[показать]
Серия сообщений "Страничка Юлии (julie from Moscow)":
[показать]Жульен – это французское блюдо, которое прекрасно укоренилось и у нас. Это блюдо можно подавать как на праздничный стол, так и в будни.
Попробуйте приготовить грибной жульен не в обычных кокотницах, а сделанных из кабачков.
Ингредиенты:
- 3 кабачка
- 300гр шампиньонов
- 3/4 стакана сливок
- 1 луковица
- 2 чайные ложки муки
- 200гр сыра
- соль, перец по вкусу
- растительное масло
Серия сообщений "Грибы":
Часть 1 - Быстрый "Жульен"
Часть 2 - Шампиньоны с перепелиными яйцами
Часть 3 - Бесподобные жаренные шампиньоны
Часть 4 - Грибной жульен в кабачковых кокотницах
[471x437]
[x375]
|
[604x386]Внимательно читайте названия на пакетах с чаем.
[604x453]Тренируем извилины. 14 полезных упражнений для мозга
• жирная рыба (форель, скумбрия, сардины, семга) — тот самый рыбий жир, он же омега-3, лучшее «топливо» для сжигания калорий и ускоренного обмена веществ;
• перец чили — «Ух, горячо!», — думаем мы, попробовав перченое слово. А это-то нам и нужно;
• морские водоросли — они стимулируют правильную работу щитовидной железы, а она, в свою очередь, отвечает за контроль над обменом веществ; чем лучше она работает, тем нам выгоднее;
• кофе — одна чашка напитка ускоряет метаболизм на 10%. Но лучше ей одной и ограничиться;
• темно-зеленые листовые овощи — это руккола, брокколи и шпинат. Одновременно кладезь витаминов и полезная клетчатка. Наш организм расходует на ее переваривание больше калорий, чем получает из нее — профит!
• помидоры — та же причина, что и в предыдущем пункте. А кроме того, помидоры содержат полезные кислоты, которые помогают почкам избавляться от продуктов жиросжигания;
• цельнозерновой хлеб — все та же полезная клетчатка;
• апельсины и мандарины, а также другие цитрусовые помогают сжечь до 100 дополнительных калорий в день, поэтому занимают почетное место в нашем списке;
• белки — мясо, рыба и даже сыр тофу сами по себе ускоряют процесс термогенеза в организме;
• зеленый чай — главный жиросжигающий напиток.
Люблю я лето за цветы и свет,
Который разливается повсюду,
Пейзажные рождаются этюды –
Прекрасный отдых от мирских сует.
Хочу впитать все запахи в себя,
Все краски лета сохранить в картинах,
Чтобы в холодных зимних днях рутинных –
Согреться ими, словно от огня.
© Copyright: Лариса Кузьминская
ЛЕЧЕБНОЕ ПРИМЕНЕНИЕ АРГАНОВОГО МАСЛА
Аргановое масло не забивает поры кожи, очень быстро впитывается и не оставляет жирных следов на теле. Для получения хорошего эффекта достаточно несколько капель.
Замечательная идея приготовления этой картофельной запеканки. Красиво и аппетитно смотрится на любом столе. Набор ингредиентов ходовой и приготовить её совсем не сложно. Знакомьтесь с рецептом.
[368x337]
Для приготовления нам нужно:
- Геркулес;
- Яйца куриные — 2 шт;
- Молоко — 250 мл;
- Апельсин — 1 шт;
- Корица;
- Растительное масло;
- Коричневый сахар — 5 ст. л;
- Разрыхлитель — 1 ч. л.
Приступаем к приготовлению:
Геркулес нужно перемолоть в кофемолке или блендере. Молоко подогреваем и заливаем молотый геркулес, оставляем на 30 минут. Добавляем два яйца, корицу, разрыхлитель и перемешиваем. Выжимаем сок из апельсина, цедру натираем на мелкой терке. Добавляем в тесто сок и цедру, хорошенько перемешиваем.
Вливаем растительное масло, добавляем сахар и перемешиваем до однородного состояния. Жарим блинчики на антипригарной сковороде с обеих сторон по 1-2 минуты. Подаем блинчики с медом, вареньем или сметаной.
Приятного аппетита друзья :)
Sonya_kot
[360x319]
Для приготовления нам нужно:
- Кабачок цуккини — 1 шт;
- Помидоры черри — 8-10 шт;
- Сыр полутвердый —100 г;
- Шампиньоны — 100 г;
- Белый кунжут — 1 ст. л;
- Растительное масло, соль, перец.
Приступаем к приготовлению:
Цуккини нарезаем кружками. Шампиньоны - небольшими кусочками. Помидорки черри - пополам. Сыр - в крупную терку. Кабачки обжариваем по 5 минут с каждой стороны, до золотистого цвета. Шампиньоны обжариваем и немного тушим, минут 5-10.
Выкладываем в форму кабачковые кружки, затем шампиньоны, сверху - половинки помидоров.
Перчим по вкусу. Ставим в духовку, разогретую до 180-20 градусов на 10-15 минут. Вынимаем, посыпаем сыром, сверху - кунжутом b ставим в духовку еще минут на 5-10, до зарумянивания сыра. Подаем горячим, едим с хорошим настроением.
Sonya_kot
[200x330]
[363x448]
Серия сообщений "Платья,сарафаны":
Часть 1 - Туника-реглан, шьем быстро
Часть 2 - Сайты для тех, кто любит шить красивые вещи
Часть 3 - Сайты для тех, кто любит шить
Часть 4 - Туники
Часть 5 - Выкройка для платья-туники с рукавом "летучая мышь"
Часть 6 - Мастер-класс Платье-туника, коктейльное платье, вечернее платье
Часть 7 - Летний длинный сарафан из легкого шифона
...
Часть 24 - От утреннего платья до халатика. Сошьем?
Часть 25 - Мода 60-х. Летнее платье Х-силуэта, чертеж выкройки
Часть 26 - Если стало прохладно: шьем платья с рукавом, схемы выкроек.
Лаваш творит чудеса в выпечке. Не возясь с тестом, а просто взять и купить лаваш, можно приготовить очень вкусные пироги. Познакомьтесь с этим рецептом и попробуйте приготовить, тогда Вы поймёте о чём я Вам тут рассказываю.
[365x275]
Для приготовления нам нужно:
- Помидоры - 5 шт.
- Сыр - 200 г
- Грибы - 200-250 г
- Репчатый лук - 1 шт.
- Яйца куриные - 2 шт.
- Топлёное масло - 1/2 ст. л.
- Сливочное масло - 15 г
- Перец;
- Соль.
Приступаем к приготовлению:
Грибы нужно промыть, затем почистить и отварить. После их нарезаем пластинками и обжариваем. Помидоры режем ломтиками, лук нарезаем мелкими кубиками. Сыр трем на крупной терке, подсушенную булку - на мелкой. Глиняную кастрюлю смазываем сливочным маслом, укладываем в нее несколькими слоями помидоры, посыпаем их солью и перцем. Сверху кладем грибы и лук.
Яйца взбиваем с молоком и топленым маслом, поливаем помидоры, посыпаем сыром и крошками булки. На стол блюдо подаем в той же посуде, в которой оно готовилось.
Приятного аппетита друзья :)
Sonya_kot
[337x238]Эта замечательная и простая маска поможет восстановить ослабленные и пересушенные волосы. Если после окрашеваний и инструментов для горячей укладки волосы стали тусклыми и безжизненными, эта маска поможет вернуть им блеск и эластичность.
Для маски понадобятся 3 столовые ложки репейного масла и 2 желтка. Масло подогревается на водяной бане и смешивается с желтками. Полученная смесь наносится на корни волос и распределяется по длине. Далее голова покрывается полиэтиленовой пленкой или шапочкой для душа, сверху повязывается подогретое полотенце. Маска держится на волосах 1 час и смывается шампунем.

С помощью регулярной практики «Тибетской гимнастики для глаз» можно устранить большинство расстройств зрения как спазматического, так
Более 70% информации
Эти освежающие напитки, готовятся очень быстро и полностью состоят из натуральных ингредиентов.
Клубника, лимон и базилик
[показать]
Ингредиенты:
4-6 ягод клубники, разрезанных пополам;
1/2 нарезанного лимона;
небольшая горстка свежего базилика;
холодная фильтрованная вода;
лед.
Насыпьте в кувшин лед и фрукты. Затем измельчите листья базилика и также добавьте их в кувшин. Дело в том, что измельченный базилик будет лучше отдавать свой аромат. Затем залейте в кувшин холодную фильтрованную воду и дайте напитку настояться около 1 часа. Также можешь проткнуть фрукты вилкой, чтобы они быстрее отдали свой сок.
Апельсин и огурец
[показать]
Ингредиенты:
2 больших апельсина;
1 лимон;
1/2 большого огурца;
1 горсть свежей мяты;
холодная фильтрованная вода;
лед.
Нарежьте фрукты и огурец и положите их в кувшин вместе со льдом. Затем залейте их водой. Чтобы фрукты отдали больше сока, проткните их вилкой или немного придавите. Измельчите мяту и добавьте ее в кувшин.
Клубника, лайм, огурец
[показать]
Ингредиенты:
1 стакан клубники;
1 стакан нарезанных огурцов;
2 лайма;
1/4 стакана листьев мяты;
холодная фильтрованная вода;
лед.
Добавьте в кувшин лед, порезанные лайм, клубнику и огурцы. Затем измельчите мяту и также добавьте ее в кувшин. Залейте все ингредиенты водой и немного подавите фрукты. Дайте постоять минимум 1 час.
Черника и апельсин
[показать]
2 апельсина;
горстка черники;
холодная фильтрованная вода;
лед.
Нарежьте апельсины и добавьте и в кувшин вместе с черникой и льдом. Залейте ингредиенты водой и поставьте в холодильник на 2-24 часа, чтобы позволить воде настояться. Также можно раздавить чернику, чтобы она дала больше сока.
Грейпфрут и розмарин
[показать]
Ингредиенты:
1/2 грейпфрута;
несколько веточек розмарина;
холодная фильтрованная вода;
лед.
Нарежьте грейпфрут и положите его в кувшин вместе розмарином. Залейте холодной водой и оставьте напиток в холодильнике на ночь.
Малина, лепестки розы и ваниль
[показать]
Ингредиенты:
200 г малины;
палочка ванили;
лепестки розы;
холодная фильтрованная вода;
лед.
В кувшине смешайте все ингредиенты и залейте их холодной фильтрованной водой. Оставьте в холодильнике на ночь.
Черника и лаванда
[показать]
Ингредиенты:
250 г черники;
цветы лаванды;
холодная фильтрованная вода;
лед.
Добавьте в кувшин ягоды и цветы лаванды и залейте их водой. Ягоды можно подавить, чтобы они отдали больше сока. Поставьте напиток в холодильник на полчаса. Когда будете подавать, не забудьте добавить лед.
Манго и лайм
[показать]
Ингредиенты:
2 стакана нарезанного кусочками манго;
2 столовые ложки свежевыжатого сока лайма;
4 столовые ложки сахара;
холодная фильтрованная вода;
лед.
Все ингредиенты, за исключением льда, измельчите с помощью блендера, а затем добавьте лед.
Дыня, лайм и малина
[показать]
Ингредиенты:
1 небольшая зрелая дыня;
1/2 стакана сахара;
5 лаймов;
1