• Авторизация


ПАМЯТИ ЯАКА ЙОАЛЫ... 26-09-2014 23:41

Это цитата сообщения Кариньо Оригинальное сообщение

ПАМЯТИ ЯАКА ЙОАЛЫ...

Я́ак А́рнович Йо́ала (эст. Jaak Joala; 26 июня 1950, Вильянди, Эстонская ССР — 25 сентября 2014 — советский, эстонский эстрадный певец. Заслуженный артист Эстонской ССР (1979). Один из самых популярных артистов СССР конца 1970-х — 1980-х годов.



































комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Восемь упражнений против шейного остеохондроза 26-09-2014 20:25

Это цитата сообщения TANEC Оригинальное сообщение

Восемь упражнений против шейного остеохондроза

Восемь упражнений против шейного остеохондроза

[показать]

Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, "мушки" в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации.

Чтобы этого не случилось, предлагаются  простые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье.

1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево.

2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз.

3. Наклоните голову вправо, пытаясь достать ухом плечо — 5 раз, затем влево 5 раз.

4. Голова прямо. Преодолевая сопротивление напряженных мышц шеи, прижать подбородок к яремной ямке. Макушка головы при этом тянется вверх.

5. Надавите лбом на ладонь и напрягите мышцы шеи. Упражнение выполните 3 раза по 7 секунд..

6. Напрягая мышцы шеи, надавите левым виском на левую ладонь (3 раза по 7 секунд). А теперь правым виском надавите на правую ладонь (3 раза по 7 секунд).

7. Подбородок прямо, руки на затылок. Надавить затылком на руки 3 раза по 7 секунд.

8. Руки, соединенные в пальцах, подвести под подбородок. Надавить подбородком на руки 3 раза по 7 секунд.

 

 

Puxovaia.

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Плетеный домик для продуктов (лук, печенье, конфеты) 26-09-2014 18:14

Это цитата сообщения Рукоделочка_Моя Оригинальное сообщение

Плетение - домик для для лука. Поделка для кухни


Очень красивые поделки! Корзинки из трубочек


Очень красивые поделки! Я просто в восторге от таких поделок! Чего только не придумают рукодельницы из Страны Мастеров! От огромных коробов для белья, до маленьких аксессуаров для мелочей. Сегодня, я была удивлена в очередной раз, увидев новые интересные поделки из газетных трубочек. Чем удивлена я сегодня? Корзинкой! Но, не простой, а предназначенной для лука.

[520x390]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красивый цветок крючком 25-09-2014 19:12

Это цитата сообщения Галина-мечтательница Оригинальное сообщение

Красивый цветок крючком

[469x700]
Серединка:



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как убрать низ живота быстро 10 мин в день 4 упражнения 24-09-2014 22:16

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

Как убрать низ живота быстро 10 мин в день 4 упражнения

Следим за своей фигурой, своим телом и занимаемся спортом. Вот вам для этого видео с необходимыми для этого упражнениями.

Как убрать низ живота быстро 10 мин в день 4 упражнения

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПИНЕТКИ спицами. ВИДЕО. 23-09-2014 18:34

Это цитата сообщения Lev_igra Оригинальное сообщение

Пинетки вязаные спицами



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бабушкин квадрат по-современному. Видео-МК от Виктории Исакиной. 23-09-2014 14:42

Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение

Бабушкин квадрат по-современному. Видео-МК от Виктории Исакиной.

[560x480]
«Бабушкин квадрат» — почему бабушкин? Ведь вяжут его и молодые и пожилые, и даже детки-рукодельники. Как только берешь в руки крючок, сразу учишься вязать квадрат. Сначала простой, а потом все сложнее и сложнее.
Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Соединение лент в ленточном кружеве 23-09-2014 13:30

Это цитата сообщения alocka13 Оригинальное сообщение

Соединение лент в ленточном кружеве



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
учимся вязать макраме 23-09-2014 12:41

Это цитата сообщения Режевлянка Оригинальное сообщение

Уроки макраме

Браслеты














ЕЩЁ ......


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сочетать цвета? Одеваемся модно! 22-09-2014 21:15

Это цитата сообщения Larmes_delicatesse Оригинальное сообщение

Как сочетать цвета? Одеваемся модно!

[показать]

[показать]

ОТЛИЧНЫЕ ВАРИАНТЫ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
♥ღ♥Музыкальная пауза♥ღ♥ 22-09-2014 20:43

Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение

♥ღ♥Музыкальная пауза♥ღ♥

[682x700]


Мечтала девочка о рыцаре –
Он ей по книгам был знаком.
А повстречала парня рыжего
На танцах в клубе заводском.
И от него она услышала –
Ты не смотри, что я такой –
Ведь я не рыжий. Я не рыжий!
Не рыжий я, а золотой!

Они успели только встретиться –
Она простилась, и ушла.
А в голове все время вертятся
Его лукавые слова:
Ты подойди ко мне поближе
И будь поласковей со мной.
Ведь я не рыжий. Я не рыжий!
Не рыжий я, а золотой!

Промчались дни и вот подружкам
Она сама уж говорит –
Ведь у него же не веснушки,
А брызги солнечной зари!
Вы мне не верите – я вижу!
Но я-то знаю – он такой.
Ведь он не рыжий, он не рыжий!
Не рыжий он, а золотой!

Теперь тот парень ей всех ближе.
И ясно только ей одной.
Что он действительно не рыжий,
Не рыжий он, а золотой!

Б.Потемкин – В.Крутецкий
[450x50]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Для ленивых: вяжем клетку спицами 22-09-2014 17:25

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Для ленивых: вяжем клетку спицами

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛЕНТОЧНОЕ КРУЖЕВО 1-2 20-09-2014 22:50

Это цитата сообщения natalekist Оригинальное сообщение

Ленточное кружево 1-2





Серия сообщений "ВИДЕО УРОКИ ПО ВЯЗАНИЮ КРЮЧКОМ.ШНУРЫ":
Часть 1 - Вязание шнура .ВИДЕО
Часть 2 - Вязание крючком Урок 32 Шнур с пико из трех воздушных петель
...
Часть 30 - 2 МАСТЕР КЛАССА - ГУСЕНИЧКА И ВЬЮНОК
Часть 31 - Техника ленточное кружево Урок 16 Крючок
Часть 32 - Ленточное кружево 1-2
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МАРЧЕЛЛО МАСТРОЯННИ: Я НИКОГДА НЕ БЫЛ ГЕНИЕМ! 20-09-2014 22:10

Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение

Marcello Mastroianni. Я никогда не был гением

[показать]

В ФИЛЬМЕ Феллини «Интервью» есть эпизод: на вилле Мастроянни американская журналистка выпытывает у актера: «Синьор Мастроянни, когда вы заметили, что безумно нравитесь женщинам?» «Ну, скажем, тогда, — расплываясь в улыбке, отвечает Марчелло, — когда я заметил, что женщины нравятся мне самому». И хотя Марчи, как его называли друзья, и недолюбливал привешенные к нему журналистами ярлыки вроде «итальянский жених» или «latin lover» (латинский любовник), он старался соответствовать им. Хотя бы внешне…

МАСТРОЯННИ всегда любил быть в центре внимания и так заботился о внешности, чтобы понравиться женщинам, что порой забавлял этим близких друзей. Федерико Феллини вспоминал, что для роли в «Джинджер и Фред» он уговорил Марчелло пожертвовать прекрасной шевелюрой и «облысеть». Через пару часов работы парикмахер с помощью воска и ножниц сделал на макушке «итальянского жениха» внушительную прогалину. И с того самого времени съемочная группа наблюдала, как жизнерадостный Марчи грустнел и мрачнел. А непременным атрибутом его образа стала шляпа, которую актер не снимал ни при каких обстоятельствах — ни на улице, ни в гостях, ни на приемах.

Женщины обожали Марчелло, не давали ему прохода. Целые экскурсионные автобусы, набитые пожилыми американками, каждую неделю подъезжали к его вилле, лишь бы увидеть знаменитого итальянца. Первое время он даже выходил на балкон и махал им рукой. «Я был крайне удивлен их реакцией, — признавался актер, считавший себя не особенно привлекательным. — Ведь я ненавидел себя, свои хилые руки, тоненькие ножки, короткий нос и мясистые губы… и завидовал тонким губам Жана Габена.


 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кино - Охотник на оленей 19-09-2014 00:12

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

Кино - Охотник на оленей

Шикарная военная драма, именно шикарная, по другому и не скажешь!

Фильм тяжелый, но замечательный! Такие фильмы хоть раз, должен смотреть каждый!

Тут сыграли такие актеры как: Роберт Де Ниро, Джон Казале, Джон Сэвэдж, Кристофер Уокен, Мэрил Стрип.

Это фильм получил 5 оскаров!!!

 

[498x700]

 



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Неспешный, красивый и душевный фильм."Из Африки" 18-09-2014 18:22

Это цитата сообщения LaLuf Оригинальное сообщение

Неспешный, красивый и душевный фильм."Из Африки" (1985)Приятного просмотра!

[491x700]
Это один из тех фильмов, заканчивая просмотр которого, ты плачешь. Но на душе и на сердце, как ни странно, легко. И ты мысленно говоришь героям «спасибо».

Начало века… Карен Бликсен отправляется в путешествие в Кению, где ее супруг-предприниматель выращивает кофе. Здесь, в самом сердце Африки, волею судеб Карен будет суждено встретить свою подлинную и единственную любовь.
Смотрим>>>>>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"БИБЛИОТЕКАРЬ" 18-09-2014 17:52

Это цитата сообщения LaLuf Оригинальное сообщение

"Библиотекарь: В поисках копья судьбы"Приятного просмотра!)

[650x474]
Получив приглашение на собеседование в столичную библиотеку, студент Флинн Карсен даже и не думал, что эта работа станет смыслом его жизни. Однако, то, что предлагали ему работадатели, сильно отличалось от будничной полусонной работы библиотекаря, перебирающего карточки посетителей и расставляющего книги по полкам. Далее>>>>>>



Серия сообщений "Библиотекарь":

Часть 1 - "Библиотекарь: В поисках копья судьбы"Приятного просмотра!)
Часть 2 - "Библиотекарь 2: Возвращение в Копи Царя Соломона" Приятного просмотра!
Часть 3 - "Библиотекарь 3: Проклятье иудовой чаши" Приятного просмотра!


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Браслет "Кумихимо" из 8 нитей своими руками. Как сделать "Кумихимо" диск. 18-09-2014 15:53

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Браслет "Кумихимо" из 8 нитей своими руками. Как сделать "Кумихимо" диск.

[показать]

Смотреть видео

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НЕ ОПРАВДЫВАЙТЕСЬ - ЭТО ВАС ОСЛАБЛЯЕТ! 17-09-2014 20:55

Это цитата сообщения ПРЕКРАСНАЯ_ЕЛЕНА Оригинальное сообщение

НЕ ОПРАВДЫВАЙТЕСЬ - ЭТО ВАС ОСЛАБЛЯЕТ!

Все мы бываем неправы. Совершаем ошибки. Делаем глупости. Обижаем. Допускаем просчеты.


А вокруг твердят, что надо бы понимать с первого раза. Раз уж делать — то правильно. Поступать умно. Помнить об интересах окружающих. Семь раз отмерить, и один — отрезать…


НЕ получается. Если, конечно, вы — живой человек.
Как вести себя, когда ошибся? Признать свою ошибку. Принести извинения. Жить дальше.
Всё просто.

>>>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Колье и браслет из бисера в стиле "этно". Видео 16-09-2014 15:01

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Колье и браслет из бисера в стиле "этно". Видео





комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии