Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
В организме человека, подходящих к сорокалетию, наступают изменения, понижающие общий тонус организма, потому на фоне таких изменений, большое количество людей решают уделять своей спортивной форме гораздо больше времени, занимаясь фитнесом и плаванием, регулярно посещая спортивный зал и бассейн. В таком возрасте необходимо, чтобы рядом был специалист, который сможет грамотно рассчитать нагрузку, соответствующую возрасту, без потерь эффективности тренинга.
Учитывая возраст - около 40 лет, следует знать несколько общих советов для правильного планирования и проведения тренировок.
После "40-ка" происходит снижение работоспособности и наблюдаются следующие изменения:
Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение
Многих девушек интересует можно ли осветлить волосы и при этом не испортить их. Различные химические средства нарушают структуру волос и поэтому лучше всего использовать для осветления природные красители. Простые и очень действенные средства для осветления с натуральными ингредиентами можно приготовить дома.
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
strong>
[показать]
[показать]
Ах, как хочется жить в государстве Святом,
Где святая Любовь не распята,
Там, где ложь не впускают ни в душу, ни в дом,
Где поступки и помыслы святы!!!
Ах, как хочется жить в государстве Друзей,
Где нет сути предательской вовсе,
Где и ты, и твой друг, как один из лучей
Не продажного, вечного солнца!!!
Ах, как хочется жить в государстве Любви,
[397x515]
Где нет зависти злой и коварной,
Где умеют друг друга хранить и любить,
Не играя душой, словно картой!!!
Ах, как хочется жить в государстве Стихов,
Где поют от избытка восторга,
Где не роют могил и не ставят крестов,
Где не строят ни козней, ни моргов!!!
[показать]
Ах, как хочется жить в государстве Добра
В бесконечную будущность глядя,
Ах, как хочется, чтобы утерянный рай
Был земным населением найден!!!
Ах, как хочется жить в государстве Чудес,
Чтобы счастье вдыхать, словно воздух,
Ах, как хочется быть гражданином небес
В бесконечности солнечно-звёздной!!!
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
Самое сложное в приготовлении чебуреков – правильно замесить тесто. Наши бабушки это умели.
[показать]
Рецепт теста на кипяченой воде: на стакан воды мука бралась в количестве, чтобы тесто получилось крутое. Затем оно раскатывалось в колбаску и резалось на кусочки.
Скалкой раскатывались тонкие лепешки, размером с чайное блюдце, смазывались с одной стороны растительным маслом и заворачивались в рулетики. Далее рулетики пересыпьте мукой, сложите в пакет и отправьте в холодильник на час.
Готовим фарш: порубите мясо, добавьте натертый лук (из расчета 1:1 – сколько фарша, столько и лука), добавьте зелень. Соль и перец по вкусу.
[показать]
Достаем рулетики из холодильника, неразворачивая раскатываем их в очень тонкие лепешки. Тесто получается как слоеное. На одну половинку лепешки кладем фарш и защипываем крепко при помощи вилки, - у нас чебуреки будут похожи на гребешки. Нам осталось только их пожарить.
Еще один «бабушкин» рецепт…
ПОТРЕБУЕТСЯ:
Для теста: одно яйцо, 3 стакана муки, стакан воды и соль.
Для фарша: полкило мяса, стакан кефира, 3 луковицы, соль и перец
[показать]
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Смешиваем яйцо, соль и воду (чтобы получился один стакан), добавляем муку и замешиваем тесто. Тесто отправляем на час в холодильник.
Готовим фарш. Перекручиваем мясо на мясорубке, мелко нарезаем лук, солим, перчим. Добавляем кефир (можно и домашнее кислое молоко).
Тесто делим на небольшие шарики и очень тонко раскатываем. Выкладываем фарш. Жарим на сковороде с большим количеством подсолнечного масла. Чебуреки должны получиться ароматными и сочными. Приятного аппетита!...
Это цитата сообщения Монте_Карло Оригинальное сообщение
!
-Для этого понадобится пол куска хозяйственного мыла, стакан кальцинированной соды, небольшая бутылочка клея, только не ПВА, а жидкого канцелярского (жидкое стекло). Берете широкую кастрюлю или выварку, наливаете туда чуть больше поло-вины воды и ставите на огонь. Делаете стружку с мыла ножом, засыпаете соду и вливаете клей (может свернуться). Ждете, пока эта смесь закипит. Берете грязную кастрюлю и вкладываете в кипящую смесь. Пусть она там покипит минут 5-10 в зависимости от загрязненности.
Эта процедура подойдет для кастрюль с нержавейки или эмалированных. Алюминиевые стоит «купать» с осторожностью. Можно минутку подержать в кипящей смеси и «ежиком» стереть застарелый жир.
-Если при варке варенья или чего другого, вдруг, пригорает эмалированная кастрюля, налейте в нее воды, насыпьте побольше соли и поставьте на огонь. Чем сильнее пригорело, тем дольше понадобится ее кипятить. Главное, не забудьте про нее. А, иначе, и спасать будет нечего. Пригоревший слой потом отойдет очень легко. Если же нет, повторите еще раз. Но кастрюля становится абсолютно чистой, как-будто ничего в ней и не пригорало.
[259x194]
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение
Декоративная мозаика в дизайне творит чудеса. С помощью ее узоров, орнаментов и панно можно создавать эксклюзивные решения для оформления различных помещений в доме или квартире. Роскошный вид сделает ванную комнату, прихожую, кухню и другие пространства изысканными и красивыми. Конечно же, декор мозаикой - удовольствие дорогое, но оно того стоит! Стоит отметить, что декоративная художественная мозаика может быть выполнена из мрамора, стекла, а также с вкраплением натуральных или искусственных камней. Все зависит от подробностей заказчика и его финансовых возможностей. Мозаичный интерьер великолепен. Это может быть не только помещение в доме или квартире. Мозаичными стяжками декорируют бассейны, садовые дорожки и другие элементы интерьера и ландшафта.
Чтобы найти площадку для продажи и покупки строительно-отделочных материалов, в том числе и декоративной мозаики, посетите сайт ProPartner.ru. Эта уникальная площадка создана для сотрудничества компаний с клиентами. Здесь собрана полная информация о различных компаниях России, Украины, Казахстана и Белоруссии. Размещая информацию о товарах и услугах, и не только касающихся строительства и отделки помещений, но и мебели, товаров для дома, инструментов, отопительного и вентиляционного оборудования, оргтехники, программного обеспечения, продуктов питания, производственных услуг, каждая компания сможет привлечь полноценных клиентов и повысить свой рейтинг.
ProPartner.ru имеет высокие позиции в поисковых системах (Яндекс, Гугл, Мейл.ру) по профильным запросам. Зарегистрировавшись здесь, вы обеспечите своей компании быстрый поиск своих услуг и контактов. Квалифицированные консультанты сайта помогут вам сориентироваться и подключить организацию или компанию к торговой площадке ProPartner.ru. Разместитесь на уникальном ресурсе и привлеките успех в свой бизнес! А теперь вернемся к мозаике и рассмотрим варианты оформления интерьера в доме или квартире!
Это цитата сообщения Монте_Карло Оригинальное сообщение
.
Авторы идеи используют в качестве материала для салфеток трикотаж от ненужных футболок. Ткань необходимо нарезать на куски удобного для вас размера. У авторов примерно 20 на 20 см. Понадобится 15-20 штук.
Состав пропитки:
3/4 стакана фильтрованной воды
3/4 стакана уксуса
15 капель эфирного масла лимона
8 капель эфирного масла лаванды
4 капли эфирного масла бергамота
Сложить подготовленные кусочки ткани в стеклянную емкость, залить пропиткой, стараясь. чтобы жидкость пропитала все салфетки. Закрыть крышкой. Хранить в прохладном темном месте.
Перед использованием отжать лишнюю влаги с ткани, после использования промыть водой или постирать в стиральной машине. Лоскутки высушиваем и применяем для создания чистящих салфеток в дальнейшем.
Эти салфетки подходят для чистки и протирания практически все поверхностей в доме - стеклянных и зеркальных, кафеля и раковин, столешниц и плиты, микроволновой печи, холодильника и т.д.
[510x344]
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
?
Зрелые бананы содержат фруктозу и сахарозу, органические кислоты, крахмал, пектиновые, ароматические и дубильные вещества. Есть в бананах и минеральные вещества – калий. В составе бананов есть: аскорбиновая кислота, каротин, пиридоксин и никотиновая кислота.
В банане имеются различные витамины, среди которых: витамин С, который отлично борется со старением. Как известно, он является хорошим антиоксидантом. Витамин В позволяющий долго сохранять здоровыми волосы, кожу и ногти – основные составляющие женской красоты. Именно благодаря достаточному количеству этого витамина ногти не ломаются, кожа не пересыхает, а волосы будут здоровыми и крепкими. Любители бананов значительно уменьшают возникновение сердечных и сосудистых заболеваний, а так же защищают себя от онкологии и замедляют процессы старения в организме. Витамин Е – антиоксидант, который присутствует в бананах. Он очень полезен для кожи и предупреждает возникновение тромбозов.
Для лечебных целей используют плоды банана. Банан обладает следующими лечебными свойствами: обволакивающими и успокаивающими, питательными и сосудорасслабляющими.
Банан используют для борьбы с депрессией, для этого необходимо съедать 1 банан в день.
От кашля необходимо приготовить такой рецепт: несколько спелых бананов протереть через сито. Сложить жидкую массу в кастрюльку в соотношении на 1 чашку воды 2 банана и добавить небольшое количество сахара.
Это цитата сообщения Joker-6 Оригинальное сообщение
Вот такой эффект дает само зеркало.
Приобрести зеркало для ванной комнаты можно в фирменном интернет - магазине VODOPADOFF.
Огромный выбор мебели для ванной, на любой вкус и цвет! Очень стильные зеркала!!!
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
strong>
Офигенно красиво!!! Но в тоже время его подстерегает опасность...очень рисковый парень...
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение
____________________________________________________________________
Хороший выбор мебели предлагает мебельная компания Добрый Дом на своем официальном сайте d-dom.msk.ru. Здесь каждый потребитель может найти мебель для офиса, дома и гостиницы. Компания занимается производством плюс продажей широкого спектра мебели. Оптовые цены, скидки, советы по выбору интересующей вас мебели - все способствует удачной покупке.
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов Оригинальное сообщение
Хотите сад, но у вас квартира? та-да!
Можно создать миниатюрный садик.
Oт такой красоты вы бы точно не отказались, особенно зимой...
Это цитата сообщения Энзима Оригинальное сообщение
strong>
Любят же разные. Любят по-разному.
