Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
10 распространенных ошибок в разговорной речи:
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
10 мест, где можно загадать желание, и оно исполнится
1. Дом Девы Марии в Эфесе - место паломничества христиан.
[700x525]
2. Фонтан Леопольда в Инсбруке.
[700x440]
3. Замок Бларни в Ирландии.
[700x525]
4. «Площадь Революции» в Москве.
[700x466]
Это цитата сообщения Егорова_Таня Оригинальное сообщение
Правильное дыхание для похудения
Оказывается, чтобы худеть нужны не только диеты и физические нагрузки, но и правильное дыхание. Обычно мы дышим поверхностно и часто. А надо как бегуны, редко и глубоко! И этому надо учиться. Для начала хотя бы дней 7 можно посвятить контролю за дыханием... животом! Дышать через нос. Расслабили пресс – вдохнули, мощно напрягли – выдохнули. Затем учимся правильно дышать в движении - вдыхая через каждые 5 шагов (прыжков, оборотов педалей и т.п.), а еще через 5 выдыхая. Старайтесь не сбиваться. Сначала может не получаться. Значит делайте вдох через 2 шага и выдох тоже. Если во время каких-то движений вам хочется начать дышать ртом, значит нагрузка велика. Постепенно увеличивайте интервал дыхания. Через месяц-два вы уже сможете дышать без контроля, а жирок будет сжигаться намного интенсивнее. Ниже несколько видео с дыхательными упражнениями для похудения. Марина Корпан.Правильное дыхание сжигает жир. |
| Из блога Егоровой Татьяны |
Код поста для Mail.ru здесь
Это цитата сообщения Ласкутик_БМВ Оригинальное сообщение
МОЯ РАБОТА. РАЗВИВАЮЩИЙ КУБИК - ЛАБИРИНТ.
Здравствуйте! Приятно,что пришли в гости и посмотрели мои игрушки.
Про такой кубик долго думала ,а идею увидела у Марии http://komkofa.blogspot.ru/2010/10/blog-post_6496.html
Спасибо ей большое.
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
МАНТРА ИСЦЕЛЕНИЯ
МАНТРА ИСЦЕЛЕНИЯ - одна из основных мантр Высшего счастья. Наделяет здоровьем, защищает от болезней и несчастных случаев. Приносит радостное настроение, счастье, любовь, улучшает взаимоотношения.
Бесподобные вибрации голоса у исполняющего мантру.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
АСТРОЛОГИЯ И ЦВЕТ ВАШИХ ГЛАЗ
Задумывались ли вы когда-нибудь, о чем могут рассказать окружающим ваши глаза? Считается, что глаза являются самым информативным источником сведений о любом человеке. Цвет глаз может многое рассказать о вашем характере, о вашей внутренней энергетике и даже о том, какой должна быть ваша вторая половинка.
В дороге
Читай Нетленка Нетленка (поэзия) « предыдущий креатив следующий креатив » случайный креатив
Вязание на спицах колеса –
народнейший из промыслов цыгана.
Пишите письма, девушка Татьяна,
незнамо на какие адреса!
Карболкой, словно шипром освежен,
под матюги носильщика-амбала,
как фарт словивший уличный катала,
тасует нас до одури перрон.
Все тут? Все тут. Не обмануть контроль.
За полцены не сдать билеты в кассу.
Сосчитанные, как боеприпасы,
разделим хлеб, и соль, и алкоголь.
Помчится поезд, весело трубя,
сквозь горизонт, по Фрейду, продираясь.
И кладбища, как пригороды рая,
крестами щедро осенят тебя.
А дальше все столбы, столбы, столбы.
Ну кто их только ставит в этих дырах?
И очередь у грязного сортира,
метафорой изгаженной судьбы.
И спор не от великого ума,
а хочешь помолчать – сиди и слушай,
не чувствуя, как лечат наши души
уездных станций желтые дома.
И будет подкидной, переводной,
а в окнах фантастические виды.
Титаны сварят чай кариатидам,
ну а потом – пора и на покой.
И свет отключат, и уснет народ.
И проводник войдет, посмотрит строго,
и с наших глаз, в уплату за дорогу,
остывшие монеты соберет.
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Супер-сжигающая тренировка живота
Как накачать пресс
Это цитата сообщения Доктор_Хаус_Ру Оригинальное сообщение
Игорь Крутой - Глаза Любви
Как я хочу поцеловать твои глаза!
Как я хочу, чтоб на меня они взглянули!
Увидеть, как капает прозрачная слеза.
О, Боже! Они всю жизнь мою перевернули!
Я в глазах твоих утону - Можно?
Ведь в глазах твоих утонуть - счастье!
Подойду и скажу - Здравствуй!
Я люблю тебя очень - Сложно?
Нет не сложно это, а трудно.
Очень трудно любить- Веришь?
Подойду я к обрыву крутому
Падать буду - Поймать успеешь?
Ну, а если уеду - Напишешь?
Только мне без тебя трудно!
Я хочу быть с тобою - Слышишь?
Ни минуту, ни месяц, а долго
Очень долго, всю жизнь- Понимаешь?
Значит вместе всегда - Хочешь?
Я ответа боюсь - Знаешь?
Ты ответь мне, но только глазами.
Ты ответь мне глазами - Любишь?
Если да, то тебе обещаю,
Что ты самым счастливым будешь.
Если нет, то тебя умоляю
Не кори своим взглядом, не надо,
Не тяни за собою в омут,
Но меня ты чуть-чуть помни...
Я любить тебя буду - Можно?
Даже если нельзя... Буду!
И всегда я приду на помощь,
Если будет тебе трудно!
Роберт Рождественский
Это цитата сообщения Desert_Man Оригинальное сообщение
Без заголовка
|
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение
...У МОЕЙ ЛЮБВИ..СЛУШАЙТЕ СБОРНИК ПЕСЕН...
|
Это цитата сообщения Богданова_Ирина Оригинальное сообщение
Мудрые мысли
[700x]• Никогда не жалуйся на время! Ибо ты для того и рожден, чтобы сделать его лучше.
• Позволь себе быть собой, а другому - быть другим.
• Для утвердительного ответа достаточно лишь одного слова "да". Все прочие слова придуманы, чтобы сказать "нет".
• Считают, что успех приходит к тем, кто рано встает. Нет, успех приходит к тем, кто встает в хорошем настроении!
• Пока ты не способен сказать "нет", твое "да" бессмысленно.
[показать]Это цитата сообщения ЛИДАНА Оригинальное сообщение
МУЖЧИНА,СКУЧАЕТЕ?
[400x347]Люди, которые делают утреннюю зарядку, умирают в сто раз реже остальных.
Потому что их в сто раз меньше, чем остальных.
- А чого у вас в молочном отделе лежит сало, намазанное клубничным вареньем?
- Це ж новинка! Йогурт 100% жирности!
Хороший парень -- не профессия, а вот хорошая девка...
Компьютер -- это зло... Но если его выключить, активируются два новых
ЗЛА -- ХОЛОДИЛЬНИК и ТЕЛЕВИЗОР!!!
Пуганный электрик боится взять жену одновременно за две груди.
Сделал добро -- отойди на безопасное расстояние. Чтобы ударной волной
благодарности не зацепило.
Верхняя одежда прикрывает недостатки, нижняя -- достоинства.
Если в споре с ЖЕНЩИНОЙ ты вооружён лишь логикой, фактами и здравым смыслом
-- ХАНА ТЕБЕ, МУЖИК!!!
В конце пира опытная скатерть-самобранка сама превращалась в простыню.
- Капитан, мы вышли в нейтральные воды!
- С чего ты взял?
- Лакмус не меняет цвет!
Согласно данным судебной статистики, ещё ни одна жена не застрелила
мужа в тот момент, когда он мыл посуду.
- Что тебе сказали по поводу повышения зарплаты?
- Угадай с трёх букв...
Второй день похода. Отец, развязывая рюкзак, спрашивает у детей:
- Чем вам намазать хлеб: Mаслом с песком, плавленым сыром с кремом от
загара или клубничным джемом с муравьями?
В обществе существует два вида людей: те, кто потратит любое время,
чтобы сэкономить немного денег, и те, кто потратит любые деньги, чтобы
сэкономить немного времени.
Мяч ещё летел в окно директора школы, но дети уже играли в прятки.
Всё меньше глупостей мы делаем с годами, но при этом растёт их качество.
- Дорогой, помнишь: ты летом на рыбалку ходил?
- Ну, помню, а что?
- Щука твоя звонила, сказала, что беременна...
- Мужчина, скучаете?
- Но не настолько...
Внезапный порыв ветра сделал шотландскую армию ещё более устрашающей.
99% ошибок компьютера сидит в полуметре от монитора.
Мария Исааковна Петрова заполняет анкету.
Зав. кадрами интересуется:
- А почему вы Исааковна? Еврейка, что ли?
- А по-вашему, Исаакиевский собор -- синагога?
Это цитата сообщения Доктор_Хаус_Ру Оригинальное сообщение
Система питания "за 60".
[574x700]Система питания важна всегда, а в этом возрасте особенно, при этом речь идет вовсе не о диете, а именно о системе питания, поскольку под диетой понимаются различного рода ограничения, которые, вообще-то говоря, очень плохо влияют на наш организм, создавая ему совершенно ненужный стресс, да и разумеется, подход у нас к системе питания несколько иной (от обычных вариантов) просто потому, что он основан на проводимой терапии, которая помогает организму активизировать обменные процессы.Поэтому, если вы не принимаете рекомендованных гомеопатических средств (в предыдущем разделе) и не проводите очистку, то менять принятый режим питания не стоит, а если вы начинаете ее проводить, то это как раз хорошо.
Вначале о главном - почему то приняты очень опасные мнения по рациональному питанию. Так, например, считается что каша очень полезна. Действительно, зерновая структура, создавая кишечнику определенные проблемы с пищеварением, как бы тренерует его, однако в юном возрасте кишечник итак работает прекрасно и никакой дополнительный тренинг ему не нужен. За 60 все как-раз наоборот - функции перестальтики и обмена снижаются, поэтому такая тренировка может нанести существенный вред пищеварению просто за счет обратного эффекта - вместо тренированности будет эффект утомления с появлением атонии, а это очень опасный эффект снижения перестальтики кишечника - когда он просто перестает работать, и восстановить его жизнедеятельность бывает очень и очень трудно просто потому, что кишечник очень энерционная система. Да, он долго тянет, но если возникают проблемы, то и решать их придется тоже долго.
Серия сообщений "ВОЗРАСТНЫЕ ПРОБЛЕМЫ СО ЗДОРОВЬЕМ":
Часть 1 - Специфика эндокринных заболеваний.
Часть 2 - Никитин С.А. Лечение остеопороза
...
Часть 6 - Лечение мочекаменной болезни гомеопатией
Часть 7 - Возрастные проблемы со здоровьем.
Часть 8 - Система питания "за 60".
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Схема приема гомеопатических средств
[546x700]Гомеопатия не является витамином и никакой дополнительной энергии в организм не вносит, она просто перераспределяет собственные ресурсы организма оптимальным образом, при этом каждый препарат имеет собственный информационно-волновой спектр и, соответственно, совершенно определенную и направленную картину действия, поэтому при его длительном приеме может возникать истощение иммунитета по данному направлению.Другой вопрос в том, что в самой теории гомеопатии и практике ее применения еще 200 лет назад использовался экспериментальный подход, когда один препарат мог применяться годами для неспешного наблюдения полной картины действия. Но, опять-таки, схема назначения в этом случае была достаточно очевидна – одна горошина препарата на месяц либо на квартал, в ряде случаев повторять прием могли через полгода, вот, собственно говоря, и все.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
ЯЗЫК И СИМВОЛИКА ЦВЕТОВ. ПРОДОЛЖЕНИЕ
Продолжаем разговор о языке и символике цветов…
АСТРА
Значение астры - разнообразие любви
Астра с греческого означает «звезда» и согласно древнегреческому мифу она возникла из космической пыли, - это смотрела с неба и плакала Дева. Для древних греков астра - символ любви.
В Китае астра – это красота, очарование, смирение и элегантность, скромность
НЕЗАБУДКА
Её значение - истинная любовь
Незабудка - символ постоянства, верности, знак выражения любви; памяти.
А в средневековье незабудка была символом небесного ока
ХРИЗАНТЕМА
Значение хризантемы зависит от её цвета: белая — правда, жёлтая хризантема — отвергнутая любовь, красная — я люблю
На Востоке хризантема отождествляется с солнцем. Там верят, - собранная с хризантемы роса продлевает жизнь. Хризантема - это символ счастливого долголетия, она говорит о чём-то надёжном и длительном. По фэн-шую хризантема символ счастья
НАРЦИСС
Значение этого цветка - безответная любовь или возобновление чувств безответная любовь
Нарцисс - символ самовлюбленности, тщеславия, но и самодостаточности
В Китае нарцисс означает самоуважение и самоанализ, еще счастливый брак и удачу в следующем году
В христианском искусстве нарцисс - атрибут девы Марии.
ГЕРАНЬ
Герань – это знатность
С одной стороны душистая герань - символ бодрости, здоровья и силы, но с другой стороны герань была символом безрассудства и глупости
ГЕОРГИН
Это цитата сообщения eternityRS Оригинальное сообщение
О женщинах....
Что бы ты ни дал женщине, она даст тебе больше.
Ты дашь ей себя — она подарит тебе малыша.
Ты построишь ей дом — она подарит тебе уют в нем.
Ты обеспечишь ее продуктами — она тебя вкусным ужином.
Ты подаришь ей улыбку — она отдаст тебе свое сердцe.
Это цитата сообщения Мариша-Солнце Оригинальное сообщение
Оберег от неприятностей
|
Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение
Самые известные цитаты Джины Лоллобриджиды
Вчера одной из самых красивых актрис в истории кино исполнилось 86 лет. Свою творческую карьеру Джина Лоллобриджида начинала как уличная художница, одновременно занимаясь в театральном училище, и снимаясь в эпизодических ролях. Всемирную славу в 1952 году ей принёс легендарный фильм «Фанфан-тюльпан», где её партнёром стал великий Жерар Филипп.
Всю жизнь знаменитая актриса была одним из эталонов красоты и стиля, и, конечно, итальянской женственности. Широко известна «война бюстов» между нею и Софи Лорен за звание самой сексуальной актрисы Италии в 50-60 годы 20 века. Ведь обе были горячими, пышногрудыми, талантливыми и невероятно красивыми девушками из народа.
Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение
10 всемирно известных картин, в которых скрыты тайные знаки
Произведения искусства могут нести в себе некий скрытый смысл, который иногда удаётся расшифровать. Предлагаем вам подборку из десяти шедевров живописи, в которых удалось найти тайные знаки.