Михаил Ульянов и Алла Парфаньяк – актеры Вахтанговского театра. Теперь, когда этой удивительной пары не стало, пришло время рассказать об их чувствах. Это первый фильм, посвященный Михаилу Ульянову и Алле Парфаньяк. В нем впервые будут показаны интервью Михаила Ульянова, которые он просил сделать на будущее и опубликовать только после его смерти. Принимают участие их дочь Елена и самый близкий друг семьи актриса Галина Коновалова.

Девочки, научится даже ребенок! Коротенькие ролики с очень понятными обучающими уроками вязания крючком. Давайте навяжем цветочков!

 

Серия сообщений "Здоровье":

Часть 1 - Секреты здоровья и долголетия
Часть 2 - Таблица вредных пищевых добавок!
...
Часть 8 - Это чудо растение-Лофант анисовый
Часть 9 - Эликсир жизни
Часть 10 - Хаду - гимнастика, продлевающая жизнь.
Часть 11 - Продукты на страже здоровья!

Серия сообщений "Необычные методики":

Часть 1 - Занятная рулетка
Часть 2 - Русские имена на китайском языке
...
Часть 32 - Медитация-"Открытие чакр"
Часть 33 - Эликсир жизни
Часть 34 - Хаду - гимнастика, продлевающая жизнь.
Часть 35 - Дыхательная гимнастика по Стрельниковой- парадоксально, но эффективно!

Мастер-класс со схемой здесь: 

http://magicthread.ru/texnologiya-vyazaniya-kryuchkom/ocharovatelnye-rozy-videourok.html

Ежедневно съедая от 2-х до 4-х киви, можно похудеть уже через месяц, сбросив несколько лишних кило. Так считают диетологи, и их утверждения вполне обоснованы. Благодаря киви происходит выведение лишней воды из организма и ускоряются обменные процессы. Сосуды оздоровляются, а организм насыщается ценными витаминами - С, В, каротином.

Энзимы, содержащиеся в киви, способны активизировать расщепление жира. Кстати, такой же эффект происходит и в результате потребления цитрусов и ананасов. А еще маленький симпатичный киви способен укрепить волокна белка коллагена, отвечающего за упругость нашей кожи. Безусловно, необходимо придерживаться особой системы питания - меньше жареного, соленого, мучного, жирного. И тогда оздоровительный и очищающий эффект гарантирован, а лишние килограммы бесследно растают.

Поскольку киви богат клетчаткой, то целесообразно его съесть именно за 30 минут до обеда. Таким образом, вы сможете снизить аппетит. Из киви получаются вкуснейшие пюре, смузи и салаты. Киви идеально сочетается с мясными блюдами.

Разгрузочный день с киви

1 кг киви разделить на 4-5 приемов; на ночь кефир, ряженка или йогурт; на обед киви, отварная грудка без кожи, соли и приправ. Разгрузочный день с киви делайте 1 раз в неделю. Разрешается пить травяной чай (зеленый, ромашковый...), а также кофе без сахара и минеральную воду без газа.

Диета противопоказана если у вас гастрит, кишечник с воспалением, проблемы с пищеварением, болезни почек и камни.

на правах рекламы

Здоровый сон, отдых и комфорт обеспечат качественные подушки оптом Иваново с натуральными и искусственными наполнителями: бамбуком, холлофайбером, лебяжьим пухом, лечебными травами. Большой ассортимент продукции и оптовые цены позволят сделать приятную покупку и сэкономить время и деньги.

Многие из Вас думали о том, как отправить фото, видео или другие объемные документы по электронной почте для партнеров по бизнесу или просто друзьям?

Есть множество способов передачи. Сегодня мы рассмотрим легкий способ передачи данных. Всего за 5 Шагов при помощи почтового сайта Файлы@Mail.Ru мы перешлем несколько фото и видео на другой почтовый ящик.

Как же это можно сделать, смотрите в видео:

2011г. Россия
Режиссер: Теймураз Эсадзе
В ролях: Анастасия Ричи, Аристарх Венес, Евгения Добровольская, Роман Мадянов, Яна Гладких, Нелли Неведина, Артем Артемьев, Валерий Сторожик, Константин Чепурин, Геннадий Храпунков, и другие...

Марина по настоянию своей матери Антонины решила порвать отношения с Романом, который не в состоянии обеспечить ей безбедную жизнь. Антонина втайне от Марины давно знакома с бизнесменом Константином и хочет видеть его своим зятем. Косте нравится Марина, он готов жениться. Марина переезжает к нему, но Костя все жестче давит на нее, навязывает ей свои правила. Марина все чаще вспоминает Романа. Однажды они случайно встречаются. Между ними происходит длительный разговор, но на следующий день состоится ее свадьба…

 Шикарное видео,так всё видно и понятно

Набор петель:

А вот так я плед вяжу:)Увидела свою ошибку и понимаю теперь почему у меня плед кривой:))))