Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение
Цитата великого человека
Далай-Ламу однажды спросили, что больше всего его изумляет.
Он ответил:
- Человек. Вначале он жертвует своим здоровьем для того, чтобы заработать деньги. Потом он тратит деньги на восстановление здоровья. При этом он настолько беспокоится о своем будущем, что никогда не наслаждается настоящим. В результате он не живет ни в настоящем, ни в будущем. Он живет так, как будто никогда не умрет, а умирая сожалеет о том, что не жил.
Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение
Улыбчивые цитаты
[289x235]12 улыбчивых цитат из нашей жизни:
1. Не забывайте выбрасывать мусор ... из ведра... из головы... из жизни.!
2. Когда ваши дела идут плохо — просто не ходите с ними.
3. Самый хороший учитель в жизни — опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво.
4. Если ошибку можно исправить – значит ты еще не ошибся.
5. Спасибо тем людям, которые вошли в мою жизнь и сделали её прекрасной. И ещё, спасибо тем людям, которые вышли из неё, и сделали её ещё лучше.
6. Всегда найдется кто-то, кому не нравится то, что ты делаешь. Это нормально. Всем подряд нравятся только котята.
7. Если кто-то на вас ругается, злится или обижается — задавите его своим позитивом.
8. Свою жизнь надо устраивать до тех пор, пока жизнь не начнет устраивать тебя.
9. Не хочу вас расстраивать, но у меня всё хорошо!
10. На грабли не наступаю. Я уже по ним танцую!
11.Рецепт молодости: радуйтесь каждой мелочи и не нервничайте из-за каждой сволочи.
12. Самый лучший день - это сегодня!
Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение
Рецепт чизкейка без выпечки
[348x206]Предлагаю вашему вниманию рецепт, который пригодится в любой ситуации. Если гости на пороге или хочется угостить своих домашних, или просто срочно захотелось побаловать себя любимую(ого) каким-нибудь лакомством, но при этом, не стоять часами у плиты, что в горячее время года забирает массу сил и не доставляет удовольствия, значит это именно то, что вам надо!
Итак, чизкейк без выпечки!
Для справки, чизкейк – это разновидность десерта, корни которого идут от американской и английской кухни. Это блюдо получило довольно широкое распространение во всем мире.
Для приготовления вам понадобится:
- сметана - 450 г. (20% жирности)
- печенье - 300 г. (рассыпчатое)
- сливочное масло - 100 г.
- сгущенное молоко - 300 г.
- желатин быстрорастворимый - 10 г.
- холодная кипяченая вода - 3/4 стакана
- ягоды - любые
Для начала застелите пергаментной бумагой форму, в которой будете готовить. Лучше использовать разъемную.
Измельчите печенье в мелкую крошку. Растопите сливочное масло и смешайте с крошкой из печенья. Получившаяся масса должна быть не жирной и не слишком сухой.
Уложите получившуюся массу в подготовленную форму, хорошо утрамбуйте и поставьте в холодильник на полчаса.
Пока печенье охлаждается, смешайте сметану со сгущенным молоком (количество сгущенки по желанию можно увеличить или уменьшить, это зависит исключительно от ваших предпочтений).
Желатин залейте водой (3/4 стакана) и оставьте набухать на 10 минут. После чего растворите желатин на водяной бане до полного растворения.
Потихоньку введите желатин в сметано-сгущенную массу и тщательно перемешайте. Залейте этой смесью печенье и отправьте в холодильник до полного остывания (это займет приблизительно 2 часа).
По желанию можно добавить ягоды. На фото клюква, но, я думаю, что в разгар летнего сезона лучше положить клубнику, чернику, малину или любую другую ягоду, которую вы любите. Кроме того, готовый чизкейк можно посыпать тертым шоколадом или полить фруктовым топингом, или же украсить орехами. Все зависит от ваших предпочтений.
Приятного аппетита!
Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение
Позитивное фото
С появлением сыночка я поняла, что у меня осталось только одно желание СПАТЬ, СПАТЬ, СПАТЬ...
Но масяка сам решает, что и когда мне делать. А что такое сон, он не знает!
Утром так хочется поспать, но нет! Вот наткнулась на фотографию, где маленький монстрик решает судьбу мамы.
Мне понравилось, и я решила с Вами поделиться.
Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение
Чем пахнут дети
Миндальным молоком, росою на рассвете…
Руками в карамельках, молочным шоколадом.
Ромашками в саду. Душистым виноградом…
Вдыхая запах детства, единственный на свете,
Сказать могу я точно, что СЧАСТЬЕМ пахнут дети !!!
Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение
Простые радости жизни
[408x305]Есть вещи, которым мы радуемся словно дети. Они такие простые и не требуют особых усилий, материальных вложений или чей-то помощи. Но иногда именно они помогают почувствовать себя счастливей.
27 РАДОСТЕЙ ЖИЗНИ :
1. Лечь спать в постель со свежими простынями.
2. Чихнуть три или больше раз подряд.
3. Болтать ногами в воде.
4. Поскользнуться и не упасть.
5. Ощутить песок между пальцами ног
6. СМС-ка, которую ты ждал.
7. Проснуться после очень реалистичного кошмара и понять, что это был лишь сон.
8. Откусить пирожок/булочку/эклер с той стороны, где начинка.
9. Сесть на диван после целого дня на ногах.
10. Срывать защитный слой с экрана новеньких электронных гаджетов.
11. Когда тебя поздравляют с праздником люди, которых ты не знаешь.
12. Найти заначку, про которую ты уже забыл.
13. Когда холодная постель, в которую ты нырнул, наконец согревается.
14. Нечаянно точно ввести свой старый и давно забытый пароль.
15. Полный холодильник вкусностей, которые остались после праздников.
16. Издалека попасть точно в мусорное ведро.
17. Ощущать, что в книжке, которая тебе уже очень сильно нравится, осталось еще много непрочитанных страниц.
18. Перевернуть подушку на прохладную сторону
19. Плакать от смеха.
20. Надеть то, что ты только что купил.
21. Проснуться за час до звонка будильника, понять, что еще уйма времени и снова лечь спать.
22. Случайно где-нибудь встретить запах из детства.
23. Снова и снова слушать песню, которая тебе недавно понравилась.
24. Покрыться мурашками от услышанной музыки.
25. Когда тебе удалось все-таки выдавить последнюю порцию пасты из безнадёжного тюбика.
26. Перебрать коробку со своими детскими игрушками и вещами.
27. Лежать в кровати и слушать, как тяжелые капли дождя барабанят по крыше или подоконнику.
Это цитата сообщения Edoran Оригинальное сообщение
Самостоятельное изучение английского языка
Скажем так, я не отличаюсь особым умом и сообразительностью — в особенности, если дело касается изучения английского языка. В школе нас учили из рук вон плохо, потом пошла на курсы, но группа была большая и языковой практикой мы занимались довольно мало. Конечно, некоторый запас слов я набрала, но активным разговорным языком так и не овладела.
Все, что мне удалось — это начать понемногу читать книги в оригинале. Больше всего я пристрастилась читать Агату Кристи и еще немного Фрэнка Баума «Волшебник страны ОЗ». Попробовала изучать английский язык самостоятельно: по учебникам и словарям — но не хватило методичности и, как ни странно это звучит — компании. Ведь лучше всего заниматься в небольшой группе, до 5 человек. Когда люди помогают друг другу продвигаться вперед.
[700x143]Хотела искать какие-то авторские курсы по изучению английского у нас в городе: чтобы и группа небольшая была, и методика толковая. Но, насколько я знаю — это довольно дорогое удовольствие, да и ездить в центр несколько раз в неделю я просто не могу.
А вот недавно мне порекомендовали попробовать самостоятельное изучение английского языка на http://www.edu-station.ru/about/easy-simple-edustation/ Это языковый портал, где можно учиться абсолютно бесплатно. Достаточно зарегистрироваться и получить доступ к большому количеству методического материала, аудио- и видеоматериалам. Причем обучение происходит по принципу социальной сети, когда аккаунты всех студентов имеются в открытом доступе. Так что с компанией тоже не будет никаких проблем, причем люди изучают языки со всего мира, так что там вполне можно встретить девушку из Таиланда или парня или какого-нибудь Зулу :)
Перед тем, как начинать изучать язык, нужно пройти онлайн-тестирование своего уровня, чтобы выяснить, что уже было усвоено, а на чем еще нужно попрактиковаться. Конечно, такие курсы требуют высокого упорства и систематичности, но для этого нужна хорошая мотивация, например, желание съездить в Англию и посмотреть на Лондон (ну, или что-нибудь другое).
На edu-station.ru можно изучать и другие иностранные европейские языки: польский, немецкий, французский и другие. В любом случае — это интересная возможность самостоятельно изучить иностранный язык, не прибегая к услугам дорогостоящих репетиторов.
Edoran
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Учите своих детей
Учите своих детей
Учите своих детей, что для того, чтобы быть счастливыми
В жизни не надо иметь ничего дополнительно:
Ни человека, ни места, ни какой-то вещи,
Что настоящее счастье находиться внутри них самих.
Учите их, что они самодостаточны.
Учите своих детей, что поражение это только вымысел,
Что каждая попытка это успех,
И что каждое достижение приводит к победе,
И что первая победа не менее почетна, чем последняя.
Учите своих детей, что они все соединены со всей жизнью,
Что они – Одно со всеми людьми,
И что они никогда не разделены с Богом.
Учите своих детей, что они живут в мире
Невероятного изобилия,
Что всего в этом мире достаточно для всех,
И все это равно на всех,
А не находится в накоплении большинства,
Которое это же большинство и получает.
Учите своих детей, что чего бы они ни захотели в своей жизни иметь
Не есть недостойно или невыполнимо.
Что им не надо соревноваться с другими из-за чего-то,
И что Божье благословение для всех.
Учите своих детей, что их никогда не будут осуждать,
Что им не надо беспокоиться, чтобы всегда быть правыми.
Что им не надо быть лучше
Чтобы выглядеть прекрасными в глазах Бога.
Учите своих детей, что последствие и наказание
Не одно и то же.
Что смерти нет в мире,
И что Бог никогда никого не осуждает.
Учите своих детей, что для любви нет условий,
И что им не надо беспокоиться, если они теряют вашу любовь или Бога и что их собственная любовь, подаренная безусловно,
Самый большой подарок, какой они только могут дать миру.
Учите ваших детей, что быть особенным
Не значит быть лучше,
Что показывать превосходство перед другими
Не значит, что люди смогут увидеть, кем эти люди являются на самом деле.
И что самое большое исцеление в знании:
«мой способ не значит лучше, мой способ – просто другой»
Учите ваших детей, что нет ничего,
Что бы они не смогли сделать в жизни.
Что иллюзия незнания о Вселенских законах искореняется с планеты Земля.
И что единственное, что необходимо вернуть всем людям на планете
Это напоминание о том, кто они есть на самом деле.
Учите этому своих детей не через слова,
Но через свои действия.
Не через дискуссии,
А через демонстрирование.
И то, что вы будете делать, ваши дети будут отражать
И как вы живете сейчас – они будут жить.
Учите их этому, и вы научите их великому.
И помните…
Мы все едины…
Нил Дональд Уолш
Это цитата сообщения Наташа_из_Марэйо Оригинальное сообщение
Новая жизнь?
10 способов улучшить свою жизнь на практике
Многие наши проблемы происходят из нашего ума. Они не являются результатом каких-либо событий, неудач, либо действий других людей. Они возникают из-за наших плохих ментальных привычек. Освободитесь от этих 10 форм поведения, и сразу же избавитесь от множества проблем, вызываемых каждой из них:
Не делайте поспешных выводов. Эта привычка может усложнить жизнь двумя способами. Во-первых, мы полагаем, что знаем, что произойдет, поэтому отключаем свое внимание, и начинаем действовать на основе этого предположения. Люди — никудышные прорицатели. Большинство из их предположений неверно, а отсюда — неверны и их действия. Вторая сторона этой привычки — мы возомнили, что умеем читать мысли, и как будто бы знаем, почему другие люди делают, то, что они делают, или что они думают. Опять неверно, причем в корне неверно. Именно эта глупость разрушает отношения как никакая другая.
Не драматизируйте. Многие раздувают смертельно-опасные катастрофы из мелких неудач, и соответствующим образом реагируют. Привычка делать из мухи слона порождает тревогу, которая либо не существует, либо настолько мала, что и беспокоиться не о чем. Почему они так делают? Кто знает? Может быть, чтобы выглядеть и чувствовать себя более важными. В любом случае, это настолько же глупо, насколько и пагубно.
Не придумывайте правил. Огромная часть всех этих «надо» и «должен», с которыми вы носитесь, наверняка бесполезна. Все, что они вам дают, так это нервозность и чувство вины. Зачем? Следуя этим воображаемым правилам, вы забиваете мозг ненужными препятствиями и ребяческими порядками. А когда вы пытаетесь перенести эти правила на других, то превращаетесь в пугающего нудного нытика или самоуверенного фанатика.
Избегайте стереотипов и ярлыков. Слова, которые вы используете, могут вас подставить. Язык негатива и критики порождает такое же мышление. Пытаясь втиснуть вещи в определенные категории, вы перестаете видеть их реальное значение, тем самым, ограничивая свое мышление до абсолютной бесполезности. Посмотрите — что там. Не вешайте ярлыки. Вы будете удивлены тем, что увидите.
Не будьте перфекционистом. Жизнь не только «черное или белое», либо «все или ничего». В большинстве случаев «достаточно» означает именно достаточно. Если будете искать идеальную работу, то вы, скорее всего, никогда ее не найдете. При этом все другие работы будут казаться вам хуже, чем они есть на самом деле. Будете искать идеальных отношений, и, вероятно, проведете всю жизнь в одиночестве. Перфекционизм — это ментальное заболевание, которое не даст вам наслаждаться, а будет каждый раз отправлять вас на поиски того, чего нет.
Не обобщайте. Одна-две неудачи — еще не признак постоянного провала. А случайный триумф не превращает вас в гения. Единичное событие — хорошее или плохое — или даже два или три события не всегда служат признаком затяжной тенденции. Как правило, вещи являются тем, чем они являются, и не более того.
Не принимайте близко к сердцу. Большинство людей, даже ваши друзья и коллеги, не говорят, не думают и не заботятся о вас 99% своего времени. Народ из вашей организации, либо живущий по соседству даже, наверное, никогда о вас и не слышал. Да, собственно, и не хочет слышать. Жизненные подъемы и спады, теплота и равнодушие других людей не имеют лично к вам никакого отношения. Если они будут притворяться, это лишь заставит вас почувствовать себя более несчастными, чем нужно.
Не верьте эмоциям. То, что вы чувствуете, не всегда является верным показателем того, что происходит на самом деле. Просто потому, что вы это чувствуете, не означает, что это правда. Иногда источником эмоций может послужить усталость, голод, раздражение, или же просто насморк. Чувствуете вы себя хорошо или плохо — будущее от этого не изменится. Чувства могут быть истинными, но они не есть истина.
Не поддавайтесь апатии. Тренируйтесь быть оптимистом. Если будете ожидать плохих вещей в жизни и на работе, то вы их найдете. Негативный настрой — это то же самое, что смотреть на мир через искажающие, грязные очки. Вы будете замечать лишь недостатки, не обращая внимания, либо не замечая всего остального. Это просто поразительно, как можно увидеть то, чего нет, если только начать искать. И, конечно же, если вы начнете искать позитивные вещи, вы найдете и их тоже.
Не живите прошлым. Этот совет самый важный из всех: забудьте и живите дальше. Больше всего злости, разочарования, несчастья и отчаяния в этом мире происходит от людей, держащихся за прошлые обиды и проблемы. Чем больше вы будете
Это цитата сообщения Ta_Azerina Оригинальное сообщение
Сделай эти правила основой своей жизни.
|
Это цитата сообщения Лавренюк_Валерий Оригинальное сообщение
Мудрость
ЗОЛОТАЯ ЦИТАТА
Ответственность без любви делает человека бесцеремонным.
Справедливость без любви делает человека жестоким.
Правда без любви делает человека критиканом.
Воспитание без любви делает человека двуликим.
Ум без любви делает человека хитрым.
Приветливость без любви делает человека лицемерным.
Компетентность без любви делает человека неуступчивым.
Богатство без любви делает человека жадным.
Вера без любви делает человека фанатиком.
Есть только одна великая преображающая сила – Любовь! Без любви все — ничто...
Это цитата сообщения Millli Оригинальное сообщение
Осторожно - ИМБИРЬ )))
[360x360]
В инете "бродит" много статей о чудодейственных свойствах имбиря.
Но, нельзя забывать о противопоказаниях к употреблению имбиря.
Имбирь противопоказан при гастритах, энтеритах, колитах язвенной болезни, при опухолевых процессах ЖКТ, при острых и хронических гепатитах, циррозах печени, желчно-каменной болезни.
Противопоказанием для приема имбиря являются кровотечения: маточные, носовые, геморроидальные.
Часто вызывает аллергические реакции, обострение хронических кожных заболеваний.
Нельзя принимать имбирь при высоком АД, при инсульте, инфаркте миокарда или предынсультных и предынфарктных состояниях, при ИБС.
Во второй половине беременности он может способствовать подъему АД.
Выделяясь с молоком матери, имбирь вызывает перевозбуждение и бессонницу у ребенка.
Не принимают имбирь при высокой температуре – может подняться еще выше.
Имбирь НЕЛЬЗЯ сочетать с антиагрегантами, гипотензивными, антиаритмическими, сахароснижающими препаратами )))
 |
Наличие такого большого количества противопоказаний к приёму имбиря смущает. Так ли он чудодейственен?
Серия сообщений "Советы врача":Часть 1 - Аллергия на солнце. Что делать?
Часть 2 - Боремся с осенним настроением
...
Часть 27 - Самое лучшее - забытое старое! - Жидкость для рук.
Часть 28 - Чем красить яйца к пасхе?
Часть 29 - Осторожно - ИМБИРЬ )))
Часть 30 - Открыта новая опасная болезнь!?
Часть 31 - Как не простудится под кондиционером
Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR Оригинальное сообщение
ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНАЯ В БЫТУ ФЛЭШКА
Это цитата сообщения Шебби_Шик Оригинальное сообщение
Английский за 10 уроков
Для тех кто учил и так и не выучил английский - шикарный курс из 10 уроков.
Результаты потрясающие. Я прямо поверила в себя:)
С удовольствием делюсь:)
Это цитата сообщения tatyana_marf Оригинальное сообщение
Как отрастить ресницы и брови?
Как я отрастила брови и ресницы
Я просто не могу не поделиться этим чудо-методом, благодаря которому ресницы и брови растут и чернеют. Я пробовала много средств, а те средства, что продаются в магазинах очень дорогие. Предлагаю вам открыть тайную завесу и попробовать это средство на себе. Вы увидите, как вскоре ваши ресницы и брови станут гуще и красивее!
Лицо девушки - это ее гордость и красота. Однако бывает так, что природа не наделила черными и красивыми, густыми ресницами и бровями. Если густота излишняя, то можно воспользоваться пинцетом. А если густоты не хватает? Что делать? Дам совет очень действенный!
Рецепт для роста бровей и ресниц
Нам понадобиться:
- витамин А и Е (содержит "аевит" препарат в капсулах);
- масло касторовое;
- масло миндальное;
- масло жожоба или авокадо;
- маленькая емкость, пузырек (например, баночка из под эфирного масла);
- шприц.
Способ приготовления:
Взять 1 капсулу Аевит и выдавить с желатиновой оболочки масло в пузырек. С помощью шприца набрать немного касторового масла, миндального, жожоба или авокадо (на выбор), поместить все в пузырек. Эту смесь масел смешать в пузырьке. Наносить с помощью кисточки со старой туши (предварительно вымыть), на область бровей и ресниц.
Такая маска очень хороша на ночь. Делайте такие питательные процедуры для ваших ресниц и бровей. Они будут очень быстро расти, не будут выпадать. Густые и крепкие брови и ресницы вам гарантированы!
natural-medicine.ru
Это цитата сообщения Света1 Оригинальное сообщение
Если у вас проблемная кожа: прыщики, воспаления, камедоны, угри, есть \
Рецепт:
● белок яйца
● 3-4 капли масла чайного дерева (можно купить в любой аптеке)
● крахмал
Белок яйца взбиваем до пенки, добавляем масло чайного дерева, понемногу добавляем крахмал, помешивая, до консистенции сметаны (только не сильно густо). Наносим на кожу лица, избегая зон рта, глаз. Держим до полного высыхания (10-15 мин) смываем теплой кипяченой водой. Обязательно после смывания протереть кожу лосьоном или тоником, затем наносим крем. Рекомендуется маску делать перед сном.
Курс масок: 10 раз через 2 дня на 3-ий. Через месяц ваша кожа скажет вам спасибо. Повторять курс масок рекомендуется не раньше, чем через 3 месяца.
[420x280]
Это цитата сообщения Мадам_Стрелиция Оригинальное сообщение
Рецепт отбеливания и лечения зубов по Неумывакину;)
Он помогает практически при любых
заболеваниях десен, и при этом почти
моментально отбеливает зубы,
растворяет камень, и залечивает
маленькие ранки во рту.
от пародонтоза, воспаления десен, от
черноты у корней зубов, от зубного
камня и любого болезненного
состояния во рту, а также от плохого
запаха изо рта.
Нужно сделать простую пасту: в 0,5
ч.л. питьевой соды добавить 10-20
капель перекиси водорода (аптечной)
и несколько капель лимона. Паста
готова!
Как применять:
Ваткой обмакиваем в пасту, и
натираем зубы и десны снаружи и
изнутри этой пастой. Лимон
нейтрализует соду и придает свежесть,
сода очищает зубы от налета, а
перекись дезинфицирует и
отбеливает.
После такой чистки зубы настолько чистые,
что блестят, как жемчуг, а легкий
запах лимона придает радостное
настроение.
Можно профилактически полоскать
рот раствором перекиси водорода:
1-3 ч.л. перекиси на 50 мл теплой
воды при всех болезненных
состояниях во рту.
Но это невкусно!
Но это очень полезно… тогда эффект
отбеливания зубов закрепляется, и
они остаются белыми, даже если вы
уже не чистите их ваткой. Но для
закрепления отбеливающего эффекта
– делать это надо РЕГУЛЯРНО!
Еще, тем, кто решит чистить зубы
пастой «по-Неумывакину», советую
запомнить - после чистки зубов 15
минут ничем не полоскать, ничего не
есть и не пить. Я ваткой вытираю
оставшуюся на зубах соду, вытираю
сухой ваткой язык, а потом все
«собираю» слюной и выплевываю.
Наружно же губы и вокруг них я
смываю водой. Вот, пожалуй, и все
Это цитата сообщения Elisabeth_Hoffmann Оригинальное сообщение
Рецепт быстрого и очень простого способа разглаживания морщин на лице
[604x404]
Этот чудесный способ омоложения кожи рассчитан на 10 дней и опробован неоднократно.
Ингредиенты:
- 1 стакан оливкового масла
- 1 стакан горячей воды
- 1 столовая ложка
Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение
Рецепт проверенный временем!
У кого выпадают волосы! Вот рецепт, проверенный временем!
- ложка меда
- ложка касторового масла
- ложка коньяка
- яичный желток
Втереть в корни волос минут пять! Завязать пленкой и под шапочку! Держать часа 2-3. После смыть шампунем! В неделю делать два раза. Уже после 3-4 процедуры увидите результат! Здоровья вашим волосам!
Это цитата сообщения Наталия_Прошунина Оригинальное сообщение
Ссылки для саморазвития.
Ссылки для саморазвития.
Собирала для себя))) Надеюсь, и вам они будут полезны.
ОШО
Джим Рон.
"Семь стратегий достижения богатства и счастья" читать онлайн - http://tululu.org/read109/
Джэк Кэнфилд
Онлайн книга - Лекартсво для души - http://www.loveread.ec/read_book.php?id=12689&p=1
Книга "Правила"- коллекция идей, 64 правила саморазвития - http://biz-kniga.ru/biznes-knigi/14-pravila-dzhek-kenfild.html
Авторская страница - http://naturalworld.ru/avtor_djek-kenfild.htm
Харв Экер.
«Думай как миллионер». Читать онлайн - http://fictionbook.in/harv-eker-dumay-kak-millioner.html
Алекс Яновский
http://alexyanovsky.com/ и http://lideri21veka.blog.ru/
Николай Латанский
http://www.latansky.com/welcome
Книги по копирайтингу
