Один из способов решить судьбу старой вещи, например, свитера...
[показать]
[показать]
[670x445]Весна не спешит согреть планету теплыми солнечными лучами. Но скоро она все-таки наступит! А значит, мы должны быть готовы к изменениям. Похудение - верный путь к тому, чтобы улучшить фигуру и обновить свой гардероб модными обтягивающими платьями и брюками.
Принципы специальной диеты Волкова позволяют организму самому определять полезные продукты через анализ крови. Читайте интересную информацию об уникальной диете Волкова на этом сайте http://novyediety.ru/diety-ot-professionalov/dieta-doktora-volkova/ и худейте легко!
Весеннее питание - обновление организма!
Предлагаю ознакомиться с рекомендательной информацией, которая поможет очистить организм и похудеть. Нужно перейти на более легкое, так сказать весеннее питание. Начать употреблять больше овощей и фруктов, восполняя истраченный запас витаминов в организме.
Целесообразно начать следить за поступлением в рацион питания белковой пищей в виде рыбы, морепродуктов, а также кисломолочных продуктов и клетчатки, содержащейся в ржаном хлебе и крупах.
Следует уменьшить употребление мяса; перейти с красного на белое (курицу, индейку, кролика).
Желательно увеличить количество выпиваемой за день жидкости. Начать пить натуральные свежевыжатые соки, минеральную воду и незаменимый зеленый чай.
Вес постепенно начнет снижаться, а у организма не будет стресса как при жесткой диете.
Травяные сборы помогают снизить аппетит и ускорить обмен веществ. 2-3 кг в месяц благодаря травам - это здорово!
Одни травы обволакивают стенки желудка или разбухают, даря чувство сытости. Это водоросли спирулина, семена льна, корни алтея обыкновенного, листья сенны.
Другие травы способствуют выведению из организма лишней жидкости, которая присутствует в жировых тканях. Это лапчатка гусиная, полевой хвощ, горец птичий, толокнянка, брусничные листья.
Есть травы, которые восстанавливают перистальтику кишечника и выводят шлаки. Это укроп пахучий, кора крушины, тмин посевной, анис обыкновенный.
Полезны травы, сжигающие лишний жир и усиливающие обмен веществ. Это кипрей узколистный, кукурузные рыльца, ряска маленькая, левзея.
[333x500]
[500x399]
При покупке розы в горшочке ее необходимо пересадить, так как субстрат, в котором растение посажено изначально, не содержит никаких питательных веществ. Обычно это легкий наполнитель или чистый торф.
- роза (комнатное растение);
- горшок;
- субстрат для посадки;
- мыльный раствор;
- эпин;
- вода.
[показать]
Портулак – красивое однолетнее растение, довольно распространенное в декоративном садоводстве. Небольшие махровые и полумахровые цветки диаметром 2-4 см с оранжевой, желтой, кремовой, белой, красной или розовой окраской венчика. Листья мелкие, очередные, зеленовато-серой окраски, покрывающие сплошь участок, на котором произрастают. Вырастить портулак самостоятельно не сложно, если следовать простым правилам и рекомендациям.
[600x450]
[показать]
Если на вашей даче есть камни, то у вас есть чудесная возможность внести новые яркие элементы в ландшафтный дизайн своего сада.
|
Начать творческую работу с камнем можно с маленьких садовых скульптур таких, как эта веселая гусеница. |
| Простые камни и немного краски, и вот вы автор потрясающей садовой композиции из камня. | Если у вас в саду есть большие камни, можете сделать нечто "философское" и удивить своих друзей. |
[показать]
Для небольшого прудика в саду, эта фигурка лебедя из камня и проволоки создаст особую атмосферу.
|
Если вам больше по душе озорное веселое настроение в саду, то тогда вам подойдут эти лягушата. |
[показать]
Загладив шпатлевкой часть большого камня и нарисовав на ней кошку, вы просто потрясете своих домашних скрытыми талантами.
|
[показать]
Если вы не умеете рисовать, то, все равно, создать такой "каменный цветок" с помощью мозаики из подручных материалов сможет любой из нас.
|
[показать]Роспись камня все больше набирает популярность, как эффективный прием для |
[350x195]Не выбрасывайте яичную скорлупу в мусорное ведро. Найдите ей применение. Осмотрите ваш дом — скорее всего, вам пригодится хоть одна из идей. Воспользуйтесь ею, сохраним наш мир зеленым.
Скорлупа куриного яйца весит около 10 г. Если семья состоит из трех человек и каждый съедает в неделю 3 яйца, то за год накапливается ценного сырья 4-5 кг.
Использование яичной скорлупы на участке подходит для тех, кто не признает химии в своем саду.
Яичная скорлупа может служить повышению плодородия почвы и способна принести немалую пользу.
[250x133]
Поспевают в мае
[600x9]
[600x9]
[показать]
[700x468]Рецепт по Неумывакину помогает практически при любых заболеваниях десен, растворяет камень, сразу же отбеливает зубы и залечивает ранки во рту. Эффективен при пародонтозе, воспалении десен, зубном камне, устраняет плохой запах изо рта.
Сделаем пасту: 0,5 чайной ложки соды добавим 10-20 капелек аптечной перекиси водорода и несколько капелек сока лимона.
Ватку обмакнем в пасту и натрем зубы и десны. Лимон нейтрализует соду и придаст свежесть, сода очистит зубы от налета, а перекись водорода продезинфицирует и отбелит. Зубы станут чистыми и блестящими, запах изо рта исчезнет. Применять не часто, чтобы не повредить эмаль. 1-2 раза в неделю достаточно, чтобы поддерживать красоту и здоровье десен и зубов, до устранения желтизны и воспаления.
В профилактических целях можно полоскать рот раствором перекиси водорода: на 50 мл теплой воды 2 чайные ложки перекиси.
После такой содовой чистки зубов 15 минут нельзя ничем полоскать, а также употреблять воду и пищу. Достаточно собрать лишнее ваткой, остальное - выплюнуть. Губы можно смыть водой.
[604x453]Слоеный пирог"Перевертыш"
|
Анатомия мазка. Круглая стандартная кисть. Характеристика кистей + Видео–Уроки. Тренируем руку для совершенного мазка.
Круглые кисти - самые распространенные и наиболее универсальные кисти. Это кисти с пучком, заключенным в круглую обойму. Может быть с заостренным кончиком ворса и круглым, что позволяет ей хорошо удерживать краску и делать четкие линии. В зависимости от наклона и нажима ею можно наносить краску и проводить линии как постоянной, так и переменной на определенном участке ширины, выполнять широкие, толстые мазки или напротив делать тончайшие «волосяные» линии самым кончиком пучка. Это прекрасная кисть для рисунка, создания фактуры, работы над деталями. С помощью круглой кисти вы сможете проникнуть в самые “недоступные” участки картины.
|
Нежный, приятный на вкус селедочный форшмак. Конечно, форшмак лучше всего подходит для бутербродов. Блюдо постное. Читать далее