[600x375]
Понадобится:

- плотная бумага или картон
- красивая салфетка
- утюг
- ножницы
- пленка (пищевая, стрейч или тонкий прозрачный полиэтилен).

1. Берем салфетку и снимаем самый первый слой - слой с рисунком, именно он нам и понадобится. Стараемся при этом не порвать салфетку.
2. Подбираем нужный размер бумаги (под открытку).
3. Кладем первым слоем бумагу, вторым слоем - пленку, сверху кладём салфетку. Следим за тем, чтобы пленка легла ровно, в противном случае в последствии на салфетке могут появиться складки.
4. Весь этот пирог накрываем простой тонкой бумажкой и проглаживаем утюгом. Проглаживаем при средней температуре, чтобы избежать сгорания бумаги или пленки (не забудьте отключить отпариватель на утюге!).
Как вы уже, может быть, предположили, пленка, плавясь, позволит склеить салфетку и бумагу. Обрезаем лишние части. Полученную красоту можно приклеить/пришить на заготовку для открытки, украсив таким образом, например, ее лицевую часть.

http://www.odnoklassniki.ru/ideas.handmade/topic/62134741786711

1.
[600x400]

2.
[600x369]

3.
[600x405]

4.
[600x400]

5.
[600x400]

6.
[600x400]

7.
[600x360]

[292x173]
Оказывается феномен зацикленности на определенном типе питания уже давно изучается соответствующими специалистами и даже признается заболеванием. Называется нервная орторексия.

Экологически чистое яблоко на завтрак, горстка проросшей пшеницы на обед, листик свежайшего салата на ужин и глоток альпийской воды перед сном. На сахар даже не смотрим, при виде толстопузов, заедающих чипсами пиво, брезгливо морщимся и с гордо поднятой головой шагаем на тренировки. «Что ж в этом плохого?» – удивитесь вы. На первый взгляд – ничего. Но, присмотревшись повнимательнее, понимаешь: а король-то болен! Речь идет о психическом расстройстве под названием орторексия.



ВОЛК В ОВЕЧЬЕЙ ШКУРЕ

В переводе с греческого слово «орторексия» название означает «правильный аппетит». Проявляется недуг чрезмерным, болезненным увлечением здоровым питанием. Чаще всего жертвами орторексии становятся молодые, неуверенные в себе девушки, которые ради стройности фигуры готовы фанатично следовать любым, даже самым строгим диетам. Они выискивают в многочисленных женских журналах и Интернете различные советы, исповеди похудевших звезд и как одержимые бросаются реализовывать только что прочитанное. В результате они вырабатывают собственные, весьма экзотические правила питания, на соблюдение которых тратят все больше и больше времени. Вот так вполне похвальное стремление к здоровому питанию доводится до абсурда, перерастая постепенно в психическое расстройство.

Поражает орторексия и вполне взрослых, весьма успешных людей, которые слишком критично относятся к своему телу. Не замечая достоинств и преувеличивая в собственных глазах недостатки, они пытаются сделать все, чтобы измениться, взять себя в ежовые рукавицы. Так, например, несколько лет назад поступала голливудская актриса Гвинет Пелтроу из-за страха поправиться. Она отказалась от кофе, сахара, мучных изделий, картофеля, томатов, молока, мяса и решительно перешла на японскую систему питания «макробиотика». Ради соблюдения правил, установленных автором этой диеты, актриса готова была на любые жертвы. Она перестала ходить в рестораны, а если надолго уезжала из дома, то обязательно брала с собой «правильную еду». Свои пищевые правила Гвинет навязывала и окружающим, которые, как ей казалось, совершают преступление по отношению к своему организму, питаясь стейками, пирожными, картошкой фри и другой «отравой». Именно эта категоричность сыграла решающую роль в разрыве Гвинет с красавцем Бредом Питом, который упорно не желал становиться вегетарианцем.

Певицу Джерри Холливел тоже порядочно занесло. Будучи еще в составе «Спайс герлз», она фанатично мечтала избавиться от своих умеренно пышных форм и, в конце концов, сумела этого добиться. Но какой ценой? Стремление стать тонкой и звонкой сделало из Джерри отшельницу, помешанную на здоровом образе жизни. Она перестала ходить в гости, на вечеринки и приемы, потому что не могла себе позволить съесть ни кусочка из того, что там подавали. Ела она только дома, в основном рыбу, овощи и фрукты, причем только то, что готовил для нее личный повар. Мало того, продукты для рациона певицы отбирал известный диетолог, которому она всецело доверяла. Закончилось все это психическим расстройством, которое, к счастью, удалось вылечить. Сегодня Джерри уже не относится к пище так фанатично. Она ест практически все, ограничивая себя только в очень жирных и явно не полезных продуктах.

Орторексия – заболевание сравнительно молодое, его описания появились в медицинской литературе всего несколько лет назад.



ГРУППА РИСКА

По мнению психотерапевтов, склонность к орторексии есть у всех, кто склонен к повышенному самоанализу, любит заниматься самокопанием, а также у ипохондриков, которые излишне внимательно относятся к своему здоровью и выискивают несуществующие болезни. Рискуют заболеть орторексией и те, кому с детства внушали мысль о том, что «ты бездарное, ни на что не способное существо». Для таких людей отказ от любимых чипсов или пирожного – это способ доказать себе собственную твердость, состоятельность, умение контролировать ситуацию. Но чаще всего за неимоверным увлечением правильным питанием стоит нежелание искать реальный смысл жизни и внутренняя пустота, которую человек пытается заполнить хоть чем-нибудь. Такого орторексика можно сравнить с алкоголиком, не желающим решать свои проблемы и прилагать усилия для личностного роста. Вместо этого он загоняет свои внутренние конфликты в бутылку.

Точно так же поступают и многие страдающие орторексией. Им куда легче до седьмого пота трудиться в тренажерном зале, изнурять себя диетами и гидроколонотерапией, чем заглянуть в свою душу. Бурная деятельность, которую разводит такой больной, дает ему возможность убежать от мыслей о том, что пора уже подумать, например, о смене работы, женитьбе (или разводе), а может быть, о более просторной квартире Читать далее...

Это цитата сообщения Магия_психологии Оригинальное сообщение

Симорон. Универсальные волшебные инструменты

[688x637]

Если вдруг…
Случилось…Появилось.. Нагрянуло…
Желание… Ситуация…Проблема…
И хочется …Бежать…и Кричать…
«SOS!», «Спасите!», «Помогите!»,
«Караул!», «Нет сил!»
Стоит на мгновение остановиться на мгновение и задуматься,
«А все ли я сделал для…?»

Из творчества одной из волшебниц

Читать далее...

Это цитата сообщения Магия_психологии Оригинальное сообщение

Симорон. Деньги.

Не все ритуалы здесь мои, часть придуманы участниками на моих тренингах, часть - на тренингах Папы и Бороды, некоторые взяты с форумов (тогда приводится их автор), есть ритуалы из книг Лисси Муссы.
Так что на авторство не претендую, хочу, чтобы все жили богато и весело!

Прежде, чем привлекать деньги, желательно выяснить свое к ним отношение.
Если деньги для вас то, на что слетаются мухи, то зачем оно Вам такое?! )
Кроме отношения, важно понять свои установки по отношению к деньгам.

Как Вам, например, эта грозная, от родителей: деньги добываются только тяжким трудом!! потом и кровью!!!?
Или эта: в нашей семье люди не умели никогда зарабатывать, только тратить!
Или, связанная то ли с негативным опытом предков при раскулачивании, то ли с временами дефолта: Пришли деньги - трать скорее, как пришли так и уйдут!?
У моего учителя рейки есть стойкое убеждение: “К человеку приходит столько денег, сколько внутренне он готов принять!
Если со своими установками и отношениями к деньгам разобрались, можно приступать!

[400x533]

1. Ловим деньги

Читать далее...

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Кельтский гороскоп

Интересный гороскоп

[625x461]


[625x461]


[625x461]


[625x461]

Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение

Рецепты красоты. Натуральный чудодейственный крем против старения.

Рецепты красоты. Чудодейственный крем против старения.

[500x409]
+ читать дальше

[600x447]
Ингредиенты:

Тесто

250 г сахара
6 яиц
300 г муки
1 п. разрыхлителя (1 ч.л. соды)
1 п. ванильного сахара
3 ст.л. сливок (сметаны)
150 г растопленного маргарина

Начинка:

200 г маргарина или масла
200 г сахара
3 ст.л. сливок
60 г муки
300 г орехов

Способ приготовления:

Сахар взбить с яйцами.
Добавить сливки, ванильный сахар, растопленный маргарин, муку с разрыхлителем и все хорошо перемешать.
Выложить тесто на противень, выпекать 15 минут.

За это время можно приготовить начинку.
Для этого нужно все ингредиенты прогреть в кастрюльке.
По прошествие 15 минут как выпекается основа, достать ее из духовки, выложить наверх начинку и отправить все обратно в духовку выпекаться еще 15 минут.

http://www.odnoklassniki.ru/bestcook/topic/62426204872704

[600x337]
Ингредиенты:

Виноград белый, желательно без косточек – 500 грамм
Уксус 5% - 100 миллилитров
Соль – 2-3 чайные ложки
Сахар – 100 грамм
Вода – 400 миллилитров
Корица молотая – на кончике ножа
Перец душистый – 2 горошины
Гвоздика – 2 бутона




Пошаговый рецепт приготовления Маринованный виноград:

Приготовим маринад. В кастрюлю наливаем 400 миллилитров воды, добавляем 80-100 миллилитров 5% уксуса, 100 граммов сахара, 2-3 чайные ложки соли, 2 горошины душистого перца, 2 бутона гвоздики и молотую корицу на кончике ножа. Доводим до кипения.

Пока маринад закипает, полкилограмма белого винограда без косточек очищаем от веточек, плотно укладываем в литровую банку.

Заливаем кипящим маринадом и закрываем крышкой. Через 3-4 дня маринованный виноград готов.

Подаем маринованный виноград к Бараньей лопатке, запечённой в духовке, к шашлыку, к котлетам из говядины и к другим мясным блюдам. Рецепты мясных блюд вы найдете на нашем сайте http://www.videoculinary.ru/ в разделе Вторые блюда.

http://www.videoculinary.ru/%D1%81%D0%BE%D0%BB%D0%...utm_medium=email&utm_campaign=

1.
[350x196]

2.
[250x140]

3.
[250x140]

4.
[250x140]

5.
[600x337]

Это цитата сообщения EIVA26 Оригинальное сообщение

Нежные булочки на сметанном тесте с ароматными яблочками

Нежные булочки на сметанном тесте с ароматными яблочками

[показать]

Очень люблю сметанное тесто, с ним невероятно приятно работать! Оно нежное и рассыпчатое, но в то же время достаточно крепкое и начинка не вытечет! Яблоки там более чем уместны, но можно и поэкспериментировать...в моих планах нечто творожное =)

ИНГРЕДИЕНТЫ

Для теста:
200 г холодного масла или маргарина
400-450 г муки
200 мл сметаны
1/3 ч. ложки соли
Начинка:
600 г яблок - это 3-4 средних яблока, уже очищенных
30 г сл масла
2 ст. ложки ванильного сахара
1 ч. ложка крахмала
1 ч. ложка корицы
цедра от 1 лимона
Сахарная пудра для подачи

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
[показать]

Это цитата сообщения Магия_психологии Оригинальное сообщение

Симорон. Работа.

Для начало важно четко понять, какую именно работу хотите и для чего.

После этого можно активно браться за ее материализацию!

Пишем на дверь комнаты табличку: свое Ф.И.О, должность. Можно и оклад. Каждый день входим в « свой кабинет».

Берем коробку красивую на ней пишем название работы, обозначаем как-нибудь, предметами или надписями ее характеристики. Потом берем свое фото и устраиваемся. внутри!

На попе пишем йодом "Ценный специалист! Эксклюзив!" Цену тоже можете указать - будущую зарплату.

Читать далее...

Это цитата сообщения Магия_психологии Оригинальное сообщение

Девять заблуждений про деньги...

1. Чтобы заработать большие деньги нужно хорошо учиться

*
Абсурд. Нужны примитивные навыки и простые понятные методы заработка. Я знаю массу менее образованных, менее культурных, но более грамотных и обеспеченных людей. Вопрос в том, что эти люди знают то, что приносит им успех и достаток, а образованные люди работают на менее образованных по причине той, что их знания менее применимы в жизни.
*
2. Большие деньги приходят к тем, кто тяжело и много трудится

*
Абсурд. Большие деньги зарабатывают те, кто ставит себе правильные цели и находит правильные пути реализации своих целей. Можете очень долго копать туалеты для соседей, или таскать ящики на рынке. Чтобы разбогатеть вам придётся делать что-то другое
*
3. Деньги в жизни не главное.

*
Мне интересно, что думают люди, которые так говорят. Иногда мне кажется, что эти люди. И отдых и приемлемое жильё и питание, и одежда и развлечения и образование и всё что вы можете себе придумать, можно получить только в обмен на что-то. Если у человека есть некие иные ресурсы, за которые он может содержать семью и самого себя, то всё прекрасно. К таким ресурсам можно отнести и востребованные знания или умения и способности, за которые люди будут готовы отдавать некие блага. Но если нет таких навыков или ресурсов, то деньги остаются единственным эквивалентом.
*
4. Деньги портят человека.

*
Деньги и власть портят только рабов. Если рабам дать или деньги или власть, то горе окружающим. Деньги и власть лишь проявляют сущность человека, как индикатор его состояния. Я знаком с богатыми людьми — это жизнерадостные волевые люди, получающие от всего удовольствие. И я знаю достаточное количество злобных и неадекватных нищих, или просто малообеспеченных. Если бы деньги были злом, то бомжи были бы самыми счастливыми и позитивными людьми.
*
5.Честным трудом денег не заработать.

*
Масса случаев, когда люди зарабатывали огромные деньги вполне честно. Историй успеха предприимчивых людей масса. Это простые люди, которые нашли свои методы решения проблем других людей. Они решили чужие проблемы и заработали миллионы. Алкоголь, к примеру, решает проблему наркотиков для миллионов людей. Более тяжёлые наркотики они отказываются употреблять, а алкоголь считают приемлемым решением ухода от мира за скромные деньги.
*
6. Стыдно быть богатым.

*
Запомните — стыдно быть глупым и не стремиться к знанию. Стыдно быть нищим и сидеть без дела. А деньги – лишь результат деятельности и показатель успеха этой деятельности. Иметь деньги — приятно и комфортно. Чем может помочь товарищу нищий, глупый, больной? Ничем! Здоровье также проще сохранить, имея деньги.
*
7. Оставлять деньги на «черный день».

*
Это не просто ошибка, это прогнозирование проблем и притягивание их в свою жизнь. Когда вы собираете деньги на нечто позитивное, то оно и происходит. Вкладывайте деньги в бизнес, на депозиты. Они принесут вам новые деньги. Из доходов вы сможете часть опять вложить, а часть потратить на свои удовольствия, на приобретения подарков или полезных вещей семье.
*
8. Если родился бедным- то это судьба.

*
Такое мнение простительно неудачникам, пессимистам и алкоголикам. Любой адекватный человек может стремиться и достигать большего и лучшего. Бездельник и лентяй хочет всю жизнь обвинять судьбу в том, что ему лень прикладывать усилия к собственному достатку, здоровью, благополучию и так далее.
*
9. Нищета по религиозным мотивам

*
Легче верблюду пройти в игольное ушко, чем богатому в царствие небесное. Это прописано

Это цитата сообщения Нина_Андреевна Оригинальное сообщение

Как приготовить торт "Наполеон" без выпечки?

ИСТОЧНИК [показать]

Оказывается для того, чтобы получить замечательно вкусный домашний тортик совсем не обязательно возиться с тестом и выпеканием коржей - вполне возможно приготовить торт и без выпечки, а просто с использованием вафельных коржей из магазина и других ингредиентов. Такой простой и быстрый в приготовлении, но вместе с этим удивительно вкусный, слоеный тортик чем-то напоминает любимый многими "Наполеон", вот только готовится он намного проще...

Читать далее...

Это цитата сообщения Магия_психологии Оригинальное сообщение

Симорон и любовь

 

 

ПРИВЛЕКАЕМ ЛЮБОВЬ

Для начала отпускаем старые, изжившие себя и ненужные Вам отношения. Как говорили китайские мудрецы: хочешь горячего чаю, выплесни сначала из чашки холодный!
Очень важно, желая обрести любовь, не зацикливаться на конкретном, определенном человеке! Желание непременно сбудется, как только Вы перестанете ждать обязательно Его, (Ее).
Большая ошибка - требовать от Матрицы ИМЕННО ВОН ТОТ предмет, вещь или человека. Цель ведь, какая?

*

Любить и быть любимым.

Читать далее...

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Грибное суфле сливочное

[показать]

Такое блюдо прекрасно дополнит любой праздничный стол

Это цитата сообщения Магия_психологии Оригинальное сообщение

Симорон для здоровья

Кто заражен страхом болезни, тот уже заражен болезнью страха.
Мишель де Монтень

*
Поскольку я не имею медицинского образования, а лишь психологическое, в данной статье не претендую на роль медика, а лишь рассматриваю тему здоровья с точки зрения психолога-практика.

*
Я придерживаюсь того мнения, что большинство болезненных ситуаций вначале возникает на уровне мыслей (например, таких: все против меня, у меня ничего не получится, бесполезно пытаться, люди - сволочи, я –ничтожество, кругом- болячки, мир несправедлив, жить страшно и. т. п), потом на уровне эмоций (гнев, тоска, страх, обида, ненависть и.т.д.) , и лишь потом на уровне тела.

*
К врачу люди попадают на третьем уровне, когда процесс болезни уже запущен. К психологу - на уровне эмоций. Было бы замечательно, если бы человек сам мог работать сам со своими болячками, в тот момент, когда они только начинают возникать в его голове!
Даже если болезнь существует у Вас уже и на физическом уровне, помимо медицинской помощи ( убирающей лишь болезнь, а не ее причину) нужна психологическая работа над собой и своим телом.
Если ее не будет, в сознании, образе жизни, поведении ничего не изменится, есть вероятность, что болезнь может вернуться опять или ее негативные последствия, или «вылезти» другая болезнь, но «про то же самое».
 В данной статье собраны некоторые симоронские ритуалы и другие психологические техники на тему:

Как избавиться от болячек:

Читать далее...

[200x300]
Ингредиенты

500 г картофеля
3 ст. ложки сметаны
2 яйца
3 ст. ложки муки
30 мл молока
соль, перец по вкусу
растительное масло для жарки
для крема
200 мл жирной сметаны
2 ст. ложки лососевой икры
зеленый лук


Как приготовить


1. Картофель очистить, отварить до готовности, воду слить. Картофель размять с молоком. Остудить немного.

2. В картофель добавить сметану, яйца, соль, перец, перемешать.

3. добавить муку. перемешать.

4. На разогретую сковороду выкладывать немного картофельной массы и испечь маленькие оладьи, остудить.

5. Сметану смешать с икрой. Лук нарезать.

6. На каждый блинчик выложить сметанный крем и посыпать зеленым луком.

Приятного аппетита!

http://www.koolinar.ru/recipe/view/112449

[640x426]
http://www.ja-zdorov.ru/blog/15-prostyx-istin-koto...oteli-by-donesti-do-zhenshhin/


1. Мы понимаем женщин гораздо меньше чем хотелось бы, однако намного лучше, чем вам обычно кажется.

2. Невозможно расстаться с женщиной, с которой нам хорошо. Да и с той, с которой когда-то было хорошо расстаться не многим легче и получается не сразу.

3. Для любого мужчины женская доступность является главным достоинством. Правда лишь в случае, когда она доступна лишь одному мужчине.

4. Не стоит думать, будто мы боимся сильных женщин. Нормальному мужчине властная дама также неприятна, как сильной женщине – слабак и тряпка. Два этих типажа по своему ущербны, а потому совсем немудрено, что пары с сильной женщиной и слабым мужчиной встречаются все чаще.

5. Не стоит называть мужчину безынициативным тюфяком только лишь за то, что он не добивается вас. Возможно вы ему просто неинтересны и он вас не хочет. Очень часто, в зависимости от ситуации, мужчина может вести себя и как «ленивец», и как «павлин».

6. Если мужчина на свидании настораживающе долго рассказывает вам о бренности человеческого существования, спросите у него невзначай.

7. Женщина, кричащая на официанта, напрочь отбивает у мужчины всякое желание и вызывает презрение, вплоть до брезгливости.

8. Порой мы действительно знаем как и что нужно делать. Как бы женщинам не хотелось этого признавать.

9. Мужчина долго, безропотно и стойко готов исполнять все ваши желания и терпеть капризы. Порой его просто разбирает коварное любопытство – насколько же хватит вашего эгоизма? Стоит ли сокрушаться потом, когда он делает свои выводы?

10. Когда от мужчины требуют «звезду с неба», а в ответ не произнесут и слова благодарности, он в конце-концов подсчитает, что на планете три миллиарда женщин, и красивых из них гораздо больше, чем успешных и умных среди трех миллиардов мужчин.

11. Не все мужчины считают женскую полноту недостатком. С возрастом этот вопрос становится все менее и менее актуальным. А вот с женским умом все совсем наоборот.

12. Почему женщины так уверены, что именно мужчина, ведущий ее в ресторан, флиртующий и улыбающийся, является соблазнителем? Он ведь также присматривается к вам, как и вы к нему.

13. Поверьте, в большинстве своем мы отлично стираем, готовим и даже гладим рубашки. А потому не столь безнадежны, чтобы терпеть ради вашей помощи по хозяйству неуважение и сварливый характер.

14. Мы тоже нередко смеемся вместе с вами лишь для того, чтобы не обидеть. Просто знайте это, ложась с нами в постель из-за необходимости поддержания отношений. Смешно в этом случае будет обоим, правда не долго.

15. Мужчина по-настоящему увлеченный женщиной, никогда не станет обращать внимание на такие мелочи, как ее небритые ноги, отсутствие макияжа, отросшие не прокрашенные корни волос и прочие дамские штучки.

Это цитата сообщения Жанна_Ласка Оригинальное сообщение

Полезные продукты для похудения

Это цитата сообщения prostobastet Оригинальное сообщение

Соус 5 чайных ложек (салатный)

[показать]

[599x378]
1. Купите в аптеке капсулы с масляным раствором витамина Е, выдавите произвольное количество и аккуратно массируйте лицо, через 30 мин. нанесите на кожу яичный белок, дайте ему впитаться в течение 30 мин., смойте холодной водой, Это поможет избавиться от прыщей и очистит поры. При регулярном применении кожа приобретет сияющий вид и становится гладкой.

2. Прекрасным средством для отшелушивания и эффективной очистки лица является смесь соды с парой капель 3% перекиси водорода, которой надо мелкими круговыми движениями массировать лицо.

3. Избавиться от нежелательных волос в течение 1 недели можно, используя 2 ст. ложки кофейной гущи смешанные с 1 ч. ложкой соды, которая усиливает свойства кофе в разрушении волосяных фолликул! Работает удивительно!

4. Детское масло прекрасно заменяет крем для бритья! Это дает более чистое бритье ног и сама процедура проходит мягче. А еще и само лезвие дольше сохраняет свои режущие свойства.

5. Лучший самодельный скраб для ног - смесь оливкового масла, меда и сахара 1:1. Ноги приобретают мягкость и отличный здоровый вид.

6. Смешайте немного соды с обычным шампунем и как обычно помойте голову. Ваши волосы приобретут легкость и сумасшедший объем!

7. Для очистки ногтей прекрасно подойдет клей Элмера (можно канцелярский ПВА). Нанести на участок кожи и ногтя, дать высохнуть, а затем просто снять клей, как скотч.

http://www.odnoklassniki.ru/h.made/topic/62129216140678