Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение
ШИКАРНЫЙ ЖАКЕТ ИЗ МОТИВОВ
[360x480]Источник: http://rlu.ru/021U0K + http://rlu.ru/021U1q
Это цитата сообщения ТВОЯ_ПУТЕВОДНАЯ_ЗВЕЗДА Оригинальное сообщение
Салаты для похудения - 8 простых рецептов
- Очищающий салат – щетка (метелка)
Чудесный салат, словно метлой выметает из организма шлаки и приносит огромную пользу. Это невероятно полезное блюдо - прекрасное средство почистить кишечник, прекрасно подходит для разгрузочных дней, поможет молодым мамочкам прийти в форму после родов. Выбирайте для «щетки» овощи с плотной структурой, не обрабатывайте их термически – и на определенное время замените им ужин. Вы удивитесь, насколько быстро почувствуются изменения в организме. Если вы хотите сбросить больше 5 килограмм, замените салатом для похудения ужин в течение 2 недель.
Ингредиенты: по 100 граммов – капуста, морковка, яблоко, свекла, морская капуста. Чернослив (50 грамм), лимонный сок (5 грамм), растительное масло для заправки (15 грамм).
Способ приготовления:
Натираем вымытые и очищенные сырые овощи на крупной терке. Перемешиваем полученное, и разминаем для получения сока. Натираем яблоки, добавляем в содержимое, затем выдавливаем лимонный сок и заправляем растительным маслом. Чернослив предварительно размочить и нарезать на мелкие полоски – добавить в салат. Соль не добавляем – «Метелка» и так обладает прекрасным вкусом - наслаждайтесь и худейте! Используйте его для разгрузочного дня и попрощайтесь с парой килограмм лишнего веса.
-
Салат для похудения «щетка» - другие варианты
- Натереть на крупной терке те же самые овощи, только взять капусты в два раза больше, чем других ингредиентов. Овощи перемешать и помять руками, чтобы выделился сок. В готовый салат, заправленный подсолнечным маслом и лимонным соком, добавить мелко нарезанный чернослив.
- Нарезаем соломкой три морковки, свеклу и лук, добавляем мелкие кубики твердого яблока и несколько сухофруктов - курага, чернослив. Добавить ягоды клюквы или зерна граната. Заправка - нежирный майонез.
-
Салат для похудения «Свежесть» (из огурца)
Употребляйте этот салат в любых количествах - в нем настолько мало калорий, что он никак не может повредить организму. После приготовления салата оставьте его в холодильнике на 2часа.
Ингредиенты: огурец (2 шт), заменитель сахара (равный 15 граммам сахара), укроп (1 пучок), соль.
Способ приготовления
У свежего огурца очистить кожицу, нарезать тонкими кружочками, переложить в дуршлаг и хорошо посолить. Накрыть крышечкой или тарелкой и положить сверху груз. Через полчаса, когда весь лишний сок вытечет, огурцы снова промыть холодной водой и переложить на тарелку. В отдельной кастрюле растворить в 2 ложках вода заменитель сахара и уксус, довести до кипения, охладить и растереть в этой смеси укроп. Выложить сверху на огурцы заправленную зелень и оставить в холодильнике.
-
Салат для похудения из овощей
Этот овощной салат интересен своей заправкой – он поливается бульоном, таким образом, блюдо получается хорошо сбалансированным по составу, но малокалорийным. Он
Это цитата сообщения Lyudmula Оригинальное сообщение
***Домашний уход за ногами: нежные, мягкие пятки***
[показать]
[800x601]
Это цитата сообщения Liousy Оригинальное сообщение
Открытый чудо-пирог с летними овощами!
[604x453]
Ингредиенты:
Потребуется для теста:
150 гр сливочного масла;
1/2 ст. молока;
2 ст. л. сметаны;
0,5 ч л соды(погасить в сметане);
2-2,5 ст муки.
Для заливки:
4 яйца;
4 ст. л. сметаны или майонеза;
3 ст. л. муки;
соль, перец.
Для начинки:
1 кур. грудка отварная;
1 помидор;
Это цитата сообщения zwezdo7ka Оригинальное сообщение
Очень красивые шапочки.
Очень красивые шапочки вяжет мастерица Алена (katenka05)
Это цитата сообщения Vagasa Оригинальное сообщение
Шляпка "Морской бриз" крючком
Шляпка "Морской бриз" крючком
Связалась такая летняя шляпка для девочки (размер 51-52 см). Красивый цветок напомнил веселые спасательные круги на сказочных корабликах, поэтому решила назвать ее "Морской бриз".
На этом фото видно, что цветочек пришит, а "ожерелье" съемное. Длина его легко меняется при желании. И крахмалить шляпку не нужно, после стирки, если правильно ее сушить, достаточно только поправить поля шляпки и красиво расправить "ожерелье".
Серия сообщений "головные уборы вязаные":
Часть 1 - Симпатичный бактус (шарф-косынка) спицами
Часть 2 - Шляпка "Морской бриз" крючком
Часть 3 - Стильная женская вязаная шапочка "Леди"
Часть 4 - Шапочка "Леди" крючком. МК-фото от Вагаповой Сауле. Часть 1.
...
Часть 27 - Берет "Бирюза" крючком. Описание от Сауле Вагаповой.
Часть 28 - Шапочка-шляпка "New Style" от Сауле Вагаповой (vagasa)
Часть 29 - Шляпка летняя "Мечты" крючком
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Денежная мантра и Росток благосостояния
Для привлечения энергии денег в вашу жизнь, вам поможет денежная мантра .Это известная древняя тибетская числовая янтра денег, состоящая из цифр: 7753191.
Читать далее
Вы, наверное, уже и сами заметили, что применение эфирных масел в различных сферах нашей жизни сейчас очень актуально.
Это цитата сообщения Nanina Оригинальное сообщение
Зимняя детская шапочка. Описание.
[показать]
Детская шапка с помпоном
http://korolevstvo-masterov.ru/7-vyazanie/16-mso_spiczy/568-detsk_shapka_pompon/
Это цитата сообщения lira28 Оригинальное сообщение
strong>Шапочка и< шарф "Звездочка"
[700x635]
[700x525]
[700x568] Для этой осенней шапочки и шарфика я выбрала пряжу BAMBINO MATIK (Nako).
Состав: 25% шерсть, 75% акрил, 260м/100гр.
Плотность вязания: образец 10х10 см = 25р х 18п. Цвет 9074
Я взяла спицы 2,5 и 3. Набрать 140п и 4р вязать полой резинкой, далее резинкой 2*2 -5см. Прибавить равномерно 11п (получается 151п и вязать по схеме узором "звездочки" (раппорт 6п+1):
1р: лиц. п.
2р. и ост. четные р. вяжутся изн. петлями
3р: 1кр, 5п из 5 (правую спицу продеть ч/з 5п на левой, захватив рабочую нить вытянуть петлю. Петли с левой спицы не снимать, сделать накид, опять ввести правую спицу в 5п. на левой спице и вытянуть петлю, снова накид и последняя петля из пяти петель на левой спице), 1лиц. п, 5п. из 5 итд.
5р: лиц. п.
7р: 4лиц. п, 5п. из 5, 1лиц. п, 5п. из 5,..., 3лиц. п.
Т. О. в высоту повторять 8р.
Вязать 13см- 7р. "звездочек" у меня получилось. Далее убавление.
Убавления я делала по 2лиц. п. вместе в каждом 1-м р.(где лиц. п.) 3раза по схеме, т. о. у меня получилось 151п-75п-37п-18п. Оставшиеся 18п. затянуть.
Для шарфа набрать 49п. и вязать на спицах № 4,5 по схеме нужную длину, украсить цветочками.
Схема цветочка
[262x258]
Это цитата сообщения alocka13 Оригинальное сообщение
Band-Hat by Olga Dryganets
1.
[640x480] 2.
[494x700] 3.
[494x700] 4.
[494x700] 5.
[494x700] 6.
[494x700]
Это цитата сообщения Irina-F-irina Оригинальное сообщение
Шапочки от Ирина Фризен.
1) Крючок №2,5
Ниточки Super Glanz-50g/125m
2) Крючок№ 2
Ниточки Sport 2000- 50g/ 133m
1)
По этой схеме видно, что есть 1в.п возле пышных ст. справа, , а с другой стороны её нет , я провязывала с двух сторон по 1 в.п так как мне хотелось чтоб "косы" немного шли в бок по всех окружности шапочки-кепочки.Вяжите кому как нравится.
Я немного другой козырёк сделала. Провязала только 4 ряда от схемы и 2 и 3 ряд у меня с.сн.
2)
Как вяжется эта шапочка смотрите тут http://www.liveinternet.ru/users/5019190/post254247206/
Это цитата сообщения Clearmade Оригинальное сообщение
Шляпка крючком из толстой пряжи Видео
Шляпки вошли опять в моду! А кому-то они нравились всегда!))
Главное, что связать шапку можно крючком очень быстро из толстой пряжи! ...модничать встречая весну!))
Хорошей и теплой всем весны!
Часть 1
Часть 2
Часть 3
Это цитата сообщения lorik50 Оригинальное сообщение
Филейные истории, много!!!!!
1.
[500x375]
2.
[375x500]
3.
[381x500]
4.
[456x512]
5.
[700x463]
6.
[380x512]
7.
[359x500]
8.
[345x512]
9.
[542x700]
10.
[417x512]
11.
[366x700]
12.
[495x700]
13.
[317x700]
14.
Это цитата сообщения olga_knoll_2 Оригинальное сообщение
Сама нежность... Красивое платье крючком от Almas с осинки.
Индийский шелк, 350 г., крючок №3 . Спассибо Натало4ка за схему узора.
http://club.osinka.ru/topic-88084?p=12471738#12471738
1.
[400x600]