Это цитата сообщения Самобраночка Оригинальное сообщение
Мастер-класс по батику. Видео
Обратите внимание на то, как сделан зеленый цвет стебля цветка — с помощью синего и желтого цветов! Такие мастер-классы по батику позволяют взглянуть на то, как работают другие батичисты.
источник
Это цитата сообщения yulkaaa Оригинальное сообщение
Упражнения для восстановления мышц груди (фото, видео)
Эти упражнения давно себя зарекомендовали и показали свою эффективность. Они способны не только вернуть былую упругость груди после кормления или после большой потери веса, но и улучшат форму, а в некоторых случаях происходит и увеличение груди за счет мышечной массы. И все это совершенно безопасно для здоровья.
[700x393]
Упражнения для восстановления груди практически не имеют противопоказаний. Их можно делать беременным и во время лактации, после прекращения грудного вскармливания. Такие нагрузки допустимы при сахарном диабете, при сердечнососудистых заболеваниях. Нельзя их делать только сразу после операции на груди, дождитесь разрешения вашего хирурга.
Важно!
Чтобы упражнения имели наибольший эффект проводить их следует регулярно, не менее 2–х раз в неделю. Во время упражнений желательно надевать спортивный бюстгальтер, если нет, то обычный, но достаточно эластичный и удобный. Это даст дополнительную поддержку мышцам.
[428x346]
Первое упражнение
Становимся прямо, поднимаем руки на уровне груди, сгибаем в локтях. В течение 10 секунд сильно давим ладонями друг на друга.
[226x226]
Второе упражнение
Это цитата сообщения Veh07 Оригинальное сообщение
вишневое варенье с корицей
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
Это цитата сообщения BAD_CAT2008 Оригинальное сообщение
Домашний пилинг.Рецепты.
|
Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение
Букетики цветов + код для днева
 [600x450] |
 [400x325] |
 [420x400] |
 [530x518] |
Это цитата сообщения DragooonFly Оригинальное сообщение
Подарочные коробочки своими руками и на любой вкус- часть 2
Это цитата сообщения tsvipa Оригинальное сообщение
Мягкий дымчатый макияж с золотистым отливом.
Мягкий дымчатый макияж с золотистым отливом. Поэтапное руководство в картинках
Источник http://theladies.ru/?p=1062
1.
[660x510] 2.
[495x379] 3.
[500x614]
Это цитата сообщения vortex2012 Оригинальное сообщение
Упражнения для ягодиц и бедер.
Подтяните мышцы своих бедер и ягодиц быстро и эффективно с помощью этих простых упражнений.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Торт "Персиковое безобразие" - очень вкусно и нежно!
Торт «Персиковое безобразие» неописуемо нежный, супер-фруктовый, легкий! Он обязательно вам понравится!
[448x299]
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение
25 рецептов лазаньи и секреты приготовления!
Как приготовить лазанью
Лазанья - итальянское блюдо, популярное во всем мире, приготавливается из листов теста, переложенных начинкой, политых соусом и посыпанных сыром. Существует многоразличных вариантов приготовления лазаньи. Начинкой для лазаньи может быть как мясной фарш, так и различные колбасные изделия, овощи, морепродукты и даже фрукты и ягоды (для приготовления сладких вариантов).
Секреты приготовления:
1. Пасту для лазаньи сейчас можно купить готовой практически в любом супермаркете, но лазанья получится вкуснее, если приготовить пасту самостоятельно, тем более это не сложно. Потребуется два вида муки. Пшеничная мука высшего сорта и мука второго сорта, называемая так же дурум. Если вы опасаетесь ошибиться с выбором муки дурум, то поищите в магазинах муку, на упаковке которой будет стоять ГОСТ 16439-70.
Смешайте по 250 гр. каждого вида муки и насыпьте ее горкой на стол. В центре горки сделайте углубление и влейте 4 крупных яйца. Добавьте соль, чайную ложку оливкового масла и замесите тесто.
Готовое тесто оберните пищевой пленкой и положите на полчаса в холодильник. После того, как ваше тесто отдохнуло в холодильнике, руками сформируйте из него продолговатую колбаску и нарежьте на равные части. Каждый получившийся кусочек пересыпьте небольшим количеством муки и раскатайте при помощи скалки или специальной машинки. Тесто для лазаньи нужно раскатывать довольно тонко, но оно, ни в коем случае не должно быть прозрачным или порваться. Толщина раскатанного листа должна получиться около 1.5 – 2 миллиметров. Раскатав тесто, нарежьте его длинными, ровными, широкими полосками. Такую пасту для лазаньи не следует долго хранить. Лучше готовить ее на один раз.
Это цитата сообщения zerno-Ros Оригинальное сообщение
Стройная фигура-2. Тренировки, направленные на похудение. Фитнес. Видео + фото
[700x524]На фотоснимке очень красивая природа Горного Алтая.
Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение
Спальня антистресс: советы дизайнеров
[672x378]Как известно, треть жизни мы проводим в постели. Поэтому наша спальня должна быть максимально комфортной для отдыха и релаксации. Как этого добиться?
1. Цветовая гамма
Прежде всего необходимо определиться с цветом стен в вашей будущей спальне. Это должен быть спокойный светлый оттенок, который не раздражает, не угнетает и не сможет надоесть.
Это цитата сообщения Дом_советов Оригинальное сообщение
Какой цвет выбрать для разных комнат?
Приступая к цветовому оформлению комнат, прежде всего нужно определиться со стилем. Ведь каждый стиль имеет свои цветовые предпочтения. Также необходимо ознакомиться с психологическим воздействием цветов и цветовыми асоциациями, чтобы избежать многих, на первый взгляд, необьяснимых ситуаций. Выбранный цвет должен нравиться каждому члену семьи, в противном случае, нужно подбирать нейтральные цвета, чтобы дом стал уютным и любимым гнёздышком для взрослых и детей.
[показать]Общие рекомендации по цветовому декору квартиры >>>
Это цитата сообщения Msuhenko Оригинальное сообщение
Украшение пирога - решетка. МК
Благодарность за МК Ljubovj Pasecnaja
Решетка для пирога.
Хочу показать, как я делаю такую решетку.
Прежде всего, готовим дрожжевое тесто, хотя такой решеткой можно покрыть даже торт из мастики.
Сделали тесто и отправили его подниматься. Лично я ставлю тесто в холодильник на 1 час.
Затем беру блюдо для выпечки и смазываю его подсолнечным маслом без запаха.
А вот и моё тесто уже подошло, значит можно начинать печь пирог.
Для этого на коврике я раскатываю тесто большой скалкой. Мой круг теста должен быть шире блюда для выпечки.
Затем беру круглую палочку, хорошо если у кого есть большая скалка, и накручиваю на неё раскатанное тесто.
Теперь перед собой ставлю блюдо для выпекания и начинаю раскатывать тесто. На этих четырёх фотографиях хорошо видно, как я раскатываю тесто.
Затем углубляю, выравниваю тесто с внутренней стороны маленькой скалкой. Но можно это дело сделать и руками, тесто очень послушное и хорошо двигается по блюду.
Оставшееся тесто срезаю вот такой скалкой.
Здесь хорошо видны обрезки теста. Из этих обрезков я буду делать нашу решетку.
Смазываю свой пирог яблочным, домашним повидлом.
Раскатываю обрезки вот в такой прямоугольник.
И разрезаю его маленькой фигурной скалочкой.
Накручиваю свою решеточку на палку и немного её приподнимаю, для того, чтобы видеть, где у
Это цитата сообщения Н_НИНА Оригинальное сообщение
Все о шрифтах, из блога Натальи Петровой
|
Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение
Комнатный фонтанчик своими руками.
Это цитата сообщения Kandy_sweet Оригинальное сообщение
In love with white . Penthouse Ivy style33 / Iro -Ivy
[800x664]
[800x613]Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
Как завязать парео
Парео- универсальная вещь, так как его можно завязать абсолютно разными способами, и получить при этом не только набедренную юбку, а и топ, сарафан или платье. ,главное ,знать как завязать парео, чтобы оно выглядело элегантно и неповторимо.
Это цитата сообщения PKFNF Оригинальное сообщение
Коллекция ... Дождливый день
Мой человек дождя,
Как ты без меня?
Но приходит ночь снова.
Мой ангел сентября,
На исходе дня
Ты придёшь ко мне, словно...
