые мигрени, Вы страдаете нарушениями сна, то этот массаж станет для Вас спасением! Необходимо найти самую чувствительную точку, находящуюся между бровей. Эту точку нужно массировать на протяжении минуты, результат ощущается, практически, сразу. Исчезает головная боль, нормализуется внутричерепное и глазное давление, улучшается циркуляции крови, а мозг получает все
Следки на двух спицах простейший способ
Следки связаны пряжей "Камелия" 175м / 100г, спицы № 4,5 Размер 36 - 38
На спицы набрать 14 петель.
1 и 2 ряд - кром. 12 лиц. кром.
3 ряд - кром. 10 лиц. развернуть работу
4 ряд - 10 лиц. кром.
Повторить с 1 по 4 ряд ещё 2 раза
В конце 12 ряда набрать 20 петель.
На спицах 34 петли.
13и 14 ряд - кром. 32 лиц. кром.
Смена цвета нити
15 ряд - кром. 30 лиц. развернуть работу
16 ряд - 30 лиц. кром.
Повторить с 13 по 16 ряд ещё 9 раз
Потом вяжем последние 2 ряда основным цветом все лиц. п. и закрываем все петли.
Осталось сложить пополам и сшить пятку и мысок.
Делаем крючком обвязку ст. с/н
Готово!!!
Выключить теплую воду во время душа — не слишком привлекательная идея. Но есть некоторые преимущества для здоровья, которые стоят того, чтобы начать принимать холодный душ регулярно.


Замечательную книжку Галины Повериной "Узорные рукавички: Варежки и перчатки, связанные на спицах" можно найти разве что в букинистических лавках - тираж давно распродан.
Я нашла ее в электронном виде и сконвертировала в pdf более или менее пристойного качества. Конечно, такое издание хочется иметь под рукой, но если уж выбирать между слепыми картинками вК и страницами на весь экран - то лучше второе.


|