Это цитата сообщения tanya-vamp0810 Оригинальное сообщение
головные уборы спицами
головные уборы спицами
Это цитата сообщения Ltava Оригинальное сообщение
Платье "Лотос"
http://www.bianzhirensheng.com/a/5858.html
[показать]Читать далее
Это цитата сообщения Ирина_ЭЛ Оригинальное сообщение
Вязаный рюкзачок Овца Схема и описание
Можно связать такой для деток или внучат, им понравится!
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Сумочка и шарфик - вязание
Понравился и шарфик и сумочка. В вязании всё очень просто. Вяжется всё очень быстро.
Вам потребуется: 150 г для берета и 250 г для сумки сиреневой пряжи MONDIAL ARTICO (100% мериносовой шерсти, 60 м/50 г);
прямые и круговые спицы № 6;
крючок № 5;
застежка-кнопка; ручка для сумки; штопальная игла.
Двойная резинка: набрать половину требуемых петель;
1 -й р.: рабочей нитью вязать *1 лиц., 1 накид*. повторять от * до *;
2-й р.: *провязать накид лиц., снять 1 п как изн , не провязывая, нить перед работой*, повторять от * до *;
3-й и последующие р.: * 1 лиц., снять 1 п. как изн., нить перед работой*, повторять от * до *; в готовой детали контрастную нить распустить.
Платочная вязка: лиц. и изн. р. – лиц. п.
Английская резинка (нечетное число петель):
1 -й р.: лиц.,п.,
2-й р. 1 лиц., * 1 двойная лиц. (1 лиц. из петли предыдущего ряда, соответствующей первой петле на левой спице), 1 лиц.*, повторять от * до *;
3-йр.: 1 лиц., *1 лиц., 1 двойная лиц. •.повторять от * до *, 2 лиц.;
4-й р.: повторять раппорт со 2-го р.
Плотность вязания, платочная вязка: 14.5 п. и 28 р. = 10 х 10см.
Вязание берета спицами
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Розовый ажурный топ .
Очень понравился топ, можно назвать жилет или же сарафан. Вяжется он спицами, да и в вязке не сложный. Так что рукодельницы - за работу.
Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение
Жилет с переплетениями в центре
[489x685] Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение
Жакет для малыша Осенние листья
[503x430] Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение
ПЕНАЛ ДЛЯ СПИЦ И КРЮЧКОВ. МК.
[475x316] Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Необычная шапочка спицами
http://klubok.kg7.ru/1/1/1032/
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 Оригинальное сообщение
Омоложение и долголетие
- Долголетие и молодость
- Тибетский рецепт омоложения.
- Рецепт вечной молодости
- Питание и сохранение молодости
- Рецепт Золотого корня
- Омоложение по фотографии
- Древний элексир молодости
- 10 заповедей вечной молодости
- Почем рецепт вечной молодости?
- Как выиграть борьбу с возрастом?
- Гастрономическая диетическая кухня
- Омоложение организма
- Суточная циркуляция энергии "ЛА"
- Практики "Набирания соков"
- Гетеропротекторы
- Пептидные биорегуляторы
- Законы счастливой жизни
- Курс естественного омоложения (Аюрведа)
- 200 уроков жизни
- Магия омоложения
- Семь принципов развития хороших отношений
- Омоложение и сон
- Золотые правила молодости
- 5 способов вернуть волосам здоровье
- Молодость вернёт вода
- 10 правил долгой жизни
- Молодое тело - непростое дело
- Омоложение и сознание
- Аэробика для лицевых мышц
- Управление Судьбой.
- Как избавиться от пигментных пятен?
- Китайское омолаживающее питание
- 10 упражнений помогут вам дожить до 100 лет
- Как сварить эликсир молодости
- 5 удовольствий, продлевающих жизнь
- Элексир Бессмертия - Вы можете жить вечно!
- Омолаживающее дыхание
- Омолаживающие напитки
- Боремся со старостью
- КЕФИР - ЛЮБИМЫЙ НАПИТОК ДОЛГОЖИТЕЛЕЙ!
- Обряды омоложения
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Как убрать глубокие морщины
Как же не хочется стареть! Мы всеми силами боремся с печатями на наших лицах, а они так и норовят взять свое. Но мы не сдадимся! И необязательно иметь дорогую восстанавливающую косметику и, тем более, делать пластические операции, которые могут нанести немалый вред общему здоровью,потому что в нашем распоряжении имеется достаточно простых средств, предоставленных самой природой и опытом предков. Наши бабушки и пробабушки обходились без супер дорогих кремов и услуг косметологов, а красоту умели сохранить. Они знали они забытые ныне нами секреты трав и умели жить в гармонии с природой и с собой.
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Упражнения Петра Попова, врача-реабилитолога... по нескольким видам заболеваний... В ЕЖЕДНЕВНУЮ ГИМНАСТИКУ!!!...
Нашла вот эти ролики, отобрала для себя имеющие отношения к своим болячкам.
Многие из нас хоть какие-то упражнения , но делают. А здесь вроде и не сложно - на стульчике или на полу. И полезно для здоровья. Почему бы не включить их в ежедневный комплекс. Реально. Ни пыхтений с прессом, ни приседаний сто-пятьсот раз...
***
Надо попробовать. Вреда не будет. А БОЛЯЧКИ ПРОСТО ДОСТАААЛИ.
Варикозное расширение вен
Боли в руках — полиартрит
Боли в коленных суставах
Остеохондроз
Боль в шее
Остеопороз
Гипертоническая болезнь
Бессонница
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Натуральная маска от морщин – замена ботокса
Если на лице появились морщины, а кожа утратила упругость, исправить ситуацию поможет эффективная маска из натуральных компонентов.
Как приготовить и применять суперэффективную и доступную маску для лица против морщин?
Это цитата сообщения nijolepet Оригинальное сообщение
Целебный жиросжигающий напиток
[показать]Данный целебный напиток поможет не только избавиться от лишнего веса, но и разгрузить и очистить пищеварительную систему.
Как избавиться от лишнего веса с помощью целебного напитка?
Рецепт приготовления жиросжигающего напитка:
необходимо в стакан кефира добавить
половину чайной ложки молотой корицы и
половину чайной ложки молотого имбиря, также,
на кончике ножа следует добавить молотый красный перец.
Ингредиенты следует перемещать, пить 2-3 раза в день.
Калорийность жиросжигающего напитка – 130 ккал.
Это цитата сообщения Sofa54 Оригинальное сообщение
Алоэ. Полезные свойства. Лечение. Применение
Алоэ. Полезные свойства. Лечение. Применение
Сегодня я хочу поговорить о здоровье. Наверно, у каждого из нас есть дома алоэ. Такой неприхотливый цветок, а сколько полезного в нем. Врач для всей семьи. Многие из нас знают 2-3 рецепта из этого растения. А на самом деле, рецептов из алоэ великое множество.
Немного истории. Алоэ к нам перекочевало из тропиков. В корабельных журналах 18 века можно найти такие сведения. Одного русского моряка, который заболел тропической лихорадкой, пришлось оставить на берегу одного из островов Южной Африки. Через месяц корабль снова проходил мимо этого острова. Никто не думал увидеть «Робинзона » живым, но было чему изумиться. Вместо изнуренного больного все увидели полного сил здорового человека. Матрос показал всем толстые листья растения алоэ, которые он просто жевал во время болезни. Это растение называлось на местном наречии «алоэ», что в переводе на русский язык означало «здоровье».
Это цитата сообщения Liousy Оригинальное сообщение
Самомассаж лица
Самомассаж лица – это та процедура, которую должна уметь выполнять любая женщина. Если Вы хотите, чтобы Ваша кожа была упругая, эластичная, то Вам необходимо научиться делать самомассаж лица.
При помощи самомассажа мы можем улучшить кровообращение кожи, тем самым предупредить возникновение морщин и разгладить уже имеющиеся неглубокие морщинки. Это очень простое, но действенное средство, и рекомендуется его использовать, так как оно дает хороший эффект в борьбе с морщинами.
Еще одним плюсом самомассажа является то, что он благотворно, как и гимнастика для лица, действует на мышцы, помогая сохранить их в тонусе. А это необходимо для поддержания лица в хорошем состоянии и предотвращения атрофии мышц и дряблости кожи.
Когда мы питаем кожу, то для большей эффективности крем наносим при помощи движений самомассажа. Продолжительность процедуры – 3-5 минут. Не забываем, что эти движения всегда необходимо выполнять по направлению кожных линий во избежание растяжения кожи (смотрите картинку), на предварительно очищенную кожу. Противопоказанием является наличие гнойничковых заболеваний кожи. Все движения должны быть легкими, применение силы недопустимо.
На пальцы рук наносим небольшое количество крема и приступаем к самомассажу лица.
3 вида движений, которые мы выполняем последовательно:
1. Постукивания подушечками пальцев (одновременно безымянным, средним, указательным) выполняется 2-3 раза.
2. Нажимающие движения этими же пальцами. Выполняется 1 раз
3. Так называемый «пальцевый душ». Повторяется 2-3 раза. Это легкие движения, поколачивания попеременно 4, 3 и 2 пальцами.
Движения выполняем двумя руками от середины лица в такой последовательности:
!. От подбородка по контуру лица к мочке уха.
2. Под нижней губой к мочке уха.
3. От уголков рта по направлению к козелку.
4. Над верхней губой под носом поколачивания на месте 12 раз. Выполняются двумя пальцами (четвертым и третьим или вторым и третьим).
5. От основания носа к вискам. Нажимающие движения более сильные у основания носа и слабее у висков.
6. Вокруг глаз поколачивания очень легкие, выполняем двумя пальцами по направлению: над бровями, к виску и по нижнему веку к переносице. На висках в области морщинок задержимся и пройдемся несколько раз, выполняя поколачивания вверх-вниз.
7. От переносицы по бровям к вискам.
8. На середину лба ставим 2,3,4 пальцы и, нажимая, скользящее движение к вискам.
9. От середины лба, нажимая, скользящим движением по направлению к линии роста волос.
10. Обхватываем лицо ладонями, поднимаясь от подбородка к вискам, производя несильные нажатия.
Самомассаж необходимо начинать делать с двадцатипятилетнего возраста, и даже раньше, не дожидаясь, когда кожа станет терять свою эластичность. Обязательно выполняйте самомассаж каждый вечер, и систематическое его применение непременно порадует Вас хорошим результатом: свежая, молодая, эластичная кожа лица!
А этот видеоурок для тех, кто хочет более подробно ознакомиться с самомассажем лица от Е. Земсковой:
Read more: http://washavneshnost.ru/virazitelnoe-lizo/samomassazh-litsa#ixzz2886IeZJK
Это цитата сообщения Крокис Оригинальное сообщение
Сжигаем жир: без инвентаря, дома, для женщин
[700x492]Часто жизнь ставит людей в «неспортивные» ситуации. Например, когда имеется 25 кг лишнего жира, а времени на его сжигание нет!
Днем сидячая работа, вечером возня с маленьким ребенком и помощи ждать абсолютно не от кого.
И если более-менее сносное питание при таком режиме еще можно обеспечить, то на тренинг остаются только те минуты, когда дитя уже спит, а Вы еще нет…
Это цитата сообщения boirina Оригинальное сообщение
Устали, нет сил ... скорее готовьте эту вкусную и полезную смесь ...
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Точечный массаж для оздоровления организма. Тибетская медицина.
[186x274]Автор Алиция_Гадовская
Точечный массаж для оздоровления организма. Тибетская медицина.
Доступный и простой метод, используемый для лечения и профилактики простудных заболеваний. Не имеет возрастных ограничений, безвреден для беременных и аллергиков. Исследования доказали, что точечный массаж способствует выработке в организме ряда биологически активных веществ. Это касается и интерферона. Точечный массаж необходимо делать по нескольку раз в день с целью снизить вероятность заражения инфекцией и внедрения болезни.