Простая и эффективная гимнастика для глаз
[604x299]
Если вы много времени проводите у монитора
Сидушка крючком круглыми цветами витыми столбиками
[661x486]
Круглые цветы витыми столбиками можно применить для вязания крючком сидушки или коврика. Каждый из цветочков вяжутся отдельно, затем они сшиваются вместе. Для вязания витыми столбиками можно использовать любую пряжу самых разных цветов и оттенков
[664x486]
Для работы вам понадобится пряжа и крючок
вязаный домовенок Кузя
и котик в мешке
Автор Светлана Румянцева
далее слова автора
[показать]условные обозначения:
Вп- воздушная петля
КА -кольцо амигуруми
Пр- прибавка
Уб- убавка
Сбн - столбик без накида
Сс2н - столбик с двумя накидами
Почему корица одна из самых важных специй?
[604x402]
Эта вкусная и полезная пряность занимает достойное место на нашей кухне. Так же она может помочь и в борьбе за наше здоровье:
АРТРИТ:
Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой воды с 2 ложками меда и 1 маленькой ч.л. корицы.
Регулярный прием вылечивает даже хронический артрит.
В недавних исследованиях руководимых Копенгагенским Университетом, установлено, что когда доктора назначали своим пациентам смесь 1 ст.л. меда и 1/2 ч.л. корицы перед завтраком, через неделю у 73 пациентов из 200 полностью прошла боль, а в течение месяца большинство пациентов, которые не могли ходить или передвигаться из-за артрита, смогли ходить, не ощущая боли.
Детские загадки про сказки
(с ответами)
[700x477]
Муха – Цокотуха
В этой книжке именины,
Много в ней гостей.
А на этих именинах,
Появился вдруг злодей.
Он хотел убить хозяйку,
Чуть ее не погубил.
Но коварному злодею
Рыцарь голову срубил.
вязаный медвежонок
автор описания Соколова Виктория
[394x700]
Нитки хб (ЯрнАрт Джинс), крючок №2. Высота мишки без колпака 21 см.
6 упражнений для глаз,
которые желательно делать каждый день
Глаза нуждаются в тренировке, особенно если вы много времени проводите за компьютером. И вам предлагается несколько хороших упражнений, которые стоит делать каждый день.
Все упражнения выполняются без очков и контактных линз, не торопясь, в спокойной обстановке.
Для улучшения циркуляции крови и внутриглазной жидкости
1. Сомкните веки обоих глаз на 5 секунд, откройте на то же время. Повторите упражнение 8 раз.