Это цитата сообщения Марина_-_Мурка Оригинальное сообщение

В ожидании лета - топ-туника мотивами

Вязала из Латте Ланосо, 100% хлопок, 210м/50гр, крючок 2,1 (тулип), расход около 330 гр. Вяжут здесь http://club.osinka.ru/topic-120348 , схема кокетки из японского журнала

1.
[549x700]

2.
[680x401]

3.
[700x444]

4.
[581x700]

Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение

Svarkelis is apskritimu

[показать]Читать далее...

Это цитата сообщения bohinna Оригинальное сообщение

Вода с солью дает шанс похудеть без диет

О том, как похудеть без диет, я узнала от моей мамы. Около года назад она проходила процедуры в местной поликлинике и заметила, что всегда полноватая медсестра стала очень стройной. В ответ на комплимент та рассказала, что сбросила 8 кг за 5 месяцев только благодаря воде с солью. Мама поступила, как, наверное, сделала бы любая женщина на ее месте: тут же записала рецепт.

Вот он, для удобства изложенный в виде инструкции:
Определите свой точный вес.
Умножьте его на 0,03. Таким образом вы узнаете, сколько воды нужно пить в день. Например, если вы весите 60 кг, то 60 кг х 0,03 = 1,8 л.
Результат умножьте на 1,25. Получившееся значение – количество соли, которую нужно растворить в воде. В нашем примере это 1,8 л х 1,25 = 2,25 г.

Обратите внимание:
Соль должна быть не поваренной, а обязательно морской пищевой. Если раньше вы ее не покупали, поищите в супермаркетах на полках рядом с обычной солью, она, как правило, всегда есть в продаже.
Воду пьют, равномерно распределяя в течение всего дня, не позже, чем за 30 минут до приема пищи и не раньше, чем через 2,5 часа после него. Во время еды пить нельзя.

Вот, собственно, и весь секрет. Самое интересное, что питаться можно продолжать как обычно. Это действительно способ похудеть без диет, так как не нужно отказываться от употребления сладкого, жирного, мучного, жареного и прочих общепризнанных «врагов хорошей фигуры». Ешьте то, что хочется.

У меня этот метод снижения веса вызвал двоякое чувство: с одной стороны, он показался очень простым и привлекательным, с другой – не верилось в его эффективность.

Разумеется, мне захотелось узнать больше, благо в век интернета это не проблема. И выяснилось вот что.

В народе питье воды с солью называют просто «водопитие». И похудение, как оказалось, не главная его цель, а скорее приятное побочное действие. Основное предназначение водопития – лечение различных болезней без лекарств.

Автор метода – иранский медик Ферейдон (иногда переводят как Ферейдун) Батмангхелидж. Судьба этого человека интересна тем, что первые шаги к большой славе он сделал, оказавшись в тюрьме. В ожидании суда Ферейдон не переставал помогать людям – лечил заключенных. Поскольку доступ к лекарствам был закрыт, он обратился к тому исцеляющему средству, что было под рукой: воде. К моменту вынесения судебного решения на руках у Батмангхелиджа были результаты двухлетних испытаний водопития, и написанная об этом статья. Подарив свою работу судье после оглашения приговора о смертной казни, Батмангхелидж смог смягчить свое наказание: ему была дарована жизнь для продолжения исследований.

Конечно, мне захотелось испробовать метод похудения без диет на себе. Были и вопросы. К примеру, пользу воды для организма доказывать не нужно, ведь известно, что ее недостаток губителен. В литературе даже описаны случаи, когда восточные женщины, жившие в гаремах, использовали сухие голодания продолжительностью в несколько дней для прерывания нежелательной беременности. Но как быть с солью, не она ли «белая смерть»? Не ее ли ученые считают главной причиной отёков, гипертонии, камней в почках и других болезней?

Развеять сомнения можно было, только попробовав водопитие самой. Со следующего дня на нашем кухонном столе завелась трехлитровая банка, на две трети заполненная подсоленной водой, и я пополнила ряды водохлебов.

Признаюсь, что до того момента чистой воды я не пила совсем. В течение дня только чай, кофе, соки. Поскольку тогда я кормила грудью, никаких диет не придерживалась, могла перекусить в любое время, даже на ночь. (Об особенностях похудения при грудном вскармливании читайте в статье «Как похудеть при грудном вскармливании»).

Первый стакан подсоленной воды дался непросто из-за непривычного вкуса. Если вы подумали, что вода получилась соленой, то замечу, что вовсе нет. Дело в том, что концентрация соли очень мала: на два с небольшим литра воды меньше половины чайной ложки. К тому же речь идет о морской соли, а она не такая насыщенная, как поваренная. Вкус раствора получился очень органичным.

После того, как я немного привыкла, обнаружила, что пьется такая вода очень легко, не в пример пресной воде, которую от силы могу выпить полстакана. В общем, процесс начал приносить удовольствие.

Перемены обнаружились уже к концу первого дня. Как я уже говорила, шесть часов вечера не было для меня временем, после которого питаться запрещено. Напротив, я, как правило, могла поесть в восемь или в девять. (О том, как снизить вес, не отказываясь от плотного ужина, читайте в статье "Ужин: как питаться, чтобы похудеть, и как питаться, чтобы не поправиться") В первый же день водопития из-за интервалов, которые нужно выдерживать между пищей и водой, еда после шести-семи вечера отпала как-то сама собой. Что очень важно, это произошло совершенно безболезненно, и даже с удовольствием.

Следующий день порадовал еще больше. Появилось новое восприятие вкуса пищи, стало ощущаться присутствие солей в Читать далее...

Это цитата сообщения Татьяна_Каткасова Оригинальное сообщение

Блузка из мотивов

Вязание крючком

[556x700]

Читать далее...

Это цитата сообщения OksanaPeskovskih Оригинальное сообщение

Туника



1.
[508x682]

2.
[504x684]

Это цитата сообщения Моя-копилочка Оригинальное сообщение

Как приготовить домашнюю халву. Халва из арахиса, семян подсолнечника и грецких орехов

Халва из арахиса
- 2 стакана жареного арахиса;
- 1 стакан сахара;
- 1,5 стакана муки;
- 1/3 стакана воды;
- 1 пакетик ванилина;
- 1 стакан масла растительного

Приготовление:

 

 

Это цитата сообщения Моя-копилочка Оригинальное сообщение

Вязаные цветы. 100 цветочных мотивов для вязания крючком со схемами

[600x522]

 

Приведенные цветочные мотивы могут быть использованы как элементы ирландского кружева или как элементы самостоятельного декора.

Источник: Вязание - Моя копилочка

 

Читать далее...

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Мой девиз-вязать легко играючи,не усложняя себе жизнь

Кофта Papillon

[466x699]

[455x698]

[466x699]

[452x699]

[456x699]

[448x699]

[466x698]

[464x698]

[457x699]

[461x698]

[461x699]

[465x699]

[461x698]

[463x699]

[463x699]

[461x699]

[699x444]

Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение

Панамка “Клубничка”

[540x650]
Читать далее...

Это цитата сообщения LiveMelenKa Оригинальное сообщение

ПОМПОН - КЛУБНИЧКА

1.
[650x399]
Читать далее...

Это цитата сообщения LiveMelenKa Оригинальное сообщение

САДОВАЯ ДОРОЖКА СВОИМИ РУКАМИ

Красивая дорожка может быть использована для визуального отделения секторов во дворе или в саду, а в ее конце можно создать небольшую овальную область, в которой будет находиться фонтан, беседка или скамейка.

[600x441]

Читать далее...

Это цитата сообщения Lenatt Оригинальное сообщение

SHOUGONGFANG NAOYI BIANZHI

[502x700]

Читать далее...

Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение

КРАСНЫЙ БЕРЕТ НА ПОДКЛАДЕ КРЮЧКОМ

[633x525]

Читать далее...

Это цитата сообщения Летта Оригинальное сообщение

Такие разные шарфы...

[564x800] [564x800]

Это цитата сообщения Jamunaa Оригинальное сообщение

Вязание для полных (крючок)

[показать] [показать] [показать] [показать]

[показать] [показать] [показать] [показать]

источник: журнал "Чудесные мгновения"

---

[показать] [показать] [показать] [показать]

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

Фото увеличиваются при клике.

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

ОТЛИЧНЫЕ МОДЕЛИ ДЛЯ НАС, "РОСКОШНЫХ"!

[показать] 

Девочки, мы выходим на подиум! Такие модели, просто невозможно выбрать! Смотрите, вяжите, и будьте красивыми!!!

[показать]  [показать] 

[показать]  [показать] 

[показать]  [показать] 

Читать далее...

Это цитата сообщения Ольга_Сан Оригинальное сообщение

вязание для солидных дам

[386x700]
Читать далее...

Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение

Серая туника

[442x700]
Читать далее>

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Квадрат от угла спицами: асимметричная туника

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Natalica_JA Оригинальное сообщение

Обалденная туника печворк

[показать]     [показать]