Лю ХУНШЕН - врач, одиннадцать лет отслуживший в Китайской народной армии и дослужившийся до звания старшего лейтенанта. Секреты китайской медицины узнал от своей бабушки, долго обучавшей внука тайнам иглоукалывания и мануальной терапии. После армии работал мануальным терапевтом в больнице города Линьйина, где пользовался большой популярностью у пациентов. В 1993-м с несколькими коллегами был приглашен на работу в Россию, где и остался после окончания контракта, потому что женился на русской девушке.
Как за пять минут снять усталость!
Совет, как быстро снять усталость после долгого сидения за столом или за рулем автомобиля.
Часто бывает, что после продолжительной работы за компьютером или во время дальней поездки на автомобиле человек чувствует общее утомление, устают глаза, падает концентрация.
Чтобы улучшить самочувствие, надо помассировать несколько точек на лице.
Практически сразу вы почувствуете себя намного бодрее.
Точка № 1.
Внутренний угол глаз.
Надавить синхронно с обеих сторон.
Точка № 2.
Сразу три точки.
Внешний край брови, середина и внутренний край. Надавливать на симметричные точки на обеих бровях одновременно.
Точка № 3.
Выпуклый бугорок над переносицей строго между бровей.
Точка № 4.
Под зрачком глаза на расстоянии в полсантиметра от нижнего века. Надавливать одновременно под обоими глазами.
КАК НАЖИМАТЬ?
Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение минуты. Нажимать сильно, но не до появления болевых ощущений.
[282x385]http://ru-knitting.livejournal.com/3419317.html
Мастер-класс здесь: http://mistergid.ru/children/vazanie/26557-pinetki-zaychiki.html
На весну предлагаю связать крючком детские шапочки. И схемы есть
Очень интересные вязаные крючком украшения: колье, бусы, браслеты, серьги, которые можете сделать себе, используя схемы.
[460x591]
[431x576]
[404x403]
[332x547]
Приближается День влюблённых, который по многовековой западно-европейской традиции отмечается 14 февраля. И для всех, кто готовится в этот день порадовать своих любимых приятными рукодельными сюрпризами, мы подготовили сразу 3 варианта изготовления валентинки в технике квиллинг своими руками, а именно – 2 открытки и 1 подвеска. Автор тройного мастер-класса – Екатерина Шкодовская.
Милые мастерицы, выкладываю еще для Вас схемки с ажурами и узорами, которыми вы пополните свои копилочки с приобретете дополнительный навык в своей виртуозности :) Если Вас заинтересуют эти схемки, буду только рада :)
[показать] Женский шарф в полоску необычной формы – в виде рыбки. Если хорошо присмотреться, то один из концов связан в форме хвоста, а другой – в форме головы. Модель от Дропс. Связан крючком.
[840x68]
[385x20]
[840x300]
[385x20]
[208x208]
[217x380]
Гастроэнтерологи рекомендуют всем начинать свой день со стакана теплой воды с лимонным соком и называют семь причин.
1. Приготовление напитка не требует много времени и особых денежных затрат, но организму вы принесете огромную пользу.
2. Лимонный сок улучшает пищеварение, а теплая вода стимулирует желудочно-кишечный тракт и перистальтику.
3. Выпив утром натощак воду с лимонным соком, вы начинаете борьбу с обезвоживанием организма и способствуете его правильной работе в течение дня. В первую очередь это касается надпочечников, которые выделяют гормоны.
4. Напиток способствует укреплению иммунитета. Витамин С и калий, которые содержатся в лимоне, стимулирует нервную систему и контролирует кровяное давление.
5. Вода с лимоном прекрасно очищает кожу. Витамин С очищает кровь от токсинов, из-за чего исчезают пятна на коже и снижается возникновение морщин.
6. Напиток обладает мочегонными свойствами. Лимонный сок ускоряет мочеиспускание, вследствие — организм быстро очищается, сохраняя при этом здоровье мочевых путей.
7. Вода с лимоном способствует похудению. В лимонном соке содержится пектин, который утоляет чувство голода. К тому же доказано, что люди, соблюдающие щелочную диету, худеют гораздо эффективнее. Напиток выровняет щелочной баланс, так как лимонная кислота не повышает кислотность.

"Модели для всей семьи №1\2014". Журнал для вязания.
Повезло той семье, где мама вяжет, это означает только одно - вся семья будет одета в вязаную одежду, комфортную и теплую.
1.
[502x700]
|
[200x]Вязаные сумки 2014 – ручной эксклюзив
[200x]
[200x]