Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Своими руками. Складной столик на балкон
Складной столик на балкон своими руками
Это цитата сообщения ADUSJA Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения VIPSALE Оригинальное сообщение
[168x300]Самана мудра также называется мукул мудра или сукри мудра. Она способствует балансу пяти элементов и гармонизирует три доши. Ее можно использовать при самых различных заболеваниях. Она активизирует механизмы детоксикации печени, тонкого кишечника, почек, кожи, легких, повышает активность иммунной системы, оказывает омолаживающее действие. Она широко применяется в энергетическом целительстве как «псилазер» и в ритуале защиты.
Техника выполнения:
Соедините все четыре пальца с большим пальцем и прислоните их к тому месту, которое, на ваш взгляд, больше всего нуждается в энергетической подпитке.
Приложите руку, сложенную в этой мудре, к больному месту, и вы тотчас же испытаете облегчение. Вы направляете в беспокоящую вас область мощный поток целительной энергии, подобный лазерному лучу.
Визуализация:
Для воздействия на легкие вы визуализируете белый цвет, для печени и желчного пузыря — зеленый; для селезенки и поджелудочной железы — желтый; для сердца и тонкого кишечника — красный; для почек и мочевого пузыря — синий. В остальных случаях визуализируйте золотой или фиолетовый цвета.
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
В день, когда вы родились, Большой Симфонический оркестр Вселенной играл для Матушки Земли одну из своих самых торжественных мелодий. Он играл ее, конечно же, и лично для вас, чтобы поприветствовать животворящими аккордами, вновь пришедшую душу! Стать для нее незабвенным Гимном Рождения!
Сколь долго будет струиться поток вашей бесценной жизни, столь долго эта волшебная музыка будет пробуждать, вдохновлять и придавать вам Силы…
Мне нравится, как описаны значения чисел ДНЯ РОЖДЕНИЯ в книге«НУМЕРОЛОГИЯ. ПОЛНОЕ РУКОВОДСТВО» (авторы: Кей Лагерквист и Лиза Ленард). С удовольствием делюсь этой информацией с Вами.
— Итак, о чем же рассказывает ваш День Рождения?
Серия «Единиц» (1, 10, 19, 28).
Общие характеристики: Обладает независимым духом, стремлением лидировать в группе, оригинальностью и легендарным мужеством. Чаще всего люди с единицей дня рождения, являются первопроходцами.
Это цитата сообщения ADUSJA Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения ява100 Оригинальное сообщение
Китайский способ похудеть
Вы вдруг начали замечать, что некоторые движения, которые ещё вчера Вы делали очень легко и непринужденно, сегодня даются Вам с огромным трудом. Тело стало как будто чужим, постаревшим, да и к тому же не идеальным. А так хочется вернуть гибкость, лёгкость, прежний вес! Не отчаивайтесь, всё поправимо. Мы уверены, что китайская гимнастика Вам обязательно поможет. Верьте в себя!
Упражнение "Bолна" (Самое популярное)
Исходное положение - сидя на стуле.
Сначала сведите ноги вместе, выпрямите спину и расслабьтесь. Затем медленно, без усилий сделайте долгий вдох так, чтобы вдыхаемый воздух постепенно наполнял грудь. Одновременно втягивайте в себя живот. Вдохнув до отказа, на несколько секунд задержите дыхание. Когда же Вы будете делать выдох, постепенно выпячивайте живот, как бы направляя в него воздух из груди. После короткой паузы вновь делайте вдох. Этот цикл нужно повторить до 60 раз. Первое время будет немного сложновато, могут даже появиться головокружения, поэтому первое время это упражнение можете выполнять 20-30 раз. Существует определённое время, которое является наиболее оптимальным для выполнения этого упражнения. Его лучше всего делать в то время, когда Вы почувствуете голод. Если после того, как Вы проделаете весь цикл, чувство голода у Вас исчезнет, то Вам следует воздержаться от приёма пищи. Повторите упражнение, когда проголодаетесь снова. Если по истечении некоторого времени это упражнение уже не избавляет Вас от чувства голода, утолите голод овощными закусками или фруктами. Похудение при данной методике будет достигнуто за счёт потребления организмом собственных ресурсов, что, непременно, будет способствовать улучшению обмена веществ, общего самочувствия и снижению веса. А с той целью, чтобы упражнение "волна" было еще более эффективным, его можно предварять другим упражнением, которое предназначено для регуляции психических процессов.
Упражнение, регулирующее психические процессы
Исходное положение - сидя на стуле. Вам необходимо полностью расслабиться. Наклонитесь вперед, упритесь локтями в колени и положите ладони друг на друга тыльной стороной вверх. Наклоните голову так, чтобы Ваш лоб немного касался тыльной стороны верхней ладони. Затем сделайте медленный и глубокий вдох, стараясь сохранять полное спокойствие в душе. Сделав полный вдох, на несколько мгновений задержите дыхание, а затем сделайте ещё один короткий и энергичный вдох, после чего легко и плавно выдохните до отказа. Это упражнение тоже нужно повторить до 60 раз. Если выполнять это упражнение регулярно, Вы заметите поразительную лёгкость, у Вас улучшится обмен веществ, понизится кровяное давление. Через определённое время Вы заметите, что стали более психически устойчивы. Далее мы приводим упражнения, основанные на движениях животных, которые они выполняют во время своих игр. Давайте попробуем сделать упражнения, имитирующие их движения. В Китае этим упражнениям отводится большая роль, как известно, в Китае считают, что гимнастика играет большую роль в укреплении здоровья и к тому же доставляет удовольствие.
Воробей
Исходное положение - стоя. Нагнитесь вперёд, положите руки на колени или на бёдра, согните слегка колени и приподнимите голову. В этой позе делайте легкие небольшие подскоки вперед. Приземляйтесь на пальцы ног, в этот момент руки отбрасывайте назад. Это упражнение напоминает подскоки воробья. Попробуйте так подпрыгивать в течение 10 мин. Для начала это упражнение можно выполнять 3-5 мин.
Медведь
Исходное положение - упор на кисти и ступни.
Вы как бы встаёте на четыре лапы. Вам необходимо опираться о поверхность полными ладонями и всеми ступнями. Когда почувствуете лёгкое напряжение, начните передвигаться в этом положении. Сначала делаете шаг левой рукой - левой ногой, потом - правой рукой и правой ногой. Не сгибайте ноги в коленях.
Это упражнение очень полезно для мышц живота и ног. Кроме этого, оно способствует выводу лишних солей из организма и усиленному кровоснабжению всех органов.
Обратите внимание, что при выполнении этого упражнения голова должна быть обязательно опущена, а тело - полностью расслаблено. Делаете четыре шага каждой рукой и ногой вперёд, а потом - тоже четыре шага каждой ногой и рукой назад. Если Вам сначала двигаться в такое позе немного затруднительно,
Это цитата сообщения ява100 Оригинальное сообщение
В этой статье мы познакомим вас с самым простым и быстрым способом восстановления здоровья и омоложения организма, который открыл знаменитый китайский ученый-биофизик профессор Чжу Цзунсян.
Это цитата сообщения Sanananda Оригинальное сообщение
Полное солнечное затмение, которое заблокирует до 90 процентов солнечного света 20 марта 2015 года, станет самым крупным событием за последние 16 лет.
В этот день Луна проходит прямо перед Солнцем, отбрасывая тень на Землю.
Солнечное затмение может вызвать временное отключение электричества по всей Европе.
Затмение произойдет днем 20 марта в пятницу и начнется в 7:41 UTC (всемирное время) и закончится в 11:50 UTC.
Читать далееЭто цитата сообщения All_Is_Blues Оригинальное сообщение
Многие народы научились лечить рак, не прибегая к официальной медицине. Порой возможности народных средств удивляют. Например, в начале 20 века русские знахари лечили рак легко и просто и не считали его какой-то особой, тяжкой болезнью. Только потом, с приходом большевиков к власти, когда большая часть народных целителей была расстреляна, раковые заболевания стали «неизлечимы». Из всего вышеизложенного можно сделать вывод: русские народные целители знали природу рака и знали, как с ним бороться.
Только недавно стало известно официальной науке, что рак возникает по двум причинам:
Первая причина - это реакция на недостаток в организме витамина B17.
Вторая причина - во время дефицита витамина В17 в организме человека крайне ослаблена иммунная система.
А катализатором возникновения раковой опухоли является грибок Candida albicans, живущий в любом человеческом организме и являющимся возбудителем кандидоза. Следовательно, чтобы заразить любого человека злокачественной опухолью, достаточно двух факторов: отсутствие витамина В17 и ослабленная иммунная система, которая не может нейтрализовать действие и размножение грибка. Витамин В17 является основным моментом, тормозящим в организме злокачественную опухоль. Если этого витамина хватает, то даже ослабленная иммунная система справляется с грибковым заболеванием.
А теперь давайте посмотрим, в каких овощах и фруктах содержится витамин В17.
Оказывается, его нет ни в помидорах, ни в огурцах, ни в любых других культурных растениях нашего огорода. Содержится он лишь в косточках дикой и культурной яблони, в косточках груши, абрикоса, сливы и в горьком миндале.
Вот почему ряд продажных ученых стал писать десятки статей о вреде ядра косточек сливы и абрикоса.
Якобы во всех этих семенах слишком много ядовитого цианида, который «отравляет организм человека, разрушает его печень, поджелудочную железу и кроветворные органы». Понятно, что это был заказ, для того чтобы создать в организме людей дефицит витамина В17.
Если учесть, что современный человек живет в постоянном стрессе, а стресс, как известно, разрушает иммунную систему, кроме того, иммунную систему разрушают ГМО и пищевая химия, то не трудно догадаться, откуда у нас столько больных раком. Интересна одна деталь: три века назад и в овощах, и в яблоках, и в грушах, в самой мякоти, этого витамин присутствовал, но с созданием новых сортов, витамин В17 остался только в косточках этих растений.
Вот почему еще в 17 веке раковые заболевания были присущи лишь городским жителям, да и то довольно редко.
Как же наши русские знахари лечили эту болезнь? Было несколько способов лечения рака. Один из самых распространённых мы опишем. Народные целители понимали, что главным в лечении любой болезни является иммунная система человека. Поэтому в начале лечения старались её максимально усилить.
Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение
Не тратьте жизнь на тех, кто вас не ценит,
На тех, кто вас не любит и не ждёт,
На тех, кто без сомнений вам изменит,
Кто вдруг пойдёт на "новый поворот".
Не тратьте слёз на тех, кто их не видит,
На тех, кому вы просто не нужны,
На тех, кто, извинившись, вновь обидит,
Кто видит жизнь с обратной стороны.
Не тратьте сил на тех, кто вам не нужен,
На пыль в глаза и благородный понт,
На тех, кто дикой ревностью простужен,
На тех, кто без ума в себя влюблён.
Не тратьте слов на тех, кто их не слышит,
На мелочь, не достойную обид,
На тех, кто рядом с вами ровно дышит,
Чьё сердце вашей болью не болит.
Не тратьте жизнь, она не бесконечна,
Цените каждый вдох, момент и час,
Ведь в этом мире, пусть не безупречном,
Есть тот, кто молит небо лишь о вас!
Это цитата сообщения Радуга_Подруга Оригинальное сообщение
До 19 века в Европе царила ужасающая дикость.
Забудьте о том, что вам показывали в фильмах и фэнтезийных романах.
Правда — она гораздо менее… хм… благоуханна.
Причем это относится не только к мрачному Средневековью.
В воспеваемых эпохах Возрождения и Ренессанса принципиально ничего не изменилось.
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Хотите узнать, как правильное дыхание помогает в профилактике некоторых болезней?
Дыхание — жизнь. Учитесь понимать и управлять своим дыханием. Освоив технику правильного дыхания вы сами по себе станете спокойнее и здоровее.
Дыхание — обеспечивает нормальный обмен веществ и энергии наших тел и способствует поддержанию постоянства внутренней среды, получая из окружающей среды кислород и отводя в окружающую среду некоторую часть продуктов метаболизма организма (СО2, H2O и другие).
Это цитата сообщения Анна_В_Огне Оригинальное сообщение
Проблемы, связанные с изменением гормональной активности щитовидной железы, являются распространенными среди эндокринных заболеваний. Как следствие гормональной дисфункции происходит изменение обменных процессов, что является одной из причин прибавки веса. Пациенты нередко задают вопрос о том, можно ли похудеть, если больная щитовидка. Решение этой проблемы является очень сложной задачей, о чем обязательно следует предупредить человека перед началом курсового лечения.
[400x266]С чем связано появление избыточного веса
Чаще всего с проблемой ожирения сталкиваются пациенты с гипотиреозом. Данное состояние характеризуется уменьшением функциональной активности железы. Не происходит выработки гормонов в нормальном количестве, при этом может происходить нарушение усвоения йода щитовидной железой вследствие различных причин. При снижении функции железы обмен веществ в целом замедляется.
Для гипотиреоза характерно разнообразие клинических проявлений, поэтому важно выявить заболевание на начальной стадии развития болезни. Если заболевание развилось в раннем возрасте и протекает длительно, то это является причиной развития более тяжелого клинического варианта гипотиреоза. Важными диагностическими критериями болезни являются следующие проявления:
- снижение двигательной активности, малоподвижный образ жизни
- сонливость, вялость
- замедленность различных процессов в организме
- апатия вплоть до появления выраженных психических нарушений
У человека в такой ситуации закономерно повышается аппетит. Состояние апатии предрасполагает к тому, что теряется самоконтроль над процессом употребления пищи, поэтому увеличивается количество потребляемой пищи.
[показать]Значение щитовидки в регулировании веса
Гормоны, которые вырабатываются эндокринной системой, играют основную роль в процессе обмена веществ, что влияет на состояние жировой ткани в целом. Необходимо отметить значение механизмов, которые оказывают влияние на жировой обмен. К таким механизмам относятся скорость обмена веществ, регуляция аппетита, процесс откладывания жировой ткани.
Гормональная активность определяет функциональное состояние эндокринной системы. Большое значение имеет наличие здорового баланса гормонов. Исключить наличие дисбаланса возможно по результату анализа крови, на основании которого определяют уровень гормонов щитовидной железы. Только на основании ультразвукового исследования нельзя делать заключении о функциональной активности органа. При выявлении отклонений в структуре щитовидной железы следует рекомендовать провести гормональное исследование. Гормоны щитовидной железы следует рекомендовать в качестве метода обследования при появлении первых признаков неблагополучия, например, при жалобах на плохое самочувствие, сонливость, недомогание, общую слабость.
Кроме гормонального баланса большое значение придается общему состоянию организма человека, содержанию микроэлементов. Доказано, что на гормональную активность щитовидной железы влияют такие микроэлементы, как селен и медь. Микроэлементы способствуют повышению активности железы, что отражается на содержании гормонов в крови.
[показать]Как добиться снижения веса
При наличии у пациента избыточного веса на фоне патологии щитовидной железы следует начать с организации рациона питания. Некоторые продукты являются натуральными стимуляторами щитовидной железы. Кокосовое масло, соевые продукты, арахис повышают обменные процессы, что приводит к повышению функциональной активности железы. Нельзя приступать к проведению гормональной терапии, если пациент не соблюдает рекомендации по питанию.
Улучшению работы щитовидной железы способствуют витаминно-минеральные комплексы, добавки, содержащие необходимые микроэлементы (йод, селен, медь). Добиться снижения веса возможно при соблюдении комплексного подхода к данной проблеме.
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
|
Очень КРАСИВАЯ РАЗДЕЛКА ПИРОГОВ .Автор этих пирогов живет в Германии и к выпечке подходит творчески...
|
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
ПЕНСИОНЕРАМ-ОПТИМИСТАМ ПОСВЯЩАЕТСЯ...
[700x525]
Какое блаженство проснуться и знать,
Что вам на работу не надо бежать.
И день наступающий очень хорош,
А если болеешь, то значит - живешь.
И старость - совсем не плохая пора.
Да здравствует время свободы! Ура!
[показать]
Какое блаженство на старости лет
Своими ногами идти в туалет.
А после в обратный отправиться путь
И быстренько под одеяло нырнуть.
А утром проснуться, проснуться и встать
И снова ходить, говорить и дышать.
[показать]
Какое блаженство в постели лежать
И на ночь хорошую книгу читать.
Сто раз прочитаешь знакомую прозу,
И все тебе ново - спасибо склерозу.
[показать]
Какое блаженство по лесу гулять,
При том эскимо в шоколаде лизать.
Ведь я после завтрака час на диете,
И мною заслужены радости эти.
Гуляя, калории я изведу,
И значит, к обеду вернусь за еду.
[показать]
Какое блаженство подняться с асфальта
И знать, что твое небывалое сальто
Закончилось не инвалидной коляской,
А просто испугом и маленькой встряской.
[показать]
Теперь вы со мной согласитесь, друзья,
Что все-таки очень везучая я!..
[показать]
Это цитата сообщения Gegoma Оригинальное сообщение
.Выкройки 38-54.
[показать]
Wrap платье было создано бельгийско-американским дизайнером
Дианой фон Фюрстенберг в 1974 году
и никогда не выходило из моды.
Это потому, что хорошо подходит для всех типов тела,
потому что удлиняет силуэт и маскирует торчащий живот.
Размеры шаблона 38 до 54.(Португалия)
Шаблон для плана тканей.
Если вы используете сетку, уменьшить меры по 20% в плечо,
бюст, талию и бедра с помощью калькулятора.
Ниже таблица женских размеров.
Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение
Факт 1. Пиво вреднее, чем самогон и водка, так как в процессе брожения сохраняются ядовитые соединения (альдегиды, метанол, эфиры…), которых в 10-100 раз больше, чем в водке, полученной из спирта высшей очистки.
Факт 2. Пивной алкоголизм — тяжелое психологическое заболевание. Для него очень характерна, так называемая, анозогнозия, то есть полное отрицание заболевания. Для употребления пива не нужен накрытый стол или хотя бы даже формальный повод для выпивки: пить можно одному, можно в компании, можно дома, можно на улице, можно сидя, а можно на ходу и т.д. Поэтому с точки зрения наркологии, пивной алкоголизм — это тяжелый, трудно поддающийся лечению вариант алкоголизма.
Факт 3. Пиво — это величайший самообман всех народов. Одна бутылка пива эквивалентна 50-100 граммам водки, в зависимости от крепости. Выпивая 5-6 бутылок пива, вы можете получить дозу этилового спирта, равного бутылке водки. Но психологически вы защищены: выпивающий бутылку водки в день — явный алкоголик, а выпивающий 2-3 литра пива — “обычный” человек, а порой даже производит впечатление удачного и счастливого. Кроме того, статистика показывает, что потребление водки растет вместе с потреблением пива. Не зря существует крылатая фраза — “Водка без пива – деньги на ветер”.
Факт 4. Большинство людей припоминают, что вначале им не нравился вкус пива, они скорее находили его противным и горьким. Однако питие воспринималось, как символ взрослости. Какие бы полезные и целебные свойства ни приписывались хмелю, его смолы, являясь канцерогенами, неминуемо делают свое пагубное дело, в частности, способствуют развитию рака пищеварительного тракта.
Факт 5. Многие считают, что, употребляя пиво, они удовлетворяют свою дневную потребность почти во всех необходимых элементах и витаминах. Витамины поступают в пиво в основном из солода, богатого витаминами группы В. Однако в процессе приготовления пива концентрация витаминов неизбежно снижается, и в результате становится ничтожной. Чтобы обеспечить 100% суточной потребности в этом витамине нужно выпивать 10 литров пива в день.
Факт 6. Пиво вымывает из организма белки, жиры, углеводы и микроэлементы, особенно калий, магний и витамин С. При дефиците калия происходят срывы сердечного ритма, возникает сухость кожи, боли в икрах, слабость в ногах. Дефицит магния опасен тем, что меняется фон настроения, человек становится раздражительным, плаксивым, плохо спит. С вымыванием витамина С снижается иммунитет, развивается гипоксия мозга, страдает интеллект, чаще возникают простудные заболевания. Поэтому о пользе пива для почек никакой речи и не может быть. Почкам приходиться через себя пропускать огромное количество пива и очищать его. О пользе речь идти не может в принципе.
Факт 7. Некоторые считают, что пиво полезно для потенции и вообще помогает при общении с другим полом. На самом, деле все обстоит иначе. Из-за токсического действия на надпочечники, алкоголь блокирует выработку в них андрогенов, обусловливающих половое влечение. Поэтому, первой расплатой за злоупотребление пивом станет снижение полового влечения. У мужчин злоупотребление пивом приводит к необратимым дегенеративным изменениям в семенных канатиках. В результате, в организме начинает выделяться вещество, подавляющее выработку мужского полового гормона тестостерона, что в дальнейшем приводит к изменению внешнего вида мужчины: разрастаются грудные железы, становится шире таз. У женщин, употребляющих пиво, возрастает вероятность заболеть раком, а если это кормящая мать, то у ребенка возможны эпилептические судороги. Также у женщин становится грубее голос, и появляются так называемые “пивные усы”.
Это цитата сообщения Vedma_ELENA Оригинальное сообщение
Я хищник. Веганам желаю уныло есть листик.
ЖЕЛАЮ все кушать только промышленных животных. Я лично не ем животных из леса, собак и кошек.
Как бы ни стремилось человечество к вегетарианству, в наших широтах без мяса никуда. Вот такая книга у вас в руках. В книге рассказано как пожарить идеальный говяжий стейк и телячьи отбивные, запечь фаршированную баранью ногу и свиной окорок в сливочном соусе, приготовить вкуснейший бефстроганов и оссо буко. Вы найдете здесь любимый харчо и хаш, кюфту-бозбаш и пити, юкидян и суп из бычьих хвостов... Самые разные котлеты и фрикадельки, пельмени и манты, шашлыки и кебабы... Ну и, конечно, потроха: пироге почками, печенку по-флорентийски, язык в перце... Есть и кабан с айвой, заяц с вишнями и косуля с грушами. Если у вас возникнут вопросы, как распознать и приготовить разные мясные отрубы, открывайте страницы со схемами разделки мяса и мастер-классами. В этой книге много новых уникальных рецептов, которые ранее не публиковались. Как всегда все рецепты проверены. Чтобы вам все понравилось и все у вас получилось.
