• Авторизация


Вы знаете, где находится точка "сан-ри" ? 19-06-2014 19:34

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Точка "сан-ри" (точнее, две симметричных точки на обеих ногах, называемые "аши-но сан-ри тсубо") находятся на внешней стороне голени немного ниже коленей, как показано на этой картинке. Точка "сан-ри" выделена ярко-красным.

Воздействие на эту точку:
- стимулирует работу желудочно-кишечного тракта,
- у женщин - регулирует менструальный цикл,
- снимает мышечную усталость ног, придавая новые силы любителям пеших прогулок. Точку санри иногда называют "точкой путешественников",
- повышает защитные силы организма.
Смотрим дальше!>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Расписные дома в Залипье: польская деревня-музей под открытым небом 19-06-2014 19:28

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

[показать]

Красивых деревень довольно много, стоит вспомнить только Гитхорн - Голландская Венеция или Сказочное графство Девоншир, а вот польская деревня Залипье уникальна тем, что расписные дома здесь сохранились и причем не в качестве экспонатов. Деревенские жители продолжают многолетнюю традицию, щедро декорируя дома и хозяйственные постройки.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Владислав Нагорнов. Русская красавица 17-06-2014 19:02

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Современный российский художник - Владислав Нагорнов. Русская Красавица

[494x700] [523x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сила позитивной мысли 17-06-2014 18:49

Это цитата сообщения Mila111111 Оригинальное сообщение

Не думай о плохом — заболеешь. «Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли». Один из самых знаменитых врачевателей древности Авиценна говорил: «У врача есть три средства в борьбе с болезнью — слово, растение, нож». Обратите внимание — СЛОВО на первом месте.

В одном из парижских госпиталей молодой психолог Эмиль Куэ на свой страх и риск, ссылаясь на главврача, вменил в обязанность своим больным три раза в день вслух или мысленно повторять по 10 раз фразу «С каждым днем я чувствую себя все лучше и лучше». Причем повторять это не механически, а по возможности ярко.

И что вы думаете? Уже через месяц пациенты этого врача стали главным источником разговоров медицинского персонала госпиталя, а затем и всей Франции.

Удивительно, но факт: тяжелобольные выздоравливали в течение месяца, у некоторых больных даже исчезла необходимость в хирургическом вмешательстве. То есть подтвердилась догадка великого ученого древности Парацельса, который утверждал, что чудеса творит вера.

Наше здоровье — прямое следствие мышления человека. Никто уже не ставит под сомнение, что между психическим и физическим состоянием людей существует прямая связь.

«Лучшая защита от всех болезней, от любой инфекции — эта твердая вера в собственное здоровье и положительные эмоции,?— говорит психотерапевт с более чем двадцатилетним стажем Андрей Метельский.?— Негативные мысли разрушают. Например, злость вызывает болезни желудочно-кишечного тракта. Обида со временем приводит к болезням печени, поджелудочной железы, холециститу».

Один из самых важных психологических законов гласит: словесное выражение любви, симпатии и восхищение усиливает жизненную энергию того, к кому оно обращено. А злые и недобрые слова уменьшают энергию слушателя.

Общее число заболеваний, связанных с плохими мыслями, продолжает неуклонно расти. Чтобы противостоять им, надо следовать совету древних мудрецов — радоваться жизни, как бы тяжела она ни была! Итак, здоровье, жизнь и судьба человека напрямую зависят от его мыслей. Думаешь о хорошем — жди хорошего. Думаешь о плохом — плохое и получишь. То, о чем мы постоянно думаем, перерастает в убеждение, что это должно или может случиться. И эта вера рождает событие… Именно поэтому с сегодняшнего дня начинаем думать только о хорошем, надеяться только на лучшее. И еще, никогда не переживайте по пустякам!

Основная идея позитивной психологии заключается в одном простом правиле: думай только о хорошем. Но, как оказывается, сделать это не так-то просто. По наблюдениям психологов, человек склонен ожидать неудачного исхода гораздо чаще, чем удачного. А все потому, что позитивное отношение к жизни требует гораздо больших энергозатрат, чем привычный для многих пессимистичный настрой. Быть оптимистом — это большой труд. Но стоит только попробовать, и ты убедишься, что, думая о хорошем, ты сможешь изменить к лучшему свою жизнь.

1. Не позволяй себе думать о плохом, что бы ни случилось.
Перестань смотреть грустные фильмы, читать тяжелые книги, сидеть у телевизора с вечерним выпуском новостей. Перед сном не думай о проблемах, которые надо будет решать на следующий день. Лучше представь себе, что все сложилось благополучно. Вполне возможно, все не так страшно и неотвратимость беды — лишь плод твоего негативно настроенного сознания.

2. Старайся видеть в людях хорошее.
Если тебя раздражает какой-то человек, но ты вынужден с ним общаться, постарайся увидеть в нем положительные качества и поощрять их. Это, с одной стороны, снизит степень твоего раздражения, а с другой — расположит его к тебе. Постарайся говорить комплименты, только искренне, от всей души. Если ты будешь относиться к человеку снисходительно и доброжелательно, он, не желая тебя разочаровывать, скорее всего, изменит свое поведение в нужную тебе сторону. Ведь всем нам в глубине души хочется нравиться окружающим.

3. Не спеши делать выводы.
Оценивая ситуацию, которая тебе кажется катастрофической, не спеши винить себя и окружающих. Попытайся посмотреть на нее с другой стороны и найти хотя бы один положительный момент. Не бывает сплошных черных полос в жизни — хотя бы в мелкую белую крапинку, но не монотонно черные. Воспринимай встречающиеся на твоем пути трудности как уроки, которые дает жизнь. Твоя задача — понять, почему так сложилось, принять ситуацию и извлечь из нее максимум выгоды.

4. Формулируя цели, верь в их достижение.
Не позволяй себе ни секунды сомневаться в успехе. Возможно все. Лишь подумав о неудаче, ты посылаешь в мир сигнал о том, что ты готов к негативному исходу. И он не заставит себя ждать. «Современные психологи знают, — отмечает наш эксперт, — что позитивно мыслящие люди реже болеют. Позитивный настрой способен победить очень тяжелые заболевания . Давно и по всему миру подмечено, что в армии победителей раненые выздоравливают быстрее, чем в армии проигравшей стороны».

5. Будь осторожнее со словами.
Мы недооцениваем их силу. Произнося слова позитивной или
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Любимые еврейские пословицы 17-06-2014 18:22

Это цитата сообщения Олюнь Оригинальное сообщение

За информацию  благодарю свою подругу Мечтающая_Ирина

Любимые еврейские пословицы

 

[530x366]

У каждого народа свой путь и собственное видение мира, выраженное в народном творчестве. Именно поэтому нам всегда интересно узнавать культуру и есть чему поучиться у людей с другим складом сознания.

Вся соль народа в его остроумных пословицах.

Особое еврейское обаяние.

  • Адам — первый счастливчик, потому что не имел тёщи;
  • Если проблему можно решить за деньги, это не проблема, это расходы;
  • Бог дал человеку два уха и один рот, чтобы он больше слушал и меньше говорил;
  • Да убережет тебя Бог от дурных женщин, от хороших спасайся сам!

[530x376]

  • Вошло вино — вышла тайна;
  • Бог не может быть везде одновременно — поэтому он создал матерей;
  • Не будь сладок — иначе тебя съедят. Не будь горек — иначе тебя выплюнут;
  • Все жалуются на отсутствие денег, а на отсутствие ума — никто;
  • Бойся козла спереди, коня — сзади, дурака — со всех сторон;
  • Гость и рыба через три дня начинают попахивать;
  • Двое не верят в твою смерть: тот, кто тебя любит, и тот, кто ненавидит;
  • Знания много места не занимают;
  • Лучше еврей без бороды, чем борода без еврея;
  • Господи! Помоги мне встать на ноги — упасть я могу и сам;
  • Если жизнь не меняется к лучшему, подожди — она изменится к худшему;

[530x353]

  • Какой бы сладкой ни была любовь, компота из нее не сваришь;
  • Когда нечего делать, берутся за великие дела;
  • Кто детей не имеет, хорошо их воспитывает;
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Все внутри нас 17-06-2014 18:18

Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение

Вы не найдете в мире вокруг себя ничего того, чего нет в вашей душе. Не бывает людей, в которых нет ничего хорошего, как и не бывает абсолютно плохих людей.

В каждой душе есть и хорошее, и плохое. Чем больше любви, мудрости, красоты, доброты вы откроете в самом себе, тем больше вы заметите их в окружающем мире.

Вам кажется, что если вы чего-то не видите, этого не существует. Нет, просто вы не замечаете в мире того, чего нет внутри вас. Злой человек не видит добра. Жадному все кажутся жадными, для любящего мир кажется наполненным любовью, а для ненавидящего — ненавистью.

Поэтому не заблуждайтесь: вы никогда не достигнете богатства, спокойствия и счастья вне вас, если вы не сделали усилий, чтобы найти их в самом себе.

Мать Тереза

[699x466]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Восхитительный натуральный дезодорант 15-06-2014 21:25

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Большинство из нас пользуется промышленным антиперспирантом каждый день. Наверное, для многих станет сюрпризом, что более натуральный дезодорант можно легко и просто сделать в домашних условиях. Этим рецептом поделилась со мной мама и вы попробуйте.

Базу для него можно создать из жидких и твердых масел и воска, а ароматизировать с помощью эфирных масел.

Рецепт приготовления дезодоранта:

сода пищевая – 25 г
крахмал кукурузный – 15 г
масло кокосовое – 30 г
эфирные масла

Отмеряем и смешиваем соду и крахмал. Сода давно используется для предотвращения появления неприятного запаха пота, часто можно встретить действенные народные советы борьбы с чрезмерной потливостью – обрабатывать подмышечные впадины содой, немного смоченной водой. Сода создает щелочную среду, в которой невозможна жизнедеятельность бактерий, вызывающих появление запаха пота.

Крахмал обладает способностью быстро поглощать влагу, при введении его в состав дезодоранта, подмышки даже при интенсивном потоотделении длительное время будут оставаться сухими.

Добавляем масло кокоса, температура его плавления около 24,5 — 25 градусов, поэтому твердый при комнатной температуре, дезодорант при соприкосновении с кожей моментально начинает подтаивать и с легкостью наносится.

В полученную массу добавляем эфирные масла, обладающие приятным запахом и сильными бактерицидными свойствами.
Аромат дезодоранта вы будете ощущать на коже в течение всего дня, поэтому смесь стоит составлять из тех эфирных масел, запах которых вам нравится. Создайте свою смесь, которая бы не надоедала вам от ежедневного использования.
Смотрим дальше!>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Простыни на резинке. Как сшить 15-06-2014 21:19

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

[355x355]
Очень часто, если не всегда, в постельном наборе простынь - это прямоугольник ткани. И если мы неспокойно спим, то простынь находится где угодно, только не под нами. Другое дело - простыни на резинке. Так где же выход?А выход в том, что бы не полениться и из этого прямоугольника сделать простынь на резинке. Или же можно купить нужное количество ткани и сшить такую простынь.

А как сшить?
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Детки выдают))) 15-06-2014 18:47

Это цитата сообщения hekk Оригинальное сообщение

[268x300]

******

Доча очень хочет братика и сестричку, постоянно спрашивает об этом. Я отшучиваюсь, перевожу разговор на другую тему. Однажды вечером, дождавшись папу с работы, она спросила:
- Папочка, как я понимаю, с мамой разговаривать бесполезно. Может, мы с тобой договоримся?
...Папа честно обещал попробовать.

******

Дочка вертится перед зеркалом, удивляется:
- И что же меня все так любят!
Я спрашиваю:
- Что, прямо все? Так не бывает!
Дочь подумала немного и говорит:
- Ты права, некоторые со мной просто не знакомы...

******

Четырёхлетний сын знакомых разбрасывает и рвёт книги. Отец ему:
- Сынок, это же книги! Их надо беречь, любить.
Сын, с вековой мудростью в глазах:
- Пап, книги надо читать. А любить и беречь нужно женщин!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СХОДИЛИ "ЗА МАЛЬЧИКОМ" 15-06-2014 18:40

Это цитата сообщения lapatylechka_LILI Оригинальное сообщение



Муж захотел продолжение рода, решил и говорит: «Давай за мальчиком».
Ну и давай.
[показать]
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Ленивые пирожки с творогом или быстрый завтрак 15-06-2014 18:29

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение


[604x453]

Ингредиенты:

- Булочки для хот-догов или любые-5 шт
-Творог-200 гр
-Яйцо-1 шт
-Соль
-Перец

Приготовление:

Булочки перерезать пополам и вынуть из них мякиш.
В творог добавить яйцо, посолить, поперчить. Добавить мякиш булочек.
Начинить булочки и поставить в духовку или микроволновку. Печь до готовности. У меня пеклись 12 минут при 175* с обдувом. Приятного аппетита!


Источник: http: //vk.com/just__cook?w=wall-32509740_1044935


Volody24 gl
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Эффективное лечение почек пшеном 14-06-2014 19:02

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Статья посвящена старинным, немного забытым методам лечения почек пшеном, которые можно применять
и в наши дни.

1. Стакан пшена промыть теплой водой, высыпать в 3-литровую банку и залить все горячей водой. После этого настаивать при комнатной температуре, укрыв чем-то теплым. На следующий день Вы увидите белую взвесь в воде. Вот она и есть ваше лекарство.

Пейте жидкость в любых количествах и когда хотите. Как жидкость кончится, заливайте пшено снова кипятком и опять настаивайте. Пить можно до тех пор, пока вкус не изменится. Тогда брать новый стакан пшена.

Пшено отлично помогает почкам и всей мочевыделительной системе: чистит почки, выводит песок, камни, помогает при женских болезнях и лечит цистит. Помогает в лечении камней в мочевом пузыре — после начала употребления отвара пшена через неделю-две камень растворится в песок и выйдет с мочой.

2. А этот случай описывает врач, который опустил руки, когда у больной отказали почки.
Смотрим дальше!>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Только будьте Собой 13-06-2014 17:40

Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение

[482x602]

«Когда царь Соломон спустился с горы, после встречи восхода Солнца, собравшиеся у подножия сказали:

— Ты источник вдохновения для нас. Твои слова преображают сердца. А мудрость твоя просветляет разум. Мы жаждем слушать тебя. Скажи нам: кто мы?

Он улыбнулся и сказал:

— Вы — свет мира. Вы — звезды. Вы — храм истины. В каждом из вас Вселенная. Погрузите ум в сердце, спрашивайте свое сердце, слушайте через свою любовь. Блаженны знающие язык Бога.

— В чем смысл жизни?

— Жизнь — это путь, цель и награда. Жизнь — это танец Любви. Ваше предназначение — расцвести. БЫТЬ — это великий дар миру. Ваша жизнь — история Вселенной. И поэтому жизнь прекраснее всех теорий. Относитесь к жизни, как к празднику, ибо жизнь ценна сама по себе. Жизнь состоит из настоящего. А смысл настоящего — быть в настоящем.

— Почему несчастья преследуют нас?

— Что сеяли, то и собираете. Несчастья — это ваш выбор. Бедность — творение человеческое. А горечь — это плод невежества. Обвиняя, теряете силу, а вожделея, рассеиваете счастье. Проснитесь, ибо нищий тот, кто не осознает себя. А не нашедшие внутри Царство Божие — бездомные. Бедным становится тот, кто впустую тратит время. Не превращайте жизнь в прозябание. Не позволяйте толпе погубить вашу душу. Да не будет богатство вашим проклятием.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тайны мёда... Художник - иллюстратор Denis Serkov 13-06-2014 17:30

Это цитата сообщения красавицу_видеть_хотите Оригинальное сообщение

Мед – самый загадочный продукт на свете, поскольку, если верить ведическим манускриптам, пчелы были завезены на Землю с высших планет, чтобы люди всегда оставались здоровыми, молодыми и красивыми.



 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 




 

Трудно сказать, насколько данное утверждение соответствует истине, но целебные свойства меда были известны египетским фараонам. Царица Клеопатра постоянно использовала мед в косметических целях, сохранив нежную кожу без единой морщины до глубокой старости, а целая свита юных ухажеров, недостатка в которых красавица не испытывала даже в престарелом возрасте, свидетельствуют о том, что знаменитые медовые ванны Клеопатры были весьма эффективны. И если несколько тысяч лет назад мед приравнивался к золоту, а его стоимость была недоступна для большинства простых смертных, то сейчас каждая женщина может позволить себе баночку натурального продукта прямо с пасеки. Давайте последуем примеру Клеопатры и воспользуемся волшебными свойствами меда, который может легко заменить дорогостоящие процедуры в салоне красоты.

В чем заключается тайна меда?

Мед содержит около 300 ценных компонентов (витаминов, минералов, микроэлементов, аминокислот, белков), объединенных в уникальную сбалансированную формулу, которую невозможно воссоздать в искусственных условиях. Мед обладает прекрасными увлажняющими свойствами, так как на 10 % состоит из цветочной воды.Благодаря способности выводить токсины из клеток и поглощать кожные выделения мед идеально очищает поры. Кроме того, мед является отличным антибактериальным и противовоспалительным препаратом. Мед тонизирует кожу и стимулирует выработку коллагена и эластина. Иными словами, медовые процедуры способствуют омоложению кожи и дарят ей сияние свежести, в буквальном смысле поворачивая время вспять, а Клеопатра - тому подтверждение!
 

[показать]

Делаем медовые маски

Изобретению медовых масок мы обязаны Клеопатре, которая первая обратила внимание на то, что мед делает кожу нежной, бархатистой и гладкой, как у младенца. Дело в том, что мед приводит к активизации кровообращения, следствием

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Что надо знать о спицах и крючках. Полезные советы по вязанию 13-06-2014 17:22

Это цитата сообщения Моя-копилочка Оригинальное сообщение

[показать]Спицы

 

Спицы изготавливают из металла, пластмассы, дерева или кости, они должны быть легкими, хорошо отполированными или никелированными. Концы спиц не должны быть слишком острыми, иначе можно поранить пальцы, но и не слишком тупыми. Даже малейшие шероховатости на вязальных спицах мешают скольжению нити и осложняют вязание.

 

В цилиндрических вязаниях: носках, варежках и прочих изделиях используют 5 вязальных спиц длиной от 20 до 25 см.

 

При плоскостных вязаниях используют две длинные прямые спицы или короткие прямые вязальные спицы с капроновой леской, которые при вязании прямых изделий удобнее и выгоднее, чем длинные прямые спицы, потому что с ними руки не так устают, держа связанное полотно, ибо оно мягко складывается на капроновой леске, и к тому же вязание спицами занимает меньше места.

 

У каждой вязальной спицы свой номер. Он соответствует ее диаметру в миллиметрах. Номер вязальных спиц подбирают исходя из толщины пряжи.

 

Номер необходимых для данной работы вязальных спиц можно определить следующим образом: сложить нить вдвое и слегка скрутить — толщина этой нити должна равняться диаметру необходимых вязальных спиц.

 

Толщина спиц должна соответствовать той, которая указана в инструкции.

 

Для начала лучше связать образец размером не менее 10 на 10 см и сосчитать число петель и рядов. Сравнить свои цифры с данными инструкции. Если в образце больше петель, чем указано в описании работы, то следует плотнее вязать или использовать спицы на 1/2 или даже на 1 номер тоньше. Если в образце меньше петель, то надо вязать свободнее или брать более толстые спицы.

 

Читать дальше...

 

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Великий и могучий: русский язык в котах от Анны Беловицкой 13-06-2014 17:21

Это цитата сообщения Millli Оригинальное сообщение

Картинки помогают запомнить правила благодаря ассоциативной связи между словами.

Итак, русский язык в котах:

[550x354] 

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Рай для Интровертов 13-06-2014 17:19

Это цитата сообщения Mehova Оригинальное сообщение

[800x532]

Если вам по душе тишина и уединение, вряд ли вы выберете мегаполис, отправляясь на отдых. Тем более когда в мире есть такие места, где природа и жизнь людей кажутся продолжением друг друга, где сам город словно бы впечатан в величественный пейзаж и воспринимается как его часть. Они настолько гармоничны, что хочется прямо сегодня променять наш бешеный ритм жизни на спокойствие одного из них.

 

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Самые редкие фотографии знаменитых россиян 13-06-2014 17:14

Это цитата сообщения Mehova Оригинальное сообщение

[показать]

Николай Караченцов, Олег Янковский и Александр Абдулов на футбольном матче, 1984 год.

Здорово, что помимо глянцевых журнальных фотографий, что у всех на виду, пока еще можно найти действительно редкие фотографии, которые хочется рассматривать бесконечно. Особенно, если это снимки известных личностей. И вдвойне интереснее, если это наши соотечественники.

 

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как вернуть пяткам нежность? Три простых совета дачницам 13-06-2014 17:02

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

[224x257]

С наступлением дачного сезона многие из нас посвящают большую часть времени работам по саду и огороду. Приятно ощущать себя частью природы, бродя по земле босиком или в простой открытой обуви.

Однако мы не сразу успеваем заметить, как наши нежные городские пятки становятся излишне сухими, а следом за сухостью появляются болезненные и долго незаживающие трещинки.

Почему происходят эти неприятности? Часто это связано с возрастным огрубением кожи, но основная причина – недостаток влаги.

Предлагаю три простых процедуры, при помощи которых вернуть мягкость пяткам можно достаточно быстро - а главным нашим помощником в лечении огрубевших пяток будет обыкновенный лимон.

Желательно начать лимонные процедуры для пяток до появления на них трещин.

Итак, три старинных способа, возвращающих пяткам нежность.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепт омоложения для женщин 10-06-2014 19:57

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

[183x275]
nr dqcidphacommwh (180x150, 44Kb)
Шалфей - одно из главных лекарственных растений, которое способно затормозить процесс старения, и если уж не повернуть время вспять, то приостановить его. Все дело в том, что в шалфее содержатся природные вещества - растительные гормоны, которые по составу очень схожи с женским гормоном эстрогеном.

Вот почему после 35 я начала регулярные курсы омоложения. Три раза в год в течение трех недель каждое утро я пью настой шалфея.
1 ч. л. травы шалфея заливаю стаканом кипятка, настаиваю, пока настой не остынет, потом процеживаю и пью маленькими глотками за 30-40 минут до завтрака. По настроению добавляю в настой мед или дольку лимона, или и то и другое вместе.

Давно знаю, что все лекарственные растения нельзя употреблять постоянно и нарушать дозировку. Даже мой любимый шалфей надо принимать в меру, потому что при длительном употреблении он может вызывать симптомы, похожие на отравление. Поэтому хочу посоветовать всем женщинам: пейте этот живительный напиток обязательно, но соблюдайте дозировку и не злоупотребляйте напитком. А уже через два-три года вы сможете оценить истинные свойства этого рецепта.
источник Перед применением проконсультируйтесь у своего врача.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии