[604x365]
|

[500x355]
[380x56]
[524x393]
[518x419]
[411x539] Массаж ушей - ключ к здоровью
Всем известно, что на ушной раковине находится много точек. Когда мы на них надавливаем, то можем активизировать системы и органы, а значит повлиять на них в положительном ключе. Так, массаж - это и есть способ воздействия на важные точки.
Самым простым считается тонизирующий точечный массаж ушей. Его следует выполнять в спокойной обстановке. Никто не должен отвлекать. Всего за 10-15 минут можно улучшить свое самочувствие при помощи так сказать ушного массажа.
Для начала следует разогреть руки. Потрите их или опустите в горячую воду. Теплые руки и умеренное надавливание ими на точки в течение 10-ти секунд - это первый этап разогревания ушей. Они станут розовыми. Точки необходимо массировать при помощи указательных и больших пальцев, обязательно подушечками.
Жмите умеренно, контролируйте каждое надавливание. Массаж должен приносить удовольствие. Начните массаж с мочек, затем продвигайтесь по краю ушных раковин вверх. Не забудьте уделить внимание козелку уха. Теперь выполняйте круговые движения. Они должны быть оттягивающие и надавливающие.
Массируйте уши по очереди или одновременно. Если сделаете все правильно, то физическое и эмоциональное состояния значительно улучшатся.
Посмотрите на ухо очень внимательно. Его контур напоминает ребенка во чреве матери - голова внизу, ножки сверху. Активные точки на ушных раковинах расположены так же. Проекции органов головы (уши, глаза, лоб, горло, челюсти и др.) сосредоточены на мочке уха, а конечности - ближе к верхнему краю. Козелок и прилегающая к нему область - это проекция внутренних органов.
Выполняя массаж уха, стоит уделить пристальное внимание на болезненность. Если вы надавливаете и чувствуете боль, это является сигналом того, что с органом, расположенным в проекции точки, не все в порядке. Вот вам и диагностика!
Если вы знаете, что у вас остеохондроз позвоночника, пройдитесь по полукруглой части уха, которая противостоит козелку.
Если имеются проблемы с легкими, печенью, сердцем, то следует массировать внутренние части ушных раковин.
Запомните, верхняя часть ушной раковины имеет точку обезболивания. Воздействуя на нее, можно устранить зубную или головную боль. Массаж этой точки нужно проводить около 5-ти раз за сутки.
Безусловно, одним массажем ушных раковин невозможно вылечить заболевание. Ведь любая боль служит сигналом неполадок в организме. Но благодаря массажу ушей можно снять боль и облегчит неприятное состояние.
Мощное воздействие на активные точки, расположенные на ушных раковинах, производит акупунктура. Она требует профессиональных навыков и знаний.
Мир игр является мощным зарядом энергии и позитива, ведь он позволяет выйти за границы реальности! К новогодним праздникам или ко дню рождения не забудьте приобрести игровую платформу xbox 360 в интернет-магазине StartGame. Возможность играть в настоящие стратегии, гонки, инопланетные полеты и приключения - это вполне реально с компактной приставкой xbox 360!
Целебное молоко с пряностями - для здоровья и настроения
[400x400]
Молоко лучше употреблять в утренний час с 6 до 9 и в вечерний с 18 до 21. Холодное молоко пить нежелательно. Это плохо отразится на пищеварительной системе. Лучшее решение - пить молоко в теплом или горячем виде.
Обратите внимание на тот факт, что длительное кипячение молока (более 15 минут) приводит к изменению белков. Старайтесь снимать молоко сразу после закипания. Чтобы молоко хорошо усваивалось старайтесь пить его, не смешивая с другой пищей. Исключение составляют продукты после со сладковатым привкусом - пшеница, рис, изюм, финики, бананы.
Горячее молоко с пряностями поможет избавиться от неприятных симптомов простуды, бессонницы, головной боли, плохого настроения. В качестве пряностей идеально подходят куркума, имбирь, кардамон, мускатный орех, корица, шафран. В горячее молоко можно добавлять топленое масло и мед, что активно действует на стимулирование иммунной системы и способствует расслаблению, устранению болей в горле, спокойному засыпанию.
Молоко с имбирем повышает иммунитет, активизирует работу всех органов, улучшает состав крови, согревает. Такое молоко нужно пить с утра и вечером.
Горячее молоко с куркумой обладает лечебными свойствами. Пейте его на ночь. Оно поможет стабилизировать сон и психическое состояние, восстанавливает кровь и улучшает состояние кожи.
Молоко с добавлением кардамона очень полезно для тех, кто имеет проблемы с сердцем и нервной системой. Молоко усиливает целебные свойства кардамона в несколько раз.
Молоко с мускатным орехом успокаивает, восстанавливает сон, а также способствует усилению потенции.
Молоко с добавлением ароматной корицы способствует укреплению сердца, очищению крови, стабилизации работы мочевыводящих путей.
Молоко с бадьяном - супер средство для снятия усталости, устранения депрессии. Особенно, если усталость превратилась в хроническую.
Молоко с шафраном - пожалуй, одно из лучших средств омоложения. Такое молоко восстанавливает психическое здоровье, детородную функцию. Незаменимо для женщин.
Когда мы здоровы, у нас есть силы, энергия и настроение жить, любить, работать, а также садиться за руль. Но бывают ситуации, когда нужно срочно продать свой автомобиль. Вот здесь vykup-avto.skymotors.com.ua можно воспользоваться такой услугой, как выкуп авто в Киеве от Скай Моторс. Автовыкуп - популярная услуга, которая позволяет быстро получить реальные деньги за автомобиль.
[500x334]
[показать]
[604x402]Этот шампунь очень эффективно очищает кожу головы, устраняет жирный блеск, усиливает рост волос, придает им шелковистость и гладкость. И самое главное, масла и травы, входящие в его состав, оздоравливают сильно поврежденные волосы.
[400x389]
[600x498]
|
Поможет от выпадения, сухости и блеклости волос. Делать нужно хотя бы раз в неделю. При очень интенсивном выпадении (больше 100 волос в день) можно повторять 2-3 раза в неделю, пока результат от масок не станет заметен.
Выпадением нужно серьезно озадачиться только если ежедневная потеря составляет более 70-100 волос.В этом случае желательно (или даже обязательно) посетить врача дермато-трихолога!!! Выпадение так же может быть вызвано уменьшением женских половых гормоном и увеличением мужских (например, беременность, роды, кормление, климакс) а так же стрессом. Может быть, нужно будет сдать тест на гормоны.
[330x425]