[300x422]

[300x422]

Средства для снижения уровня холестерина

Съедать в день по 7-10 штук желтых цветков одуванчика и 1 киви.
Принимать отвар корней одуванчика (1 ст. ложка корней на 1 стакан кипятка).

Средства при астме

Для разжижения мокроты и уменьшения кашля.

Отвар калины с медом

Свежую или замороженную ягоду  залить медом и потомить 10 минут в духовке. Процедить, отжать и хранить в прохладном месте. Принимать по 1-2 ст. ложке в день за 30 минут до еды.

При одышке и приступах

2 головки чеснока и 5 лимонов с тонкой кожурой пропустить через мясорубку и залить 1 л кипяченой воды. Настаивать 5 дней в темном прохладном месте. Процедить, отжать через марлю. Принимать по 1 ст. ложке 5 раз в день за 20 минут до еды.

Средство для снижения уровня сахара в крови

Из свежей коровьей желчи и ржаной муки скатать шарики величиной с горошинки, высушить их при комнатной температуре. Принимать по 5-6 штук 3 раза в день за 30 минут до еды.

Средства для избавления от алкогольной зависимости

№1

1 ст. ложку тимьяна ползучего (чабреца, богородской травы) заварить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 минут. Можно к 4 частям тимьяна добавить по 1 части полыни и золототысячника. Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой. Курс лечения 2-3 месяца.

№2

1 ч. ложку сухих измельченных корней любистка и 2 лавровых листа залить стаканом водки, настаивать 2 недели в теплом месте, процедить.
При добровольном согласии дать алкоголику выпить эту настойку. Если не удастся уговорить, тайком подлить в бутылку водки и дать опохмелиться. Делать так при каждом похмелье. Появится отвращение к спиртному.

Средство при любых кожных заболеваниях и лишаев

Аспириновый спирт

10%-ный раствор аспирина или 20 таблеток по 0,5 г растворить в 100 г 72-градусного спирта. Хорошо взболтать. Если растворяли таблетки, дать настояться сутки. Ватным тампоном наносить на больные места 2 раза в день.

Средство при вывихах и растяжениях

После того как врач вправит сустав, смазать травмированное место яичным желтком и вокруг обложить овечьей шерстью, желательно немытой, туго перебинтовать. Применять, если нет открытой раны. Менять повязку 1 раз в сутки. Через 2-3 дня наступает облегчение.

Средство от ячменя

Если появился ячмень, плотно закрыть глаз и аккуратно смазать воспаленное веко одеколоном. Глаз не открывать до тех пор, пока не высохнет одеколон. Обычно хватает одной процедуры для избавления от ячменя.

Только что появившийся ячмень можно аккуратно прижечь спиртом или раствором зеленки, а в глаз закапать антимикробные капли. Обычно этого бывает достаточно.

Ячмень ни в коем случае нельзя выдавливать! Гной может распространиться на веко и вызвать неприятные последствия.

Средство от катаракты

Собрать чистотел, лучше с корнем, в начале цветения (май, июнь). Собранный позднее не дает эффекта. Чистотел пропустить через мясорубку, отжать сок, разлить по бутылочкам с крышками и поставить в холодильник. Крышки периодически открывать, чтобы выпустить накопившийся газ. Этим соком пропитывать ватные тампоны и накладывать на закрытые веки на всю ночь. Если сок попадет в глаза, не страшно. Обычно хватает 20 процедур. Затем лечение можно повторить после небольшого отдыха.

Автор: Инесса Оливка

www.myjane.ru

[300x422]

САМЫЙ ПРОСТОЙ способ избежания  гриппа и ОРЗ. Когда-то его рекомендовал академик Бургасов Петр Николаевич, главный санитарный врач СССР. Он узнал о нем на фронте. С тех пор ни разу не болел даже ОРЗ, а не то, что гриппом! Хотя прожил более 90 лет и занимался особо опасными инфекциями.

Придя вечером домой, после контактов с людьми, которые могли вас заразить на работе, в магазине, общественном транспорте, вымойте руки с мылом. Высморкайтесь и намыленными пальцами тщательно протрите ноздри. Разумеется, изнутри.

- Какое мыло брать?

- Любое. Чем проще, тем лучше.

- А не слишком ли примитивно? Обычное мыло против ужасного свиного гриппа? Сами же предостерегали против самолечения.

- Это не самолечение, а профилактика, разные вещи. У метода есть cерьезное научное обоснование. Капельки мокроты, содержащие вирус, имеют размер от 50 до 100 микрон, поэтому они застревают в носовых ходах. И пока вирус не вызвал инфекцию (об этих механизмах я не буду говорить, чтобы не усложнять нашу беседу), лучше его просто вымыть из носовых ходов. Кстати, мыла он боится.

А это совет главного терапевта Москвы, прозвучавший еще в 2007 г.:

 Для того, чтобы избежать простуды, особенно в период сильных морозов, очень полезно ежедневно промывать нос мыльной водой, - заявил главный терапевт Москвы Леонид Лазебник. - Я советую всем без исключения ежедневно утром и вечером промывать носовые пазухи мыльной водой. Возвратившись после работы домой и помыв руки, нанесите мыльную пену на мизинцы и промойте носовые пазухи, - сказал он.

Лазебник считает, что это процедура абсолютно безвредна и при регулярном проведении почти на 100% гарантирует, что человек не заболеет простудой и острыми респираторными вирусными инфекциями.

От болезней суставов

   Сало буквально "напичкано" селеном, который борется с болезнями суставов!

Кусочек старого сала пропустите через мясорубку и смешайте с небольшим количеством меда. Нанесите смесь на больные суставы, укройте вощеной бумагой, а затем - шерстяной тканью. Оставьте на ночь. Так повторите несколько раз.

Эффект будет ощутимее, чем от дорогих мазей!

От сухих мозолей и шпор   

    В 100г 75% уксусной эссенции опустите 100 г сала и сырое куриное яйцо, поставьте сосуд со смесью в темное место до полного растворения сала и яйца.Подошву ноги со шпорой распарьте в ванночке, приложите к шпоре тампон с мазью (здоровую кожу заклейте пастырем), закрепив его (можно надеть носок). Утром смойте теплой водой.

Через 5 дней наступит значительное облегчение. Шпора почти исчезнет.

целебные рецепты от главврача Волынского обласного центра здоровьяСергея Васильевича Левчука

[показать]

Читайте внимательно. Пробуйте несколько раз. Наборы цифр не повторяются.Любопытно!

  
         Нажмите на START

       Попытайтесь запомнить цифры, которые появятся на долю секунды.
       Когда цифры исчезнут (а это случится быстро), нажимайте на кружки  в порядке возрастания чисел.
       По окончании теста вы увидите биологический возраст ваших
       мозгов :)

       http://flashfabrica.com/f_learning/brain/brain.html

 

По окончании теста Вы узнаете биологический возраст Ваших мозгов.

[показать]

[показать]

Мы знаем, что народные средства часто бывают эффективнее аптечных препаратов. Но в их применении есть масса важных деталей. Например, как победить головную боль без лекарств?

Комментирует кандидат медицинских наук, врач-невролог Московской медицинской академии им. И. М. Сеченова Елена Сергеевна Акарачкова.

1. При головной боли полезно принять теплую ванну. Или хотя бы попарить ноги в горячей воде 10-15 минут.

Если боль появилась в ответ на умственное или эмоциональное переутомление, такие действия будут весьма кстати. Так называемая головная боль напряжения часто сочетается с тревогой и беспокойством. Поэтому важно расслабиться и успокоиться. Теплая ванна, особенно с добавлением масла лаванды, в этом случае просто незаменима. Она снимает внутреннее напряжение, расслабляет мышцы, кровь начинает активно двигаться, боль проходит.

Однако, если головная боль сопровождается учащенным сердцебиением, дискомфортом в области сердца или ощущением нехватки воздуха, от ванны лучше отказаться. Опустите ноги по щиколотки в теплую воду и примите какое-нибудь легкое успокоительное. Например, валокордин, корвалол, ново-пассит или персен.

Нежелательны такие процедуры людям с проблемными сосудами, с гипертонией, варикозом, тромбофлебитом.

2. Натрите чеснок на мелкой терке и приложите полученную кашицу к вискам на 15 минут.
Этот рецепт может помочь женщинам, страдающим предменструальным или климактерическим синдромом, а также с повышенной раздражительностью и быстрой утомляемостью.

3. Механический способ снятия головной боли: массаж. В течение 5-го10 минут слегка, без нажима, растирайте переносицу.

Опять-таки речь идет о головных болях напряжения. В таких ситуациях легкий массаж действительно дает положительный эффект.

 Но если головная боль возникает из-за длительного напряжения в шее и спине во время работы, например, за компьютером, то он вряд ли поможет. Гораздо лучшего результата можно добиться, придерживаясь определенных правил в течение всего рабочего дня.

За своим рабочим местом вы должны сидеть правильно: опора для спины, ноги на полу, все суставы ног под углом 90 , локти на подлокотниках. Экран монитора следует располагать прямо перед собой и чуть ниже уровня глаз. Не забывайте делать перерывы: 45 минут  работа, 10 минут  отдых, за это время нужно встать и немного походить, чтобы размяться.

4. Прибинтовать ко лбу и вискам свежий капустный лист, предварительно скомкав его, чтобы он пустил сок.

Капустный сок богат ионами калия. Этот микроэлемент способствует нормализации сосудистого и мышечного тонуса, что в свою очередь приводит к эффективному снижению боли.

Так что если есть возможность, воспользуйтесь этим советом.

5 Столовую ложку травы зверобоя залить стаканом кипятка, настаивать 15 минут и пить мелкими глотками в течение дня.

Головная боль часто возникает у тех людей, у которых бывает "плохое настроение".

Зверобой в данном случае оправдан, он улучшает настроение и способствует повышению общего тонуса. Однако передозировка может вызвать побочные эффекты. Поэтому в настоящее время в аптечной сети появились препараты на основе зверобоя. Они позволяют избежать нежелательных эффектов и избавляют от весьма утомительного приготовления настоев.

Доктор АЙБОЛИТ ПРИХОДИТ К ВАМ НА ПОМОЩЬ.

[показать]

Мгновенное улучшение слуха.

Когда вы находитесь в шумном месте в гостях, на вечеринке, на концерте  на фоне громких звуков вам необходимо расслышать тихую мелодию, играющую, например, на мобильнике у стоящего неподалеку человека, попробуйте повернуться к нему левым ухом. Из-за особенностей обработки звуковых сигналов в нашем мозгу именно левое ухо более чувствительно к музыкальным и мелодичным звукам.

Больно? Кашляй!

Как показали опыты, при необходимости быстро уменьшить болевые ощущения, например, при уколе, надо хорошо покашлять. Во время кашля происходит мгновенное увеличение давления в грудной клетке и спинномозговом канале, что уменьшает активность болевых рецепторов.

Избавиться от насморка за 20 секунд.

Звучит невероятно, но почему бы не попробовать? Если у вас заложен нос, повторяйте поочередно два движения. Первое  нажмите языком на нёбо (верхнюю часть ротовой полости). Второе: надавите пальцем на точку между бровями. Если повторять эти два движения поочередно, то уже через 20 секунд вы почувствуете облегчение носового дыхания. Это происходит из-за того, что особая пористая кость  сошник, расположенная в носовой области, как бы "раскачивается", постепенно открывая проход для вдыхаемого и выдыхаемого воздуха.

Спим спокойно.

Некоторые люди страдают от того, что во сне ощущают горечь во рту, так как содержимое желудка через пищевод может поступать в глотку, вызывая неприятные ощущения. Это явление называется гастроэзофагиальный рефлeкс. В качестве способа облегчения можно порекомендовать спать на левом боку, тогда желудок будет находиться ниже уровня пищевода, и гравитация будет на нашей стороне.

Борьба с зубной болью.

Против зубной боли есть сотни разнообразных народных и медицинских рецептов. Вот еще один. Возьмите кубик льда и прижмите его к треугольной области между большим и указательным пальцем. В ходе одного из исследований канадские медики обнаружили, что в таком случае боль становиться вполовину меньше, правда непонятно, чем они ее измеряли. Механизм воздействия связан с тем, что нервные окончания на этом участке кожи стимулируют часть мозга, блокирующую прохождение болевых сигналов от лица и рук.

Антиожоговый прием.

Если вы обожглись, немедленно нажмите на обожженную область подушечкой среднего пальца. Конечно, кубик льда сработает быстрее и лучше уберет боль, но даже такой способ быстро уменьшит повышенную температуру кожи до номинального значения. Конечно, такой способ работает только при небольшой площади ожога.

Остановите землю!

Если вы неумеренно выпили, и чувствуете, что земля уходит из-под ваших ног, положите ладонь на какую-нибудь твердую неподвижную поверхность, например, подоконник или стол. При увеличении концентрации алкоголя в крови часть его попадает в особый орган внутреннего уха, отвечающий за чувство равновесия  вестибулярный аппарат. При этом мозг находится в недоумении из-за ухудшении качества информации, поступающей из вестибулярного аппарата, и начинает "чудить", а человек в это время чувствует себя так, как будто находится на качелях и морском судне во время шторма. Стоит упереться рукой о твердую неподвижную поверхность, и мозг "переключится" на этот канал получения информации, после чего станет значительно легче удерживать равновесие. На руках расположено большое количество рецепторов, поэтому метод очень эффективен.

Дышите правильно.

Во время бега большинство людей выдыхают одновременно с касанием земли правой ногой. Это приводит к уменьшению давления в печени (которая, как вы знаете, расположена справа), и потом к неприятным болевым ощущениям в боку. Что делать, чтобы не кололо в боку во время бега? Выдыхайте одновременно с касанием земли левой ногой!

Кровь из носа.

В качестве быстрого способа остановить кровь из носа подложите под верхнюю губу (как раз за ямочкой на ней)

[460x602]

[показать]

Нет смысла описывать это растение, его знают все. С ним встречаемся практически каждый день. Для многих лук-это испытанное домашнее лекарство, к которому обращаются всякий раз, когда заболевают простудой.

        Древние греки и римляне приписывали луку способность возбуждать жизненные силы, энергию, храбрость. В средние века в Западной Европе лук использовали даже как талисман, предохраняющий воинов на поле брани от попадания стрел, ударов мечей: рыцари носили луковицу на груди, под латами.

         А теперь рассмотрим некоторые рецепты лечения репчатым луком, используемые в наши дни.

1.      Стакан сока репчатого лука смешать со стаканом меда. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 1 час до еды или между едой при расссеянном склерозе и атеросклерозе в течение 1-2 месяцев.

2.      Салат из свежей кашицы лука с кашицей яблок полезен людям, страдающим атеросклеротическими процессами мозга.

3.       40 г мелко нарезанных луковиц залить 500 мл водки, настоять 7-10 дней, процедить. Принимать по 1 чайной ложке 2-3 раза в день натощак для профилактики и лечения гипертонии, атеросклероза, инсульта.

4.       Три чайные ложки мелко измельченных луковиц, столько же корнеплодов редьки черной и корней хрена обыкновенного залить 500 мл яблочного уксуса, добавить 1 ст. ложку пчелиного меда. Настоять в темном месте 10 дней, процедить. Применять 2-4 раза в день как растирание при параличах.

5.       Сок лука смешать 2:1 со столовым уксусом, проварить на слабом огне в закрытой посуде 10 минут, после охлаждения процедить. Полученным отваром обрабатывать 2 раза в день мозоли и бородавки для их сведения.

6.       Кашицу из лука наложить на места ужаления пчел, ос или других насекомых и закрепить повязкой.

7.       500 г измельченного лука на 500 мл 96%-ного спирта. Настоять 10 дней, процедить. Принимать по 1 чайной ложке 4 раза в день при поносе, запивая большим количеством воды. Настойка препятствует бродильным процессам в кишечнике.

8.       Кашицей лука репчатого заполнить половину бутылки, залить доверху водкой, настоять в теплом месте 10 дней, периодически встряхивая содержимое. Процедить. Принимать по 1-2 ст. ложки 3 раза в день перед едой

[показать]

Тонзиллит — воспаление миндалин, преимущественно нёбных. Различают острый тонзиллит (ангина) и хронический. Частые обострения тонзиллита могут привести к нарушениям функций сердца, появлению болей в суставах.

Ангина — инфекционное заболевание, характеризующееся воспалением нёбных миндалин. Его вызывают различные микробы, главным образом стрептококки, попадающие в глотку чаще всего при непосредственном контакте с больным ангиной, при пользовании грязной посудой и немытыми продуктами. Воспалительные процессы в организме возникают там, где нарушается капиллярное кровообращение и, вследствие этого, питание тканей организма необходимыми ему веществами. Для устранения этого недостатка нужно усилить движение крови по капиллярам, в данном случае, в районе миндалин. Это достигается различными лечебными процедурами, в частности, компрессами или специальными упражнениями.

При охлаждении организма капилляры сужаются и кровь слабо проходит к тканям и плохо питает их. Спазмы сосудов возникают и по другим причинам: у детей — от страха перед взрослыми и др. ситуациями, представляющими опасность; у спортсменов — от усталости после тренировок и т. п.

Рецепты народной медицины.

# Одним из самых действенных средств для лечения ангины является следующее: налить в эмалированную посуду 100 г меда и 1 столовую ложку малинового варенья, поставить на огонь и довести до закипания, постоянно помешивая. Немного остудить и выпить горячим все содержимое сразу. После этого лечь в постель и потеплее укутаться. Одного приема лекарства достаточно для излечения.

# Разогреть керосин, смочить в нем ткань, отжать тщательно и обмотать им шею. Сверху наложить еще шерстяную ткань или шарф. Подержать этот компресс сколько можно. Одного сеанса порой достаточно, чтобы воспаление прошло. Детям этот способ противопоказан*.

# Смешать 2 части меда, 1 часть сока алоэ и 3 части водки и применять в виде компресса как противовоспалительное средство при ангине.

# Хорошо отжать в приготовленную посуду 1 лист столетника (алоэ). Возраст растения не должен быть не менее двух лет. Пить сок по 1 чайной ложке один раз в день — утром натощак. Курс лечения 10 дней. Перерыв — 1 месяц. Если ангина повторится, провести еще один курс лечения.

# При хроническом тонзиллите ежедневно смазывать нёбные миндалины соком алоэ, смешанным с натуральным медом в соотношении 1:3 в течение двух недель. В последующие 2 недели смазывать через день. Эту процедуру рекомендуется делать натощак.

# При болях в горле в стакан теплой кипяченой воды всыпать по половине чайной ложки соды и соли и несколько капель йода. Этим раствором полоскать горло. Боль может пройти после одного дня полоскания.

# Для лечения тонзиллита и ангины натереть 1 стакан свеклы, влить 1 столовую ложку уксуса, настоять, сок с уксусом отжать и полоскать рот, горло и немного проглотить (1-2 столовые ложки).

# Ангина пройдет за сутки, если 10 или более раз в день полоскать горло настоем чайного гриба по 10—15 минут.

# Для лечения

                                                       [показать]

Пейте воду на пустой желудок
Сегодня в Японии популярно пить воду утром сразу после пробуждения. Кроме того, научные эксперименты доказали ценность этого для взрослых с серьезными заболеваниями, лечение водой достигли больших успехов, с исцелением до 100 процентов следующих заболеваний: головные боли, боли тела, сердечно-сосудистой системы, атрита, тахикардии, эпилепсии, избыточный вес, бронхит, астмы, туберкулеза, менингита, болезней мочевыводящих путей,почек,рвоты, желудочных инфекций, диареи, диабет, геморроя, все заболевания глаз, запоры, матки, рака, расстройства ежемесячного цикла, заболеваний уха, горла и носа.

Процедура

А. Сразу после пробуждения, перед чисткой зубов, выпить 640 мл воды
Б. Почистить зубы и не есть и не пить в течение 45 минут
В. Спустя 45 минут поесть и попить, как обычно
Г. После завтрака, обеда и ужина не пить и не есть что-либо в течение двух часов
Д. Если вначале трудно пить все количество, можно увеличивать его постепенно.
Е. Метод лечит больных, а остальные могут насладиться более здоровым образ жизни.

Следующий список показывает количество дней, необходимых для оздоровления:
А. Повышенное кровяное давление: 30 дней
Б. Желудочные инфекции: 10 дней
В. Диабет: 30 дней
Г. Запор: 10 дней
Д. Рак: 180 дней
Е. ТБ: 90 дней
Ж. Артрит: начать с 3 раз в первую неделю, а затем продолжать, как обычно

Этот метод не имеет побочных эффектов. Вначале может наблюдаться частое мочеиспускание, но надо продолжать и превратить это в привычку.
Пейте воду и будьте здоровы и деятельны!

Китайцы и японцы пьют горячий чай во время еды, а не холодную воду. Может быть, пора принять обычай пить чай или воду комнатной темп. во время еды — ничего не потеряем, только приобретем!

К сведению тех, кто любит пить холодную воду!
Холодная вода концентрирует съеденный жир, что задерживает и затрудняет пищеварение. Когда эта «грязь» вступает во взаимодействие с желудочной кислотой, она разлагается и очень быстро всасывается в кишечник, вызывая его повреждение. Затем это превращается в жир и может вызывать рак. Лучше есть горячий суп или пить воду комн. темп. после каждого приема пищи.

Важное примечание об инфарктах.
Женщины должны знать все симптомы инфаркта – боли в левой руке.
Может быть боль в челюсти.
Возможно, что не будет боли в груди во время инфаркта.
Тошнота и усиленное потоотделение являются обычными симптомами.
60 процентов людей перенесших инфаркт, перенесли его во время сна и не проснулись. Боль в челюсти может пробудить даже от очень глубокого сна.

КОДЫ ЗДОРОВЬЯ

[525x700]

[525x700]

[525x700]

О том,как ими правильно пользоваться,читайте здесь

Из блога http://zdorovyda.ru

У этого рецепта очень красивое и  говорящее название "Золотое молоко"

[557x418]

Это молоко действительно золотое,и не только благодаря своему цвету,но и тем полезным эффектам,которые делают его золотым

Очень много людей испробовали его оздоравливающее действие на себе.

_________________

Как приготовить золотое молоко?

Возьмите 2 ст.л куркумы и стакан воды,все это перемешайте в маленькой емкости и доведите до кипения.

Убавьте огонь и варите 10 минут,помешивая

У Вас должна получиться густая паста(по консистенции очень напоминает кетчуп)

Эту пасту сложите в баночку и храните в холодильнике .

Срок  ее годности -месяц

Теперь нагрейте стакан молока,не давая ему закипеть.

И добавьте в него 1 ч.л нашей пасты из куркумы.

И теперь,наблюдайте за чудом превращения обыкновенного молока в золотое)

Целебный напиток готов!

_______________________

Теперь можете добавить в него ягодного или фруктового сиропа,ложечку миндального масла

Но лучше всего употребляйте его вприкуску с медом

Курс лечения золотым молоком составляет 40 дней, проводится 1-2 раза в год

Золотое молоко  с куркумой принимается  обычно на ночь

Рецепт из блога Алены Ясневой

Луковая рубашка пользой обладает от любой беды спасает

ЛЕЧЕНИЕ ЛУКОВОЙ ШЕЛУХОЙ

[445x334]

Известно,что еще славянские ведуны использовали ее  как лекарственное средство.

Народная медицина тоже подтверждает,что отвары луковой шелухи весьма хороши как отхаркивающее, слабительное, мочегонное, желчегонное,противомикробное,сосудоукрепляющее средство.

Отвар  из луковой шелухи полезен при гипертонической болезни и атеросклерозе,а ее водный настой  оказывает благотворное влияние на работу сердца, способствует выведению из организма избытка хлоридов.
Ополаскивания и примочки из такого отвара хорошо помогают  при экземе волосистой части головы

Для этого делают повязки с вареным или печеным луком ,а порошок  из луковой шелухи можно употреблять для присыпания порезов, ран при бритье, опрелостей и потертостей.

_________________

Что же входит в состав луковой шелухи и делает ее такой полезной?

Вот,что по этому поводу говорят современные ученые

В  луковой шелухе содержатся флавоноидные гликозиды — вещества, обладающие целебными свойствами.
Экспериментально доказано, что в луковой шелухе содержится богатый набор макро- и микроэлементов: калий и кальций, магний и железо, марганец и медь, цинк и хром, алюминий, никель, свинец и бор (почти вся таблица элементов Менделеева), которых так не хватает в человеческом организме.

А  также вещество кверцетин,которое обладает бактериостатической активностью,
 противоотечным, спазмолитическим, антигистаминным, противовоспалительным действиями; антиоксидант, диуретик.

Вот,что предлагают рецепты из справочника народной медицины

дальше

В этом году на даче первый раз посадил листовую капусту.

А оказывается,это эликсир долголетия!

Посмотрите,что я прочел о ней в справочнике китайской медицины
Листовая капуста или пак-чой -одна из форм листовой капусты, которая с успехом выращивается в восточно-азиатских странах:Китай,Корея,Япония
В России данная капуста тоже произрастает и все называют ее корейской

[700x528]
По своей питательной ценности она превосходит белокочанную и дополняет ее полезные свойств.
У этой капусты множество преимуществ.

Например,в отличии от нашей привычной капусты,она скороспелая.

Готова к употреблению через месяц после высадки рассады в грунт.

Растет она вплоть до холодов,неприхотлива и дает хорошие урожай при любых погодных условиях

По своей витаминной ценности превосходит зелень. 

НО особенно полезна эта капуста тем,что в ней содержится в больших количествах лизин-необходимая аминокислота для человеческого организма. 

Этот самый лизин является универсальным очистителем крови от микробов и вирусов,повышает иммунитет
К тому же,она эффективно сжигает жиры и улучшает обмен веществ в организме. Употребляя эту капусту в течении лета,вы сможете без проблем похудеть и заказать себе красивые туники оптом из Иваново Эту капусту можно готовить,как обычную белокочанную.Солить,мариновать и даже сушить.Но настоящим деликатесом считается блюдо Кимчи.Это засоленная листовая капуста с дайконом,черным перцем, чесноком и имбирем
Такая капуста содержит полезные ферменты и обладает бактерицидными свойствами

Также эта капуста сильное потогонное средство
Садите,употребляете

Всем советую!

Психологическая и энергетическая  самоочистка «Скребница»

Древнейший способ очищения тела от энергетических и психологических завалов и прочих сгустков негатива
Способ необычный ,но достаточно эффективный.

Особенно если учитывать то,что сделать его может любой человек,который погряз в омуте проблем и неудач,кого замучило плохое настроение и упадок энергии
Лучше всего проводить на свежем воздухе
Для  такого очищения необходимо большое блюдо с поваренной солью

[600x450]

Это будет источник впитывания  той грязи,которая будет из вас выходить в процессе очищения ,путем соскребания

Очистка проводится стоя ,при этом  нужно свести ступни ног вместе.
Закройте глаза и представьте себе,как вы руками начинаете осторожно соскребать всю  психологическую грязь с вашего тела ,слой за слоем вы очищает свое тело и сбрасываете весь негатив на соль

Важно проникнуться ощущением очищения,представляя, как энергетическая грязь уходит с вашего тела  

Очищение проводите в следующей последовательности
 Сначала очищаются руки .Для этого  ладонью правой руки,скребущими движениями   – от плеча вниз к кисти  очищаете левую руку,сбрасывая  грязь в  тарелку  с солью.

Также очищаете правую руку
После начинается чистка  лица,также скребущими движениями  – сверху вниз, сбрасывая плохую энергию на соль

Дальше идет  чистка туловища– грудь, бока, спина вниз на таз и ноги. После  очищают ноги .Начинают с правой,  ладонями к коленям, а от колен к  – к стопе.
Лучше заняться таким очищение где нибудь на даче.

Например в своем уютном доме ,где кровля из металлочерепицы  или на природе

В атмосфере спокойствия и приятных эмоций
Соль после очищения нужно выбросить

Как вы поняли,главное в этом методе яркая  визуализация.

Название «бальзамический» возникло потому, что первоначально его использовали преимущественно в медицинских целях, и лишь впоследствии прилагательное «бальзамический» стало использоваться как кулинарный термин. Благодаря его сильному антимикробному и противовоспалительному действию им обрабатывали раны. Он использовался в качестве лекарства Лукрецией Борджиа в 1503 году (первый год Великой Чумы).

[244x500]
В 100 г продукта содержится 12 г кальция, 70 мг калия, 20 мг фосфора, железо, витамины А, В1, В2, В3, С. Содержащиеся в нем полифенолы являются мощными антиоксидантами, способными противостоять сердечным недугам и онкологическим болезням, и пребиотиками, подавляющими рост патогенной микрофлоры.

Бальзамик в кулинарии

Его главные  кулинарные качества — способность придавать пище изысканный вкус. Используют его буквально по капле — для приготовления супов, салатов, десертов, маринования рыбы. Несколько капель этого уксуса прекрасно оттеняют вкус сыра, клубничного салата, обыкновенного омлета и даже мороженого.
Это – идеальная заправка, высокоароматичная приправа, способная облагородить даже самое простое блюдо.

Несколько капель бальзамического уксуса, добавленных в ризотто, на ломтики сыра или отварного мяса, в мороженое или клубничный десерт, – и любой гурман тут же скажет, что ничего подобного он в жизни не ел!

Польза бальзамического уксуса

В XVII веке люди использовали бальзамик для полоскания горла как тонизирующее, а также как дезинфицирующее средство от чумы. Он использовался как заживляющее, успокаивающее лекарство.
В XXI веке люди продолжают верить в то, что бальзамический уксус является чудесным природным снадобьем.

Благодаря присутствию танинов, антоцианов иполифенолов, бальзамический уксус обладает также антиоксидантнымдействием и предупреждает старение кожи.

Очень хорош в умеренных дозах в качестве профилактики против желудочно-кишечных хворей, для восстановления микрофлоры, против простуды и вообще, как общеукрепляющее средство.

В некоторых странах считается, что бальзамический уксус нормализует обмен веществ, и вообще — панацея от любых болезней и чуть ли не эликсир молодости.

Употребляйте!

Если Вас замучило давление и никакие таблетки уже не помогают,обратите внимание на восточную медицину.

[427x320]

Секрет того,как бороться с повышенным давлением ,лежит на поверхности.

О том,что считают восточные специалисты,главное причиной повышения АД,читайте здесь

Делайте выводы и будьте здоровы!