Это цитата сообщения kudryashechka Оригинальное сообщение
вкусный салат «Французский»
|
Это цитата сообщения Iskuschenie Оригинальное сообщение
Не смогу без тебя? Ошибаешься!
|
Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение
А жизнь идет
Мы так торопимся взрослеть,
[300x236]
Мы с ранних лет уже спешим
Науку жизни одолеть
И с миром встретиться большим.
Мы старших слушать не хотим –
Все сами знаем наперед,
Желаем жить умом своим,
И спорим вновь… А жизнь идет…
Она безжалостна подчас:
Надежды может обмануть,
И с ног сумеет сбить не раз,
Ударив так, что не вздохнуть.
Один останется лежать
Там, где однажды упадет,
Другой сумеет зубы сжать
И снова встать… А жизнь идет…
И, разбиваясь часто в кровь,
Свою мы в ней играем роль,
Познав измену и любовь,
Добро и зло, восторг и боль.
Несемся на перекладных
В угаре будничных забот,
Друзей теряем и родных,
Клянем судьбу… А жизнь идет…
За годом год, за кругом круг,
От малолетства до седин…
Но понимаешь как-то вдруг:
В ответе ты за все один,
Никто на свете за тебя
Твою дорогу не пройдет –
И ты, страдая и любя,
Несешь свой крест… А жизнь идет…
Нам вечной кажется она,
Но после множества потерь
С души спадает пелена,
И ясно видится теперь,
Что в эту реку никогда
Никто два раза не войдет:
Из жизни раз и навсегда
Уходим мы… А жизнь идет…
Свидетельство о публикации №114030308988
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение
Куриная запеканка с грибами, морковью и сыром
Куриная запеканка с грибами, морковью и сыром
Грудка куриная — 2 шт., сыр - 150 г, лук репчатый — 1 шт., грибы маринованные — 1 банка, морковь — 3 шт., сливки — 4 ст. ложки, масло оливковое — 4 ст. ложки, специи для мяса по вкусу, соль, перец, мускатный орех по вкусу, сок лимонный.
Грибы подрумянить на оливковом масле с добавлением мелко нарезанного лука, сливок, специй.
Куриную грудку порезать тонкими полосками, замариновать в специях и соке лимона.
Уложить полоски мяса в смазанную форму на дно и по бокам, присыпать тертым сыром, выложить остальные грибы, далее тертой на крупной терке морковью, сверху уложить по спирали кусочки оставшегося мяса.
Запекать при температуре 200º С около 30-ти минут. Пирог даст много сока, через 30 минут слить сок и присыпать места соединения кусочков мяса сыром, поставить в духовку и дать сыру расплавиться, слегка подрумянившись. Дать постоять в форме минут 10, переложить на блюдо.
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Хозяин погладил рукою...
Хозяин погладил рукою
Лохматую рыжую спину:
- Прощай, брат! Хоть жаль мне, не скрою,
Но все же тебя я покину.
Швырнул под скамейку ошейник
И скрылся под гулким навесом,
Где пестрый людской муравейник
Вливался в вагоны экспресса.
Собака не взвыла ни разу.
И лишь за знакомой спиною
Следили два карие глаза
С почти человечьей тоскою.
Старик у вокзального входа
Сказал:- Что? Оставлен, бедняга?
Эх, будь ты хорошей породы...
А то ведь простая дворняга!
Огонь над трубой заметался,
Взревел паровоз что есть мочи,
На месте, как бык, потоптался
И ринулся в непогодь ночи.
В вагонах, забыв передряги,
Курили, смеялись, дремали...
Тут, видно, о рыжей дворняге
Не думали, не вспоминали.
Не ведал хозяин, что где-то
По шпалам, из сил выбиваясь,
За красным мелькающим светом
Собака бежит задыхаясь!
Споткнувшись, кидается снова,
В кровь лапы о камни разбиты,
Что выпрыгнуть сердце готово
Наружу из пасти раскрытой!
Не ведал хозяин, что силы
Вдруг разом оставили тело,
И, стукнувшись лбом о перила,
Собака под мост полетела...
Труп волны снесли под коряги...
Старик! Ты не знаешь природы:
Ведь может быть тело дворняги,
А сердце - чистейшей породы!
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Рыба в сырном кляре - лучше уже не бывает
Рыбу можно приготовить в кляре разными способами. Один из моих любимых – это сырный кляр. Рыба приобретает замечательный аромат, получается очень сочной и вкусной.
[показать]Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
Гимнастика для шеи — четыре шага к гибкости и красоте!
[604x336]Гимнастика для шеи творит чудеса.Всего четыре упражнения, которые кажутся банальными на первый взгляд, при регулярном выполнении помогут подтянуть кожу шеи, нормализовать сон и даже избавиться от болей в шейном отделе позвоночника.
Гимнастика для шеи поможет снять напряжение и в будущем избавит вас от трат на дорогостоящие лифтинг-процедуры. И не забывайте, от того, в каком состоянии находятся мышцы шеи и грудной клетки, зависит состояние женского бюста, так что не ленитесь, найдите несколько минут в день для женского здоровья и красоты!
Гимнастика для шеи
♦ Встаньте и выпрямите спину, голову держите ровно, макушка смотрит вверх (исходное положение). Руки, сцепленные в замок, положите на макушку, голову немного наклоните вперед, а затем, оказывая сопротивление руками, стремитесь вернуть голову в первоначальное положение, досчитайте до 30 и расслабьтесь, повторите ещё раз.
Один раз сделайте упражнение перед зеркалом, вы увидите, как работают мышцы шеи и станет понятно, почему эти упражнения столь эффективны.
♦ Примите исходное положение, огибая голову сверху, положите ладонь левой руки на правое ухо. Немного наклоните голову к левому плечу и, оказывая сопротивления рукой, стремитесь вернуть голову в первоначальное положение, считайте до 30 и расслабьтесь, сделайте упражнение ещё раз и повторите для другой стороны.
♦ Сядьте на стул, упритесь руками в сиденье, спина должна быть ровной. Затем прогните спину, откиньте голову максимально назад и досчитайте до 30. Вернитесь в исходное положение, а затем повторите упражнение ещё раз.
♦ Примите исходное положение, как в первом упражнении. Поверните голову влево и смотрите через плечо, считайте до 30, вернитесь в исходное положение, сделайте упражнение ещё раз и поменяйте сторону.
Вот и вся гимнастика для шеи, просто до безобразия , а эффективно — чрезвычайно! Ваша задача не лениться и выполнять упражнения регулярно, каждый день, награда – гибкая, красивая шея.
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Оригинальная накидка из толстой пряжи, в оттенках морской волны. Вязание спицами
[501x700]Размер: 40 х 164 см
Вам потребуется: 800 г сине-зелёной меланжевой пряжи Harmony (75% полиакрила, 25% шерсти, 35 м/50 г); прямые спицы № 12 и № 15; круговые спицы № 12; 3 пуговицы.
Техника вязания: резинка 1х1, лицевая гладь, изнаночная гладь, основной узор.
Это цитата сообщения alocka13 Оригинальное сообщение
СЕРЫЙ ПУЛОВЕР С АЖУРНЫМИ ЗУБЧИКАМИ
http://igmihrru.ru/MODELI/sp/pulover/616/616.html
1.
[500x700] 2.
[500x700] 3.
[650x570] 4.
[700x588]
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
5 привычек, от которых растет живот
1. Вы потребляете слишком много сахара
Сахар присутствует во многих продуктах, которые вы едите каждый день, начиная с хлопьев на завтрак, и заканчивая напитками: кофе и чай с сахаром, сладкая вода и соки в упаковке, а также энергетические напитки. Обратите внимание на то, сколько сахара содержится в тех продуктах, которые входят в ваш ежедневный рацион, и постарайтесь отказаться от тех, в которых содержится много сахара. Это лишние калории, накапливаемые в вашем организме в виде жировых клеток, которые отображаются на общей форме вашего тела.
Особенно будьте внимательны с такими, на первый взгляд, безобидными продуктами, как йогурты, протеиновые батончики и компоненты для быстрого завтрака.
2. Вы часто едите десерты
Мы всегда находим поводы для того, чтобы съесть десерт — например, в честь воскресенья, на какой-нибудь очередной праздник, или просто для поднятия настроения. Исключите десерты из вашего едва ли не ежедневного рациона по поводу и без! Если вы не примете такого волевого решения, то это будет продолжаться бесконечно. Просто откажитесь раз и навсегда от этой зловредной привычки. Десерты — это основной источник лишнего сахара, который появляется в вашем организме; это лишние калории и главный враг вашей талии.
Оставьте десерты для действительно особых случаев, и постарайтесь, чтобы в составе вашего десерта было как можно больше свежих фруктов.
3. Вы привыкли к нездоровым перекусам
На протяжении вот уже нескольких лет снеки считаются одним из лучших способов поддерживать скорость метаболизма. Действительно — для того, чтобы сжигать калории, в течение дня нужно питаться часто и небольшими порциями, употребляя продукты с высоким содержанием протеина и клетчатки. Но очень важно выбирать перекусы правильно и помнить, что от большинства продуктов быстрого питания мы только поправляемся.
Большинство снеков, которые рекламируются как полезные, — хрустящие и соленые. Эти два свойства никогда не бывают присущи здоровым натуральным продуктам. Как правило, в состав таких «вкусняшек» входят углеводы и сахар. Поэтому, если вы хотите избавиться от своего «выдающегося» живота, от этой привычки тоже желательно отказаться.
Если вас мучает чувство голода между основными приемами пищи, то используйте для перекуса натуральные продукты питания, содержащие протеин и клетчатку. Например, вареные яйца и огурец или тунец и сельдерей.
4. Вы регулярно употребляете алкоголь
Ежедневное — или почти ежедневное — употребление алкоголя способствует накоплению лишнего жира, а кроме того может привести к зависимости. В основном, алкогольные напитки высококалорийны, и все по той же причине — в них много сахара. Выбирайте: алкоголь или талия! Реже включайте веселящие напитки в свое меню, и уже скоро вы заметите, что быстрее и легче теряете лишние килограммы.
5. Вы мало двигаетесь
Это то, что меньше всего нуждается в пояснении, верно? Если вы не занимаетесь спортом и ведете малоподвижный образ жизни, то вам некуда расходовать калории, и вы просто не оставляете своему организму другого выбора, кроме как накапливать их в виде жировых отложений.
Ваше тело нуждается в движении и хотя бы элементарной тренировке. Иначе лишние килограммы останутся с вами навсегда!
Это цитата сообщения Ниноччка Оригинальное сообщение
Ажурный жакет. Спицы.
[показать]
Это цитата сообщения Rosa_Oksa Оригинальное сообщение
Жакет «Клодет» 3/4
[425x700] http://triruki.ru/zhaket-klodet.html
Прохладная весенне-осенняя погода заставляет отказаться от легкого одеяния и тщательно подбирать гардероб при выходе в свет. Офисные леди меняют тонкие, сидящие по фигуре блузы на строгие пиджаки и жакеты, стремясь не только соответствовать офисным требованиям, но и оставаться женственными. Малиновый жакет в спокойных пастельных тонах отлично подходит и под классические брюки, и под короткую деловую юбку. Серое обрамление рукавов, горловины и планки подчеркивает малиновый фантазийный узор и не выбивается из общей неяркой цветовой картины. Удобные рукава 3/4 обеспечивают тепло и избавляют от беспокойства замарать края при работе с бумагами. Прямой строгий крой с ровными плечами и полочками без вытачек свободно облегает фигуру, не стесняя движение, при этом подчеркивая естественную женскую грацию. Детали жакета выполняются по выкройкам и сшиваются по завершении, отдельно обрабатываются горловина, планка, рукава, используя дополнительный цвет. Серым же выполняются карманные клапаны. описание и выкройка
[482x700]
Это цитата сообщения lyiolik Оригинальное сообщение
Вязание летнего джемпера Rocked
платное описание модели на сайте http://vjazhi.ru/jenskaya-vyazanaya-odejda-s-opisa...vyazanie-dzhempera-rocked.html
Дизайнер: Amy Gunderson
[427x640]
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Диетические сырники в духовке, а не на сковородке
[326x220]Сырники - давнее и очень популярное блюдо. Как правило, их жарят на сковороде с растительным маслом. Я предлагаю диетический вариант рецепта для тех, кому противопоказано все жареное и жирное. Мои сырники пекутся в духовке, а значит ничего кроме пользы не принесут. Но положительные моменты на этом не заканчиваются.
Само блюдо представляет собой нежнейшее суфле с насыщенным творожным вкусом. Ингредиенты сохраняются всё те же, что и в обычных сырниках, но структура блюда уже немного другая. Оно прекрасно подойдет детям и взрослым со сметаной, вареньем, медом, джемом на завтрак, полдник, ужин или в обед на десерт. Готовые сырнички достаете из духовки, посыпаете сахарной пудрой и подаете.
Сырники в духовке получаются чрезвычайно мягкими, нежными и воздушными.Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
Путеводитель по кашам: как приготовить вкусную кашу
Каши. Полезные свойства и способ приготовления!
Это цитата сообщения Мари_Мэри Оригинальное сообщение
Чтобы кухня выглядела дороже: 17 приемов декораторов, позаимствованных из Голливуда
В американских фильмах вы наверняка замечали, что у любого более-менее состоятельного персонажа даже кухня выглядит дорого. Признайтесь, хотели бы и вы иметь такую кухню? Для этого совсем необязательно располагать голливудским бюджетом — достаточно знать несколько дизайнерских секретов, заставляющих кухню выглядеть дороже, чем на самом деле.
Благодаря проверенным приемам, опытные декораторы умеют «поднимать уровень» даже весьма бюджетных кухонь. Как им это удается? Что позаимствовали они из фильмов Голливуда о красивой жизни?
Все декораторы знают: роскошь кроется в мелочах. Чтобы кухня выглядела дорого, достаточно небольших деталей — правильно подобранные аксессуары и элементы декора, нюансы отделки и небольшие «дополнительные опции» к мебели.
Примечательно, что такие «правильные» детали совсем не обязательно стоят дорого. Главное, правильно собрать из них интерьер. А в результате обнаружите: ваша кухня выглядит гораздо роскошнее, чем более дорогие (по стоимости) варианты, если хозяева не учитывали такие нюансы.
Это цитата сообщения Liousy Оригинальное сообщение
Легкий пуловер с узором павлинье перо от DROPS Design, связанный спицами
Пуловер предназначен для летнего времени, для прохладных дней и вечерних прогулок.
Поскольку он имеет чёткие поперечные полосы, то эта модель, от студии DROPS Design, предназначена для худеньких или стройных женщин, которые не боятся казаться полными. Но размеры указаны в максимальном наборе (S - M - L - XL - XXL – XXXL).
Поперечные полосы, синие на белом, несколько разбивают монотонность, подчёркивают и оттеняют нежный узор и делают модель в целом интереснее.
В приложении имеется простая выкройка и многочисленные подробные схемы узоров, со указанием смены цвета и особенностей выполнения вязания.
Для пуловера подходит DROPS COTTON LIGHT (50 г/105 м), пряжа из хлопка (50%) и полиэстера (50%).
Расход
Это цитата сообщения людмила_геннадьевна Оригинальное сообщение
Помогите ,сделайте перепост!
Максимальный перепост!!! Солдат обрел имя! Дело за потомками!..
ПОЖАЛУЙСТА, ДРУЗЬЯ, СДЕЛАЙТЕ ПЕРЕПОСТ!!! ВОЗМОЖНО НАЙДУТСЯ РОДСТВЕННИКИ!
На Вахте памяти в Комаричском районе Брянской области были подняты останки бойца. В нагрудном кармане его гимнастерки лежала медаль "За боевые заслуги" с номером 161443.
Из Западного военного округа пришел ответ: этой медалью был награжден старший сержант Кузнецов Владимир Михайлович. Родился в 1914 году. Русский. Его матерью была Мария Семеновна Кузнецова.
Был призван в Саратовской области, Энгельсским райвоенкоматом. Последнее место жительства - город Владивосток.
Владимир Михайлович Кузнецов погиб в составе 470-го стрелкового полка 194-й стрелковой дивизии 28 августа 1943 года.
Таким образом, со дня гибели бойца прошло, можно сказать, ровно 70 лет. И теперь к нему вернулось не только имя, но и шанс, что на его торжественных похоронах будут родные люди.
https://www.facebook.com/profile.php?id=100004336954599
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение
Вегето-сосудистая дистония: симптомы и лечение
[525x700]Вегетососудистую дистонию многие считают несерьезным заболеванием, а плохое самочувствие, вызванное этой болезнью - даже притворством или симуляцией. Но склонные к этому мнению люди глубоко заблуждаются, ведь покраснение или побледнение кожных покровов при физической работе или учащенное сердцебиение подделать невозможно, а выраженная метеозависимость не покидает страдающих вегетососудистой дистонией пожизненно, и если больной жалуется на плохое самочувствие во время дождя, то это ни в коем случае не его выдумки!