Из рубрики "Вопрос - ответ психолога"
Добрый день.
В последнее время у меня обострились всякие страхи, и я хотела бы понять, как перестать бояться. Боюсь ездить в метро, боюсь вечером идти домой. Я всегда была осторожной, ничего страшного со мной никогда не случалось. Но сейчас это становиться навязчивой идеей: я везде вижу агрессивных людей и чувствую опасность.
Пресс за 8 минут, всего лишь 8 минут, это ведь не много даже для самых занятых.
Самое интересное, что не все сделают этот комплекс из 8 минут. Здесь показываются разные упражнения, на разные мышцы пресса и все вот так сделать, как показывается на видео, не так - то и просто!
13 правил, которые меняют человека к лучшему
1. Нужна программа действий.
Не хотите программировать свою жизнь, готовьтесь получать только подарки судьбы. В плохом смысле, безусловно. Продумывайте цели, шаги, стремления и наслаждайтесь достигнутыми результатами!
2. Окружающие люди - это источники информации.
Научитесь общаться и слушать окружающих. Избегать людей, считая их недостойными своего внимания – значит не найти клиентов, друзей или работу в дальнейшем.
3. Читать «скучные книги» не рекомендованные в школе.
Читайте без остановки, читайте как можно больше познавательной литературы. Если вы не приобретёте эту привычку в детстве, то всё что вы потом будете читать - это титры в телевизоре.
4. Уважать мудрость старших людей.
Слушайте, даже если вы считаете, что их точка зрения устарела. Их знания построены на системе ценностей, кругозора, жизненного опыта и логических взаимосвязей между обстановкой и принятыми решениями.
[показать]У вашего мужчины наверняка есть особенности, с которыми трудно мириться, но находясь в отношениях вам ничего не остаётся, как привыкать к ним. Однако существуют такие мужские привычки, которые просто сводят нас с ума. Предлагаем подробнее рассмотреть наиболее распространённые из них и найти методы, которые помогут бороться с дурными манерами.
Совсем непросто уживаться с человеком, чьи бытовые привычки часто расходятся с вашими жизненными ценностями и пониманием ведения домашнего хозяйства. Чтобы на этой почве не возникало конфликтов в семье, не пытайтесь перевоспитывать своего мужчину - лучше прислушайтесь к этим полезным советам семейных психологов http://zhenskayaplaneta.ru/muzhskie-privychki-kotorye-svodyat-nas-s-uma.html
|
Стильный топ с запахом. Вязание крючком
[484x300]Раньше женщины вкладывали особый сакральный смысл в свои повседневные дела. Приготовление пищи, вышивание полотенец, глаженье рубашек - всё становилось магическим ритуалом. Может быть, поэтому семьи были гармоничнее и крепче, а люди здоровее и счастливее?Размер: 36/38
Вам потребуется:
400 г пряжи Filatura di Crosa ”ВгіІІа” (42% хлопок, 58% вискоза, 110 м/50 г) оранжевого цвета № 447;
прямые спицы Knit-Pro № 3,5 и 3,75;
крючок Knit-Pro № 3,5;
3 пуговицы цвета старинного золота диаметром 11 мм. La Mode. арт. 26265.
| ||
Парники для дачи часто строят своими руками. В принципе, не такие уж сложные эти сооружения. Тем более что в хозяйстве, даже самом скромном, всегда найдутся подручные материалы, которые можно использовать для небольшого теплого укрытия для рассады и зелени.
Часть 2.Клумбы из многолетних цветов.
1. Первое время с ними узнаешь много нового и смешного.
2. Они лучше пахнут. Намного лучше. Во всех смыслах.
3. У многих из них есть нормальные такие сиськи.
4. Часто они еще и показывают сиськи!
5. Сиськи, сиськи… Ааа еще ноги есть!
6. Они меньше едят. Это выгодно.
7. Они быстрее напиваются. Это выгодно вдвойне.
8. Они, скорее всего, не выпьют втихаря вечером твое пиво.
9. Вторая и третья вобла в холодильнике тоже, как правило, в безопасности. Они же мало едят.
10. Когда они красят ногти, то как-то симпатично беспомощны.
11. Они могут родить детей. А дети прикольные.
12. Они могут воспитывать детей до 3-х лет. Поэтому дети доживают до трех лет.
13. Благодаря ей у тебя дома появился фен и много чего полезного.
14. Шуба дешевле машины. Да-да, это большой плюс женщинам!
15. Да, машина им не обязательно нужна дорогая!
16. Они мотивируют нас на разные свершения. Хм, да, все-таки это хорошо.
17. Они искренне не понимают, что можно делать каждую неделю в сауне.
18. Ну че там кругами ходить, скажу прямо — многие вообще симпатичны.
19. Они почти всегда готовы к сексу. И чем старше – тем больше.
20. Они могут красиво объяснить какую-нибудь фигню, которую ты сделал в забытьи по пьяни.
21. Им можно рассказать что-то новое про машины!
22. Кстати, они редко курят и мусорят в машине.
23. Они поддерживают какой-то порядок. Без женщин Великая Проблема Второго Носка точно свела бы всех нас в могилу.
24. Им можно написать дурацкую СМС-ку и получить взволнованный ответ.
25. Они помнят дни рождения общих друзей и детей.
26. И в открытку могут что-нибудь толковое написать.
27. Часто они еще и умеют готовить. А главное умеют готовить часто.
28. Одна из них распинала тебя купить классное новое пальто.
29. Они могут подобрать нормальный галстук.
30. А многие (но не все) еще могут завязать его по нормальному!
31. Женщины ведутся на разную фигню. Это веселит.
32. Благодаря одной из них ты побывал в театре.
33. И в фелар... филяр... филармонии тоже побывал.
[604x420]
[604x420]
[604x420]
[604x420]
[604x420]
[604x420]
[604x420]
[604x420]
[604x420]
Ручные швы и машинные работы, которые особенно незаменимы на начальном этапе изготовления изделия
Швы выполняются одной или несколькими строчками, и, помимо основной функции, используются также для отделки изделия.
Швы должны быть ровными, с одинаковым расстоянием между стежками, как на лицевой стороне, так и на изнаночной, с равномерно затянутыми нитками.
Виды ручных швов.
Здесь, я думаю, и комментировать ничего не нужно. Каждая мастерица стремится оформить свою работу, как говорится, без сучка, без зазоринки.
Поэтому, думаю, у многих вызовет интерес мастер-класс Златы Рузаевой о том, как аккуратно оформить уголок изделия в пэчворке косой бейкой.