• Авторизация


Молокочай для похудения 06-09-2012 15:03

Это цитата сообщения Наталья_26_ру Оригинальное сообщение

 

[показать]

Действие молокочая

Чай существенно облегчает усвоение молочных жиров, поэтому молокочай могут пить даже люди с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Присутствующий в чае танин защищает слизистую оболочку желудка от продуктов брожения молока. В свою очередь молоко заметно смягчает действие алкалоидов и кофеина.

Молокочай снижает аппетит и выводит из организма жидкость – он обладает мочегонным и желчегонным эффектом. Сфера применения молокочая весьма широка – помимо диет и очищения организма, его употребляют при заболеваниях сердца и почек, а также при истощении нервной системы.

Рецепты молокочая

Можно использовать как черный, так и зеленый чай (или их смесь). Для приготовления молокочая необходимо вскипятить 1-1.5 литра нежирного молока (допустимый уровень жирности – 1.5 – 2.5%), снять его с плиты, добавить 3 столовые ложки чая и настоять (около 20 минут). Можно подсластить молокочай натуральным медом (на данный объем достаточно добавить 1-2 столовые ложки). Готовый продукт нельзя плотно закрывать или переливать в термос во избежание прокисания. Хранят молокочай в холодильнике.

Как вариант, можно использовать английский рецепт молокочая – в подогретую чашку необходимо налить 1/3 молока и добавить к нему 2/3 заварки (на 1 чайную ложку черного чая – 100-150 мл воды). При отсутствии времени можно просто влить в горячую или уже остывшую заварку немного молока.

Для улучшения вкуса напитка допустимо выбирать ароматизированные сорта чая (с кусочками экзотических фруктов, клубникой, бергамотом и т.д.). Также неплохо себя зарекомендовала знакомая всем мелисса (или мята) – это ароматное растение стоит добавить вместе с чаем в горячее молоко и дать настояться.

Как употреблять молокочай?

Молокочай используют во время разгрузочных дней. Стоит помнить, что более одного дня такую разгрузку лучше не проводить – наибольшего эффекта можно достичь лишь в первый день. Пьют молокочай в разбавленном виде (на 1 часть чая – 1 часть кипятка). Эту пропорцию можно изменить, увеличив количество воды.

Диетологи рекомендуют употреблять по 1 чашке молокочая каждые 2 часа. Помимо молокочая в день разгрузки стоит выпивать до 2 литров воды без газа. Это необходимо для восполнения потери жидкости.

Результат разгрузочного дня на молокочае

Следствием употребления одного лишь молокочая на протяжении всего дня становится потеря 0.5-2.5 кг лишнего

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цветы из капрона. ГИАЦИНТ. Мастер-класс 06-09-2012 14:56

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Продолжаю заполнять рубрику цветов из капрона. Сегодня хочу вас познакомить с мастер-классом по изготовлению гиацинта. Для работы вам понадобятся капроновые колготки, проволока, флористическая зеленая лента и нитки для перевязки капрона. Если у вас нет капрона подходящего цвета, его можно покрасить.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Красота цветов.Fasani. 06-09-2012 14:52

Это цитата сообщения чирикало Оригинальное сообщение

Любой цветок - природы совершенство, Олицетворение чуда, волшебства. Одаривая нас прекрасным настроением, Сродни с частичкой тайн и божества.
[700x551]
*****
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Букет из конфет 06-09-2012 14:50

Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение

[294x325]Вот такой букет из конфет с пачкой чая можно сделать в подарок учительнице или воспитателю в детском саду.Для изготовления такого букета из конфет  мне понадобились. Конфеты шоколадные разной формы, пачка чая Липтон, корзинка которую я заранее сплела из старых газет,    флористический материал (осенние листья, ручки, гофрированная бумага, проволока, зубочистки  и другое). Немного фантазии и у нас  получится оригинальный подарок.  [169x300]


А теперь я хочу предложить вашему вниманию мастер- класс по  изготовлению орешков из гофрированной бумаги.

<<
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Оплетение бусин любых форм и размеров 06-09-2012 14:49

Это цитата сообщения Таша92 Оригинальное сообщение

Автор МК: Галина Дитрих. Accessories For Life

[показать]

Читать далее

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как прекрасен этот мир! 06-09-2012 14:46

Это цитата сообщения Rietta Оригинальное сообщение

[700x462]

[700x462]
62307511_68930dde1f69 (90x37, 3Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЦВЕТЫ ИЗ БУМАГИ 06-09-2012 14:44

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Если у вас после ремонта остались обои или газеты, вы можете за один вечер сделать вот такой симпатичный букетик.
 

[600x400]

[600x400]

[600x401]

[600x400]

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Волшебные бабочки 06-09-2012 14:42

Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение

Волшебные бабочки

[показать]Как-то раз мы уже делали часы из алюминиевых баночек из-под лимонада, а сегодня мы попробуем сделать серию замечательных бабочек-магнитов. Смотрите подробный МК от clintonmc. 

 

Итак, нам потребуется:
  • алюминиевая банка
  • ножницы
  • спирт
  • вата
  • инструменты для тиснения ( можно использовать как и профессиональные инструменты, так и вязальный крючок, спицы и т.д., карандаш)
  • дырокол
  • мягкая подложка
  • скотч
  • перманентные маркеры (черный и цветные)
  • фото бабочки (для вдохновения)
  • консервный нож (не обязательно)
[показать]
Ну что, давайте приступим!
Первое, что нужно сделать - это отрезать верхнюю часть баночки. Это мой самый нелюбимый, но к сожалению неизбежный этап работы. Затем нам нужно отрезать дно и сделать из банки алюминиевый прямоугольник.
Отрезать верхнюю часть баночки можно консервным ножом, простыми ножницами или ножом для бумаги.
На данном этапе необходимо быть осторожным, чтобы не пораниться.
[показать]
Распечатайте шаблоны бабочек, выберите размер и форму. Вырежьте квадратик с понравившейся формой бабочки и прикрепите его к внутренней стороне разрезанной баночки.
 
 
[показать]
Разместите шаблон на мягкой подложке и обведите бабочку по контуру при помощи выбранного вами инструмента для тиснения лишь слегка надавливая на инструмент. Затем обведите этот контур маркером. [показать]
Теперь наступил самый ответственный момент - нам нужно вырезать бабочку. Я обнаружила, что бабочку можно вырезать более четко и аккуратно если резать снаружи вовнутрь, как показано на картинке (то есть от красного к синему). Вырезание рожек бабочки оставьте на самый конец. Вырезав все лишнее, сотрите остатки маркера при помощи спирта или ацетона.

[показать]

[показать]

[показать]

Теперь приступим к тиснению и добавлению деталей.
Обозначьте тельце бабочки при помощи карандаша. Острой стороной проведите две линии по бокам, затем переверните бабочку и проведите обратной стороной карандаша. Перевернув бабочку обратно вы увидите, что тельце бабочки уже обозначено.
При помощи дырокола обработайте края крыльев бабочки. Затем проведите линии разделения крыльев. Проведите также линии, придающие фактуру крыльям, таким же образом, как и предыдущие.

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

Декорирование. Теперь раскрашиваем бабочку при помощи
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ёжики из солёного теста 06-09-2012 14:41

Это цитата сообщения Таша92 Оригинальное сообщение

Автор МК: Белова-Татьяна

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лепка примулы 06-09-2012 14:35

Это цитата сообщения Таша92 Оригинальное сообщение

Вот такие цветочки примулы я Вам предлагаю слепить. Как же замечательно, когда на подоконниках стоят цветущие цветы! Движется зима и цветы уже не будут цвести. Сделав такую "растительность", у Вас будет минимум усилий и проблем по уходу, но максимум весеннего настроения целый год!

Автор МК bozka52

[360x480]

Читать далее

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пано "Лето на даче" 06-09-2012 14:31

Это цитата сообщения Таша92 Оригинальное сообщение

Автор МК: Жерехова Ольга

 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цветы из ткани 06-09-2012 14:27

Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение

Серия сообщений "Цветы из ткани":

Часть 1 - цветы из ткани
Часть 2 - Цветы из из остатков ткани.Мастер-класс
Часть 3 - Цветы из ткани
Часть 4 - Книга &quot;Цветы из ткани&quot;
Часть 5 - Хризантема из ткани.
Часть 6 - Цветы из шёлковых лент
Часть 7 - Мастер-класс.Цветы из ткани.
Часть 8 - МК Самодельные цветы из ткани и бисера.
Часть 9 - Цветы из ткани.МК Оксаны Болдинской.
Часть 10 - Красивый бант-заколка из ткани
Часть 11 - Видео мастер-класс. Цветок из ткани
Часть 12 - Цветы из ткани от Ирины Красюковой.Авторские работы
Часть 13 - Декор из ткани от Аллы Сергиенко(г.Тверь)
Часть 14 - Композиция цветов из ткани
Часть 15 - Делаем розы из старой кожи.МК
Часть 16 - МК.Цветок - георгин из капроновой ленты
Часть 17 - Мастер-класс. РОЗА из атлассной ленты Инессы Тимониной.
Часть 18 - РОЗА ИЗ ШИФОНА
Часть 19 - Цветы из ткани.Украшение для волос *Роза*
Часть 20 - Подушка своими руками. Розовый букет. Подробный мастер класс
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Объемный квиллинг: рояль (пошаговый МК) 06-09-2012 14:18

Это цитата сообщения Таша92 Оригинальное сообщение

Автор МК: Saphir

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Прекрасный ирис в подарок 06-09-2012 14:16

Это цитата сообщения Фея77 Оригинальное сообщение

Прекрасный ирис в подарок
[375x500] " />
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Стрекоза 06-09-2012 14:02

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

 Вот такая стрекоза получилась из проволоки, фольги, клея"Титан"

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мастер-класс Заяц 06-09-2012 13:44

Это цитата сообщения Модная_Маргарита Оригинальное сообщение

Автор lenamoto
Текст автора
 

Такого тряпичного зайца очень просто сделать самому даже если вы не обладаете навыками шитья,  результат всегда  вас порадует. Впервые публикую МК в этом сообществе, надеюсь, что ничего не накосячила)

Выкройки

http://i43.fastpic.ru/big/2012/0905/82/13cf54e435517daad7c0c8f041065982.jpg
http://i43.fastpic.ru/big/2012/0905/49/6d1ed243c05338c951f09762eaacfe49.jpg


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
маска для роста волос 06-09-2012 13:43

Это цитата сообщения Galka62 Оригинальное сообщение

Чудо-маска, ускоряющая рост волос.
Применялась в течение 1 месяца по 1 разу в неделю.
Волосы выросли примерно на 15 см.!
Рецепт маски очень прост и основан на том, что горчица «печет»,
прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам:
2 столовые ложки сухого горчичного порошка (продается в отделе специй) развести горячей водой
2 столовые ложки горячей воды
1 желток яйца
2 столовые ложки оливкового (персикового, репейного и любого другого косметического масла)
2 чайные ложки сахарного песка (чем больше сахара, тем «злее» горчица)
Нанести на проборы, стараясь попадать на кожу головы, не затрагивая кончики, особенно сухие (можно для лучшего эффекта маски смазать сухие кончики волос любым разогретым косметическим маслом). Укутать голову целлофановой пленкой или пакетом, сверху одеть теплую шапочку, платок или повязать махровое полотенце. Уж кто как привык!
Ждать нужно от 15 минут до 1 часа, в зависимости от того, как сильно «припекает». Если терпимо, то лучше походить так 1 час, мечтая о длинной роскошной косе. А если уж совсем «пожар» на голове, то только 15-20 минут.
ВНИМАНИЕ! 15 минут надо высидеть первый раз обязательно, даже если кажется, что на голове произошла атомная война. За 15 минут никакого вреда коже головы и волосам не будет (проверено многими), а привыкнув, вы потом и полчаса и час просидите.
Маску нужно делать 1 раз в неделю, максимум 2 раза при очень жирных волосах (маска немного убирает излишние выделения кожного сала).
После смойте маску слегка теплой водой, затем промойте волосы шампунем. Можно для лучшего эффекта нанести любой бальзам или готовую маску-активатор роста волос. Очень хороша линия «Золотой шелк». Ускоряющие рост компоненты еще лучше впитаются в разогретую кожу головы.
Если вы действительно хотите быстро отрастить длинные волосы, то маску делайте хотя бы 1 месяц. Кроме того, что маска с горчицей реально ускоряет рост волос, укрепляет их, придает больше объема и густоты, она еще решает проблему жирных волос, так как волосы реже грязнятся. Кончики сухих или окрашенных волос обязательно смазывайте маслом или готовой покупной маской.
У многих мужчин после регулярного применения этой маски с горчицей стали появляться новые волосы на залысинах, волосы становились более густыми, даже если были редкими до этого.
Попробуйте эту чудесную маску! Когда появится результат, вас будет уже не остановить!

Еще больше найдешь в Салоне Красоты ВКонтакте
Не забудь подписаться ;)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Идеи для дачи-сада-огорода 06-09-2012 11:23

Это цитата сообщения mila_mankovskaya Оригинальное сообщение

Мебель для дачи и дома из деревянных поддонов - http://blogs.mail.ru/mail/aiman-zhakupova/BA3EC2C2A29DD16.html

Огород вверх тормашками - http://efariya.ru/?p=2220#more-2220

Вертикальный сад своими руками - http://efariya.ru/?p=1558#more-1558

Вертикальная клумба - http://efariya.ru/?p=1346#more-1346

Закрывающаяся песочница - http://efariya.ru/?p=1385#more-1385

Детский столик для дачи - http://www.4living.ru/items/article/detskiy-stolik-dlya-dachi/

Детская кроватка из... паллет - http://www.4living.ru/items/article/detskaya-krovatka-iz-pallet/

Идеи для детской площадки своими руками - http://www.superda4nik.ru/idei-dlya-detskoj-ploshhadki-svoimi-rukami/

ВОДОПАД-РОДНИК СВОИМИ РУКАМИ - http://cottagesbusiness.blogspot.com/2011/04/blog-post_4707.html

Дорожки на даче своими руками - http://cottagesbusiness.blogspot.com/2011/02/blog-post_1893.html

Фонтан своими руками - http://cottagesbusiness.blogspot.com/2012/03/blog-post_23.html

Вертикальный огород - http://dachasvoimirukami.ru/vertikalnyj-ogorod/

9 идей сада на балконе - http://dachasvoimirukami.ru/9-idej-sada-na-balkone/

Клумба для дачи - http://subscribe.ru/group/ochumelyie-ruchki/1768096/
[500x375]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цветник для цветов с цветами... 06-09-2012 11:17

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

 

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ростомеры Ольги Альмухаметовой+выкройка 06-09-2012 10:44

Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova Оригинальное сообщение

Блог Ольги Альмухаметовой

[700x480]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии