• Авторизация


Эффективная диета 1000 калорий 24-07-2013 04:39

Это цитата сообщения SuperFamily Оригинальное сообщение

p style="text-align: center;"> [700x466]

Диета 1000 калорий основа на подсчете калорий, ваш суточный рацион не должен содержать более 1 тысячи калорий.

Суточный рацион диеты включает в себя следующий набор продуктов:

  • 400 грамм овощей,
  • 50 грамм хлеба,
  • 350 грамм фруктов,
  • 150 грамм диетического мяса,
  • пол-литра молока,
  • одно яйцо,
  • по 30 грамм творога и сливочного масла.
Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПИРОЖКИ С ЛУКОМ И ЯЙЦОМ. Бездрожжевое тесто на кефире 24-07-2013 04:39

Это цитата сообщения Дина312 Оригинальное сообщение

РЕЦЕПТ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Настоящие грузинские хачапури. 24-07-2013 04:38

Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение

[375x281]
+ читать дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чистый кишечник 23-07-2013 19:21

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

[380x250]
«Генеральную уборку организма» нужно начинать с пищеварительного тракта. И вот почему. Дело в том, что в толстом кишечнике постоянно оседают не переварившиеся остатки пищи и лежат там мертвым грузом, отравляя организм и провоцируя развитие самых разных болячек, начиная с ожирения и отложения солей и заканчивая сердечно-сосудистыми и онкологическими заболеваниями. Увеличившаяся в размерах толстая кишка давит на печень и почки, поджимает диафрагму и легкие, в результате начинаются проблемы с дыханием и снижается иммунитет. И сколько бы вы ни лечились, если кишечник загрязнен - толку не будет никакого.

Известные рекомендации по очистке организма от шлаков, солей и токсинов.
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Л.Г.Петерсон. Игралочка. Математика для детей 3-4 лет. 23-07-2013 18:22

Это цитата сообщения галина_соловьева Оригинальное сообщение

[541x700]
>>>>>>>>>>>>>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мини-запеканки 23-07-2013 18:14

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение


[600x400]

Ингредиенты:
творог - 200 гр
Сыр - 70 гр
Помидор - 1 шт
Яйцо - 2 шт
Зелень рубленная - 2 ст. столовая

Приготовление:
Творог растереть с яйцами, добавить нарезанный кубиками помидор, зелень, тертый на крупной терке сыр. Подготовленную массу выложить в формочки для кексиков, заполняя их полностью, даже чуть с горкой. Поставить в разогретую до 200 С духовку до зарумянивания. Вынуть дать остыть до теплого состояния. Центр запеканок "сядет" и в него капнуть 1 чайную ложку сметаны. При подаче украсить рубленной зеленью. Приятного аппетита!



Volody24 gl
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Малиновый джем с имбирем и корицей - вкус выше всяких похвал. 23-07-2013 10:19

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Друзья! Я истерично-настоятельно заклинаю вас приготовить этот джем!!! Я думала, что съем его горячим вместе с кастрюлей. Мне понадобилось невероятное усилие воли, чтобы упрятать его таки по банкам. Теперь жду зиму, чтобы радовать себя пряным согревающим малиновым счастьем.
[700x467]
images (140x93, 2Kb)Обязательно попробуйте...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Excel для продвинутых. 9 полезных трюков 23-07-2013 10:01

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

[400x319]Microsoft Excel, пожалуй, лучшая офисная программа из когда-либо созданных. На ней держатся целые отрасли экономики, так что, виртуозно овладев этим инструментом, Вы сразу заметите, что дела у Вашего бизнеса идут в гору.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Звездные браки 23-07-2013 09:49

Это цитата сообщения solaris50 Оригинальное сообщение


[показать]

Звездные браки. Часть седьмая.

  sadalskijМария Миронова и Алексей МакаровМария Миронова и Александр МенакерАнна Ардова («Одна за всех» на телеканале «Домашний»)и Даниил Спиваковский («Мой сводный брат Франкенштейн», «Лифт», «Мой муж - гений»)Евгения Тэн («Следы на снегу», «Случай в тайге»)и Виктор Авдюшко («Они встретились в пути», «Мир входящему», «Отцы и дети», «Живые и мёртвые»)Актеры театра Сатиры Нина Архипова и Георгий МенглетАктеры МХАТ Ольга Андровская («Человек в футляре», «Юбилей», «Медведь», «Школа злословия»)и Николай Баталов («Аэлита», «Мать», «Путевка в жизнь», «Три товарища»)Георгий Тараторкин и Екатерина МарковаАктриса МХАТ Ангелина Степанова и писатель Александр Фадеев

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Выпускные балы в Америке в 40-90-е годы 23-07-2013 09:01

Это цитата сообщения solaris50 Оригинальное сообщение


[показать]

Выпускные балы в Америке в 40-90-е годы

Выпускные балы в США имеют богатые традиции, одеваться на них принято в вечернее платье девочкам и в токсидо – мальчикам

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
13 ненужных вещей в нашей жизни 23-07-2013 06:11

Это цитата сообщения Seniorin Оригинальное сообщение

[230x150]

 

Освободив свою жизнь от 13 ненужных вещей, Вы почувствуете прилив счастья и удовольствия.

 

1. Потребность всегда доказывать свою правоту.
Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя боль и вызывая стресс, не может смириться и принять другую точку зрения. Оно того не стоит.

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Маска для ногтей с йодом и лимонным соком 23-07-2013 05:47

Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение

Это эффективная маска для слоенных и ломких ногтей. После нее ногти очень гладкие, приятные на ощупь.

Возьмем 1 столовую ложку теплого растительного масла, капнем в него 3-4 капли лимонного сока и 2-3 капли йода. Перемешиваем и наносим на поверхность наших ногтей, втирая в основание.

Через 15 минут снимем остатки маски можно при помощи салфетки или просто помыть руки водой.
После маски нанести питательный крем для рук.
4360286_44941438_papillons_1_ (32x29, 2Kb)
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Символы на клавиатуре (не ново, но полезно) 22-07-2013 10:35

Это цитата сообщения Юфан Оригинальное сообщение

Наверняка каждый из вас замечал необычные символы и знаки на многих вэб страницах. Но чаще всего их используют в соц. сетях, например символы для ников Вконтакте или Одноклассников что-бы придать им уникальности, одним из самых популярных конечно же является символ сердечко ♥♥♥ А иногда встречаются даже целые картинки из символов. В приведенной ниже таблице вы найдете коды множества символов, плюс дополнительно знаки которые не вошли в таблицу.
Что-бы набрать нужный вам символ, нажмите на клавиатуре клавишу Alt и не отпуская ее наберите числовой код нужного вам символа. А теперь добавляем эту страницу в закладки на будущее и пользуемся на здоровье

[743x863]

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Советы. Практичные 22-07-2013 10:17

Это цитата сообщения чего-ты-хочешь Оригинальное сообщение


Советы. Практичные

Легкие домашние приспособления. Часто их делают из того, что под рукой, правда, не каждой такая идея в голову придёт.

Вот, например, кольца для шторки в ванной. Мы их меняем вместе со шторкой и делаем эту перемену не так уж и редко: шторы выходят из строя чаще, чем ломаются кольца. И вот вам идея, как использовать эти кольца повторно. Например, повесить их на перекладину плечиков - получается отличная штука для хранения шарфов, платков, косынок. 


[550x412]

ещё советы
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жизнь моя окаянная." ... Ф.Раневская 22-07-2013 10:16

Это цитата сообщения Любовь_Чужая Оригинальное сообщение

Жизнь моя окаянная." ... Ф.Раневская
!9 июля - День Памяти....



Фаина Георгиевна не оставила мемуаров. Одному издательству удалось было уговорить её засесть за воспоминания, был выплачен аванс. Но Раневская вернула деньги, а наброски будущей книги уничтожила. Через несколько лет подруга уговорила её вновь взяться за работу, но закончить её актриса уже не успела.



По всем публикациям о Раневской разбросаны упоминания об обидах и несправедливостях, которые выпали на долю актрисы. Ничтожное количество ролей в кино, одиночество, горечь отчаяния – рассуждения на эту тему давно стали хорошим тоном и общим местом. Но что и как происходило на самом деле, кто играл – как это принято выражаться – «неблаговидные» роли, порой уходит из кадра. Точнее, остается за полями той книги, которую так и не написала Фаина Георгиевна. Предлагаемый фрагмент рукописи (хранящийся в РЕГАЛИ и не публиковавшийся ранее – по крайней мере, в широкой печати), разумеется, лишь отчасти дает представление об одном из самых драматичных периодов в жизни великой актрисы.




*****
*Не буду писать книгу о себе. Не хочется делать свою жизнь достоянием публики. И к тому же у меня непреодолимое отвращение к процессу писания. Лепет стариковский, омерзительная распущенность, ненавижу мемуары актерские.

*Книга должна быть написана художником или мыслителем. Гений – это талант умершего.

*Вот почему порвала мой опус.



*Скромность или же сатанинская гордыня! Нет, тут что-то другое... Не хочу обнародовать жизнь мою, трудную, неудавшуюся, несмотря на успех у неандертальцев и даже у грамотных...

*Вновь вспоминаю точные слова Ларошфуко: «Мы не любим тех, кем восхищаемся».

*Недавно перечитывала «Осуждение Паганини». Какой ерундой все это представляется рядом с травлей этого гения.



*Я никогда не испытывала того, что называется «травля». Видимо, это и есть то самое. Людей, самых различных по своей натуре, вкусам и воспитанию, можно легко спаять, крикнув им: «Куси!» И тогда начинается то, что так любят охотники. У всякого человека, тем более актера, есть в его среде недоброжелатели, мелкие завистники, а когда это все собирается воедино, подогреваемое начальством, – тут надо устоять одной против всех. Трудно это с грудной жабой в 60 лет. Молю об одном: «Господи, дай мне силы!»



*Спазмы сердца и в голове начались после того, как я узнала, что обо мне было собрание, на которое меня не позвали, чтобы я не могла оправдаться во всех взваленных на меня обвинениях. Приходил Оленин, мучил несколько часов нотациями, потом приходил Мордвинов и тоже мучил упреками в заносчивости, зазнайстве, в том, что я завладела машиной, лучшей гостиницей, что меня встречают аплодисментами, что я всегда лезла вперед фотографироваться, что во Львове я вышла на одно собрание, где меня вызывали в президиум, на аплодисменты, относящиеся к Сталину, чтобы своим появлением сделать вид, что аплодисменты относились ко мне...



*На меня вылили помойное ведро, и никто не встал и не сказал, что это все результат недовольства отдельных актеров: одному не сказала похвальных слов, с другим не хочу играть в концертах, третьему не сказала, что он хороший артист, четвертого разозлило, что меня встречают хлопками, а его нет, с пятым не общаюсь (было неинтересно), шестого обругала за то, что не профессионален, на репетициях не собран, распущен, не работает сам дома и т. д.

*Предместкома сказал в кругу своих приятелей, после того как довели до припадка: «Пора кончать этот Освенцим Раневской».

*Оленин инкриминировал то, что я, входя на собрание, сажусь в первый ряд!!! Значит, должна сидеть сзади. Что в каждом моем шаге – моя нескромность и самоуверенность. Говорят, черт не тот, кто побеждает, а тот, кто смог остаться один.



Тетрадочка, подаренная Н. Сухоцкой

*«Дни моей жизни под конец.
Sapienti sat».

*«Здесь прах почиет той, что славы и сребра
Средь мира тленного в сей жизни не снискала».
Державин

Прошу иметь в виду для надгробной эпитафии.



*Сегодня Л., с которой мы гуляли в Ботаническом саду, шлепая по лужам, сказала: «Я хорошо понимаю то, что вы теперь постоянно вспоминаете детство, эти воспоминания – «грезы старости».

*...Последний вечер в Малеевке, будь она трижды проклята. Доконали симпатиями, восторгами, комплиментами, болтовней. Живу в домике на отлете. Сторожей нет, горланят хулиганы из деревни. Прибежала соседка-криминалистка – пишет диссертацию. Посоветовала опасаться родственников и хороших знакомых, которые главным образом и убивают близких!



*Никогда еще так не уставала, как на отдыхе в Малеевке.

*...Жаль, что не писала, не записывала.

*А знаю многое, видела многое, радовалась и ужасалась многому.

*И еще одна неудача – дай Бог последняя – в моей неудачливой, окаянной жизни: «летний отдых». Ниночка (Сухоцкая. – Д. Щ.) по свойству ее характера видеть «прекрасное» во всем описала мне предстоящую райскую жизнь в августе на даче со всеми удобствами (кошмар со всеми удобствами). Ушла бы пешком домой,
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жилет=пончо - трансформер 22-07-2013 10:13

Это цитата сообщения чего-ты-хочешь Оригинальное сообщение

Жилет=пончо - трансформер

Не так прост, как кажется, но слишком удобен, чтобы от него отказаться...

[500x700]

А назвать ЭТО одним словом не получается: и кофта, и жилет, и пончо, и шарф, и накидка. Автор Бин назвал это - Wrap. Одно вне сомнений - эта штука отлично драпируется, легко обёртывается вокруг тела и выглядит сногсшибательно. Шьётся из лёгкого эластичного трикотажа, подходит для множества ситуаций. А чтобы носить это изобретение с удовольствием, нужно знать, как правильно рассчитать необходимое количество ткани и основы обёртывания 

варианты обёртывания,советы от создателя
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как хранить обувь 22-07-2013 10:12

Это цитата сообщения чего-ты-хочешь Оригинальное сообщение

Как хранить обувь 

Нет ничего хуже, когда обувь всех размеров в беспорядке толпится в прихожей. А с нынешним нашим летом, когда погода меняется несколько раз в день, просто не успеваешь её убирать :-) Но в каждой прихожей найдётся уголок, где можно (не мало подумав) организовать хотя бы маленькую систему хранения. 

Например, из труб ПВХ: удобная конструкция для обуви.  

[480x640]

Трубы распиливаются по размеру обуви и крепятся к стене в шахматном порядке. Возможно, лучший вариант, сначала скрепить трубы друг с другом, а потом прикрепить к стене весь стеллаж в двух-четырёх местах 

[525x700]

тоже интересная мысль: хранить обувь в обрезанных пластиковых бутылях

ещё идея>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Про сказочные домики наяву и их реальных строителей 22-07-2013 09:58

Это цитата сообщения Milendia_Solomarina Оригинальное сообщение

[показать] .

Этот пост посвящён реально сотворённым домам по всему миру, которые выглядят абсолютно сказочно как снаружи, так и внутри. Обычно сказочность домикам придаёт стремление к рондизму, т.е округлости в архитектуре, есть даже термин: домики роднической архитектуры


[показать]   [показать] .


Это и округлые, как правило  конусообразные крыши и округлые проемы внутри помещений, такая конструкция не только более прочна и может быть построена просто камень-на камень без скрепляющего раствора, но и   психологически рондическое жильё более эстетично и комфортно

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лестницы. 22-07-2013 09:57

Это цитата сообщения Marginalisimus Оригинальное сообщение

 

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
40 необычных идей для уютного дома 22-07-2013 09:43

Это цитата сообщения BraveDefender Оригинальное сообщение

У творческого человека и жилище должно быть творческим. С интересными, забавными и уютными штуками, которые украшают жизнь.

Тысячи дизайнеров в мире ежедневно придумывают новую любопытную мебель, посуду, светильники и прочие аксессуары, делающие дом домом и позволяющие выражать жителю этого дома свое я, передавать ему часть своей души. И, конечно, увлекательно проводить в нем время.

Перед вами 40 крутых вещиц и предметов мебели, которые совершенно определенно сделают квартиру уютней, веселей и более вдохновляющей.

[600x450]

Самая няшная кровать в мире

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии