Это цитата сообщения Fler-d-orang Оригинальное сообщение
Суставная гимнастика М.С. Норбекова (Полная версия)
Суставная гимнастика с начинкой - это не просто физзарядка, а специально подобранные упражнения, направленные на нормализацию функций суставов и позвоночника. Главное не сами упражнения, а ваше внутреннее состояние, в котором вы их выполняете. Девяносто процентов внимания нужно направить на созидание внутреннего настроя и только десять процентов на технику выполнения. Плохой настрой - это то самое болото, в котором может утонуть любой труд. Помните об этом.
Студия флористики и декора "АЛИАНА"
Серия сообщений "Упражнения для осанки":
Часть 1 - Брюшной пресс за 8 минут. Видео
Часть 2 - Брюшной пресс за 8 минут. Видео
...
Часть 13 - Aroma SPA КРЕМ-ЛИФТИНГ для бюста и декольте от Markell
Часть 14 - Комплекс упражнений при артрозе коленных суставов.Видео
Часть 15 - Суставная гимнастика М.С. Норбекова (Полная версия)
Часть 16 - Всадник - суперсжигатель жира!
Часть 17 - ХОДЬБА КАК СРЕДСТВО ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Это цитата сообщения БЕЛОЯР_2 Оригинальное сообщение
Накапливайте энергетику - "Ярилин урок"
 [250x]Мы умудряемся настолько выжимать себя, настолько не умеем отдохнуть и восстановиться, что большая часть наших заболеваний возникает на почве хронической усталости. [7x] |
Это цитата сообщения TVORYU Оригинальное сообщение
Patricia Kristoffersen и ее салфетки! Вяжем мечту! Ковер или салфетка "Splendid "! Описание, схема вязания и подробный МК в фотографиях!
Опубликовала Lete Suerte в группе Вяжем вместе он-лайн
[показать]
[показать] [показать] [показать]Еще месяц назад ничего не знала о Патриции Кристофферсен и ее удивительных салфетках)
Но оказалась, что есть у многих девочек мечта - связать такую салфетку! Так давайте же воплотим наши мечты в реальность!
Итак, начнем пожалуй!)
Благо желающих вязать прямо сейчас или чуть позднее собралось немало!) Я очень этому рада!
Прекрасная и оригинальная салфетка “Splendid” в переводе с итал. (великолепная) – это универсальная модель которую можно применить в интерьере как маленькую салфетку для чайного столика или шикарный ковер в спальне.
Это цитата сообщения Уютная_кухонька Оригинальное сообщение
Нежнейшие котлетки по-гавайски с кукурузой
400 гр.куриного филе
150 гр.кукурузы
2 перца
1 луковица
2-3 дольки чеснока
1 яйцо
2 стол.ложки манки
1 стол.ложка муки
150 гр.кабачка
1 небольшая морковь
приправы
специи
соль по вкусу
молотый перец
Это цитата сообщения Уютная_кухонька Оригинальное сообщение
Котлетки "Рыбное чудо"
Ингредиенты:
250-300 гр филе любой недорогой рыбки, порезанное на маленькие кусочки (как на салат оливье)
2 сырых яйца
1 маленькая луковица, мелко порезанная
1-2 ст. ложки майонеза
1-2 ст ложки муки (столько, чтобы масса была, как обычный мясной или рыбный фарш)
Соль, перец по вкусу
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Как вязать крючком ЗАВИТОК на основе из шнура гусеничка
Мотивы связаны из тоненького мерсеризованного хлопка в 100гр - 560 м, крючком №1.Хлопок после мерсеризации приобретает новое качество. Мерсеризованный хлопок похож по внешнему виду на синтетические волокна или шелковые нити – он блестящий и прочный, мягкий и шелковистый. Изделия из мерсеризованной пряжи не меняют цвет при ярком солнечном освещении или во время стирки. Благодаря более высокой гигроскопичности и шелковистости обработанный хлопок приятен при носке. Хлопковые вещи сложнее порвать или деформировать при стирке.
Это цитата сообщения Таня_Одесса Оригинальное сообщение
Вязание сверху. Не реглан
Очень понравился такой способ вязания сверху.
[показать]
Это цитата сообщения tancha1259 Оригинальное сообщение
Шапочки по одной схеме
1.
[640x480]
2.
[440x480]
3.
[640x480]
[332x480]
Это цитата сообщения KPbJCA Оригинальное сообщение
Полезное в копилку 1. Окат рукава
Как быстро и легко сделать выкройку оката рукава по имеющейся пройме
У меня при вязании вещей с рукавом всегда одна проблема, в правильном вывязывании оката рукава. Сейчас я вяжу блузку и в онлайн теме на сайте ОСИНКА нашла очень классное пояснение от мастерицы "Марья-искусница_84", за что ей оромнейшее спасибо! Само описание вот ЗДЕСЬ. Увидела я его давно, понравилось, решила что запомню где видела и благополучно забыла. Вязала платье, обыскалась, но нашла.... связала рукав по такой выкройке, лег идеально. Теперь вот и в блузке дело до рукава дошло, искала это описание снова 2 дня, перелопатила всю осинку, поэтому да простит меня автор, сохраню этот волшебный метод у себя здесь.
Объяснение и фото автора:
"Может кому пригодится у кого нет под рукой выкройки рукава...
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
СОВЕТЫ ОТ ИРИНЫ ХОРН - ВЯЖЕМ КРАСИВЫЕ ЮБКИ
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Как вязать рукав реглан.Мастер-класс. + Как вязать двойную резинку спицами.Мастер-класс.
[500x280]Реглан – это способ построения рукава, при котором обычный рукав полностью выкраивается вместе с частью переда и спинки изделия. Есть несколько видов рукава реглана, однако мы рассмотрим самый обычный, при построении которого линия общей проймы проходит немного ниже точек всех главных вершин центра горловины переда и конечно же спинки, плавно и четко опускаясь сверху вниз. Общая линия простой проймы точно прерывается линией главной горловины всего главного переда и спинки.
Как вязать рукав реглан мы вам покажем на примере вязания детской футболки поло на возраст примерно 1,5 – 2 годика. Футболка вязалась жемчужной вязкой, соответственно реглан будем продолжать тем же узором, но это значения не имеет, покрой рукава не зависит от техники узоров.
Читать далее
Это цитата сообщения Людмила_Кременецкая Оригинальное сообщение
Фестоны крючком.
1.
[631x480] 2.
[640x401] 3.
[640x451] 4.
[448x324] 5.
[450x416] 6.
[341x336] 7.
[450x314] 8.
[450x314] 9.
[450x332] 10.
[450x328] 11.
[450x302] 12.
[450x314] 13.
[450x291] 14.
[450x290] 15.
[450x288] 16.
[450x270]
Это цитата сообщения -Лала- Оригинальное сообщение
*Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу!
[показать]Первый результат увидите через 3 дня. Рецепт несложный и действительно волшебный.
Понадобится:
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
МК по обработке горловины. МК от Svetlyachoks.
Еще один вариант ложной кетлевки.
[700x497]Читать далее
Это цитата сообщения Людмила_Кременецкая Оригинальное сообщение
Салат " Океан".
[показать]
Нам понадобится:
- яйца – 2 шт.
- шпроты – 1 банка
- картофель – 4 шт.
- сыр – 100 гр.
- морковь – 3 шт.
- майонез
Приготовление:
Отварить овощи. Морковь, картофель, сыр и яйца натереть на крупной терке, шпроты размять вилкой. Укладывать салат слоями, каждый слой смазываем майонезом.
- шпроты
- картофель
- морковь
- яйца
- сыр
Это цитата сообщения TVORYU Оригинальное сообщение
Филейное вязание .Часть 1.
lakiyou на Яндекс.Фотках
[показать] [показать] [показать]
[показать]