Это цитата сообщения PLAST Оригинальное сообщение
Освободив свою жизнь от 13 ненужных вещей.....
Освободив свою жизнь от 13 ненужных вещей, Вы почувствуете прилив счастья и удовольствия. Не просто прочитай… Попробуй!
1. Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту.
Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя боль и вызывая стресс, не может смириться и принять другую точку зрения. Оно того не стоит.
2. Перестаньте все контролировать.
Будьте готовы отказаться от необходимости постоянно контролировать все, что происходит с Вами: ситуации, события, людей и т.д. Будь то родные, близкие, коллеги или незнакомцы на улице — просто позвольте им быть такими, какие они есть.
3. Перестаньте перекладывать вину.
Освободитесь от потребности обвинять других за то, чем Вы обладаете или не обладаете, за то, что Вы чувствуете или не чувствуете. Перестаньте распылять свою энергию и возьмите полную ответственность за свою жизнь.
4. Остановите негативный разговор с собой.
Как много людей наносят вред себе, только потому, что позволяют негативным мыслям и эмоциям управлять их жизнью. Не доверяйте всему, что говорит Ваш логичный рассудительный ум. Вы лучше, и способны на большее, чем считаете.
5. Прекратите жаловаться.
Освободитесь от постоянной потребности жаловаться на множество вещей: людей, ситуации, события, которые делают Вас несчастными, грустными и подавленными. Никто не может сделать Вас несчастными, никакая ситуация не может Вас огорчить. Не ситуация вызывает у Вас те или иные чувства.
6. Откажитесь от критики.
Перестаньте критиковать людей, которые отличны от Вас, и события, которые не соответствуют Вашим ожиданиям. Все люди разные.
7. Освободитесь от потребности производить впечатление на других.
Перестаньте притворяться и быть тем, кем Вы не являетесь на самом деле. Снимите маску, примите и полюбите свое истинное Я.
Это цитата сообщения Александр_Баловацкий Оригинальное сообщение
Молитва снимающая за минуты любую боль ...
[489x698]
|
Это цитата сообщения мама_Алены Оригинальное сообщение
Как создать удобную систему хранения для развивающих идей?
[688x429]У любой мамы, которая стремится регулярно и качественно заниматься со своим ребенком, за время своей материнской карьеры собралась гора информации с идеями для занятий с детьми: для творчества, всестороннего развития, развлекательных игр и пр.
идеи развивающих игр
Все это тоннами копится на жестком диске компьютера, в распечатанном виде на полках шкафов. В результате получается, что информации более, чем достаточно, но она не используется. В таком ворохе порой очень сложно разобраться. Выбор конкретной идеи и ее реализация затрудняются, либо откладываются на неопределенный срок.
Как сделать, чтобы потоки собранной информации работали на наших деток, помогая им расти веселыми, интересно играть и успешно развиваться?
Совершенно очевидно, что нужно разработать удобную систему сбора и хранения подобных материалов. Она должна быть простой в использовании, понятной и доступной. Ей должно быть легко и приятно пользоваться. Кроме того, создание такой картотеки – еще один ответ на популярный вопрос, чем заняться в декрете.
Классификация идей
Хочу поделиться своим решением этой проблемы. Утонув в потоке информации, я поняла, что без создания картотеки для хранения игр – никуда.
Для начала всю накопленную информацию я классифицировала и систематизировала. Выбор числа и состава категорий зависит от возраста и режима дня ребенка, а так же особых предпочтений. Мой список среди прочего состоит из следующих пунктов:
игры на мелкую моторику (с бумагой, с крупами, пуговицами и т.п.),
пальчиковые игры и массажи,
игры на развитие речи (логоритмика, чистоговорки, скороговорки, развитие слуха и дыхания и т.п.),
творчество (рисование, лепка, аппликация, поделки),
игры с водой,
игры на улице.
И дальше в том же духе.
Создание карточек с идеями
Когда этот момент прояснили, приступаем к созданию собственно самой системы хранения идей. Способов может быть масса. Я хочу предложить вариант с карточками.
На каждую игру отводится отдельная карточка. Если ее заламинировать, то прослужит она долго, и ее без страха можно будет отдать в пытливые ручки вашего крохи. Кроме того, на ней можно рисовать маркерами на водной основе.
Подобные карточки по одной тематике соединим кольцами. Получится книжечка, которой легко и удобно пользоваться. Такая подборка интересных идей игр и занятий сопровождает нас в поликлинику, чтобы ожидание в очереди не было таким утомительным, и в дороге, чтобы малыш не скучал в пути.
Альтернативные варианты
Вариант менее трудоемкий – папка с прозрачными файлами. Некоторые материалы у меня хранятся и в таком виде. Чаще всего, это распечатанные на формате А4 игры, раскраски и пр. Так же предпочтительно сделать разделители по категориям, чтобы было легче найти нужное занятие.
Хранение файлов на компьютере тоже имеет право быть. Я приучила себя идеи при скачивании сразу раскладывать по отдельным папкам. Так же очень выручает программа Evernote. Однако в этом случае к подготовке занятия лучше подойти заблаговременно, выбрав и распечатав нужные материалы для удобства пользования.
Реализация идей
Не забывайте регулярно проводить «зачистку» в своих кладовых на предмет игр, которые не пришлись по вкусу, либо слишком трудны в реализации.
И, самое главное, обязательно пользуйтесь теми идеями, которые собираете. На этот случай есть прекрасное правило «72 часов». Оно гласит, что любая идея должна быть реализована в течении 72 часов в момента ее возникновения.
Иначе пропадает запал, желание, идея попросту забывается и так и остается нереализованной. Поэтому осваивайте тайм-менеджмент для мам и планируйте свои занятия, пользуясь имеющейся картотекой.
Веселых игр и приятного времяпрепровождения с детьми!
http://uspevai7ya.ru/2013/12/xraneniye-idej/
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova Оригинальное сообщение
Рецепт самоотвердевающей пасты
Нашла здесь: http://blogs.mail.ru/mail/galina.lena/
|
Из журнала "Ручная работа". Автор: Валентинка 747 "На всех форумах меня спрашивают, что это за паста! Делюсь с удовольствием своим опытом! Итак берем по 10 ст. ложек крахмала, клея ПВА и зубной пасты. Замешиваем как тесто, добавить можно водички. Лепите что угодно! Застывает уже через 20 минут. Моделирующая паста очень дорогая, а эта и дешевле и по свойствам не уступает! Вот эта бутылка, тоже выполнена с этой пастой и морской солью! Клей для склеивания цветов в домашних условиях Приготовление клея: Для склеивания деталей цветов необходим быстросохнущий, не оставляющий грязных следов клей. Лучше всего пользоваться гумми-арабиком или вишневым клем, клеем ПВА, «Моментом». Можно купить готовый клей или сделать его по прилагаемым рецептам. Рецепт 1-й: 2 чайные ложки муки, 1 чайная ложка картофельного крахмала, 1 чайная ложка сахарного песка, 1/4 стакана воды. Все это хорошо размешать, поставить на огонь и довести до кипения, помешивая. Рецепт 2-й: 100 г обезжиренного творога залить 3 столовыми ложками нашатырного спирта, размешать. Через 2-3 часа клей готов. Хранить его надо в холодном месте, при загустении добавить нашатырный спирт. Рецепт 3-й: 1 чайную ложку желатина в 1/2 стакана холодной воды дать набухнуть, добавить 2 столовые ложки муки, 1 чайную ложку сахарного песка. Размешать, на медленном огне, довести до кипения. Окраска манной крупы: В небольшое количество сухой манной крупы, высыпанной на блюдечко, вливать по капле разведенную краску. Манку растирать между ладонями, пока она не выкрасится вся, затем подсушить |
Серия сообщений "Своими руками":
Часть 1 - Ссылки по рукоделию
Часть 2 - Как сделать крэш. Мастер-класс.
...
Часть 16 - Всё для рукодельниц!
Часть 17 - МК.Пришиваем бейку.
Часть 18 - Рецепт самоотвердевающей пасты
Часть 19 - Японские тапочки
Часть 20 - Мастер-класс.Сумка из джинсов.
...
Часть 44 - Запостим все онлайн журналы на одном сайте!
Часть 45 - Как сшить кожаный ремень своими руками
Часть 46 - Украшаем бантиками из ленточек заколки для волос. Мастер-классы
Серия сообщений "Полезности":
Часть 1 - Магия чисел.Цифры удачи.
Часть 2 - Правда о бытовой химии
...
Часть 16 - Адреса государственных учреждений и СМИ
Часть 17 - Образцы различных договоров и доверенностей.
Часть 18 - Рецепт самоотвердевающей пасты
Часть 19 - Фоторедактор Холла (HOLLA) - онлайн редактор фотографий на русском языке.
Часть 20 - Энциклопедия драгоценных камней
...
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
ВСЕМ ТАПОЧКАМ-ПОДОШВУ, КОТОРУЮ ОНИ ЗАСЛУЖИВАЮТ!
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
ИСТОЧНИК: книга Анны Зайцевой "Тапочки ручной работы"
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Супер ткань из пластиковых пакетов. Мастер-класс
Доброго времени суток!
Вот это мы точно с вами еще не делали, или кто-то уже пробовал? Из ненужных полиэтиленовых пакетов получается очень практичная и вполне пригодная для шитья ткань - я уже попробовала, работает. И не только для шитья:) Поэтому спешу поделиться с вами. Мы посмотрим два мастер-класса - с использованием более и менее плотных по структуре пакетов, с получением относительно гладкой ткани и с рифленой фактурой. Приятного просмотра!
[показать] [показать] [показать]
Это цитата сообщения Алла_просто Оригинальное сообщение
Не щадит прогресс людей...
|
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Не выбрасывайте старые джинсы! Мастер-классы для творческих людей.
Фото-идеи отсюда - http://secondstreet.ru
Изменение размера
Идея уменьшения или увеличения размера джинс в бедрах.
[430x815] [604x402]Эти шортики стоят чуть меньше 100$.No comments
[604x402]Они же только вид сзади.
[604x402] [604x402]Понравился яркий
[604x604]Эта жилетка понравилась сочетанием цепочек, прорех, жемчуга и бусин.
Джинсы - это навсегда!!!!!
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Возможности папье-маше. Варианты, мастер-классы
Доброго времени суток!
Не зря папье-маше было, остается и, пожалуй, будет одним из самых популярных рукодельных материалов. Ведь слепить из массы можно все, что угодно, начиная от простых форм типа тарелок, подложек для панно, сердечек и заканчивая сложными фигурками - куклами, статуэтками и т.д., причем никто никогда и не догадается, что в основе массы для лепки обычная бумага или яичные лотки:) На первый взгляд кажется, что приготовить массу папье-маше - процесс долгий, но поверьте моему опыту - дольше ждешь, когда же будущая красота в конце концов высохнет:) Да и момент того, что создаешь шедевр практически из мусора, очень греет душу:) Поэтому, дорогие мои, кто еще не пробовал, запасайтесь ненужной бумагой, яичными лотками, картоном, клеем - будем создавать милые вещицы для дома! Предлагаю вашему вниманию отличную статью Елены Бессмертной /ресурс Ibud.ua/, описывающей возможности папье-маше и предлагающей варианты использования массы для создания фоторамки, также вы посмотрите, как из картонных полосок можно сделать стильную вазу. Приятного просмотра!
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 Оригинальное сообщение
Денежный магнит. Цифровой код Денег.
Видео - настрой "Денежный магнит" Это древняя тибетская числовая янтра денег, состоящая из цифр: 7753191, закодированная в АртАктиватор. Ее нужно повторять 77 дней по 77 раз. Работает даже если вы в это не верите.
В этом видео "Денежный магнит" янтра повторяется 77 раз, вы можете Смотреть, Слушать и Процветать. Всего пару минут в день настраивайтесь на волну Денег.
Текст озвучивает: Татьяна Войтович, тренер развития
Музыка: Тибетские поющие чаши
Это цитата сообщения Tosichka3 Оригинальное сообщение
Быстрое одеяльце)МК.
Мягкое, практичное одеяльце всего за один час
Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение
Как быстро убрать в своей квартире. Советы для ленивых
|
||||||
Это цитата сообщения пижма123 Оригинальное сообщение
Это должна знать каждая женщина.
Это должна знать КАЖДАЯ женщина!
1. Репейное и касторовое масло - для роста волос
2. Абрикосовое масло — для массажа тела и для питания ногтей
3. Настойка перца горького — маски для роста волос
4. Мумие — против растяжек (растворить таблетку в креме для тела или в воде и смазывать растяжки)
5. Эфирное масло лаванды — добавление нескольких капель в кондиционер — волосы дольше не пачкаются
6. Морская соль — ванночки для ногтей и тела.
7. Эфирное масло лаванды — добавление нескольких капель в кондиционер — волосы дольше не пачкаются
8. Масло зародышей пшеницы — питание сухой кожи
9. Масло жожоба — вокруг глаз и от мелких морщинок
10. Салицилово-цинковая паста — подсушивание прыщиков, угрей
11. Витамины Е, А в капсулах — для питания сухих губ, на веки
12. Блефарогель 1 (гиалуроновая кислота) — от мешков под глазами
13. Яблочный уксус от звездочек и от целлюлита на ногах: натирать ноги от колена вверх к бедру вечером после душа каждый день. За 2 недели "звезды" должны значительно посветлеть, никакого раздражения не наблюдается, только запах.
14. Масло чайного дерева — от прыщиков
15. Борный спирт — от прыщиков
16. Голубая глина — маски для тела и лица
17. Гомеопатическая мазь календула — для смягчения кожи на пятках
18. Бодяга — от синяков
19. Косметическое масло грецкого ореха — против морщинок и синяков под глазами
20. Глицерин — для смягчения кожи рук: 1 часть глицерина и 1 часть 6% уксуса — маска для огрубевшей кожи ступней
21. Миндальное масло — для предотвращения растяжек смазывать кожу
22. Репевит — стимулятор кожного покрова головы, улучшает рост волос
23. Масляные витамины А+Е, сок лимона, димексид — всего по 2 ч.ложки, перемешать, нанести на кожу головы под полиэтиленовый паке на час — для быстрого роста волос
24. Мятное масло на виски перед сном — от бессонницы.
Какими маслами пользуетесь вы?
Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение
НЕДОРОГИЕ АПТЕЧНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ КРАСОТЫ!
НЕДОРОГИЕ АПТЕЧНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ КРАСОТЫ!
В аптеках есть в продаже гениальные и копеечные средства для красоты, которые из-за своей дешевизны обычно никогда не лежат на прилавках!
ВОЛОСЫ
1. Хорошее средство паста Сульсена- от перхоти, для профилактики ее появления а также для питания и роста волос. В аптеке стоит около 50-ти рублей
2. Эф.масло лаванды - добавить несколько капель в кондиционер для волос - волосы долго не пачкаются. Стоит от 30 рублей.
Это цитата сообщения Fler-d-orang Оригинальное сообщение
Домашние леденцы на палочке.
[500x334]
[500x334]
[500x334] Кто из детишек ни любит вкусные леденцы на палочки? Во времена нашего детства такие леденцы можно было купить в виде петушков, белочек, зайчиков. Ну а, нашим детям приходится довольствоваться всевозможными чупа-чупсами и прочими конфетами, которые содержат многие вредные добавки, а ведь здоровье ребенка для мамы превыше всего. Поэтому хочу предложить вам попробовать изготовить леденцы на палочке.
Это цитата сообщения auriki Оригинальное сообщение
Для детей и взрослых, для всех . Старое радио
Старое радио и для нас и для наших детей
Великолепная возможность дать нашим детям познакомиться с шедеврами мировой литературы.
Все мы знаем, как в наше динамичное время тяжело привить детям любовь к чтению, Наши детки пропадают за компьютерами и времени читать у них нет. Но, как ни странно, многие из них способны и играть за компьютером и слушать мировую литературную классику в виде аудиокниг. И содержание улавливают и интерес появляется еще-что-то прослушать, а даже прочитать
Старое радио - национальный российский аудиофонд. В прямом эфире Вы можете слушать радиопостановки, музыкально-литературные композиции, театр у микрофона, старые радиоспектакли, оперетты, детские сказки, басни, литературные чтения, стихотворения, а также свыше двух с половиной тысяч старых музыкальных произведений.
Здесь Вы можете слушать передачи, радиоспектакли СТАРОЕ РАДИО
Коллекция
здесь можно выбрать желаемое, например:"Мопассана", жмите букву М, находите и слушаете online.
а можно слушать разные постановки.
Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу Оригинальное сообщение
"Мадамский" Рождественский Детективчик :)) / радиоспектакли
|
Рождественский детектив. Хотите - ждите Рождество, а хотите - сделайте его себе в любой день :)))
Это цитата сообщения Капочка_Капа Оригинальное сообщение
Приглашаю вас в радио театр!
| 1900 | 1901 | 1902 | 1903 | 1904 | 1905 | 1906 | 1907 | 1908 | 1909 |
| 1910 | 1911 | 1912 | 1913 | 1914 | 1915 | 1916 | 1917 | 1918 | 1919 |
| 1920 | 1921 | 1922 | 1923 | 1924 | 1925 | 1926 | 1927 | 1928 | 1929 |
| 1930 | 1931 | 1932 | 1933 | 1934 | 1935 | 1936 | 1937 | 1938 | 1939 |
| 1940 | 1941 | 1942 | 1943 | 1944 | 1945 | 1946 | 1947 | 1948 | 1949 |
| 1950 | 1951 | 1952 | 1953 | 1954 | 1955 | 1956 | 1957 | 1958 | 1959 |
| 1960 | 1961 | 1962 | 1963 | 1964 | 1965 | 1966 | 1967 | 1968 | 1969 |
| 1970 | 1971 | 1972 | 1973 |