Это цитата сообщения DEIZI Оригинальное сообщение
Лечебная мазь для суставов и мышц.
РЕЦЕПТ ЛЕЧЕБНОЙ МАЗИ ДЛЯ СУСТАВОВ И МЫШЦ.
СТАТЬЯ ВЗЯТА С САЙТА: http://vsezdorovo.com/2011/02/healing-ointment/
ТЕКСТ И ФОТО АВТОРА.
Лечебная мазь для суставов и мышц.
[210x300]Вот такой состав я подобрала, в лечебных целях. Мазь была призвана бороться с болями в мышцах и суставах, отеками, а так же помочь предотвратить пролежни.
Под мазь я делала спиртовую растирку — раздельно настаивала на водке корень аира и березовые почки, затем смешала их (50/50) и добавила ЭМ розмарина (5% от общего объема). Вначале протирала кожу водочной растиркой, затем наносила мазь, легко массировала до полного впитывания.
Состав мази, в %
Фаза А
Гидролат Гаммамелиса – 60%
Отвар Сабельника – 20%
Фаза Б
Ши – 2%
Эмулиум дельта – 6%
жидкие масла
Белый кунжут масло – 7,4%
Таману масло – 2%
Пихта масло – 2%
Фаза С
Парабеновый консервант – 0,6%
Эфирные масла (герань, ладан, лаванда, каяпут, мята, розмарин) – в сумме 20 капель
Последовательность приготовления показана на фотографиях ниже, чтобы прочитать пояснения к фото — наведите на неё мышку. Отвар сабельника делала достаточно концентрированный, т.е. не как для приема внутрь. Мази получилось много, и в составе был использован отвар, поэтому часть мази я положила в баночку для использования, а часть — порционно заморозила в силиконовых формочках для льда. После замерзания сразу переложила в герметичную банку, т.к. эфирные масла очень летучи. Консистенция мази — не жирная, легко впитывается.
Кратко о том, почему именно эти травы и масла я выбрала для мази.
Гамаммелис — устраняет тяжесть в ногах, способствует венозному оттоку, снижению кровяного давления, улучшает микроциркуляцию и укрепляет сосуды.
Сабельник — применяется при лечении артритов, остеохондрозов, артрозов, мышечных болей, а так же при лечении онкозаболеваний.
Кунжутное масло — выводит токсины, применяется при болезнях кожи и нарушении кровообращения
Ши (карите) — увлажнение, регенерация, противоспалительное действие.
Пихта — противоартритное, антисептическое, регенерирующее, снимает мышечные боли и воспаления. Энергетически — снимает чуство подавленности, страха, придает силы при нервном истощении.
Таману — восстанавливает капилляры, очень широко применяется при кожных проблемах, артритах, артрозах, противовоспалительное, обезболивающее. Насколько это мощное масло, можно судить даже по тому, что его применяли для лечения проказы.
Эфирные масла:
Ладан — противовоспалительное, заживляющее, антисептик, + само по себе это очень гармоничное и мощное масло, в плане энергетики. Это масло я брала как основное, и остальные масла подбирала по сочетаемости с ним.
Герань — противовоспалительное, фунгицидное, антисептическое, болеутоляющее, сосудосуживающее. В энергетическом плане — гармонизирует, успокаивает.
Лаванда — болеутоляющее, антисептическое, бактерицидное, противозастойное. В энергетическом плане — антидепрессивное, успокаивающее.
Каяпут — обезболивающее, регенеративное, заживляющее. Энергетически — перераспределение энергии, гармонизация.
Розмарин — противовоспалительное,укрепляет стенки сосудов, снимает воспаления при варикозе. Энергетически — антидепрессивное,оживляющее.
[581x446]ДЕЛАЕМ ЛЕЧЕБНУЮ МАЗЬ, С ПРИМЕНЕНИЕМ ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНЫХ МАСЕЛ И АРОМАТЕРАПИИ.
Это цитата сообщения DEIZI Оригинальное сообщение
Как снизить уровень холестерина
[300x237]
Когда уровень холестерина высок, это означает, что у человека избыток желтой кашицеобразной жировой субстанции, циркулирующей по кровотоку, которая может закупорить артерии и помешать потоку крови достичь сердца, что часто приводит к инсультам, стенокардии и сердечным приступам.
[280x131]Холестерин (синоним: холестерол) – природный жирный (липофильный) спирт, содержащийся в клеточных мембранах всех животных организмов. Нерастворим в воде, растворим в жирах и органических растворителях. Около 80% холестерина вырабатывается самим организмом (печенью, кишечником, почками, надпочечниками, половыми железами), остальные 20% поступают с пищей. В организме находится 80% свободного и 20% связанного холестерина. Холестерин обеспечивает стабильность клеточных мембран в широком интервале температур. Он необходим для выработки витамина D, выработки надпочечниками различных стероидных гормонов, включая кортизол, кортизон, альдостерон, женских половых гормонов эстрогенов и прогестерона, мужского полового гормона тестостерона, а по последним данным – играет важную роль в деятельности синапсов головного мозга и иммунной системы, включая защиту от рака.
[500x161]Отложение холестерина на стенке сосуда: 1 — моноцит; 2 — «плохой» холестерин; 3 — макрофаги; 4 — цитокины — сигнальные полипептидные молекулы; 5 — артерия; 6 — кровеносный сосуд; 7 — кровоток; 8 — тромб; 9 — внутренняя стенка артерии; 10 — бляшка на внутренней стенке артерии; 11 — разрыв бляшки; 12 — кровоток прерывается.
Специалисты подготовили список методов, которые помогут вам снизить уровень холестерина в крови.
Это цитата сообщения Бабочччка Оригинальное сообщение
мыло "самоцвет".Красотища!
так понравилось мыльце,что даже раздобыла МК))
вам как?
Для начала, что нам понадобится:
- Детское мыло-2 кусочка
- Масло оливковое/вин. косточки/грецкого ореха/.....какое есть
- Глицерин (можно и без него)
- Молоко/вода
- Краситель пищевой
- Мелки восковые
- Активированный уголь и/или черная глина
- Ароматизатор (в данном случае мята и эвкалипт)
Это цитата сообщения Елена_Путилова Оригинальное сообщение
Салат "Французская любовница"
какая нямняка!
Ингредиенты:
отварное куриное филе (грамм 300)
2 луковицы
1 ст. светлого изюма
1-2 моркови
сыр (грамм 50)
1 ст. грецких орехов
1-2 апельсина
сахар
соль
майонез
Приготовление:
1 слой: мелко порезанная отварная грудка
2 слой: маринованный лук (полукольца, чуть сахара и соли, капля уксуса, обдать кипятком)
3 слой: запаренный изюм
4 слой: морковь на терку
5 слой: сыр на терку
6 слой: порубленные орехи
Каждый слой смазать майонезом
Сверху украсить порезанными кубиками апельсинами
Это цитата сообщения Марьяша5 Оригинальное сообщение
Заготовка для борща на зиму (борщ в банке)
[показать]
Серия сообщений "Из записной книжки Марьяши":
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Приправа "На все случаи жизни" - под крышечку!
[391x328]
Такая приправа - действительно универсальная вещь. Супам, борщам, блюдам из мяса, тушеной картошке она добавляет вкуса и аромата. Но ее можно есть и просто так.
5 кг помидоров
0,5 кг лука
по 300 г сладкого и горького перца
по пучку петрушки, укропа и зеленого лука
0,5 л растительного масла
соль, черный перец по вкусу
[235x35]
Помидоры ошпарить, снять кожицу, мелко нарубить. Лук порезать полукольцами и обжарить на растительном масле. Перцы очистить от семян и нарезать: сладкий - соломкой, горький - колечками. Зелень мелко нарубить.
Томатную массу варить на медленном огне 1 час с момента закипания. Посолить, поперчить, добавить острый и сладкий перец, варить 20 минут, добавить зелень и жареный лук, варить еще 20 минут.
Разложить кипящую массу в стеклянные банки и закатать.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Рецепт сахарных помидор
[показать]Говорят - эти помидоры отпад .Это в смысле ,очень вкусные . Так что надо бы попробовать и рецептик взять в копилочку
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
жареные пирожочки "Уголочки", приготовленные по особому рецепту
[450x600]
[b]Жареные пирожки. Готовятся очень быстро и легко. когда читала, не верила, что такая вкуснотища получится. Попробовала сделать - муж пирожки чуть с тарелкой не съел! Выходит 32 пирожка. Но само тесто в холодильнике стоит до двух суток (не обязательно готовить все пирожки сразу), что позволяет готовить пирожки в любое время, т. е. приготовить их к завтраку, к обеду, ужину, достойно встретить неожиданных гостей!
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Настоящие молдавские плацинды - это божественная вкуснота!
...ну когда уже я решусь таких вкуснятин напечь...ведь вкусно...просто....ммм
Плацинды - это блюдо молдавской кухни, и какое блюдо! Нежное и хрустящее тесто, которое не чувствуется во рту и остается только вкус начинки, которая к слову разнообразна( у нас сегодня будут плацинды с картофелем и тыквой
[400x257]
[400x248]
Существует много рецептов плацинд, но я думаю, что самый вкусный и простой этот!
Это цитата сообщения Дария_Швельниц Оригинальное сообщение
Салат «Малахитовый браслет»
[350x392]Салат «Малахитовый браслет» очень красив. Колечко цвета киви на блюде… гости сидят и предвкушают, что же там внутри…
Чем не интрига вечера? Готовьте такой салат и на праздники, и для семейного ужина. Это очень вкусно!
Количество порций: 8
Время приготовления: 45 мин.
Калорийность: Среднекалорийный
Калорий в одной порции: 345 ккал
Это цитата сообщения Pepel_Rozi Оригинальное сообщение
Чудо-салат из кабачков на зиму
Как и обещала, выкладываю рецепт зимнего салата из овощей. Основным ингредиентом этого чудо-салата являются кабачки, ведь в Беларуси их сейчас в избытке.
Такой салат я готовлю почти каждый август. Он по своей сути является универсальным, ведь его можно употреблять в пищу холодным, добавлять в рагу, готовить с его помощью различные подливы и соусы, а еще добавлять в зимний суп.
Извините, Julia, что выложила этот рецепт не сразу. Немного забегалась и, честно говоря, забыла о вашей просьбе… Надеюсь, он вам понравится.
Это цитата сообщения Pepel_Rozi Оригинальное сообщение
Домашний майонез без яиц
Майонез в домашних условиях из натуральных продуктов, и без яиц!
Благородный соус изначально был испорчен промышленным производством. Репутация его еще больше пострадала вследствие кулинарного творчества многих, сделавших майонез своим кумиром. Попытки реабилитировать майонез призывами к приготовлению его в домашних условиях из натуральных продуктов разбились о страх заболеть сальмонеллезом: без яиц, как известно, майонеза не бывает... Оказывается, бывает!
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Икра красная фальшивая (для оформления салатов и тортов)
[показать]Здравствуйте! Кто желает икру кушать ложками??? Буквально через 1,5 часа вы будете это делать.
Не пугайтесь писанины много,но делать все быстро, легко .
Сегодня будем (метать) делать с вами фальшивую икру красную! (можно и чёрную, если есть краситель чёрный, то вообще от настоящей не отличить)
Когда то давно в студенческте годы красная икра была дефицит, не ссыскать и мы с подругой к Новому году готовили всегда такую икру для оформления салатов и просто будербродов, икры у нас было всегда завались, тем самым удивляли и приводили в восторг студентов.
Прошли годы и про эту самодельную икру забыли, но появились торты – бутерброды и вот как раз эта икра , только сладкая , как нельзя лучше, подойдет для оформления!!!
Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение
ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ САЛАТИК "ДЛЯ ПОКЛОННИКА"
|
Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение
Закусочный торт "Наполеон"
Очень вкусный засусочный тортик, я делала как-то такой. Гости смели со стола мигом!
Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение
Делаем домашний майонез на молоке...
Майонез на молоке....Супер рецепт! Я обычно делала майонез с яйцами, но они в рецепте сырые...Страшновато! А здесь совсем все просто и быстро!
Далее текст автора
[300x300][url=http://www.povarenok.ru/recipes/show/34105/отсюда[/url]
|
|||
|
| |||
Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение
10 заповедей вечной молодости
Хотя человеку генетически «гарантированы» сто двадцать лет жизни, однако на самом деле наш век значительно короче. Японцы в среднем живут до 79 лет, австралийцы, греки, канадцы и шведы – до 78, немцы и американцы – до 76. У русских и турков нить Ариадны обрывается значительно быстрее: уже после 67 лет. У нигерийцев и сомалийцев и того раньше – примерно в 47 лет.
Международная группа врачей, психологов и диетологов разработала «десять заповедей», следуя которым мы сумеем несколько продлить и сделать более приятным наше земное существование.
1-я заповедь: не объедайтесь! Вместо привычных 2.500 калорий довольствуйтесь 1.500. Тем самым вы устроите разгрузку своим клеткам и поддержите их активность. Клетки быстрее обновляются, и организм становится менее восприимчивым к заболеваниям. Питайтесь уравновешенно: ешьте не много, но и не слишком мало.
2-я заповедь: меню должно соответствовать вашему возрасту. У 30-летних женщин первые морщинки появятся позднее, если они регулярно будут есть печень и орехи. Людям старше сорока лет полезен бетакаротин. После 50 лет кальций держит в форме кости, а магний – сердце. Мужчинам старше сорока необходим селен, содержащийся в сыре и почках. Селен способствует разряжению стресса. После пятидесяти, питаясь рыбой, мы защитим сердце и кровеносные сосуды.
3-я заповедь: попытайтесь найти подходящую для себя работу! Работа способствует моложавости, утверждают французы. Тот, кто не работает, выглядит на пять лет старше. Некоторые профессии, по мнению социологов, помогают сохранить молодость. К их числу относятся профессии дирижера, философа, художника и священника.
4-я заповедь: найдите себе пару в жизни! Любовь и нежность являются лучшим средством против старения. Дважды в неделю занимаясь сексом, человек выглядит на четырнадцать лет моложе. Во время полового акта в организме вырабатывается гормон эндорфин, который иначе называют гормоном счастья. Он способствует укреплению иммунной системы.
5-я заповедь: имейте на все собственную точку зрения. Осознанно живущий человек значительно реже впадает в депрессию и бывает подавленным, чем тот, кто лишь пассивно плывет по течению.
6-я заповедь: двигайтесь! Даже восемь минут занятий спортом в день продлевают жизнь. В процессе движения высвобождаются гормоны роста, выработка которых особенно сокращается после тридцати лет.
7-я заповедь: спите в прохладной комнате! Доказано: кто спит при температуре 17-18 градусов, дольше остается молодым. Причина заключается в том, что обмен веществ в организме и проявление возрастных особенностей зависят также и от температуры окружающей среды.
8-я заповедь: время от времени балуйте себя! Иногда вопреки всяким рекомендациям относительно здорового образа жизни позволяйте себе лакомый кусочек. А если вам очень понравилось новое платье или сумка, не следует тут же думать об экономии.
9-я заповедь: не следует всегда подавлять гнев в себе! Тот, кто постоянно корит лишь самого себя, вместо того чтобы рассказать, что его огорчает, а временами даже и поспорить, обменяться мнением с окружающими, более подвержен любым заболеваниям, в том числе и злокачественным опухолям. Согласно результатам международного тестирования, 64 процента респондентов, страдающих раком, всегда подавляют гнев в себе.
10-я заповедь: тренируйте головной мозг! Время от времени разгадывайте кроссворды, играйте в коллективные игры, требующие мыслительной деятельности, учите иностранные языки. Считайте в уме, а не только на калькуляторе. Заставляя работать мозг, мы замедляем процесс возрастной деградации умственных способностей; одновременно активизируем работу сердца, системы кровообращения и обмен веществ.
Источник: рассылка-digest.subscribe.ru
Это цитата сообщения Н_е_з_а_б_у_д_к_а Оригинальное сообщение
А мой интересный и очень полезный завтрак такой
А мой интересный и очень полезный завтрак такой:
Очень вкусный для меня , например. И очень полезный. Особенно полезен диабетикам.
Вечером - перед сном промываю 2 ложки сырой гречки, ложу в емкость. Туда же чистые штучки 2-3 чернослива, 2-3 кураги, столовую ложку изюма. А можно, что - то одного, но больше. Все это заливаю стаканом кефира и накрываю крышкой. Оставляю на столе на всю ночь. Утром перед завтраком добавляю ложку меда, 2-3 грецких ореха или стол. ложку сырых семечек (конечно чищенных). Завтрак готов. Очень вкусно. Гречка становится набухшей и очень мягкой, как сваренная. А самое главное сохраняются все ее микроэлементы.