Это цитата сообщения Галина-мечтательница Оригинальное сообщение
Калланетика
Женщины всегда стремятся выглядеть привлекательными, стройными и покорять мужские сердца, прибегая к всевозможным техникам омоложения, тягостным диетам и фитнесу.
Калланетика на сегодняшний день является самым востребованным и популярным видом гимнастики, разработанной специально для женщин, не переносящих изнурительные занятия спортом и жесткие диеты. Упражнения по калланетике идеальны для начинающих, они выполняются в спокойном темпе и тишине, соблюдая глубокий и размеренный ритм дыхания.
Калланетика на сегодняшний день является самым востребованным и популярным видом гимнастики, разработанной специально для женщин, не переносящих изнурительные занятия спортом и жесткие диеты. Упражнения по калланетике идеальны для начинающих, они выполняются в спокойном темпе и тишине, соблюдая глубокий и размеренный ритм дыхания.
Это цитата сообщения Галина-мечтательница Оригинальное сообщение
Вязание крючком - Урок 192 - Ленточное кружево 6
Это цитата сообщения Галина-мечтательница Оригинальное сообщение
Убойный рецепт для успокоения!
Доброго времени суток, друзья! Знакомая прислала очень интересную информацию для всех нас.
- Давайте не будем лезть в седативные средства, - сказал дядечка. Давайте полечимся по- колхозному?
Не доверять ему у меня нет причин, ибо он лечит мне позвоночник, а это уже слишком большое доверие,
Дядька, как я поняла, из военной медицины. А там лечение от обычной сильно отличается. Там экстремальная медицина. Там нужно делать все быстро, быстро восстановить, быстро остановить, быстро поднять на ноги.
Это цитата сообщения Галина-мечтательница Оригинальное сообщение
О бабушкином квадрате и других фигурах в этой технике, схемы и описания
О бабушкином квадрате и других фигурах в этой технике — схемы и описания
В интернете масса статей о бабушкином квадрате, который получил такое название от того, что еще наши бабушки (и пра-пра-пра…) вязали с его помощью замечательные вещи, когда слово «пэчворк» у нас никто еще и не слышал. И все-таки я решила подробно рассказать об этом замечательном мотиве (вдруг кто-то не в курсе, хотя представить такое трудно). Ведь не смотря на простоту исполнения, он уникален и настолько разнообразен, насколько только хватит фантазии у людей, его использующих.
[показать]Это цитата сообщения Галина-мечтательница Оригинальное сообщение
"А ручки (для сумочки)-то вот они! :)
[638x700]
[x300]Всем привет!
Сейчас подбираю различные варианты изготовления ручек для сумок. Плотных и не очень, широких и самых узеньких, красивых и красивых, а главное - удобных. Ах, да! И еще удобных:)
Вот, хочу поделиться одним из найденных решений!
Мне понадобилась:
Это цитата сообщения Галина-мечтательница Оригинальное сообщение
Яблоки тушеные со специями . Аюрведический рецепт
[545x363]То, что яблоки полезны, знают все. Это кладезь различных витаминов и микроэлементов, источник пектина, который помогает нам сохранять красивый цвет лица, улучшить состояние кожи. В яблоках много клетчатки, а это хорошо для работы кишечника. Да и способствует снижению аппетита. Яблоки помогают уменьшить уровень холестерина. Но не всем можно употреблять свежие яблоки, например при язвенной болезни.
Поэтому сегодня приготовим блюдо из тушеных яблок, которое помогает выводить токсины. Блюдо из тушеных со специями яблок, согласно аюрведе,приводит в баланс Вату и Питту . Оно не содержит жиров. Готовится быстро и просто. У него божественный аромат, благодаря специям.
Яблоки – продукт благостный, он усиливает энергию жизни. А также они помогают выводить слизь из организма, особенно в сочетании с корицей.
Зимой, и когда на улице холодно, именно тушеные яблоки с согревающими специями, такими, как: корица и имбирь будут очень уместны.
Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение
Планка на полочке. Набор петель и оформление без швов.
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Век вяжи - век учись! Набор петель с помощью полого шнура. Видео
Это цитата сообщения B-I-G Оригинальное сообщение
Полезные ссылки. Спицы АВС. Идеальная петлица.
источник: http://youtu.be/pPgtZJj8UQA
Это цитата сообщения ирчончик Оригинальное сообщение
Закрытие петель для оката рукава
Окат рукава при вязании рукава снизу вверх:
Все петли разделить на три части (например 54п:3=18 петель).
Если есть остаток то присоединить его к 1-й части.
Далее петли каждой части разделить на группы.
Петли 1-й части разделить на тройки и двойки, причем первую половину на тройки, а 2-ю-на двойки (3+3+3+2+2+2+2=17),остаток прибавьте к 1-й цифре.(3+1=4).Закрывают петли в начале каждого ряда
Петли 2-й части разделите на единицы ( 18 единиц).Первую треть петель 6п.убавляют по одной петле в начале каждого ряда, вторая треть 6п.убавляют через один ряд. Последнюю треть как и первую.
Петли 3-й части на тройки (3+3+3+3+3+3=18).Если есть остаток прибавьте к последней цифре ( высокая точка оката).Убавляют в начале каждого ряда.
Петли убавляют с двух сторон одинаково.
Источник: Осинка
Это цитата сообщения SVETA-290 Оригинальное сообщение
Реглан Крючком.
Вяжем кофту сверху вниз Реглан
Ажурный реглан
Это цитата сообщения Ksakvalenk Оригинальное сообщение
Метод Contiguous Set-In Sleeves (иммитация вшивного ракава)
Метод Contiguous Set-In Sleeves (иммитация вшивного ракава)
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]Метод Contiguous Set-In Sleeves (иммитация вшивного ракава) вязание сверху
http://www.ravelry.com/groups/contiguous/projects/
http://club.osinka.ru/search.php?fo...%E2%E5%F0%F5%F3
http://club.osinka.ru/topic-87481?&start=5325
Это цитата сообщения Надежда7162 Оригинальное сообщение
Эластичное закрытие петель. Видео.
http://www.youtube.com/watch?v=wg31QnqB3Gg#t=87
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Как сделать объемную овальную рамку из картона. Мастер-класс
Дорогие рукодельницы) Хочу вам предложить замечательную идею создания объемной овальной рамки из картона. Рамку можно сделать любого размера, в зависимости от применения. Если вы увлекаетесь вышивкой, созданием панно из бисера или пуговиц, а может просто любите украшать интерьер фотографиями или нашли в интернете красивую винтажную картинку - вам эта идея обязательно пригодится, ведь картон всегда есть в наличии в любом доме. Смотрим мастер-класс? Успехов вам в творчестве!
Это цитата сообщения astro-2012 Оригинальное сообщение
Каким вы будете в старости
[показать]Моя старость
Интересное:
Ламмас.
Упавший человек
Питание кормящей мамы