• Авторизация


Советы о деньгах 24-10-2014 21:33

Это цитата сообщения Vedma_ELENA Оригинальное сообщение

Советы о деньгах и просто полезные советы

Не следует считать или одалживать деньги на улице, в подземном переходе, поднимать их с земли.
[показать]
Не носите ключи в левом кармане – загуляет муж или жена.

Если на одну вешалку навешаны несколько вещей, следите что бы в самом низу была самая старая из них.

Милостыню подавайте правой рукой, а что бы не перетянуть на себя несчастья от нищего, не следует передавать деньги ему в руки, а положите их в баночку или шапку, которые обычно у нищих в руках. И помните что деньги вообще не дают в руки. Давая милостыню шёпотом шепните: «Даю лишь дань, а своё оставляю себе!». Если подаёте вечером, кладите деньги на землю, нищий сам их поднимет. Если нет возможности положить на землю, то воздержитесь от подачи милостыни. Если вы уверены , что просящий пропьёт деньги, то не давайте их. Давая деньги на пропой вы можете привязать себя к «запойному месту». Что бы снять с себя «чёрную полосу» возьмите дома любую монету и пойдите на улицу. Преодолейте два перекрёстка, а на третьем бросьте перед собой монету и скажите «Уплачено!», сразу же вернитесь домой и положите на место взятой монеты другую. Если какой либо товар упал на землю – он будет продан в первую очередь. Ни в коем случае нельзя менять деньги в начале дня когда ещё ничего не продано. Первому покупателю нужно обязательно давать сдачу на счастье и удачу себе. После первого покупателя берут деньги и водят ими по товару, представляя как товар раскупают. Ни в коем случае не продавайте ни чего после захода Солнца, такая торговля будет в убыток. Старайтесь ни чего не покупать на последние деньги. Ни в коем случае не оставляйте пустым кошелёк – иначе в нём не будут водиться деньги, а купленная на последние деньги вещь будет приносить только одни финансовые убытки. Не покупайте у жадного человека, обязательно поторгуйтесь, продавец должен уступить, иначе вещь будет приносить одни только проблемы. Что бы снизить цену следует снять шапку, как бы случайно вытереть лоб и снова надеть на голову, увидите цену обязательно уступят. Не покупайте квартиру, где раньше люди болели, умирали, откажитесь от покупки. Покупая землю платите мелкими купюрами, если оплатите крупными земля станет неурожайной. Бесплатно брать ни у кого животных нельзя – обязательно нужно взамен что нибудь дать. Занимают деньги на молодо ймесяц, а отдают на убыльный. Отдают долг более мелкими купюрами чем брали. Берём деньги левой рукой, а отдаём правой. Если чешется левая ладонь, то деньги придётся отдавать, а если правая то получать. Не занимайте и не возвращайте деньги вечером — не будут водиться. Если ситуация безвыходная то не передавайте в руки положите на стол(но не на обеденный), тумбу.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ОСТОРОЖНО! Денежный самосаботаж. 24-10-2014 17:39






119 выгод от бедности

Спокойствие, не надо будет бояться за сохранность, что их украдут,
Не будут просить в долг, и не станешь врагом,
Деноминация не съест сбережения,
Не надо делать дорогие подарки родным и близким,
Не надо будет идти на различные мероприятия развлекательные,
Не надо переживать, что их придется делить и что делить после моей смерти,
выгода — в любом разговоре( когда удобно вставить, для поддержания темы) можно жаловаться на отсутствие денег,
Выгодно прикрываться отсутствием денег, типа- я бы с удовольствием , но ты знаешь…. ( свое не желание делать что либо, ехать, идти, участвовать),
Можно жалеть себя,
Можно мечтать о другой богатой жизни,
В своей компании- ты свой, можно сказать одной крови,
В долг не будут просить, ( давать деньги не люблю в долг, а отказывать неудобно, даже по правильному. по красивому неловко),
Тебе не завидуют, ты как все, внимание к себе не привлекаешь,
Можно лениться, заниматься всякой ерундой ( телефон звонки ни о чем, сериалы…),
Любимая выгода ОТКЛАДЫВАТЬ ВСЕ НА ПОТОМ ,
Страх, а вдруг получится, ты привыкнешь жить по другому, а это случайность, скатываться больно будет- а так потихонечку, привычно,
Можно создать для себя иллюзию кипучей деятельности и не заниматься не любимым планированием,
Меньше загруженности — больше свободного времени,
Что бы больше зарабатывать нужно больше в своей деятельности разных вариантов пробовать, а это новые ошибки, переживания, в общем через новый опыт проходить , сейчас все простенько, понятненько, привычно,
На этом уровне , дохода, мне не хватает, но ощущение свое, как планка поднимается тут же появляется ощущение не достойна, а это не приятно,
Отсутствие больших денег- стабильность, а с ними страх риска и потери,
Можно не покидать зону привычного комфорта,
Мне выгодно держать при себе свои страхи и прикрываться ими в своём бездействии,
Не нужно отслеживать свои мысли, что то менять- сохранять энергию покоя,
Можно поплакаться как тебе плохо чтобы жалели,
Всегда можно попросить в долг и обратить на себя внимание,
Не будет давить жаба что надо кому -то платить за аренду налоги и за услуги,
Никто тебя не обворует потому что нечего воровать,
Не надо ни за что отвечать,
Рано просыпаться не надо можно спать сколько хочешь,
Не надо тратиться на своих близких пусть сами разбираются со своими проблемами,
Не нужно напрягаться писать планы делать анализ своей деятельности,
Когда ничего не делаешь тогда и не ошибаешься не надо будет исправлять ошибки,
Можно поплакаться знакомым как плохо жить что нет денег ,
Сделать всех виноватыми в несложившейся ситуации только не себя,
Можно часами болтать не о чем и рассказывать какие успешные люди плохие,
Не нужно входить в конфликт с домашними, когда ты начинаешь развивать учиться, а они тебе не понимают ,
Отсутствие денег можно переложить на мужа пусть он подсуетится и заработает,
Можно попросить у мамы пусть хоть так пожалеет и обратит на меня внимание,
Мне выгодно не иметь денег, потому что муж будет больше давать своим детям, так как мой сам себе зарабатывает,
Когда у меня нет денег у нас с мужем хорошие отношения, нам есть о чем поговорить, вместе решать вопросы
Нет денег когда я не работаю, а значит могу много времени проводить дома заботится о детях
Когда нет денег, есть время и я могу его посвятить себе
Я держу все происходящее в доме под контролем, мне так спокойней
Меня не посадят в тюрьму
Меня не кинут, не подставят, не втянут в авантюру
Если у меня ничего нет значит ничего не отберут
Если у меня ничего нет я честный человек ничего не украла
Если я не хожу в дорогие места, значит не встречу знакомых и мне не придётся отвечать на вопрос «как дела» не люблю врать
Если у меня нет денег именно в это время я учусь их зарабатывать, по другому заставить себя не могу
Я всегда жду чуда, благословения, а Господь обращает внимание на униженных и оскорбленных, наверно я сама довожу себя до последней черты, ведь за ней чудо
Когда я не работаю мы влазим в долги, но когда я начинаю зарабатывать, я решаю все вопросы, я молодец, я кормилица, я супер,
Муж интересуется моей жизнью, толь ко в те моменты когда в моей жизни серьезные проблемы
Я просто собираю силы для следующего броска, по этому пока не работаю
Предложения на самом деле есть, но я зною, что Господь приготовил мне нечто просто грандиозное, его нужно просто дождаться
Я просто вижу как растут мои дети
Я надеюсь что когда я опущу руки их подымет мой муж, наверное я даю ему шансы на которые ему плевать
Я чувствую себя спокойно в присутствии родственников таких же неудачников
Можно просить, надеяться, верить и ждать, что мама даст деньги,
Можно не делать ремонт дома,
На меня никто не рассчитывает и ничего от меня не ждет,
Нет страха все потерять,
Нет необходимости нанимать персонал, организовывать их работу и нести за это ответственность,
У меня нет домработниц и личных поваров, которые могут тебя обокрасть,
Можно не
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ИЗОБРЕТАТЕЛИ БОЛЕЗНЕЙ 24-10-2014 15:28

Это цитата сообщения Mila111111 Оригинальное сообщение

ИЗОБРЕТАТЕЛИ БОЛЕЗНЕЙ

Похоже, что медицинская мафия является основным производителем болезней, а не здоровья! Для того, чтобы мы постоянно покупали их лекарства и услуги, медики постоянно заражают нас всякой гадостью и принуждают постоянно платить…
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Этиология различных заболеваний с точки зрения биоэнергетики 24-10-2014 15:22


http://www.zdorovih.net/modules.php?name=Articles&pa=showarticle&articles_id=653
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
О чём рассказывает наша кровь 24-10-2014 15:14

Это цитата сообщения Леда_Аветис Оригинальное сообщение

О чём рассказывает наша кровь

[700x]

      Каждый из нас хоть раз в жизни сдавал кровь на анализ и получал на руки листок бумаги с буквами, цифрами и единицами измерения. Затем врач, взглянув на результаты, объявлял: «Вы здоровы», или «Вы больны». Но вы сами, сколько не рассматривали непонятные значки, так ничего и не поняли. На самом деле, все не так уж сложно. Попробуем выучить язык нашей крови.

Общий анализ


[200x]      Кровь на анализ берется натощак, из прокола в пальце. Общий анализ крови служит для того, чтобы определить, есть ли у человека заболевания крови, и не протекает ли в организме какой-либо воспалительный процесс. Это может быть поиск микробов, оценка состояния иммунной системы, определение уровня гормонов и ферментов, и многое другое.
      Кровь помещается в специальный анализатор, который и выдает результаты. Что же будут означать буквы и цифры на бланке?

RBC. Этими буквами обозначаются эритроциты – красные кровяные тельца. В одном миллилитре крови должно содержаться от 3,8 до 5,8 миллиона эритроцитов. Если их меньше, то это признак анемии. И следовательно, врачу нужно посмотреть на следующий показатель – гемоглобин – белок, содержащийся в эритроцитах. Гемоглобин обозначается буквами HGB.

Далее ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЗАГОВОР, ЧТОБЫ ПОНЯТЬ, КТО ВРАГ, А КТО —ДРУГ 24-10-2014 11:57

Это цитата сообщения Vedma_ELENA Оригинальное сообщение

ЗАГОВОР, ЧТОБЫ ПОНЯТЬ, КТО ВРАГ, А КТО —ДРУГ

Идите к
«своей» рябине, поздоровайтесь с деревом,
обнимите его, потом скажите:

"Здравствуй, рябинушка, здравствуй,
матушка. Пришло к тебе дите неразумное,
недогадливое. Подскажи, матушка, кто мне
друг, а кто враг. Кто за меня в огонь, а кто —
меня не тронь! Кому верить, с кем не
браниться, а кого прочь сторониться. Кого мне
самой беречь, а от кого свой дом стеречь. Всю
правду мне поведай, родимая, на врага —
раскрой глаза, к другу — протяни руку.
Да будет так."

Сказав это, осторожно отломите несколько
веточек рябиновых и отнесите домой.
Поставьте их дома в воду, как букет. Как ваш
рябиновый букет завянет, так от вас все
лжедрузья и отвалятся, останутся только те,
кто по-настоящему вам преданы.

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
5 сезонов сейлор мун . кратко 24-10-2014 08:16

Это цитата сообщения Евгения-Бани Оригинальное сообщение

5 сезонов сейлор мун . кратко



1.
[600x427]

2.
[600x427]

3.
[600x427]

4.
[600x427]

5.
[427x600]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Изменение родовых жизненных сценариев" (26.09.2013) 23-10-2014 19:36




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Особенности льняного масла 23-10-2014 19:09


http://factor-vesa.net/public/osobennosti-lnjanogo-masla?paid=0&source=mail
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Энерговампиризм 23-10-2014 18:53

Это цитата сообщения ezofm Оригинальное сообщение



Согласно #йогической концепции, состояние человека определяется его тонкими телами и полями, прежде всего#эфирным и #астральным, которые, в свою очередь, спроецированы на #физическое тело. Как действует#энерговампиризм? Узнаем 28 октября с 20:00 до 21:00 на первом #эзотерическом #радио ezo.fm в #программе

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Результат теста "Психотипы и профессии - какой вы и кто?" 23-10-2014 10:46


Результат теста:Пройти этот тест
"Психотипы и профессии - какой вы и кто?"

Хранитель традиций. Спокойный, заботливый; хозяин в своем доме; соблюдает обычаи, преемственность, делает все по плану; больше исполнитель, чем руководитель

Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ОТКАЗ ОТ ЛЕЧЕНИЯ МОЖЕТ СПАСТИ ВАМ ЖИЗНЬ 23-10-2014 10:27

Это цитата сообщения Доктор_Хаус_Ру Оригинальное сообщение

ОТКАЗ ОТ ЛЕЧЕНИЯ МОЖЕТ СПАСТИ ВАМ ЖИЗНЬ

[410x337]Чем больше лечишься, тем больше болеешь: к такому выводу пришли американские доктора, выяснившие, что некоторые анализы и методы лечения приносят больше вреда, чем пользы, пишет Newsweek.
Чем больше лечишься, тем больше болеешь: к такому выводу пришли американские доктора, выяснившие, что некоторые анализы и методы лечения приносят больше вреда, чем пользы, пишет Newsweek. "Есть много областей медицины, где отказ от анализов, рентгена и лечения, в конечном итоге, лучше сказывается на здоровье", - приводит газета мнение профессора медицины Калифорнийского университета Риты Редберг.

"Для многих, в общем-то здоровых людей за одними анализами следуют другие, а они, в свою очередь, могут привести к вмешательству, вызванному предположительно имеющейся проблемой, которая может разрешиться сама по себе или оказаться безобидной, - отмечает издание. - От анализов на простат-специфические антигены для диагностики рака простаты (которым ежегодно подвергаются 20 миллионов мужчин в США) до хирургического лечения хронических болей в спине и применения антибиотиков против синусита, многие анализы и методы лечения на поверку оказываются либо вредными, либо столь же бесполезными, как плацебо".

По мнению экспертов, американское правительство ежегодно выделяет сотни миллиардов долларов на медицинские процедуры, не приносящие никакой пользы или даже наносящие серьезный риск здоровью. Они считают, что программа Medicare могла бы сэкономить деньги и спасти человеческие жизни, прекратив оплачивать некоторые распространенные процедуры.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как узнать, есть ли в доме подклад? 23-10-2014 09:08

Это цитата сообщения Vedma_ELENA Оригинальное сообщение

Как узнать, есть ли в доме подклад?

Сначала нужно оговорить что такое подклад.Подклад-это вещь, предмет, в который заложено разрушающее разные сферы вашей жизни заклинание. Подклад может быть совершенно различным.В нем может быть все что угодно - иголки,нитки,шерсть, сажа,земля и так далее.Здесь выбор большой.

Откуда он берется и как узнать что это он:

1) Вы нашли предмет который не приносили в дом ни Вы, ни Ваши близкие (не постесняйтесь - спросите у них прямо) 
2) Вы увидели у себя в доме предмет который (хоть и принесли Вы сами) влияет на вас,который вас смущает или отталкивает.
3) Вам подарили предмет, после того как вы внесли его в дом, началась череда неудач или проблемы,болезни.
4)Вас попросили подержать какой-то предмет у себя (например соседи переезжают и попросили шкаф поставить к Вам,временно ) после вноса которого начались проблемы.
5)Отдельно стоят подарки которые приносят гости и "забытые" вещи (например "верная" подруга пришла к Вам и "забыла" куртку,к примеру,Вы понятное дело звоните и просите забрать,а она пропадает,не приезжает и т.д.,т.е не забирает предмет,все бы ничего,но тем временем у Вас начинаются крупные проблемы ).
Если Вам дарят подарок и он Вам интуитивно не нравится,чувствуете что он не такой - не берите в руки! Попросите положить на стол (сделайте вид что потом посмотрите и человека не обидите и беду не наживете если вдруг что ) и избавьтесь по возможности.

Для каких целей делают подклад :

1) порча благосостояния (то есть Вашего дома,денег,ваших материальных возможностей и т.д.)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
УПРАЖНЕНИЯ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ ШЕИ 23-10-2014 09:02

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

УПРАЖНЕНИЯ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ ШЕИ

Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении.

Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять медленно и плавно.
[600x478]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мы ничего не придумываем. КАМФОРА РАК НЕ ИЗЛЕЧИВАЕТ? (Из газеты "Вестник ЗОЖ") 23-10-2014 08:57

Это цитата сообщения Rasima_S Оригинальное сообщение

Мы ничего не придумываем. КАМФОРА РАК НЕ ИЗЛЕЧИВАЕТ? (Из газеты "Вестник ЗОЖ").

Вестник ЗОЖ 2003 22 (250)
Как-то встретились на остановке два старика-станичника. «Петр, да ты живой? А говорили, не жилец, рак признавали», — удивился один. Другой ответил: «Как видишь, живой, хотя с тех пор много лет прошло». И старик рассказал историю, которую я и остальные пассажиры слушали в ожидании автобуса.
Однажды у Петра на спине появилась шишка. Станичное медицинское обследование показало, что это раковая опухоль. В Краснодаре диагноз подтвердили. И хоть больному не говорили, что жить ему осталось недолго, он сам догадался: дело плохо. Упал духом, не ел, не пил, только сидел на завалинке и курил одну папиросу за другой. Стал худеть и потихоньку угасать. Как-то во сне ему привиделось, что покойный отец сказал: «Что же ты, сынок, забыл, какая у меня была болезнь и как я излечился?»
Читать далее?
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как настроить Wi-Fi на ноутбуке? 23-10-2014 08:29

Это цитата сообщения Lyusya-Spring Оригинальное сообщение

Как настроить Wi-Fi на ноутбуке?

Wi-Fi Как настроить Wi-Fi на ноутбуке?

[показать]Беспроводной интернет уже многим заменил провода и связанные с этим ограничения. Wi-fi роутер позволяет подключить к сети все утройства, имеющие соответствующий модуль: второй ПК, ноутбук, планшет, смартфон, электронную книгу и т. д. В этой статье речь пойдет о том, как настроить wi-fi на ноутбуке.
[241x69]



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Карта рождения. Матрица судеб. 23-10-2014 08:07

Это цитата сообщения X-dranik Оригинальное сообщение

Карта рождения. Матрица судеб.

КАРТА РОЖДЕНИЯ — идентичность нашей души в текущей жизни.
Карту рождения можно назвать картой солнца, она во многом напоминает нам наш астрологический солнечный (зодиакальный знак). Эта карта правила нашей планетой в тот день, когда мы родились. Все люди родившиеся под правлением определенной карты несут определенную вибрацию этого символа. Выбор определенной карты рождения можно рассматривать как ограничение своеобразный футляр, в который мы себя помещаем на всю жизнь .
Карта рождения – самый сильный и самый важный символ того, кем мы будем в текущей жизни.
КАЛЕНДАРЬ ДНЕЙ РОЖДЕНИЯ

[показать]
 

СМОТРИТЕ ДЕНЬ И  МЕСЯЦ СВОЕГО РОЖДЕНИЯ И ЧИТАЙТЕ, ЧТО ЗНАЧИТ ВАША КАРТА:

Читать далее...
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Как повысить свой энергетический уровень 23-10-2014 07:53

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

Как повысить свой энергетический уровень

[504x335]Существует два типа энергии:

1) физическая
2) свободная

Физическая энергия - это энергия, которая поддерживает жизнеспособность физического тела. Физическая энергия является необходимой для поддержания высокого тонуса свободной (жизненной энергии).

Для поддержания высокого уровня физической энергии необходимо лишь 2 условия:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Победу над старческой дальнозоркостью обеспечит линза-имплантант 22-10-2014 13:59

Это цитата сообщения oglaze Оригинальное сообщение



Число людей, страдающих дальнозоркостью, велико в возрастной группе старше 40 лет. Это вызвано старческой пресбиопией – таким больным приходится читать и писать в очках. Но новый метод лечения избавит стариков от необходимости пользоваться очками.

[показать]

Из-за возрастного снижения эластичности роговицы нарушается фокусировка зрения и предметы, расположенные близко от глаз, кажутся расплывчатыми – развивается возрастная дальнозоркость или пресбиопия. В настоящее время более 1 миллиарда жителей планеты, то есть практически каждый 7-й человек, вынуждены использовать для работы за компьютером, для чтения или написания текстов от руки специальные очки с плюсовыми диоптриями.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Восемь упражнений Дао цигун 22-10-2014 06:52

Это цитата сообщения vipviks Оригинальное сообщение

Восемь упражнений Дао цигун

 

 

Восемь упражнений Дао цигун представляют собой двигательные и дыхательные упражнения, созданные древнекитайской культурой бессмертия. Они помогают людям получить опыт о собственном теле, ощутить истоки энергии и телесных жидкостей и понять силы и способности своего организма.

С помощью различных форм движений вновь обретённая энергия ци, или жизненная сила, может быть укреплена в результате:

— исцеления телесных недугов;

— укрепления тела;

— повышения иммунной защиты;

— продления жизни;

— омоложения организма.

Всё это положительно сказывается на фигуре и внешности человека.

Цигун стимулирует скрытые способности и развивает самоисцеляющие силы организма.

Упражнения цигун придают телу большую крепость и жизнеспособность, обеспечивают повышенный уровень работоспособности и здоровья.

Методы дыхания:

— Вдох – покой; поток энергии и пробуждение способностей к самоисцелению; энергия циркулирует в направлении против часовой стрелки.

— Задержка дыхания – мы позволяем произойти тому, что необходимо; проникновение, обновление клеток и трансформация; энергия остаётся в нервной системе, системе лимфатических желёз и в эндокринной системе.

— Выдох – релаксация; очищение и детоксикация «семи желез», нервной системы и системы лимфатических желёз; энергия циркулирует в направлении по часовой стрелке.

ИСХОДНОЕ УПРАЖНЕНИЕ: «Раздувание огня в печи» (81 повтор).

Выпрямляет позвоночный столб и туловище, активизирует таз и кровообращение, достигается гармония сексуальной энергии.

Исходная стойка: ноги на ширине плеч, носки повёрнуты немного друг к другу, колени приопущены (поза «полуприсядя»), руки вдоль тела.

— Поворот (наклон назад) против часовой стрелки и выдох через рот. Смотрите на левую пятку. Расслабьте лобково-кобчиковую мышцу.

— Возвратиться в исходную позицию, посмотреть вверх и сделать медленный вдох через нос, пока живот не подтянется кверху. Напрягите лобково-кобчиковую мышцу.

— Поворот по часовой стрелке (наклон назад) и выдох через рот. Посмотрите на правую пятку. Расслабьте лобково-кобчиковую мышцу.

 

ПЕРВОЕ ПРОМЕЖУТОЧНОЕ УПРАЖНЕНИЕ: ВСТРЯХИВАНИЕ ЛАДОНЕЙ ДЛЯ РЕЛАКСАЦИИ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ И МЕРИДИАНОВ: «КОНТРОЛИРОВАНИЕ ОГНЯ В ПЕЧИ».

— сконцентрируйтесь на точке «нижнего Даньтянь» (на расстоянии ладони под пупком). Расставьте ноги носками внутрь и крепко уприте их в пол.

— интенсивно встряхивайте руками в течение 15 секунд, пока не ощутите вибрацию в пальцах ног. Руки должны быть вытянуты; встряхивайте их начиная с запястий.

— опустите выпрямленные руки вниз, чтобы израсходованная энергия стекала с них (вы будете ощущать покалывание в кончиках пальцев). Повторите упражнение ещё раз в течение 15 секунд.

 

ВТОРОЕ ПРОМЕЖУТОЧНОЕ УПРАЖНЕНИЕ: ВЫТЯГИВАНИЕ ТУЛОВИЩА – «ЗОЛОТОЙ ДРАКОН ИНТЕНСИВНО ВЫТЯГИВАЕТСЯ ДЛЯ РАСПРЕДЕЛЕНИЯ ВНОВЬ ОБРЕТЁННОЙ ЭНЕРГИИ ЦИ В ТЕЛЕ».

Правильно положение: голова направлена на север, а ноги на юг.

— в положении лёжа навзничь на спине вдыхать через нос в течение 5 секунд.

— поднять кончики пальцев ног вверх, а обе руки откинуть назад широким жестом. При этом пальцы рук должны быть выпрямлены.

— напрячь лобково-кобчиковую мышцу.

— вдох – отдых и приобретение новой энергии для организма.

— задержать дыхание на 10 секунд.

— полностью вытянуть ноги и пальцы.

— соединить большие пальцы рук.

— как можно сильнее вытянуть пальцы на ногах.

— продолжать сжимать лобково-кобчиковую мышцу.

— задержка дыхания 10 секунд – баланс инь и янь.

— возвратить руки в исходное положение широким жестом. Выдыхать через рот в течение 15 секунд. Одновременно расслабить лобково-кобчиковую мышцу.

— выдох – релаксация и детоксикация организма.

ЭФФЕКТ ОТ УПРАЖНЕНИЯ «ЗОЛОТОЙ ДРАКОН ИНТЕНСИВНО ВЫТЯГИВАЕТСЯ»:

— раскрывает энергетические циклы трёх меридианов и распределяет вновь обретённую энергию: в лёгких, толстом кишечнике, желудке, селезёнке, поджелудочной железе, в сердце, тонком кишечнике, мочевом пузыре и почках, в системе кровообращения и сексуальности, желчном пузыре и печени;

— активизирует эндокринную систему, лимфатическую и нервную систему и позволяет достичь релаксации организма.

ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ЭФФЕКТЫ ОТ ИСХОДНОГО

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии