Это цитата сообщения дракоша52 Оригинальное сообщение

5 художников, влюбленных в осень

Читать далее...

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

Наслаждайтесь каждым мгновением вашей жизни! Притча.

Однажды учитель, войдя в класс, попросил своих учеников приготовиться к очень сложному заданию. Ученики с тревогой ожидали, что же им предстоит выполнить.
[показать]
Когда они получили листы с заданиями, они очень удивились, потому что на них ничего не было. Учитель, видя их недоумение, попросил перевернуть листы и описать как можно подробнее то, что они увидят. И что же там было? Черная клякса! И всё.
Читать далее...

Это цитата сообщения ovenca Оригинальное сообщение

Осенний вальс. Художник Юстина Копаня / Justyna Kopania (Польша)

 

[показать]

Осенний вальс


Вальс

Безупречный утратили глянец затонувшей листвы корабли. Мы последний исполнили танец, в полушаге кружа от земли, улетая, скользя, возвращаясь – вальс на цыпочках, танец «на бис», – восхищаясь, любя и прощаясь, и под музыку падая вниз… Круг за кругом на кончиках пальцев, черный фрак, белоснежный подол – мы последний исполнили танец, дотянувшись до верхнего «до». Через миг замолчит фортепиано, отдыхает в углу контрабас, только ветер развязно и пьяно аплодирует, мучая нас.

@ Елена Рыжова

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Прекрасный Пирог «Вишневый шик»

 Прекрасный Пирог «Вишневый шик»

Читать далее...

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Корнуэльский яблочный пирог. Просто сказка!

Огромная благодарность автору: Нина-супербабушка

[512x340]
Пирог-красавец! Пирог-открытие!! Пирог-сказка!!! Полный пипец! Я думала, что МЕНЯ! УДИВИТЬ яблочным пирогом! Да это невозможно... Оказалось, возможно!!! И ЕЩЕ КАК возможно! Рецепт очень простой и довольно быстрый, но какой результат!!! Мммммммм... Нямка, нямка, нямка!!!

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Вяжем уютную кофточку для игрушки. Мастер-класс

Огромная благодарность автору: Ne-Mudreno

[300x225]
Предлагаю вам небольшой мастер-класс, (довольно простенький, но кому-то будет полезным), по вязанию очень теплой кофточки на игрушку. 
В моём случае, эта кофточка подходит на Таксу-Тильду по стандартной выкройке от Тоне Финнангер. Конечно же, вы можете увеличить или уменьшить количество петель, или взять более толстые или более тонкие спицы, и размер кофточки изменится.

СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ

Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение

Через две-три недели вы будете моложе на два-три года.

Через две-три недели вы будете моложе на два-три года.

А еще через две-три недели - на четыре-шесть лет!

Очень простой и доступный рецепт.

Покупаем в аптеке сушеные водоросли - ламинарию.

* Насыпаем в чашку 2-3 ч. ложки, заливаем 4-5 ч. ложками кипятка, размешиваем до однородной массы, накрываем блюдцем и оставляем запариватся на 5-10 минут.

* Главное - не налить много воды, иначе потом тяжело будет наносить на лицо - смесь будет стекать.

* Добавляем несколько капель лимонного сока (для жирной кожи), либо несколько капель любого нерафинированного растительного масла или масляного раствора витамина А или Е (для сухой кожи).

* Размешиваем и пальцами наносим на лицо на 20-25 мин.

* Смываем теплой водой и ложимся спать.

Кожа сияет, подтягивается, оживает, если делать маску 3-4 раза в неделю
[582x545]

Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение

Художник Олег Буйко. Часть 1.

***

Охотник

Деревенский колодец

Пеструшки на водопое

Читать далее

Это цитата сообщения Н_Филина Оригинальное сообщение

ПРЯМАЯ ШЕРСТЯНАЯ ЮБКА С ОРНАМЕНТАЛЬНОЙ КАЙМОЙ. Вязание спицами

Прямая юбка связана резинкой и украшена снизу геометричным  узором с использованием вишневого, бирюзового и желтого  цветов на темно-сером фоне

[256x358] [256x358] Щелкните по картинке, чтобы увидеть ее в большом размере Размеры: S (М) L (ХL)  Ширина изделия по охвату бедер: 98 (104) 110 (116) см.  Длина изделия: 51 (53) 55 (57) см.

Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение

Faustino Martin Gonzalez.Watercolour painter

  Читать далее...

Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение

Упражнения для здорового позвоночника от Кацудзо Ниши

Упражнения для здорового позвоночника от Кацудзо Ниши

Нарушение осанки, искривление позвоночника создают неблагоприятные условия для циркуляции крови, а значит к клеткам перестает поступать полноценное питание и достаточное количество кислорода.

Кацудзо Ниши, японский целитель, известный по системе «Золотые правила здоровья», разработал короткий и простой комплекс, включающий 4 упражнения для позвоночника, позволяющий исправить осанку, поставить на место позвонки и разжать кровеносные сосуды. Избавляемся от болезненных ощущений!

1. Упражнение для позвоночника «Лист дерева». Помогает улучшить кровоснабжение мозга, выпрямляет позвоночник, освобождает сосуды от зажимов.

Исходное положение: лежа на спине на твердой ровной поверхности. Каждая мышца абсолютно расслаблена. Представьте, словно внутри вас - спокойная, умиротворяющая пустота, и от того тело легкое, парящее в невесомости.

Выполнение упражнения: Медленно согните ноги в коленях, подтягивая пятки к ягодицам, но при этом не отрывая их от пола. Поднимите голову над полом, не отрывая позвоночник и потянитесь руками к коленям. Когда кончики пальцев дотронутся до коленей, зафиксируйте это положение на 1-2 минуты. Представьте, как через все тело льется мощный поток живительной Энергии. Затем вернитесь в исходное положение и полностью расслабьтесь 1-2 минуты.

2. Упражнение для позвоночника «Ивовая ветка». Оздоравливает позвоночник, уменьшает боли в спине и улучшает сердечную деятельность.

Исходное положение: стоя, ноги широко, ступни параллельно друг другу. Все внимание сосредоточено на теле. Как и в упражнении «Лист дерева», ощутите внутри пустоту и свою невесомость.

Выполнение упражнения: положите ладони на спину в область почек, пальцы соприкасаются в районе крестца. Медленно начинайте запрокидывать голову назад, постепенно прогибаясь в позвоночнике. Когда почувствуете предел своих возможностей, просто опустите свободно руки вниз, сохраняя прогиб.

Ваше тело начнет самопроизвольно покачиваться, подобно ветке ивы, склонившейся над озером. Оставайтесь в этом положении до тех пор, пока чувствуете себя комфортно, затем верните ладони на поясницу и примите исходное положение, осторожно распрямляя позвоночник.

3. Упражнение для позвоночника «Тетива лука». Улучшает кровообращение, очищает от солевых отложений в области позвоночника

Исходное положение: стоя на коленях, руки опущены вдоль тела.

Выполнение упражнения: Осторожно прогнуться в позвоночнике назад и обхватить руками ноги за обе щиколотки. Зафиксировать положение не менее, чем на 5 секунд. Вернуться к исходной позиции. Повторить упражнение 3-10 раз, начиная с маленького количества повторов и увеличивая по мере своего самочувствия.

4. Упражнение для позвоночника «Виноградная лоза». Улучшает гибкость и кровоснабжение позвоночника.

Исходное положение: стоя, ноги на ширине плеч, ноги расслаблены.

Выполнение упражнения: помассируйте руками область поясницы, представляя, как позвоночник становится гибким и пластичным. После сделайте энергичный наклон вперед, но без рывков и резких движений. Энергично, но плавно. Постарайтесь достать руками до пола. Ноги не сгибайте в коленях, но и не напрягайте их — они должны оставаться мягкими. Вернитесь в исходное положение. Затем выполните несколько энергичных, но плавных наклонов влево-вправо.

Все 4 упражнения для позвоночника делайте ежедневно. Это займет совсем немного времени и подарит комфортным ощущения во всем теле.

1.


2.
[365x95]

3.
[311x235]

4.
[240x228]

Это цитата сообщения ulakisa Оригинальное сообщение

Октябрь. Конец. Художник Игорь Мосийчук



Октябрь. Конец. Мятежные размолвки.
Унылость лиц и выцветших пейзажей.
Судьбы почти забытые осколки
и ветра остроносые пассажи.

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Царский яблочный пирог

Царский яблочный пирог

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение

Рижский яблочный пирог

[показать]

Этот пирог, который очень похож на классический штрудель можно охарактеризовать так: очень вкусно и очень просто! Какой потрясающий результат: тоненькое вкусное тесто нежно обнимает ароматные кусочки яблок!

Мы приводим вам самый простой рецепт начинки. Но вы можете добавить к яблокам корицу для усиления аромата и вкуса, а также можно добавить немного изюма и измельченных грецких орехов.

Читать далее...

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Невесомые, нежные, пушистые булочки с творожной начинкой и заливкой “Кокобоны”

Огромная благодарность автору: ogiway

[500x374]
Невесомые, нежные, пушистые булочки с начинкой из творога, бесподобным кокосовым ароматом и вкусной заливкой.
Сказочно-вкусное восточное угощение с чашкой горячего ароматнейшего чая с массалой.

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Печенье сладкое особое

[700x525] [700x525]

Читать далее...

Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение

Альбом "GREY" 2017г Kim Hargreaves

Книга по вязанию спицами. Книга содержит 21 модель, выполненную из пряжи Rowan. Коллекция вечных простых моделей гардероба в этом сезоне - это часто забытая классика с великолепной традицией представляет эффектную коллекцию современной женской одежды и аксессуаров. Модели выполнены из прекрасной пряжи, с использованием великолепных узоров и интересных деталей. В основном классические конструкции, которые выдержат испытание временем. Некоторые из стилей рукава более свободны, чем стиль ее фирменного стиля. Несколько узоров представляют собой вязание в 4-слоя нити. Тонкие структуры и гладкий контур смешивается с примесью сдержанного шика концентрируется внимание на мелких деталях которые и придают всегда этому автору шик мировой моды. Все модели очень современны и оригинального кроя! В этом выпуске: заниженный V-образный ребристый кардиган, пара головных уборов и шарф с узором, жилет чулочной вязкой, свитера, джемпер в мягких натуральных оттенках, пуловер, шарфы из самой нежной пряжи, кардиганы. Этого автора всегда отличает простота в изделиях и великолепное чувство красоты в силуэтах всех моделей.

:

Читать далее...

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

[Шитье] Очаровательные кофейные совята с шутливыми надписями: процесс шитья и росписи

Огромная благодарность автору: Татьяна Леоненко

Хочу предложить вам сшить со мной такого кофейного совенка.
[840x464]
Итак, для работы нам понадобится:
СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ

Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение

Вязаная мини-собачка "Бусинка": мастер-класс по изготовлению своими руками!

далее

Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение

5 ВАРИАНТОВ ПП НА ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ

5 ВАРИАНТОВ ПП НА ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ

Сохрани себе и питайся разнообразно ✔

🔺 Первый
🔸 Утро: Овсяная каша с отрубями (я беру Нордик) плюс ¼ чайной ложки меда, плюс корица по вкусу, плюс 0,5 банана. Чай или кофе с половинкой апельсина.
🔸 Перекус: Яблоко (порезать ломтиками и посыпать корицей) и половинка апельсина.
🔸 Обед: Завернутые в лаваш зелень, сырок, кусочки мяса, овощи. Смазать двумя каплями сметаны с низкой жирностью или творожком Президент 0%. На десерт: яблоко.
🔸 Перекус: Киви, половинка яблока и половинка апельсина порезанные.
🔸 Ужин: зеленый салат плюс курица или рыбка, запеченные в рукаве со специями.
В перерывах пьем любой чай без сахара, кофе, воду с лимоном.

🔺 Второй
🔸 Утро: 1% молоко, половинка банана, другие фрукты перемешать в блендере.
🔸 Перекус: Половинка яблока плюс пару сухофруктов и орехов.
🔸 Обед: Бульон нежирный с отрубным хлебцом, кусочек мяса.
Перекус: Морковка, половинка яблока.
🔸 Ужин: маленькая порция макарон твердых сортов, заправленные томатным соком, специями, порезанными брокколи и стрючковой фасолью. Зеленый салат.
В перерывах пьем любой чай без сахара, кофе, воду с лимоном.

🔺 Третий
🔸 Утро: Два небольших бутерброда (половинки) с авокадо, присыпанного солью, пару ломтиков сыра, пару кусочков перца. Чай или кофе с половинкой апельсина.
🔸 Перекус: Яблоко (порезать ломтиками и посыпать корицей) и половинка апельсина. Можно другие фрукты и ягоды (но не банан или виноград).
🔸 Обед: Запеченные в духовке ломтики картошки «по селянски» (четвертинки со шкуркой посолить, выложить на противень, смазанный оливковым маслом, добавить специи, запекать 40 мин), салат, грибы. На десерт: фрукты.
🔸 Перекус: Фрукты или стакан 1% кефира.
🔸 Ужин: зеленый салат плюс курица или рыбка, запеченные в рукаве со специями.
В перерывах пьем любой чай без сахара, кофе, воду с лимоном.

🔺 Четвертый
🔸 Утро: Жареное яйцо с помидором, 1 отрубной хлебец, пару кусочков морковки и перца. Чай или кофе.
🔸 Перекус: Кефир, яблоко с корицей.
🔸 Обед: Салат, несколько ломтиков мяса, пару кусочков сыра, морковка, фрукты.
🔸 Перекус: Пару сухофруктов или орехов.
🔸 Ужин: вареный нут или фасоль, рыбка, ломтики овощей.
В перерывах пьем любой чай без сахара, кофе, воду с лимоном.

🔺 Пятый
🔸 Утро:1% творог с фруктами и медом, пару крекеров из цельнозерновой муки.
🔸 Перекус: Кефир.
🔸 Обед: Омлет, в который завернуты тушеные овощи, пару кусочков сыра, фрукты.
🔸 Перекус: фрукты.
🔸 Ужин: коричневый рис с овощами, маленький кусочек курицы.
[700x700]