|
[480x360]
Если вам необходимо подготовить выступление и выучить материал «на зубок», то современные специалисты уже давно скандируют о неэффективности зубрежки.
Вместо этого они предлагают два других подхода к рациональному повторению изученного материала. Ниже предлагаем вам простые методики запоминания в ограниченном временном интервале и если у вас есть на подготовку много времени.
1. Если есть два дня на то, чтобы запомнить прочитанное, лучше повторять материал следующим образом:
первое повторение — сразу по окончании чтения;
второе повторение — через 20 минут после первого повторения;
третье повторение — через 8 часов после второго;
четвёртое повторение — через 24 часа после третьего.
2. Если ваше время не ограничено и вы хотите запомнить информацию на очень долгое время, то оптимальными считаются следующие сеансы повторения информации:
первое повторение — сразу по окончании чтения;
второе повторение — через 20-30 минут после первого повторения;
третье повторение — через 1 день после второго;
четвёртое повторение — через 2-3 недели после третьего;
пятое повторение — через 2-3 месяца после четвёртого повторения.
Естественно, что и первый, и второй способ не очень жесткие и их исполнение может быть изменено в зависимости от обстоятельств.
Приятного запоминания вам, без нудной и почти всегда бесполезной зубрежки.
Диванные подушки являются неотъемлемой частью интерьера. Уют в доме просто невозможно представить без декоративных подушек . Дизайнеры рекомендуют иметь их от трех до шести штук. Но, мне кажется, подушек много не бывает! Ведь можно разместить подушки не только на диване, но и на креслах и даже бросить на пол! Всегда интересно обновить интерьер новыми красивыми и оригинальными подушечками. Диванные подушки могут стать отличным подарком.
[570x350]
на 100 грамм - 76.1 ккал Б/Ж/У - 2.59/0.9/14.29
Ингредиенты:
╾ Яйцо — 1 штука;
╾ 5-6 крупных яблок с кислинкой (например Антоновка);
╾ обезжиренный кефир или йогурт (он менее кислый) — 500 мл.;
╾ сода для гашения;
╾ овсяные хлопья (желательно Экстра) — 4 ст.л.;
╾ манная крупа — 4 ст.л.;
╾ немного ванили или корицы (кому как больше нравится);
╾ можно добавить изюм или курагу.
Приготовление:
В глубокую миску или вазу выливаем 500 мл. кефира и добавляем немного соды для гашения. Отдельно взбиваем яйцо и выливаем его в миску к кефиру. Всыпаем хлопья и манку. Нужно оставить минут на 15-20, чтобы манка слегка разбухла.
Отдельно готовим яблоки — моем, чистим от кожуры и сердцевины (кожуру можно не удалять — в ней содержится полезный пектин). Небольшим количеством масла (оливкового) смазываем форму и режем на него яблоки ломтиками. Заливаем полученным тестом. И в духовку на 30-40 минут при температуре 180 градусов.
Даем пирогу остыть, аккуратно вынимаем из формы, нарезаем и наслаждаемся! К такому пирогу замечательно подойдет полезный зеленый чай или чай с имбирем.(с)
Вазы являются неотъемлемым украшением в доме. Из таких мелочей и создается уют в доме. Они могут быть разные по форме и по своему назначению. Но красивую вазу можно не только купить и сделать своими руками. Даже из природных материалов получаются симпатичные вазочки. Даем возможность разгуляться своей творческой фантазии и вперед за дело!

Потрясающая статья основанная на книге психолога Лауры Шлезингер о том, какие глупейшие ошибки совершают женщины и портят этим себе жизнь!
[198x300]У американского психолога Лауры Шлезингер своя программа на радио. Ей звонят, чтобы спросить совета, задать вопрос о любви или просто порыдать в трубку. Проанализировав жалобы этих женщин, которые вынуждены просить совета у радиоприёмника, Лаура решила записать свои впечатления и мысли в книге. Так появились «Десять дурацких ошибок, которые совершают женщины, чтобы испортить себе жизнь».
Ваша микроволновка способна на многое: от выпекания удивительных сырных мисочек до отклеивания марок с конвертов. Она многофункциональна, как швейцарский нож, но о многих её возможностях вы даже не подозреваете.
[показать]
Выдавливайте больше сока из лимонов и лаймов
Разогрейте лимон на большой мощности в течение двадцати секунд, и он станет просто супер сочным.
Этот рецепт рассчитан на ленивцев которые и пирожки любят и с тестом возиться не хотят!
Пользоваться интернетом умеет, наверное, даже ребенок, а Google один из самых известных помощников в поиске нужной информации. И как часто бывает, что, вводя в поисковую систему слово или фразу, мы сталкиваемся с тем, что нам приходится тратить свое драгоценное время на разгребание и отбрасывание лишнего среди тысячи ненужных сайтов. Всё дело в том, что существуют определенные правила правильного поиска, о которых пока мало кому известно. Но журнал You! заботится о своих подписчиках и старается сделать их жизнь проще и лучше. Поэтому мы хотим вам рассказать, как быстро найти то, что вам нужно без лишних усилий.
1. Как найти точную фразу или форму слова
С помощью оператора ” “. Заключите фразу или слово в кавычки, и Google будет искать веб-страницы, где есть ровно такая фраза (форма слова).
Пример:
[«я к вам пишу»]
2. Как найти цитату, в которой пропущено слово
Забыли слово в цитате? Возьмите всю цитату в кавычки, а вместо пропущенного слова поставьте звездочку *. Цитата найдется вместе с забытым словом.
Пример:
[«ночь улица * аптека»]
3. Как найти любые из нескольких слов
Просто перечислите все подходящие варианты через вертикальный слеш: |. Google будет искать документы с любым из этих слов.
Пример:
[ананасы | рябчики | шампанское]
[дачные участки (рублевское | киевское | минское) шоссе]
4. Как найти слова в пределах одного предложения
Используйте оператор с красивым именем «амперсанд» — &. Если соединить слова амперсандом, Google найдет документы, где эти слова стоят в одном предложении.
Пример:
[памятник Пушкину & Псков]
5. Как найти документ, содержащий определённое слово
Поставьте перед нужным словом плюс, не отделяя его от слова
Чтобы творчество приносило ещё больше радости, мастера своего дела постоянно изобретают различные способы, которые помогают упростить и ускорить рабочий процесс.
Мы собрали для вас 30 идей и советов от российских и зарубежных мастеров из самых разных сфер творчества и рукоделия.
Надеемся, что вы сделаете для себя много любопытных открытий и сможете применить советы на практике!
1. Сделайте метку маркером на пальце, чтобы следить за расстоянием между стежками.
Прекрасные идеи для совместного творчества родителей и детей;)
ЗАБЫТОЕ ЗЕРКАЛО
Композиция, 21×21 см, все фото
[показать]
Состав: Ракушки, ткань, перламутр, скорлупа фисташек, сухая трава, чечевица, ольховые шишки, пеньковая бечевка, косточки хурмы, горох маш, рис белый, манная крупа, тмин, тростник, перец черный горошек.
Дополнительно: зеркало, прозрачный клей "Момент", кусок оргалита, бумага черного цвета.
![]()
Этап 1
Вырежьте из оргалита или плотного картона квадрат. Затем вырежьте квадрат из черной бумаги такого же размера и наклейте его на оргалит. Размер картины может быть любым.
Подберите тростниковые палочки длиной, равной длине стороны квадрата.
В середину работы приклейте зеркало любой формы. Желательно наносить клей по краю зеркала, чтобы не испортить отражающий слой.
Этап 2
Начните дальнейшую работу с составления композиций из заранее выбранных материалов, не наклеивая их на картину, а просто составляя из них некое единое целое. Не обязательно использовать все приведенные выше материалы, как например, натуральный перламутр, который достаточно трудно найти. Вместо него вы можете взять плоские пуговицы большого размера или вырезать из блестящей бумаги круги диаметром около 3 см. Главное - подобрать цветовую гамму работы так, чтобы все цвета гармонировали друг с другом.
Этап 3
На этом этапе работы начните приклеивать собранные композиции на приготовленное основание.
Если вам трудно придумать композиции заранее, просто наклейте на сделанное основание более крупные материалы (ракушки, ткань, перламутр), а потом украсьте их более мелкими материалами (скорлупа от фисташек, сухая трава, чечевица, ольховые шишки, пеньковая бечевка, косточки от хурмы, горох "маш", рис белый, манная крупа, тмин, перец черный горошек).
Обязательно оставьте в работе незаполненные пространства! Иначе работа получится слишком пестрой, и все материалы будут сливаться друг с другом.
Этап 4
Приклейте на незаполненные пространства работы манную крупу. Для этого с помощью спички или тонкой палочки нанесите капельки клея по всем "пустым" пространствам и насыпьте на капельки клея манную крупу. Подождите, пока клей высохнет, и стряхните лишнюю крупу.
Этап 5
По уголкам работы намотайте пеньковую бечевку, промазав ее клеем.
![]() |