Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Хрустальный салат
Супер красивый и вкусный "Хрустальный" салат.
Автор и исполнитель идеи Елена Тюфекчи с сайта http://kuxaro4ka.ru
Состав:
- Куриное филе - 1 шт
- Яйца - 5 шт
- Картофель - 5 шт
- Огурец соленый - 2-3 шт
- Лук - 1-2 шт
- Майонез
Для желе:
Это цитата сообщения НАТАНИЙКА Оригинальное сообщение
ТЕПЛЫЙ ЗЕЛЕНЫЙ ЖАКЕТ С ВОЛАНАМИ
Это цитата сообщения elenaalex961 Оригинальное сообщение
Кто вы, для чего вы родились и как вам следует жить...
|
|
Кто вы, для чего родились и как вам следует жить. ...Каждый человек, рожденный в тот или иной день, несет особые качества и предназначен для выполнения определенной задачи. Предлагаю вам структурный гороскоп ведущего астролога Дальнего Востока Александра Ремпеля . ПРОГНОЗЫ ПО ДАТЕ РОЖДЕНИЯ.
Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение
Массаж для Похудения.
Специальный комплекс упражнений для того, чтобы подтянуть свой животик и похудеть.
Каждое движение повторяется 10 раз. После еды должно пройти не меньше двух часов.
Делаем медленно, в области пресса эффект нажатия должен быть более выражен.
Массаж рекомендуется делать утром и вечером в течение 10 минут.
1. Делаем точечный массаж по часовой стрелке, сжав руку в кулак.
2. Начинаем от ребер вниз, пониже пупка, образуя треугольник.
[300x502]
[300x502]
ЗДЕСЬ далее...
Это цитата сообщения Yarinka_ru Оригинальное сообщение
Тепло душе от музыки. Шопен: Мелодия осени..
Доброе утро, друзья!
Я никогда не прочь погрустить под прекрасную мелодию, потому что это очень светлая грусть..
Под такую музыку в нас оживает что-то очень высокое, БОЖЕСТВЕННОЕ и вместе с тем, такое простое и истинное, как будто это было с нами всегда..
БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ, МОЛЮ ВАС!
[500x10] [500x10]
[262x41]
Безусловно, музыка лечит, но чтобы оздоровить тело можно использовать один из современных методов лечения, основанный на использовании озона – кислорода с большой активностью. Именно такой подход делает озонотерапию столь востребованной и эффективной: озон воздействует на пассивные клетки иммунной системы, заставляя их работать в полную силу. В этом случае Вам поможет санаторий озонотерапия.
[267x10]
Это цитата сообщения alena41 Оригинальное сообщение
Настойка «Клюковка»
Вы когда-нибудь пили финскую клюквенную настойку?
Уверяю вас, она и с подмётки не годится той, которую вы сами можете сделать.
[показать]Это цитата сообщения Мурчелла Оригинальное сообщение
Голландский рулет
Ингредиенты:
упаковка слоёного теста
ветчина; помидор
маринованные огурцы
сыр
горчица
яйцо
специи и
травы: черный молотый перец, орегано, майоран, базилик.
Поливайте денежное дерево каждый день и привлекайте деньги в свою жизнь! Проверенный ритуал для привлечения богатства
Это цитата сообщения letsgo65 Оригинальное сообщение
23 правила, которые сделают вашу жизнь легче
|
Это цитата сообщения Lady_Katrin_Z Оригинальное сообщение
Еловая веточка с шишками из гофрированной бумаги.
Отличная идея для новогоднего венка!
[604x424]Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Очень вкусный скраб для рук от Василисы
Хотите побаловать свои ручки настоящим органическим скрабом? Тогда давайте сделаем это, ведь для приготовления такого скраба не потребуется никаких труднодоступных продуктов, всё, что нам потребуется наверняка найдется на каждой кухне.
А займемся этим под руководством Василисы.
Ее урок взят отсюда - http://www.livemaster.ru/topic/130919-saharnyj-skrab-dlya-ruk?
Нам нужен лимон, мелкий белый сахар и оливковое (или любое другое масло - миндальное, персиковое, масло виноградной косточки).
Лимон нужно вымыть, обсушить и на мелкой терке натереть цедру с этого лимона. В чашку с цедрой выдавить сок половинки лимона и добавить стакан сахара.
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Радужная подушка от Люси
Ну меня просто очаровала эта веселая штука! Это подушку связала крючком английская мастерица Люси, так что если кто-то хочет посмотреть подробное описание ее работы, то тогда вам стоит заглянуть в ее блог вот по этому адресу - http://attic24.typepad.com/weblog/blooming-flower-cushion.html. Хотя мне кажется, что те кто вяжет крючком без труда уловят идею и смогут ее повторить самостоятельно и без всяких подробных описаний, тем более, что весь ход работы показан в картинках.
Так что смотрим, повторяем и радуемся вместе с Люси
Йога для лица Добавлено: «Полезные советы дамам» 10.09.2012
Теги: Йога; Коррекция внешности; молодость; Уход за собой
Хотя такие упражнения для лица известны уже несколько веков, сейчас они получили широкую известность под названием «йога для лица». Он помогут вам подтянуть кожу, привести в тонус мышцы и создать более привлекательный вид.
При регулярной практике результаты могут быть заметны уже через неделю. Причем, по сложности йога является достаточно простым и доступным видом упражнений для лица. Специально для вас мы приводим эффективный и легкий комплекс йоги для лица.
Выполняя эти упражнения ежедневно, вы легко омолодитесь, замедлите процессы старения и сделаете свою кожу безупречной!
Инструкции по йоге для лица
Упражнение № 1.
Начните с упражнения, которое уменьшит отек и припухлость век. Первыми тремя пальцами каждой руки аккуратно оттягивайте и удерживайте кожу под глазами, затем попытайтесь закрыть глаза вопреки этому сопротивлению. Усилий прилагайте ровно столько, столько вам комфортно, и удерживайте хватку в течение 10 секунд. Повторите 3-4 раза.
Упражнение № 2.
Смотрите прямо перед собой, чтобы выполнить еще одно упражнение по йоге для глаз. Продолжая смотреть вперед, широко откройте глаза и посмотрите направо настолько, насколько возможно, не поворачивая головы. Задержитесь в этом положении на 5-10 секунд, повторите с поворотом налево, затем вверх и вниз. Повторите упражнение 3-5 раз для каждого направления.
Упражнение № 3.
Продолжая смотреть вперед, выдвиньте подбородок вперед, откройте рот и глаза, высуньте язык. Выполняя это упражнение, вы должны чувствовать работу всех мышц лица и шеи. В каждом положении оставайтесь до 10 секунд, затем расслабляйте мышцы, и повторите все от 3 до 5 раз.
Упражнений № 4.
Втяните щеки, чтобы сделать губами «рыбку» и плотно сожмите губы, одновременно пытаясь улыбнуться. Это упражнение из йоги для лица помогает сократить носогубные складки и сохраняет объем и молодость губ. Удерживайте это положение 10 секунд, повторите 3-5 раз.
Упражнение № 5.
Напрягите мышцы всего лица и шеи, поджав губы и дыша через нос, плотно зажмурьтесь, задействуя в т.ч. мышцы шеи. Через 10 секунд расслабьте все мышцы, повторите упражнение 3-5 раз.
Упражнение № 6.
Сделайте глубокий вдох, затем плотно подожмите губы, надувая щеки. Дышите носом, широко открывая глаза, и задержите воздух во рту. Удерживайте такое положение до 1 минуты, затем расслабьте мышцы.
Это цитата сообщения Yarinka_ru Оригинальное сообщение
Омоложение организма
В разные периоды жизни наш организм постоянно претерпевает разные стрессы или очередные кризисы развития. Причина тому, например, определенный характер питания.
Если в молодости мы предпочитали употреблять жиры, белки, углеводы, то в зрелые годы значительную роль играют низкокалорийное питание и вода. В старости ключевое значение для организма имеет солнечный свет и пожилые люди обычно любят погреться на солнце.
Как же найти "лекарство от старости"?
Народная медицина предлагает несколько полезных рецептов на эту тему.
[618x412]Настой бузины: 1ст. ложку сушеных ягод заливают 500 мл кипятка, оставляют на ночь, затем фильтруют. В 0,5 л бараньего бульона добавляют полстакана настоя бузины и оставляют на ночь. Затем добавляют 2ст. ложки кашицы растертого яблока ( это препарат, содержащий железо), 1ст. ложку топленого масла и щепотку соли. Принимают "лекарство от старости" один раз в неделю по 250 г утром и вечером. Это вкусно, сытно, полезно,а главное, средство снижает темп биологического старения организма.
Это цитата сообщения Ленутка Оригинальное сообщение
Чтобы денежка водилась
Давно хотела выложить пост на "денежную" тему. Когда-то довелось мне побывать на очень интересном тренинге по продаже. И на десерт нам рассказали о правилах поведения с деньгами. Многое для нас было открытием!
Хочу поделиться с вами. Думаю, вам будет тоже интересно)
Итак,
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Стильный и экстравагантный пуловер с широкими рукавами от Lana Grossa (спицы)
[показать]Красивый и немного экстравагантный пуловер с широкими рукавами от немецких дизайнеров. Изюминка - в поперечной вязке!
Описание на русском языке опубликовано в журнале "Ирэн".
Это цитата сообщения НАТАНИЙКА Оригинальное сообщение
Жакет на одной пуговице.Французкий шик.
