1. Салатик из крабовых палочек с помидорами
Продукты:
- Крабовые палочки - 150 гр.
- Помидор - 1 шт.
- Чеснок - 1зубчик.
- Сыр твердый
- Майонез - 20 гр.
Приготовление:
*Крабовые палочки порезать наискосок соломкой,
*Помидор порезать соломкой, (лишнюю жидкость можно слить)
*Сыр потереть на крупной терке.
*Выдавить чеснок.
*Заправить майонезом.
Приятного аппетита!
2. Салат Леди - очень вкусно и мега быстро
Ингредиенты:
300 г куриного филе
150 г огурцов
150 г консервированного горошка (12 банки)
150 г сметаны
пучок укропа
соль
Способ приготовления:
1. Куриное филе отварить в течение 20 минут с момента закипания. Остудить.
2. Огурцы порезать средними кубиками.
3. Укроп мелко порезать.
4. Куриное филе порезать средними кубиками.
5. Сложить в салатник филе, огурцы, укроп, горошек.
6. Добавить сметану, посолить, перемешать.
Салат Леди готов, Приятного аппетита!
3. Быстрый салат с фасолью и крабовыми палочками
(105 ккал/100 гр)
Ещё больше быстрых рецептов здесь
Серия сообщений "НА СКОРУЮ РУКУ":
Часть 1 - Шаурма — с мясом и без.
Часть 2 - Завтрак на скорую руку.
...
Часть 27 - НА СКОРУЮ РУКУ Блинчики с творожно-чесночной начинкой
Часть 28 - НА СКОРУЮ РУКУ Грибной рулет
Часть 29 - НА СКОРУЮ РУКУ - 10 САМЫХ БЫСТРЫХ САЛАТОВ! ГОТОВЯТСЯ ЗА 10 МИНУТ
Часть 30 - На скорую руку Мясной рулет
Часть 31 - На скорую руку ТОРТИК-ШАВЕРМА
Часть 32 - Эконом\рецепты СЫРНЫЕ ПАЛОЧКИ ИЗ ЛАВАША
Ингредиенты:
-Яйца - 4 шт.
-Фарш свино- говяжий - 200 г
-Соль, перец
Для начинки:
-Огурец свежий - 1 шт.
-Чеснок - 1 долька
-Укроп - несколько веточек
-Майонез, кетчуп - по 2 ст.л.
Ещё больше быстрых рецептов здесь
Серия сообщений "НА СКОРУЮ РУКУ":
Часть 1 - Шаурма — с мясом и без.
Часть 2 - Завтрак на скорую руку.
...
Часть 29 - НА СКОРУЮ РУКУ - 10 САМЫХ БЫСТРЫХ САЛАТОВ! ГОТОВЯТСЯ ЗА 10 МИНУТ
Часть 30 - На скорую руку Мясной рулет
Часть 31 - На скорую руку ТОРТИК-ШАВЕРМА
Часть 32 - Эконом\рецепты СЫРНЫЕ ПАЛОЧКИ ИЗ ЛАВАША
[700x525]
[700x555]
[180x220]
|
[показать]
Это удивительно простое и действенное упражнение, о нем стало известно от одного человека, который испробовал его на собственном опыте. После месяца занятий мой приятель начал чувствовать непреодолимый экстаз в области мозга, а также стал замечать странные вещи…
Техника исполнения: данное упражнение необходимо делать вечером, когда стемнеет, каждый день, на протяжении месяца. Возьмите обыкновенную свечу, поставьте ее перед собой на расстоянии вытянутой руки. Зажгите свечу, смотрите пристально на пламя в самый центр свечи. Не моргайте и не переводите взгляда. Если Ваши глаза устали, слегка прищурьтесь, смочите глаза собственной слезой, но не моргайте. Затем снова расширьте глаза. Выполняйте данное упражнение в начале1 минуту, каждый день увеличивайте время на 1 минуту. Так за 30 дней Вы дойдете до 30 минут пристального созерцания. Когда время созерцания истечет, закройте глаза и созерцайте отпечаток пламени на сетчатке Вашего глаза. Созерцайте его пока не исчезнет, он будет переливаться всеми цветами радуги. При созерцании отпечатка делайте попытки, закатывая глаза, перетаскивать его в область межбровья. Удерживайте его там, но без напряжения глаз. Это в начале может быть сложно, но с практикой затруднения исчезнут. Когда отпечаток пропадает, откройте глаза, так повторяйте 30 дней.
Эффект: это упражнение улучшает зрение и работу гипофиза, особого органа мозга отвечающего за концентрацию внимания и паранормальное восприятие. Активизация шишковидной железы приводит к выделению гормона молодости мелатонина, в результате чего, человек обретает способность сохранять свою молодость на долгие годы. Развивается интуиция и способность к ясновидению.
Ирина Дыбова
Пустота и тоска. Ни сил, ни желания куда-либо двигаться нет. Энергии что-либо делать тоже нет. Ещё очень муторно и «себяобвинетельно». Ведь надо что-то делать! Только вот что, и главное «как»? Если ничего делать не хочется…
Внутри глубокое ощущение тоски, фальши, неправды, и положа руку на сердце, – ненужности всего, что ты делаешь.
Оно и правда, – зачем? В чём смысл?
Ведь раньше был! И радость была и желание, и драйв, и кайф временами. И стремление было и глаза горели, и в руках всё спорилось, и получалось!
Так что же произошло?
Почему «там и тогда» получалось, хотелось и моглось, а «здесь и сейчас» – нет?
Например, осуществить мечту – уехать заграницу, выйти замуж, создать семью.
Купить жильё, родить детей, состояться в профессии.
Закончить обучение, получить диплом, создать свой сайт, начать практику.
Найти хорошую работу, начать нормально зарабатывать.
Уйти во фриланс, получить долгожданную свободу и работать «на себя».
Или же уйти с этой работы, начать новую жизнь, делать то, что я хочу.
Цель достигнута, я здесь. Дальше что?
Казалось бы – живи и радуйся, ты уже там, куда так долго шёл…
НО…
Во-первых, – мир в фантазиях и мечтах выглядел несколько иначе, обворожительней и привлекательней, чем оказалась реальная жизнь. Он

[405x565]


[405x565]

[625x451]
[624x468]
[624x468]
[604x453]
Серия сообщений "бёдра ягодицы":
Часть 1 - Комплекс с Валери Турпин.
Часть 2 - Борьба с целлюлитом + йога для бёдер и ягодиц
...
Часть 13 - Несколько упражнений для идеальных ног и ягодиц!
Часть 14 - Лучшие упражнения для ног, пресса и ягодиц/
Часть 15 - бёдра
Часть 16 - Ходьба на коленях - эффективная китайская техника.

1). Best wishes for a happy and prosperous New Year from (your company name)! // Примите наилучшие пожелания счастья и процветания в Новом году от (наименование вашей компании)!
2). Best wishes for the holidays and for prosperity throughout the coming year! // Примите наилучшие праздничные пожелания и процветания вам в наступающем году!
3). Season’s greetings and best wishes for the New Year! // Поздравляем с праздниками и желаем всего самого хорошего в Новом году!
4). All of us at (your company name) join in sending season’s greetings with all good wishes for the new year! Everyone at (your company name) joins in sending season’s greetings and good wishes for the new year! // Все мы в (наименование вашей компании) единодушно посылаем Вам свои поздравления с праздниками и все добрые пожелания в связи с Новым годом!
5). All of us at (your company name) join in saying “thank you” and wishing you a happy holiday and prosperous new year! // Все мы в (наименование вашей компании) благодарим Вас и желаем Вам счастливого праздника и процветания в новом году!
6). In appreciation of our association during the past year, everyone at (your company name) extends our very best wishes for a wonderful holiday season! // Ценя наше сотрудничество в течение прошедшего года, каждый сотрудник (наименование вашей компании) выражает наши наилучшие пожелания в связи с праздниками!
7). To our customers and friends, we at (your company name) extend our best wishes for a joyous holiday season and prosperous new year! // Мы, (наименование вашей компании), желаем нашим клиентам и друзьям всего наилучшего, веселых праздников и процветания в новом году!
8). Warmest wishes for a happy holiday season and a wonderful new year! // С самыми теплыми пожеланиями счастливых праздников и прекрасного наступающего года!
9). Wishing you a joyous holiday season and a year of happiness // Желаем Вам веселых праздников и год счастья!
10). At the close of another year, we gratefully take time to wish you a happy holiday season and prosperous new year! // Накануне окончания еще одного года, мы с благодарностью находим время, чтобы пожелать Вам счастливых праздников и процветания в новом году!
11). Season’s Greetings and Best Wishes for a Happy New Year! // Поздравляем с праздниками, желаем всего наилучшего и счастливого Нового года!
12). May Peace, Joy, Hope and Happiness be yours during this Holiday Season and throughout the New Year! // Пусть мир, радость, надежда и счастье будут с Вами в эти праздники и в течение всего Нового года!
13). Wishing you a Joyous Holiday Season and a New Year filled with Peace and Happiness! // Желаем Вам счастливых праздников и Нового года, наполненного миром и счастьем!
14). Best Wishes for Peace and Joy this Holiday Season and a New Year of Health, Happiness and Prosperity! // Наилучшие пожелания мира и радости в эти праздники, и здоровья, счастья и процветания в Новом году!
15). Rejoice in the spirit of Christmas which is Peace, the miracle of Christmas which is Hope, and the heart of Christmas which is Love! // Возрадуйся духу Рождества, который есть Мир, чуду Рождества, которое есть Надежда, и сердцу Рождества, которое есть Любовь!
16). Merry Christmas and Warm Wishes for a wonderful Holiday Season and a very Happy New Year! // Веселого Рождества и теплые пожелания прекрасных праздников и очень счастливого Нового года!
17). With warm and friendly wishes for a Merry Christmas and a Bright and Happy New Year! // С теплыми и дружескими пожеланиями веселого Рождества и яркого, счастливого Нового года!
18). Sincerest wishes for hope, happiness and peace during this Holiday Season and throughout the coming year! // Самые искренние пожелания надежды, счастья и мира в эти праздники и в течение всего наступающего года!
19). Wishing you and your family a wonderful holiday season and a healthy and peaceful New Year! // Желаю Вам и Вашей семье
Для женщины в жизни немногое надо:
Чтоб в сумочке были духи и помада,
Браслетик и тени, чтоб взгляд был разящий,
На пальце в кольце бриллиант настоящий.
Нарядов немного... Зачем задаваться?
Чтоб за год не больше трех раз повторяться.
Чтоб кофе в постель с круасаном хрустящим
Любви как в кино, только чтоб настоящей.
Работать чтоб с часу, ведь утром так спится,
А в два по домам, чтоб по ходу скупиться.
Ведь шопинг у женщин полезен безмерно
Системе центральной, моментами нервной.
В квартире достаток, под цвет глаз машина...
Но главное умный, достойный мужчина!!!
Который подарит помаду и тени,
Кольцо с бриллиантом, привстав на колени.
Пригонит машину, обставит квартиру,
В любви фору даст даже Ричарду Гиру.
А если таких еще нету на свете,
То пусть хоть подарит тюльпанов букетик,
А все остальное мужскими руками
Тихонько доделают женщины сами.
[500x500]
С праздником, милые женщины!
Красоты, вдохновения и любви!
Владимир Некляев
Третий тост
Вы пропустили по второй?
Теплее стало?
Что ж, третий тост тогда за мной
По ритуалу.
Как никогда, он будет прост,
Без шуток прежних...
Я поднимаю этот тост
За самых нежных!
Идут за годом год внахлёст,
Как дождь по вербам.
Провозглашаю этот тост
За самых верных!
Наперекор седым ветрам,
Во мгле ревущей
Я предлагаю выпить вам
За самых лучших!
По солнечным календарям
Или по лунным
Я предлагаю выпить вам
За самых юных!
Вы все за праздничным столом -
Родная стая.
Да осенит вас всех крылом
Любовь святая!
Она одна, одна, одна
Во всём безгрешна!
Сегодня у моего давнего друга по Лиру, Галины (Мамуля4) - День рождения! Поздравляю её лично и приглашаю остальных моих друзей присоединиться к чествованию этого очень доброго и отзывчивого человека и просто прекрасной женщины!!!
С Днем рождения, Галина!!!
Пожелать я хочу немногое,
(учтя при этом вековые традиции),
Пусть жизнь твоя будет долгая-долгая,
И в ней, пусть реализуются четыре позиции!!!
Первая — Праздника самого лучшего
Не календарного дня — События!
Пусть никогда не закроет тучами
Все самое лучшее, пережитое.
Вторая — Верных друзей, преданных,
Что тебе помогают, заботятся,
С которыми делишься радостью, бедами,
Которыми не рождаются, а становятся.
Третья — Только самого лучшего,
Верного, что является без причины,
Рядом, на море ли, да на суше ли,
Нежного, мудрого, ласкового — мужчины.
Четвертая — Чего уж не захотелось бы,
И как бы при этом не грызли сомнения,
Чтобы — добилась ты, упорством и смелостью.
Всего остального, что пожелаешь ты в свой День рождения!!!
[600x450]