Скоро лето и нужно худеть, – не обновлять же полностью гардероб, да и прошлым летом всё было совсем неплохо…)))
Чтобы не садиться на изнурительную диету, можно воспользоваться простым и эффективным средство для уменьшения веса – принимать ванны с содой…
Понятно - содовые ванны это не панацея от лишнего веса. Чтобы получить действительно жиросжигающий эффект, нужно еще и правильно питаться, делать зарядку. Но благодаря приему ванн с содой всё произойдет гораздо быстрее. Они помогают улучшить обмен веществ, увеличивают потоотделение, что тоже «сгоняет» лишние килограммы.
Ванны с содой помогают еще и в борьбе с целлюлитом. Рекомендуется сразу же после содовой ванны нанести на проблемные места ваши привычные средства от целлюлита.
[показать]
Готовим ванну для снижения веса: добавляем в воду порядка двухсот грамм пищевой соды. Температура воды в ванной должна быть не менее сорока градусов – ведь вам нужно провести в ней 20 минут. Их надо принимать ежедневно, хотя бы либо через день. Курс - 15 процедур. Первые процедуры по 7 минут.
Принимайте содовые ванны вечером – когда все дневные заботы позади. После ванной лучше всего принять душ и хорошо растереть проблемные места полотенцем. Затем намажьте бедра и живот антицеллюлитным средством и завернитесь в теплое одеяло на полчаса. А еще лучше после принятия ванны попросту лечь спать.
СПОСОБЫ ВЫШИВКИ ЛЕНТАМИ-2... ШВЫ и ЭЛЕМЕНТЫ
СПОСОБЫ ВЫШИВКИ ЛЕНТАМИ-3... ШВЫ И ЭЛЕМЕНТЫ
СПОСОБЫ ВЫШИВКИ ЛЕНТАМИ-4... ВСЕ ШВЫ, ЭЛЕМЕНТЫ, ЦВЕТЫ ПОДРОБНО
[574x505]
Каждый из нас рано или поздно сталкивается с проблемой поддержания здоровья наших суставов. И хорошо, если мы начинаем это делать заранее, когда достаточно профилактики, чем тогда, когда придется заниматься лечением таких распространенных массовых заболеваний как остеохондроз, артриты и артрозы.
Ниже представлены 3 чудесных упражнениями яншен, которые Вы сможете применять как для профилактики, так и для лечения заболеваний суставов рук и ног из очень популярной в Китае системы “Лянгун шиба фа”, состоящей из 18 оздоровительных упражнений.
Ключевые моменты
Во время выполнения упражнения необходимо следить, чтобы предплечья были расположены перпендикулярно полу,локти направлены вниз, в фазе 1 и 3 лопатки сведены.
Назначение и эффект
Упражнение тренирует мышцы и укрепляет суставы шеи, плеч, спины и развивает двигательные функции плечевого пояса. При правильном выполнении упражнения должно появиться так называемое чувство Ци в области шеи, плеч и верхней части спины.
Писатель Платон Беседин о том, что поиск внешнего врага лишь ненадолго продлит агонию киевской власти
Путин везде, он повсюду. Все разговоры – только о нем. К нему – все устремления. Ему – все проклятия... Это даже не культ личности – больше похоже на шизофрению.
Начни говорить с кем – особенно если убежденный «евромайдановец», – выдаст, как полуметровый чек в супермаркете, список претензий к Путину. Отобрал Крым, захватил страну, купил провокаторов...
Страх и ненависть в Украине – всё из-за Путина. Чем больше говорят, тем сильнее возбуждаются и свирепеют. Путлером обозвали, усики пририсовали.
Один враг, одна ненависть, один страх. В этом многие украинцы едины.
|
[700x525]
[150x308]Люди часто обращаются к гороскопу, чтобы предсказать свою судьбу, найти партнера для счастливой жизни в семейном союзе. Такие гороскопы описывают взаимоотношения разных знаков Зодиака, показывают их совместимость или неблагоприятное сочетание.
[640x413]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[500x333]

Оригинал взят у
[показать]volahub в Путин ведет войну нового поколения
[показать]
Действия России в украинском кризисе только на первый взгляд кажутся странными и авантюрными, на самом деле это последовательная реализация тонкой стратегии.
По мнению популярного украинского журналиста Александра Роджерса, Владимир Путин ведет невидимую войну нового типа, что делает его действия чрезвычайно эффективными. Роджерс приводит совсем свежие примеры с украинскими олигархами, выступившими против России, у которых после этого внезапно возникли огромные проблемы с активами. Девальвацию рубля и временное падение стоимости российских компаний Роджерс оценивает как спланированную акцию, в результате которой Россия по дешевке скупила важные активы, фактически частично национализировав стратегические отрасли. Все это лишь часть глобальной игры Путина, в которой Америке отведена роль жертвы, а Россия, Китай, Иран и Германия станут новой опорой мира.
«ПУТИН НЕ ОБИЖАЕТСЯ, ПУТИН НАКАЗЫВАЕТ»
Мне немного надоело пытаться открывать глаза на олигархическую природу киевского переворота. Ну хотят зомби верить, что «майдан здобул», пускай верят. Скоро им удвоят коммуналку и продадут НАК «Нафтогаз» в частные руки. Если и тогда до них не дойдет, то таких не жалко. А мы сосредоточимся на экономических аспектах происходящего. Потому что, как говорил Карл Маркс, «политика — это квинтэссенция экономики», и весь политический театр является только кривым отражением экономических процессов, которые в реальности и правят миром.
Россия, наконец, приняла концепцию Сергея Переслегина, что война ведется в трех пространствах одновременно — силовом, информационном и экономическом (причем собственно силовое — самое крайнее средство), и начала действовать соответственно.
Начнем с легких примеров, а потом будем переходить к все более значимым.
Господин «демократ» Виктор Балога, который много лет методично вырубал карпатские леса и совершал другие преступления (не всегда экономические), что-то вякнул недавно в сторону России. Через пару дней на его счету в швейцарском банке было «обнаружено» 450 млн. евро, происхождение которых «сомнительно» (хотя понятно же, что он их «честно украл»). Эти средства были мгновенно конфискованы. После чего пан Балога заперся в жесточайшем депрессняке в своем «честно украденном» имении в Закарпатье, где занимается беспробудным пьянством и лишь иногда срывает свою злость в Facebook, делая беззубые антироссийские заявления, на которые всем наплевать.
На днях второй по богатству человек на Украине, олигарх Игорь Коломойский высказался нелицеприятно лично в адрес Владимира Путина. Путин не обиделся. Просто на следующий день акции принадлежащей Коломойскому и его партнеру Геннадию Боголюбову британской нефтяной компании JKX Oil&Gas не только прекратили рост, но и стремительно пошли вниз. Скоро это будут мусорные активы. Какая нелепая случайность.
Кроме того, против российского отделения Приватбанка, Москомприватбанка внезапно началось расследование по факту финансирования террористов. Я думаю, что факты найдут и докажут. А вы?
Вполне возможно, что атакам подверглись (или подвергнутся) и другие активы Коломойского. Ведь это только поверхностная информация, которую я получил всего за пару часов поиска.
К тому же, по моей инсайдерской информации, сам Приватбанк на ладан дышит. А если еще окажутся эффективными призывы к недовольным гражданам юго-востока изымать из него средства и не пользоваться им для расчетов (из-за того, что Коломойский стал губернатором и помогает подавлять недовольных с помощью подконтрольных ему группировок «днепропетровских»)? В общем, судьба олигарха выглядит уже не такой радужной, даже несмотря на губернаторство (которое еще неизвестно, сколько продлится).
Некоторые еще не поняли, что Путин не обижается — это контрпродуктивно. Путин наказывает. И делает это в высшей степени эффективно, хирургически (в отличие от американских санкций, которые пытаются из катапульты убить комара).
Никаких эмоций, голые факты. На вчерашней пресс-конференции [статья была написана 6 марта] Путин заметил, что «временное правительство» должно определиться, и если на Украине произошла революция, то договора с предыдущими