Это цитата сообщения Aliciya_Bes Оригинальное сообщение
Как повысить гемоглобин и устранить анемию
Безусловно, одними народными средствами и полноценным питанием не всегда удается восстановить организм и устранить анемию. Поэтому важно сдать анализы, чтобы увидеть полную картину недуга. Анализы важны для точного определения диагноза пациента. Вот здесь в медицинской лаборатории "Діла" http://www.dila.ua/ вы сможете не только сдать анализы для определения проблем со здоровьем, но и получить результаты на электронную почту. Качественные исследования на современном оборудовании доступны каждому желающему. Будьте здоровыми и крепкими!
При анемии или малокровии в организме человека происходят изменения, что негативно сказывается на самочувствии. Анемия влечет за собой последствия: кровь плохо переносит кислород, снижаются обменные процессы и физическая выносливость. Человек становится очень слабым, у него учащено сердцебиение, наблюдается шум в сердце, общее недомогание, слабость, снижение иммунитета.
[236x157]
Чтобы не допустить анемии, следует обеспечить полноценное питание.
- Употребляйте продукты, которые содержат железо. А именно: рыбу, желтки, овсяную крупу, соевые, бобовые, черный хлеб, укроп, петрушку, салат, яблоки, персики.
- Продукты, которые содержат витамин С (его много в овощах и фруктах). Витамин С помогает усваивать организму ценное железо.
- Целебные растения вернут организму силу и энергию, восстановят иммунитет, укрепят здоровье. Их нужно употреблять в комплексном лечении и витаминотерапии. К таким растениям относятся цветы гречихи и корни, стебли и листья одуванчика. Употребляйте настой,. Однако растения могут вам не подойти, поэтому желательно предварительно проконсультироваться со специалистом.
- Утром натощак хорошо бы выпить 1 стакан шиповникового настоя шиповника со свежим соком лимона и 1-й чайную ложечкой натурального меда.
- Перед завтраком можно кушать 2 столов. ложки пророщенной пшеницы с добавлением сухофруктов (кураги, изюма, меда, орехов).
- 1 столовая ложка медово-ореховой смеси с добавлением ягод клюквы придаст организму энергии и восстановит иммунитет, помогая справиться с анемией. Смесь приготовить очень легко Следует взять все ингредиенты в равных частях и смешать их в измельченном виде.
- Хорошо зарекомендовали себя овощные соки. Бороться с анемией поможет 0,5 л смеси морковного, яблочного и свекольного соков в пропорции 2:1:1.
- Включайте в ежедневное меню каши на воде с добавлением масла и свежей зелени. Особенно полезна при малокровии гречневая и пшенная каши.
Это цитата сообщения Aliciya_Bes Оригинальное сообщение
Маски для кожи вокруг глаз
Маски для кожи вокруг глаз
Кожа вокруг глаз очень тонкая и нежная. Именно с этой области обычно начинают образовываться мимические морщинки и она лучше всего выдает реальный возраст. Ухаживать за ней лучше начинать как можно раньше - с 20 лет.
Существует множество рецептов масок для кожи вокруг глаз и век с различными ингредиентами и для разных целей и возрастов. Кожа век часто нуждается в смягчении, снятии усталости, припухлостей, дополнительном питании и увлажнении. С возрастом за ней стоит следить еще более тщательно, чтобы избежать морщин.
Маски для кожи вокруг глаз с петрушкой
- Маска из зелени петрушки и сметаны. Смешайте 2 чайные ложки сметаны с 1 чайной ложкой мелко порубленной в кашицу зеленью петрушки. Нанесите маску на кожу вокруг глаз, сверху накройте влажными ватными тампонами. Смойте через 15 минут тепловатой водой.
- Маска из петрушки с маслом или маргарином. Смешайте 10 грамм мелко нарезанной петрушки с 20 граммами маргарина или сливочного масла. Маска из зелени петрушки Просто нанесите свежеистолченную зелень петрушки на веки, накройте влажными ватными тампонами и оставьте на 15 минут. Смойте тепловатой водой.
- Маска для век из корня петрушки. Эта маска поможет при отечной коже век. Потрите на мелкой терке корень петрушки, наложите полученную кашицу на веки на 15-20 минут.
Маски для кожи вокруг глаз с картофелем
Эти маски снимают синяки под глазами и питают кожу. Самое простое - отварить картофелину в мундире, подождать пока она остынет. Когда картофель станет просто теплым, разрежьте его ножом на две части и на 30-40 минут положите на глаза.
Маска из сырого картофеля, молока и муки. Натрите вымытый неочищенный картофель на мелкой терке. Смешайте 2 чайные ложки получившейся массы с 1 столовой ложкой молока и двумя чайными - муки. Нанесите полученную смесь на кожу вокруг глаз на 15-20 минут.
Маски для век из меда
- Для сухой кожи подойдет такая маска для кожи вокруг глаз: смешайте одну чайную ложку меда с яичным желтком. Нанесите на кожу век и оставьте на 10 минут.
- Медовая маска для век от морщин. Смешайте две чайные ложки меда с двумя ложками овсяных хлопьев и ложкой крепкого чая. Добавьте воды, чтобы маска получила необходимую густоту. Подогрейте полученную смесь на пару, чтобы распарить хлопья. Нанесите на кожу вокруг глаз на 20 минут. Смывайте маску сначала теплой, потом прохладной водой. Увлажните кожу кремом после нанесения.
- Медово-творожная маска для век. Смешайте 1 чайную ложку меда, 2 столовые ложки творога и столовой ложкой сливок или несколькими каплями оливкового масла. Нанесите на кожу вокруг глаз на 15 минут.
Персиковая маска
Размять спелый персик и добавить в полученную кашицу ложку сливок, сметаны, молока или крахмала.
Банановая маска
Спелый банан разомните в кашицу, смешайте с чайной ложкой молока и нанесите на кожу век на 10-15 минут. Овсяная маска Эта маска успокоит раздраженную кожу и разгладит нежную сухую кожу. Смешайте 2 ложки овсяных хлопьев с 4 ложками молока или сливок. Когда хлопья разбухнут, заверните их на 2 части и каждую заверните в марлю. Положите приготовленные компрессы на глаза на 20 минут.
Маска для кожи век из клубники
Эта домашняя маска питает и разглаживает кожу вокруг глаз. 2-3 клубничины разомните вилкой до состояния густой массы и смешайте с чайной ложкой меда. Заверните полученную маску в марлю и положите на глаза на 20 минут. После снятия маски протрите кожу смоченным в молоке ватным тампоном.
Это цитата сообщения tancha1259 Оригинальное сообщение
ДЛЯ ДЕВОЧЕК: ПЛАТЬЕ И ПАНАМКА.
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
Схема кокетки. нитки анна твист, крючок 2. белое вязала сосо, ушло около 5 моточков
ВНИМАНИЕ-В 16 И 18 РЯДУ ВЯЗАТЬ ПО 4 в. п. МЕЖДУ пучками из 3-х ст. с накидом.
А В 17 И 19 ПО ОДНОЙ В. П. МЕЖДУ ШЕСТЬЮ СТ. С НАКИДОМ.
Внимание-в 4ряду попкорн (4 ст. с н. с одной вершиной вяжем сразу в 1-ю арку
Девочки жаловались, что после 6-го ряда кокетка не легла в круг. У меня все было отлично. Но если так случилось, то попробуйте в 7 ряду по пять воздушных петель, вместо 4
в 8-м и т. д. по схеме
Нитки желательно СОСО, Анна твист и подобные по метражу (220-260 м. в 50 граммах)
Для кокетки набрать 114 в. п.. у вас должно получиться 37 пико. Вязать до 15 ряда туда-сюда, т. е. поворотными рядами. Сзади будет застежка. Поэтому в 7 ряду вязание начинается с половинки ромбика, т. е с одной петли и так-же в этом ряду заканчивается. Дальше по схеме.
при вязании по кругу, пройти ст. по в. п. предыдущего ряда до 1ст. с накидом и сделать 3 в. п. подъема. каждый ряд будет начинаться с 3 в. п. подъема
данного количества петель должно хватить по объему горловины для девочек от года до трех, трех с половиной лет. Длину и ширину кокетки можно увеличивать или уменьшать не довязывая ряды 19-20 или провязывая аналогично 19-20-му ряду еще 21-22 и т. д. ряды
В кокетке должно получиться 12 ромбов.
Для девочек постарше набрать 130 в. п. в кокетке должно получиться 14 ромбов
После соединения спинки и переда и образования рукава у меня получилось 58 арок из в. п.(21 ряд схемы).
В 22 ряду всего 238 петель, из них получиться 17 колосков(17х14 петель раппорта схемы подола=238)Тем, кто вяжет большее кол-во петель (14 ромбов) придется подсчитать самим сколько у них будет петель в 22 ряду.
Кокетку можно уменьшить в 23 ряду. провязав каждую восьмую в. п. над 2-мя ст. с накидом предыдущего ряда. Тогда будет 16 колосков(224 п.). Я вязала так, у меня их 16
По шляпке вот какие замечания: она подойдет для размера до 50 см. Так схема маловата и глубина шляпки не большая получается, нужно еще довязывать, это уже как кто придумает. Поля у меня другие, но и с этими хорошо смотрится.
Нижние спиральки в маках я вязала так:
набрать 30 в. п.
в каждую петлю по 3 ст. с накидом. Постепенно вязание закручивается в спиральку. Последние в. п. 5-6 петель провязываю по 1 ст с накидом, чтобы удобнее было пришивать
И ЕЩЕ. Я живу аж на Сахалине, у нас с Москвой разница +7 часов. Поэтому, если я долго не отвечаю, не обижаться-просто я нагло сплю.
Довязала комплект.
Автор: маман Ира
Источник:http: //www.stranamam.ru/post/7504308/
Это цитата сообщения Таня_Одесса Оригинальное сообщение
Сирень зацвела - с косами дочке пальто
Это цитата сообщения galinaras Оригинальное сообщение
кофейное ))) для декупажа
1.
[700x700]
2.
[700x700]
3.
[700x700]
Это цитата сообщения SVETA-290 Оригинальное сообщение
Как перейти с рисунка зигзаг на вязание прямым полотном.
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение
Альбом«Крой без тайн Л. Я. Красникова-Аксёнова»/шитье/
Фотографии в альбоме «Крой без тайн Л. Я. Красникова-Аксёнова» nadezda-novitsenkova на Яндекс.Фотках
[показать]
[показать]Это цитата сообщения Liousy Оригинальное сообщение
Приталенный жакет с миксом узоров, связанный спицами
Приталенный жакет с широкой резинкой и кулиской на талии связанный спицами выгодно подчеркнет вашу фигуру, а рельефный узор придаст некоторый объем. Пуговицы могут быть в тон пряжи, но можно выбрать и контрастные по цвету, как вам больше нравится Полочки и спинку украшают ажурные узоры и «косы», рукава связаны лицевой гладью, а тонкий поясок - крючком.
Размеры: S (М) L (XL)
Ширина изделия по обхвату груди: 86 (94) 102 (110) см
Длина изделия: 56 (57) 58 (59) см
Вам потребуется:
11 (13) 13(14) мотков светло-зеленой пряжи (70% бамбука, 30% хлопка; 50 г/90 м)
спицы № 4;
круговые спицы № 3 длиной 60 см;
крючок № 4,5;
6 пуговиц.
Плотность вязания: 20 п. х 26 р. = 10 х 10 см, связано лицевой гладью спицами №4, полоска узора А = 5 см, полоска узора В = 4 см (если потность связанного образца не соответствует заданной, спицы сменить на более толстые, соотв. тонкие).
Петли перекрестить направо: 3 п. оставить на вспом. спице за работой, 3 лиц., затем провязать лицевыми петли со вспом. спицы.
Важно: для получения узелкового края первую и последнюю петлю во всех рядах провязывать лицевыми.
ОПИСАНИЕ ВЯЗАНИЯ СПИЦАМИ ЖАКЕТА
Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение
Marie Claire Idees No.102 2014
[показать]Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение
Приусадебное хозяйство (Украина) №5, 2014
[показать]Это цитата сообщения ТаленькаЯ Оригинальное сообщение
Красивые вещи (книга по декупажу)
Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение
Asahi Original - Lacework Four Seasons 10-15-20 cm
[показать]Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
Крем "Безупречные пяточки!"
|
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
Девчонки,нашла отличный рецепт!Записывайте: Ромашковое масло лечит вены!
|
[показать]Это цитата сообщения НаталинаЯ Оригинальное сообщение
Замок Гогенцоллерн
[363x48] Гогенцоллерн (ориг. Hohenzollern Castle) — именно так называется удивительной красоты замок, расположенный неподалеку от Штутгарта в Германии.
[показать]Этот шедевр средневековой архитектуры, как предполагается, был возведен еще в XI веке и за годы своего существования не раз оказывался в эпицентре важных исторических событий. Крепость Гогенцоллерн, стоя на вершине одноименной горы, гордо возвышается (855 метров над уровнем моря) над окрестностями и благодаря этому в любое время года хорошо видна даже издалека. О лучшем месторасположении для замка можно только мечтать.
[показать]Это цитата сообщения PPaul Оригинальное сообщение
ФРАНЦИЯ. Париж. Лувр. Часть первая.
[1024x683]Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Водки и настойки
|
Настойки появились на Руси в 60-х годах XVIII столетия. Вероятнее всего это связанно с появление и широким распространением водки. Настойки без добавления воды назывались ерофеичами. В связи с этим название существует, такая версия о происхождении этого названия. В 1763 один из братьев Орловых Алексей внезапно заболел. По распоряжению императрицы к нему были доставлены лучшие врачи, но они никак не могли помочь графу. Вот тогда и взялся помочь своему хозяину цирюльник Ерофей. Будучи в Китае он научился там делать целебные настои из трав. Он настоял на водке некоторые травы и вылечил этой настойкой графа. За что получил большое вознаграждение, а водка, настоянная на травах по его рецепту, получила название Ерофеич |
|
| |
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
Средство от грибка
Средство от грибка
В ванной комнате прекрасные условия для жизни и быстрого размножения плесени и грибка, поэтому там так трудно уберечься от них. Конечно, никто не хочет такого неприятного соседства в ванной, поэтому надо сразу избавляться от этой неприятности.
У нас в ванной бывает довольно влажно. И чтобы избежать появления плесени на стенах и в душевой кабине, я периодически мою поверхности водой с добавлением фурацилина.
На 5 л воды добавляю одну таблетку фурацилина, тогда вы даже не заметите появление грибка.
Но если ситуация осложняется уже присутствием плесени, тогда сокращайте пропорции и добавляйте 1 таблетку в 1 л воды.
После обработки стен таким средством вы забудете, как выглядит грибок. Но и не забывайте проветривать помещение во избежание подобных случаев.
[604x441]
Это цитата сообщения НебоОблака Оригинальное сообщение
Фторирование зубов
Берегите зубы - это залог здоровья всего организма. Помню, когда попала в больницу с пиелонефритом первое, что сделали врачи, отправили меня к стоматологу. Казалось бы, какая связь, а она самая прямая. Тогда мне полечили зубы, удалили гланды и только потом приступили непосредственно к очагу воспаления.
Это цитата сообщения Моя-копилочка Оригинальное сообщение
Очень элегантная юбка в этническом стиле из мотивов крючком