Это цитата сообщения Ангелика_Солнечная Оригинальное сообщение
5 психологических причин хронической усталости
[700x466]У хронической усталости, которая в последнее время словно вирус поражает современное человечество, может быть сразу несколько причин. Среди них и неправильное питание, когда потребляется слишком много «быстрых» углеводов, и проблемы с щитовидной железой, которая замедляет обмен веществ, и недостаток сна, и сниженный иммунитет.
Но несмотря на то, что синдром хронической усталости был открыт и исследован давно, излечить от этого недуга медикаментами получается пока далеко не всех. А все дело в том, что у хронической усталости могут быть и чисто психологические причины.
Это цитата сообщения Karolina_K Оригинальное сообщение
Топ таблеток для похудения
Топ таблеток для похудения
Оценка эффективности таблеток для похудения зависит от двух факторов: субъективного и объективного. Субъективный фактор проявляется чаще всего негативными отзывами. Так случается, когда человек бессистемно использует Таблетки для похудения, а потом пишет на форумах, что никакой пользы от них не получил – или даже напротив, навредил организму.
Объективная оценка эффективности во многом зависит от индивидуальных особенностей человеческого организма. У кого-то проблема лишнего веса осложнена заболеваниями сердца, у другого – нарушениями в системе пищеварения, у третьего нет проблем со здоровьем, но не хватает силы воли, чтобы не есть лишнего. В таких условиях корректно и объективно составить топ таблеток для похудения очень непросто. Составляя свой личный топ таблеток для похудения, ознакомьтесь с перечнем компонентов, входящих в состав препаратов.
Комплексные препараты – наиболее эффективны!
Рассматривая группу препаратов комплексного действия, следует отметить, что они в оптимальных пропорциях содержат разнообразные биологически активные вещества способствующие снижению веса. Преимуществом комплексных средств является высокое содержание натуральных компонентов: морских водорослей, вытяжек из фруктов и лекарственных трав, витаминных комплексов. Такой набор сводит к минимуму побочные эффекты и включает механизм синергетики, когда полезное действие веществ взаимно усиливается.
Среди комплексных препаратов сегодня весьма популярен Фитосли Актив, который часто возглавляет топ средств для похудения в отзывах пользователей. Действующие компоненты здесь представлены растительным лекарственным сырьем, аминокислотами, витаминами и микроэлементами. Они активно сжигают жиры, ускоряют обменные процессы в организме, и, уменьшая чувство голода, помогают придерживаться выбранной диеты. В итоге достигается хороший результат: за один курс приема «Фитослим Актив», длящийся 30 дней, в среднем можно похудеть на 5-9 килограммов. Особенно важно то, что полученный результат после завершения курса приема препарата закрепляется, не приводя к повторному набору веса.
Снижение аппетита «гарантируется» аноректиками
Вторую группу составляют аноректики - вещества, снижающие аппетит. Наиболее известными аноректиками являются таблетки для похудения «Меридиа», «Линдакса», «Редуксин», в состав всех этих препаратов входит психотропное вещество Сибутрамин, которое изначально разрабатывалось как антидепрессант, но клинические исследования не дали положительных результатов, а вместо желаемого эффекта от Сибутрамина проявлялись последствия схожие с психотропными веществами: нарушался сон, ощущалась тревога, подавленность, тяга к суициду, при регулярном применении возникало привыкание. Исследователи обнаружили интересное свойство препарата подавление аппетита. Это свойство было ПОБОЧНЫМ эффектом приема сибутрамина, но так как были потрачены огромные деньги на исследования, его стали использовать как лекарственное средство для похудения. Практически во всех странах запретили продажу лекарств, в состав которых входит Сибутрамин.
Если в аннотации аноректика указан кофеин, не спешите его покупать, поскольку доза этого вещества может в десятки раз превышать безопасную норму. Если на упаковке препарата указаны эфирномасличные растения, витамины и лекарственные травы, снижающие аппетит, то есть все основания полагать: такой аноректик безвреден.
Внутреннюю грязь вымываем очистительными процедурами
Очищающие средства – третья группа препаратов для снижения веса. Их действие слабительное и мочегонное. К данной группе относятся популярные чаи для похудения: китайские
Это цитата сообщения Tatiana_Kashtanova Оригинальное сообщение
Схемы для дневника от Tatiana_Kashtanova
[показать]
Автор: Tatiana_Kashtanova
Создана: 14.12.2012 18:40
Скопировали: 82 раз
Установили: 81 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Автор: Tatiana_Kashtanova
Создана: 09.12.2012 19:44
Скопировали: 187 раз
Установили: 183 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Это цитата сообщения СОФРОНИЯ Оригинальное сообщение
Котятки
Кавайные котятки
Jurden Schoiz
Автор: СОФРОНИЯ
Создана: 14.12.2012 21:41
Скопировали: 35 раз
Установили: 24 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Это цитата сообщения vizar Оригинальное сообщение
Гороскоп на январь 2013 года - Водолей
В январе года Черной Водяной Змеи Водолеям нужно набраться решительности и не слушать мнения окружающих, которые считают ваше решение неправильным и пытаются внушить свою точку зрения. И бесполезно с ними спорить по этому поводу, а лучше отойти в сторону от чужих глаз и языков и действовать.
В январе 2013 года Водяной Змеи в жизни Водолеев возможны новые знакомства, которые принесут свою пользу и выгоду для Водолеев. И совсем необязательно навязывать новых знакомых своим уже состоявшимся друзьям, так как они могут не найти общего языка друг с другом.
Не пренебрегайте советам людей, которым вы доверяете. Даже если эти советы раньше казались вам нелепыми, обратите на них внимание, и вы не прогадаете.
Гороскоп на январь 2013 года - Водолей: Благоприятные дни - 5, 9, 13, 22, 26, 27.
Неблагоприятные дни - 4, 10, 12, 19, 21, 25.
Любовный гороскоп на январь 2013 года - Водолей
В любви Водолеям в январе 2013 года Черной Водяной Змеи не стоит принимать серьезных решений, даже если вы давно уже к ним шли. Приняв такое решение, вскоре выяснится, что оно было поспешным, и вы захотите чего-то другого. Водолеи очень дорожат своей свободой, в противном случае, они будут чувствовать себя, как в западне. Если же вы уже давно в браке, то самое время провести отпуск по-отдельности или же сходить в гости по-рознь.
Поверьте, это только укрепит ваш брак, и вы с новыми ощущениями посмотрите друг на друга, как когда-то давно при первой встрече. Уделите больше внимания своим внукам, они очень нуждаются в вашей заботе и опеке, научите их готовить или что-нибудь ремонтировать, одним словом, помогите им приобщиться к взрослой жизни. С детьми постарше ведите себя, как с друзьями, чтобы они смогли вам полностью доверять.
Гороскоп финансов, карьеры на январь 2013 года - Водолей
В январе 2013 года Водолеев не ждет ничего нового. Но любые возникшие проблемы будут решимы. Так же вам могут поручить какое-то ответственное задание. Для вас это окажется непростой работой, придется попотеть, но при положительных результатах, возможен карьерный рост. Но для этого нужно действительно работать, а хитрые уловки удачей не увенчаются, лишь потратите время. В благодарность за свои труды вы получите то, к чему так долго стремились.
В январе 2013 года Водяной Змеи Водолеи должны обходить стороной все действия, связанные с нарушением закона в различных областях. Соблюдайте все инструкции и предписания, не соблазняйтесь сделать что-то быстрее, нарушив какую-либо норму закона. Не стоит брать работы больше, чем готовы сделать на самом деле, может не хватить сил.
Гороскоп здоровья на январь 2013 года - Водолей
В январе 2013 года у Водолеев возможны травмы, связанные с неосторожным передвижением. одним словом, вам следует лучше смотреть под ноги, иначе все углы будут вашими. Так же берегите голову от случайных и неосторожных ударов, чтобы избежать серьезных осложнений. Самое время обратить внимание на свой внешний вид, в том числе на бедра. Походите в тренажерный зал, займитесь зарядкой, растяжкой, и состояние их намного улучшится. В это деле главное - терпение.
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Пусть Вам улыбнется :)
Хорошего Вам выходного !!! а для позитивного настроя полюбуйтесь фотоснимками и картинками , которые . очень на это надеюсь. не оставят Вас равнодушными :) Приятного Вам просмотра и красочного выходного :))
1.
[657x367]
2.Ну прям как мы тут все хомячим :))
[604x453]
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Джемпер с цельвязанными рукавами и оригинальной косой (спицы)
[показать]Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Выбрось все, что не работает!!!
[показать]
[показать]Выбрось все, что не работает. Прямо сейчас. Это цитата сообщения Ольга_Сан Оригинальное сообщение
Вечерние платья Pronovias 2013
[показать]Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение
Готовим кофе по-арабски: крепкий и ароматный
Арабский кофе славится во всем мире своим неповторимым вкусом и ароматом, традициями приготовления и особым ритуалом подачи.
Арабские женщины с давних времен, проводив своих мужчин утром на работу, собирались вместе, делали домашние дела, а попутно беседовали, рассказывали последние новости, слухи, обсуждали события — и все это за чашечкой крепкого и ароматного кофе. Такие «девичники», задушевные беседы соседок представляли собой целый ритуал, который называется субхий. Однако субхий уже не столь популярен в арабских странах, поскольку современные женщины очень заняты и, чтобы собраться на субхий, им нужно заранее договариваться и назначать день встречи.
Сегодня словом «субхий» обозначают «утренний прием». Но его обязательным элементом по-прежнему остается все тот же чудесный арабский кофе.
Для приготовления чашечки этого вкуснейшего кофе нам понадобятся:
Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение
Как сформировать плоский живот
Гимнастика
1. Ноги в коленях согнуты руки за голову, подъем, отрывая лопатки - выдох, опускаешься - вдох. Руки не сцеплять локти в стороны, голова смотрит вверх. Работает верхний пресс. 3 подхода по 25р. Каждый 25-ый раз пружиным (тянешься вверх).
2. Лежа на спине, руки под ягодицы, поднимаем прямые ноги. На выдохе поднимаем, на вдохе опускаем, высоко ноги не поднимаем (50 раз без остановок). Можно начать с 15-20. (нижний пресс)
3. Скрестить ноги в коленях, так чтобы образовался прямой угол, руки за голову, подъем с отрывом лопаток, техника дыхания та же. Локти не сгибаем. (работают все мышцы живота)
4. Ноги под себя (скрещены как по-турецки). Выполняем лежа, скручивание 3 подхода по 20 (работает верхний и нижний пресс)
5. Ноги в коленях согнуты. Руки в замок за голову, поочередно тянемся локтями к коленям, не сгибаем, тянемся корпусом.(2 подхода по 50) (работают косые мышцы пресса).
[470x244]
Это цитата сообщения Novichok56 Оригинальное сообщение
РАМОЧКА ЦВЕТОЧНАЯ
| ВАШ ТЕКСТ... |
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Супер красивые новогодние блюда!
Лучшим хозяйкам на заметку :)
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Вязаные теплые платья
В преддверии холодов у многих модниц наблюдается унылое настроение, ведь вместо ультратонких топиков и юбочек придется носить бесформенные свитера и шерстяные штаны. Но выход есть: помочь не только согреться, но и сделать свой образ неповторимым и привлекательным могут теплые вязаные платья http://mods-shop.ru/. К тому же они являются одним из модных трендов осенне-зимнего сезона 2012-2013.
Вряд ли в магазине можно купить хорошее вязаное платье, поэтому лучше его заказать у хорошей мастерицы или попробовать связать самой, если имеете соответствующие навыки и чувство стиля. А также необходимо учесть и модные тренды этого сезона. Что касается длины, она может быть любой. Приветствуются всевозможные орнаменты и узоры, особенно разнообразные полосы и геометрические фигуры: овалы, треугольники, круги, квадраты. В моду снова вернулись финские мотивы, а также цветочные принты. Причем цветы используются не только как узор, а само платье может быть выполнено из вязаных цветов. Очень популярна в этом сезоне асимметричность. Она представлена на платьях в виде косой горловины или оригинального ассиметричного выреза. Очень актуальны нитки-хамелеон. Платье, связанное из таких ниток будет менять свой цвет на солнце и в закрытых помещениях. Можно еще поэкспериментировать с кожаными и меховыми отделками и вставками. Также в качестве пряжи для вязаных платьев можно использовать кашемир, шерсть и хлопок. Для большей практичности можно комбинировать искусственные нитки с натуральными. Цветовая гамма довольно разнообразная, но особой популярностью пользуются пастельные тона, оттенки горчичного, а также насыщенные коричневые и синие цвета.
Это цитата сообщения vizar Оригинальное сообщение
Как привлечь мужчину
[279x300]Как привлечь мужчину и что делает женщину привлекательной для мужчины? Ее внешность может быть тем, что первоначально привлекает его внимание, и это основное что будет удерживать его, в конечном счете.
Если вы ищите серьезные отношения, главное оставаться самой собой и этим, дать понять мужчине какая вы на самом деле. Конечно же, красивый наряд и приятный аромат, который будет от вас исходить, добавит определенную изюминку в эти отношения.
Как привлечь мужчину на первом свидании, чтобы оно перерасло в длительные отношения
1. Поймите, вы имеете только один шанс из тысячи, чтобы произвести хорошее первое впечатление. Свой первый выход надо действительно просчитать.
2. Покажите ему, что вы за человек, не пытайтесь быть кем-то еще, ваша задача не просто привлечь его внимание, но и завязать отношения. Не бойтесь, не согласиться с ним на темы, которые важны для вас. Умный мужчина по достоинству оценят ваше собственное мнение на ту или иную тему, чем если вы будете соглашаться со всем, что он говорит.
3. Дайте ему основания думать о вас. Пользуйтесь незабываемым ароматом, который будет преследовать его. Носите одежду, к которой он захочет прикоснуться. Имейте улыбку, которую он не сможет выбросить из головы.
4.Обратитесь к его чувствам с помощью своего чувственного голоса, аромата, одежды и внешнего вида.
5. Флиртуйте с ним, посылая сигналы вашей заинтересованности, используя язык тела.
6. Заставьте его чувствовать, что он - самый единственный человек в мире, сосредоточив все свое внимание на нем. Слушайте внимательно все, что он говорит, и с уважением относитесь к его мнению.
7. Дайте ему понять, что вы отличаетесь от всех остальных. Подчеркните Вашу оригинальность через вашу внешность, индивидуальность, интеллект и поведение. Не пытайтесь притворяться, будьте естественной.
8.Оставьте немного для воображения. Не обнажайте все или не рассказывайте все сразу. Таинственность может быть провокационной и привлекательной для мужчины.
Надеемся, что эти простые советы как привлечь мужчину, помогут изменить вашу жизнь и обрести счастье.
http://feminastyle.ru/
Это цитата сообщения vizar Оригинальное сообщение
Найти богатого мужа
[286x400]Если вам интересна жизнь богатой и влиятельной женщины, один из способов добиться этого – найти богатого мужа, который будет любить и обожать вас. Но на этом пути вас ждет большая и жесткая конкуренция, сумейте себя красиво подать (в хорошем смысле) в максимально возможной степени:
1. Посещайте нужные вечеринки.
Чтобы попасть в поле зрения богатых мужчин, один из эффективных способов добиться этого - участие в высокотехнологичных и эксклюзивных приемах. Узнать об этих вечеринках, можно изучив расписание событий в фешенебельных отелях вашего города. Появитесь с опозданием примерно на час, чтобы избежать встречи с теми, кто собирает пригласительные и потенциально недружелюбным персоналом отеля. Это будет тот момент, когда вечеринка в самом разгаре.
2. Инвестируйте в себя.
Вы должны иметь немного денег, чтобы делать деньги, так экономьте ваши наличные деньги и вступайте в эксклюзивный клуб в вашем районе. Большой популярностью у богатых людей пользуется игра в гольф. Отшлифуйте свои навыки игры в гольф, запишитесь на курсы и общаетесь со всеми игроками в гольф. Другой способ инвестировать в себя включает обычно обед в хорошем ресторане в вашем районе, особенно, если вы сидите в одиночестве.
3. Обратите пристальное внимание на свою внешность.
В наше время, нужно выглядеть королевой, особенно если вы боретесь за любовь богатого человека. Первое впечатление очень важно, так что физическая красота является ключевой. Убедитесь, что вы всегда безукоризненно ухожены, одеты в чистый и свежий костюм. Продемонстрируйте свои лучшие физические активы, будь то ваши ниспадающие темно-рыжие волосы или ваши длинные и красивые ноги. Стремитесь выглядеть элегантно, но не чрезмерно сексуально.
4. Проявите свой интеллект.
Для привлечения богатого человека, может быть полезным, показать, что у вас есть мозги. Общайтесь с богатыми людьми на культурные и интеллектуальные темы, например, расскажите о ваших предпочтениях в английской литературе или музеях Флоренции, которые вы предпочитаете посещать. Избегайте производить впечатление проститутки и покажите, что у вас есть собственное мнение, и вы умеете думать.
5. Будьте самой собой.
Это является основным для привлечения любого человека, является ли он миллиардером или живет за счет скромной зарплаты. Не пытайся быть кем-то другим, чтобы ускорить развитие отношений, это не лучший способ. Будьте честны, и решите для себя действительно вам нравится этот человек или вас привлекают только его деньги. Если только деньги, пересмотрите свои поступки. Единственно верный способ установить подлинные отношения, это честность и доверие.
Совет:
Избегайте упоминать слово «брак», особенно сначала. Это заставит Вас произвести впечатление золотой землеройной машины, которую интересуют только деньги.
http://man-woman.com.ua
Это цитата сообщения vizar Оригинальное сообщение
Как выйти замуж за богатого
[468x348]Замуж за богатого мужчину – мечта большинства девушек. Но, известная истина, богатых мужчин мало и те, что есть, не спешат связывать себя узами Гименея. Если вы решили «открыть сезон охоты на миллионеров», нужно основательно подготовиться.
Инструкция
1. Займитесь собой. Аккуратный маникюр, модная стрижка или если у вас длинные волосы они должны выглядеть ухоженными и здоровыми. Финансово независимые мужчины предпочитают, чтобы рядом с ними находилась красивая, ухоженная женщина, и не важно, сколько средств потребуется, если вы желаете, чтобы мужчина заметил вас, вам придется над собой потрудиться.
2. Займитесь, каким ни будь видом спорта. Начните заниматься спортом, если вы не сделали этого раньше. Богатые люди, как правило, интересуются в свободное время горными лыжами, теннисом, гольфом.
3. Непрерывно обновляйте свой кругозор. Ум, интеллект и наличие высшего образования имеет такую же ценность, как и красота. Состоятельные мужчины не тратят свое время на лежание на пляже или катания на горных лыжах. Им приходится управлять своими фирмами, банками, корпорациями. И чтобы у вас были общие темы для общения, необходимо научиться разбираться в том, что имеет отношение к интересующему вас человеку.
4. Посещайте периодически театры, музеи и выставки, научитесь разбираться в искусстве. Интеллигентная, интеллектуально развитая и образованная женщина вызывает огромное уважение, а если она умеет поддерживать разговор или вести беседу с коллегами на благотворительном обеде или с ней можно обсудить спектакль, поговорить о живописи - это определенно подымит ее в глазах любого мужчины.
5. Научитесь вкусно готовить. Нет необходимости изучать кухню всех народов мира. Возможно, вы умеете готовить 3-4 блюда, но зато в их приготовлении вам нет равных. И у вас всегда будет возможность побаловать вашего мужчину изысканными блюдами в вашем исполнении или устроить ему романтический ужин. Возьмите несколько уроков в приготовлении итальянских или французских блюд. Уверяю вас, это совсем несложно. Или используйте кулинарные книги.
6. Изучите предложения бюро знакомств или посетите сайты, специализирующиеся на знакомствах с иностранцами. Быть может, что своего принца вы отыщите в старой доброй Европе или за океаном. Займитесь изучением иностранного языка, чтобы не было необходимости обращаться за помощью к переводчику, и вы имели возможность самостоятельно общаться с потенциальным кандидатом в мужья.
7. Состоятельные мужчины не публикуют объявления в газете, не размещают свои анкеты в Интернете. Весьма сложно с ними познакомиться, но реально. Бывайте в тех метах, где они могут появиться. Элитные рестораны, знаменитые курорты располагают к знакомству, но не всегда курортные романы переходят в другую стадию знакомства. Устройтесь на работу в солидную компанию, где однозначно работают или бывают богатые мужчины, партнеры. Работая рядом с ними, ежедневно сталкиваясь с ними, вы имеете больше шансов заинтересовать кого либо и стать его избранницей.
http://man-woman.com.ua