[550x365]
[показать]
[533x700]Топы крючком. Подборка 20
СЕМЬ ШАГОВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ БЕЗ ДИЕТ.
Месяц-это срок за который возможно бе ущерба для здоровья сбросить 3-6 кг, а также подтянуть ягодицы, живот и бока. А вот испытания по сбросу 10 и более кг в месяц, к сожалению, обречены на провал.
Для этого нужны "драконовские" методы, после которых мгновенно рождаются морщины и появляются проблемы с желудком. Самое ужасное, что и "похудение" после этого тоже кратковременное. Так что лучше воспользуйтесь более щадящими, приятными и проверенными способами!
Здесь предлагается семь пунктов (условий), способом ежедневной прибавки следующего пункта. Таким образом возможно плавное, вхождение в новый режим за неделю, и затем провести на нем еще 3 недели. Если у вас тяжело получается переносить новшества, прибавляйте каждый новый пункт чуть реже - можно один раз в два дня. Конечно так понадобится 2 недели, чтобы влиться в новый режим и похудение будет происходить помедленее.
|
[699x468]
[468x699] >>>как сделать>>>
Как сделать стулья мягкими
Согласитесь, что сидеть на твердом стуле не очень то удобно)) Да и мягкие стулья более нарядные.
А их можно сделать мягкими. А как? Посмотрите мастер класс и Вам все станет понятным. Удачи
Как вкрутить в пластиковую ёмкость кран
Посмотрите мастер класс, в котором показано как можно ёмкость сделать более универсальной, вкрутив в неё кран.. Это ж так удобно, например, налить в неё теперь домашнее вино)))
Гречневая диета для омоложения организма -самая эффективная, простая и полезная одновременно.
О полезных свойствах гречки можно говорить бесконечно.
[700x524]Пальто
http://www.babyblog.ru/community/post/rukodelie/1603077
[700x525]
[показать]
Мастер-класс по вшиванию застёжки-молнии в вязаное изделие
Спасибо Bobignu за МК
[501x700]
[600x435]http://knitka.ru/5725/vyazanaya-kajma-dlya-otdelki-izdelij.html
Кайма, используемая в качестве отделки шалей и палантинов, обладает поистине магическими свойствами. Она манит, притягивает взгляд, завораживает, заставляет забыть обо всем. С помощью каймы, даже простое изделие может неузнаваемо преобразиться. А если за дело берется мастер -результат очевиден. Нам, в свою очередь, хотелось бы предложить не только традиционные варианты каймы (сх.1 и сх.2) используемой в отделке платков и палантинов, но и новые, интересные узоры.
Схема 3 лист, заключенный в квадрат, создает острые, крупные зубцы. Схема 2 – стилизованная коса из листьев и пологие, невысокие зубчики.
В схемах каймы, связанной на спицах (сх.З, сх.4) повторяется основной элемент – лист, который обыгрывается в различных вариантах и создает разную форму уголков.
Условные обозначения: