[385x400]
[284x400]
[293x400]
[320x400]описание модели на сайте http://vjazhi.ru/jenskaya-vyazanaya-odejda-s-opisa...e-koftochki-aida-rowan-54.html
[480x700]
[442x107]
[показать]

|
Яркая кофточка спицами. |
Веселый джемпер для девочки спицами |
Японский журнал по вязанию для женщин. |
|---|---|---|
|
Белая ажурная кофточка спицами |
Светло-серый джемпер с косами. |
http://www.liveinternet.ru/users/4402228/post310947353/ Синяя кофточка спицами. |
|
К весне: пуловер спицами "Ландыши". Все размеры |
пуловер с капюшоном и коротким рукавом и полосатый джемпер реглан |
Пуловер с шишечками и центральной косой из Гедифры |
|
Сердечное настроение"- кофточка спицами |
ПЁСТРЫЙ ПУЛОВЕР спицами В ПОЛОСКУ. |
Кофточка спицами в |


http://mslanavi.com/2013/09/vyazanyj-pulover-s-palmoj/
Совершенно прост, но очень эффектный в белом цвете.
Есть полное описание к аналогичной модели сиреневого цвета из отечественного журнала.
Всем вдохновения и прекрасной обновки, если вам понравится такая модель!
Всем известно, что черный цвет визуально делает фигуру стройнее, а белый - полнит. Но ваша цветовая гамма в одежде не ограничивается этими цветами. Другие цвета тоже имеют свойства визуального обмана. Разберем по каким законам и принципам мы видим не то, что есть на самом деле, что бы заставить этот эффект работать на себя.
1 Светлое кажется объемней, чем темное.
Апогеем этого утверждения, как раз таки и является черное и белое. Этот визуальный обман связан со способностью отражать или поглощать цветным предметом световые лучи.
Вещи белого цвета отражают максимальное количество световых волн, которые расходятся в разные стороны. В результате граница между белым и другим цветом размывается, поэтому предметы кажутся больше, чем на самом деле.
Черный цвет поглощает световые лучи, поэтому его границы кажутся четче, чем у предмета белого цвета, а, следовательно, он будет выглядеть меньше чем на самом деле.
Серый цвет отражает световых лучей вполовину меньше, чем белый, и во столько же раз больше чем черный. Его границы не так выражены, как у черного, не так смазаны, как у белого, но при этом он теряет контраст с окружающей средой. Поэтому этот цвет будет стройнить днем (не так как черный, но все-таки) и полнить поздним вечером или ночью.
У каждого цвета есть темные, светлые и средние оттенки. Они тоже подчиняются законам большего или меньшего отражения. Светлые оттенки любых цветов будут увеличивать габариты по отношению к темным оттенкам.
Перепост!
Я с новым рассказом о спасенной собачей душе... как всегда с просьбой о цитировании...и с просьбой о фининсовой помощи... тема на ПиКе http://pesikot.org/forum/index.php?showtopic=252011&st=0 Вот такую красавицу кавказодевочку сегодня вывезли из ада...
[478x640]
1.
[218x162]
Абстрактные диетические рекомендации не учитывают множества дополнительных факторов: региона проживания человека и его национальности (так, например, у некоторых народов Севера жир может составлять до 40% рациона, а в южных регионах – не более 5%), физических нагрузок, состояния некоторых органов, способных накапливать запасы жира (например, печени). Кроме того, надо понимать, что жиры – это очень большая группа веществ, в которую входят разные по химическому составу и молекулярной структуре соединения, по разному влияющие на организм.
Жиры делятся на две большие группы – животные и растительные, а также на несколько типов: мононенасыщенные, насыщенные, полиненасыщенные. Все они играют разную роль и должны присутствовать в рационе, но в разных пропорциях. Для нас важно знать, сколько жиров необходимо потреблять в сутки и где, в каких продуктах они содержатся.
Самые популярные животные жиры – сливочное масло и сало; растительные жиры производят из масличных культур (оливок, семян подсолнечника, кунжута, кукурузы и т.п.), большое количество растительных жиров содержится также в орехах и некоторых плодах, например, авокадо. Правильное соотношение растительных и животных жиров в суточном рационе зависит от возраста и состояния здоровья каждого конкретного человека, однако общая тенденция такова: чем старше Вы становитесь, тем больше это соотношение должно изменяться в пользу растительных жиров.
Этот тип жиров помогает организму снижать уровень холестерина в крови и противостоять сердечно-сосудистым заболеваниям.
Где? В оливковом и арахисовом масле, в большинстве орехов.
Сколько? Около 10% от общего количества калорий в рационе человека. Например, одна порция салата из овощей, заправленная оливковым маслом, по содержанию мононенасыщенных жиров приближается к дневной норме.
Полиненасыщенные жиры
К ним относятся хорошо известные всем два семейства жирных кислот – омега-3 и омега-6.
Омега-3 жирные кислоты необходимы для хорошей работы сердца и сосудов, а также для нормального усвоения некоторых витаминов. Омега-6 способны превращаться в уникальную гамма-линолевую кислоту, которая способствует защите организма от преждевременного старения и ряда неприятных заболеваний.
Где? Омега-3 – в жирной рыбе (такой как лосось, сельдь) и икре, причем не только в осетровой), в некоторых листовых овощах, зелени и грецких орехах, а также в некоторых маслах, например, в льняном.
Кислоты семейства Омега-6 входят в состав практически всех растительных масел, цельнозерновых злаковых продуктов (хлеб, хлопья) и орехов, поэтому люди достаточно редко испытывают в них острый дефицит.
Сколько? Чтобы покрыть суточную потребность в кислотах омега-3, достаточно съедать горсть грецких орехов или небольшой кусочек жирной морской рыбы в день. Если же Вы съедаете хотя бы пару ломтиков цельнозернового хлеба в сутки или заправляете овощной салат столовой ложкой растительного масла, то можете быть уверены, что получаете достаточное количество жирных кислот семейства омега-6.
Кроме того, необходимо соблюдать правильное соотношение этих жиров в рационе. В наше время люди очень часто «переедают» омега-6 жиров и «недоедают» омега-3. Оптимальное соотношение в суточном рационе должно составлять приблизительно 5:1 соответственно.
[показать]Мини-юбка для настоящих леди! Эта модель вяжется круговыми рядами. Норвежские звезды с завитушками прекрасно подойдут как деловым леди так и для юных модниц.