Много полезных питательных веществ содержится в свекле. Свеклу кладут в борщ, салаты, она полезна как в вареном, так и сыром виде. Для лечения свекла выбирается насыщенно бордового цвета. И лучше всего, если она будет со своего огорода.

Народные рецепты со свеклой для здоровья

1. Перхоть.
В 3-х литровую банку налить 1,5 л холодной воды и положить нарезанную, очищенную свеклу. Дать настояться сутки и использовать для мытья волос вместо обычной воды. Перед процедурой добавлять в настой немного горячей воды. Перхоть исчезнет!

Для основы: 
● 200 гр. печенья 
● 1 ст. ложка какао 
● 50 гр. размягченного сливочного масла 
● 3-4 ст. ложки молока 

Для шоколадного суфле 
● 100 гр. шоколада 
● 300 гр. пастообразного творога комнатной температуры 
● 1 стакана сахарной пудры 
● 1 пакетик (10 гр.) ванильного сахара 
● 1 ст. ложка быстрорастворимого желатина 
● 200 мл. сливок 33% 
● 50 мл. шоколадного или любого другого ликёра (по желанию) 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 
1. Дно разъемной формы 19 см. застелить кружком пергамента, бортики смазать сливочным маслом, печенье измельчить, добавить масло и какао, перемешать, по необходимости добавить молоко, должна получиться масса держащая форму. 
2. Готовую массу выложить на дно формы, утрамбовать, поставить в холодильник. 
3. Шоколад растопить на водяной бане, добавить сахарную пудру, ванильный сахар и творог, хорошо все взбить миксером, отдельно взбить сливки. 
4. Желатин растворить в небольшом количестве горячей воды (примерно 3-4 ст. ложки), влить тонкой струйкой в творожную массу и хорошо перемешать миксером, затем добавить сливки и алкоголь, еще раз взбить, выложить крем в форму, убрать в холодильник на ночь. 
5. На следующий день пройтись ножом по краю формы, снять бортик, готовый торт можно посыпать какао , украсить тертым шоколадом или свежими ягодами. 

Я хоть и люблю “возиться” с тестом, но этот рецепт – просто находка! Времени на приготовление нужно всего пять минут. Хранить в холодильнике можно двое-трое суток. Тесто быстро не перекисает. Можно замораживать.  Готовлю я из этого теста вкуснейшие пирожки, беляши, булочки, лепешки, пироги с разными начинками, пиццу… Если вы “боитесь” теста или у вас мало времени на его приготовление – попробуйте этот рецепт. Получается у всех!

Условные обозначения: вертикальный штрих- лицевая п, горизонтальный штрих- изн.п. О - накид.Треугольник с наклоном вправо- 2 п. вм . лиц

Треугольник с наклоном влево: 1 п.снять не провязываем, след.лицевая и надеть на неё снятую петлю

1.


2.

1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.


9.

1.


2.


3.


4.

1.


2.


3.

Автор: Ларочка

Овсяная мука – источник витаминов и полезных микроэлементов, к тому же овес стимулирует выработку серотонина – гормона счастья. Возможно, поэтому овсяное печенье так радует и детей, и взрослых. Особенно домашнее, приготовленное без лишних химических добавок.

Ингредиенты: 
-100 грамм тертого сыра, 
-700-800 г. картофеля, 
-пучок зелени, 
-луковица. 

Для теста: 
-2 яйца, 
-мука, 
-соль, 
-стакан кефира. 

Приготовление: 
Ставим отваривать очищенный картофель, чтобы приготовить мятую картошку для начинки. 
Жарим мелконарезанный лук до золотистого цвета, кладем его в картошку. Добавляем зелень и тертый сыр, зелень по вкусу и все тщательно перемешиваем. Начинка готова. 
Замешиваем пресное тесто из муки, 2 яиц и стакана кефира. Добавьте соль по вкусу. 

Тесто замешиваем, разрезаем его на кружочки, скалкой раскатаем каждый кружочек. 
Кладем начинку, лепим пирожок, края защипнем, а потом придавливаем пирожок с двух сторон так, чтобы получилась лепешка. 

Готовые лепешки обжариваем на сковородке с двух сторон до образования хрустящей корочки.

Бесценный рецепт маски из крахмала мне рассказала женщина, которой я не устану восхищаться. На досуге она разрисовывает обувь акриловыми красками, украшая ее цветами, и делает невероятные абажуры ручной работы. Никто не знает, сколько ей лет на самом деле, такое свежее лицо редко встретишь даже среди молодежи! 

Попробуй эти чудо-маски, основным ингредиентом которых является крахмал. Даже после одной процедуры кожа лица подтянется и засияет! 

Маска для лица из крахмала 

ИНГРЕДИЕНТЫ 

1 ст. л. крахмала 
1 ч. л. соли 
1 ч. л. мёда 
немного теплого молока 
ПРИМЕНЕНИЕ 
Смешай все ингредиенты чудо-маски до состояния кашицы. Нанеси маску на очищенную кожу лица. 
Подержи маску 30 минут. Аккуратно удали остатки смеси с помощью ватного тампона, умой лицо. 
Маска из крахмала и цикория 

Маски из крахмала подтягивают кожу, тонизируют ее, активизируют внутренние процессы, проходящие в кожном покрове. Дополнительные ингредиенты, которые присутствуют в данных косметических смесях, лишь усиливают действие крахмала! 

ИНГРЕДИЕНТЫ 
4 ст. л. крахмала 
4 ст. л. сметаны 
3 ст. л. цикория в порошке 
ПРИМЕНЕНИЕ 

Смешай все ингредиенты маски до густого состояния. Нанеси пасту на очищенную кожу лица. 
Смой маску через 30 минут после нанесения. 
Маска из крахмала с яичным белком 

ИНГРЕДИЕНТЫ 
1 ст. л. картофельного крахмала 
немного кипяченой воды 
1 яичный белок 
0,5 ч. л. лимонного сока 
ПРИМЕНЕНИЕ 
Смешай крахмал с водой до состояния пасты. 
Введи в крахмальную пасту 1 яичный белок и немного лимонного сока. Размешай всё. Должна получиться вязкая масса, которую будет удобно наносить на лицо. 
Нанеси маску на очищенную кожу лица и оставь на 40 минут. 
Сними пасту с помощью ватного тампона, смоченного в теплой воде. 
Маска из крахмала от морщин заменит ботокс! Чем раньше ты начнешь делать такие масочки, тем лучше, не стоит ждать появления возрастных изменений кожи.