Это цитата сообщения larusik Оригинальное сообщение
Красная рыба и красная икра - одни из самых любимых деликатесов, которые делают богаче любой праздничный стол. Эти дары моря ценятся не только за отменный вкус, но и за полезные качества, поэтому по возможности включайте их в свой рацион.
В красной рыбе содержатся Омега-3 - жирные кислоты, способствующие нормализации уровня холестерина в крови, укреплению сосудов, улучшению памяти и работоспособности. Считается, что те, кто регулярно употребляет красную рыбу, например, семгу или форель, реже болеют онкологическими заболеваниями.
Икра лососевых рыб, или красная икра, по своему составу может соперничать с баночкой аптечных витаминов. Судите сами: йод, фосфор, железо, калий, фолиевая кислота, витамины А, D, Е, полиненасыщенные жирные кислоты.
Кстати, для разнообразия красную рыбу и икру можно добавлять в салаты, делать с ними рулеты, бутерброды и прочие закуски. Оказывается, вариантов таких блюд довольно много, что доказывает наша подборка.
Выбирайте и готовьте!
Это цитата сообщения larusik Оригинальное сообщение
Топ-20 новогодних салатов
 [показать] |
[показать] |
[показать] |
[показать] |
[показать] |
| Зимний салат «Под снегом» | Новогодний салат «Елочка» | Свекольный салат с орехами | Салат «Цезарь» | Салат «Закусочный» |
|
[показать] |
[показать] |
[показать] |
[показать] |
[показать] |
| Греческий салат | Острый салат с морковью | Салат в апельсине |
Это цитата сообщения Md_Inna Оригинальное сообщение
Рецепты из лосося
Лосось "Блажъ"
Жареная сёмга - проще некуда
[показать] Рецепт
Стейки семги на мангале
[показать]Нежное мясо,хрустящая корочка,почти диетическое блюдо...
Здесь самое главное,чтобы рыбка было порезана довольно крупными кусками,ни в коем случае ее не чистить и сбрызнуть лимонным соком,натереть солью,перцем. И конечно-НЕ ЗАСУШИТЬ!!!
Сёмга в сливочном соусе , с картофелем
Лосось, запеченный в духовке с королевским лимонным соусом
Новогодний лосось в сливочном соусе
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Салат Оливье с семгой и свежим огурцом (107 ккал/100 гр)
Это цитата сообщения DEIZI Оригинальное сообщение
[600x9]
[640x480]
[600x450]Салат очень вкусный, и очень калорийный, отсюда и название))
[600x9] [показать]Это цитата сообщения Martta Оригинальное сообщение
Узор спицами "Мотылек" + платье и шапочка для куклы
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения klassika Оригинальное сообщение
Предновогодний Вернисаж....
klassika
[443x72]  |
[показать]
[278x150]Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение
[500x402]Ингредиенты:
- 500 г морепродуктов (морского коктейля)
- 300 г сливочного сыра (Виола, Филадельфия)
- 2 яйца
- 1 морковь
- 1 сладкий перец
- 1 головка репчатого лука
- 1 буханка белого хлеба прямоугольная
- 1 зубчик чеснока
- 2 ч. л. икры палтуса
- 2 ч. л. красной икры
- майонез
Приготовление:
Основой для салата будет хлеб: аккуратно срезать верхушку, не отрезая ее совсем, выбрать мякиш из буханки.
Соединить сливочный сыр с пропущенным через пресс чесноком, посолить, перемешать, подогреть смесь, постоянно помешивая, на водяной бане, но она не должна слишком нагреться – только до теплоты.
Обмазать хлеб со всех сторон вместе с крышкой приготовленной теплой массой, сразу украсить снаружи зеленью и кусочками красного сладкого перца.
Нарезать соломкой морковь, полукольцами – лук, соединить и обжарить на масле.
Сварить в течение 5 мин в кипящей воде морской коктейль, слить воду, соединить с обжаренными морковью и луком, оставить для остывания.
Соломкой нарезать вареные яйца и сладкий перец, соединить все составляющие для салата, добавить майонез, перемешать.
Осторожно сложить салат в сундучок из хлеба, оформить икрой и не до конца прикрыть крышкой, подавать салат «Драгоценности в сундучке» на салатных листьях.Приятного всем аппетита!
Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение
«Праздничный веночек» (МК от Елены)
Вот такой очень вкусный «Праздничный веночек» можно приготовить к Новому Году. Очень легкий и быстрый в приготовлении, он украсит Ваш праздничный стол. Такое угощение обязательно понравится и детям, и взрослым. Я хочу показать Вам мастер-класс по его приготовлению.
<<Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение
Мясные «Лилии» (МК от Елены)
Мясные «Лилии» — очень простое в приготовлении мясное блюдо, которое можно подать в будний день с любым гарниром и также будет шикарно смотреться на праздничном столе. Приглашаю Вас посмотреть мастер-класс по приготовлению этого очень вкусного и аппетитного блюда.
<<