Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение

10 естественных убийц рака

1. Чеснок

Чеснок не только защищает от вампиров, но и благодаря особым соединениям повышает активность клеток иммунной системы, что отвечает за сопротивление раку. Учеными давно доказано, что чеснок снижает риск развития сердечных болезней и инсульта. Более того, он способен защитить от рака желудка и рака кишечника - двух крупнейших болезней-убийц на планете.

Исследования доказали, что те, кто употребляет чеснок регулярно, сталкиваются с раком желудка и кишечника гораздо реже. В связи с этим ученые-медики рекомендуют даже здоровым людям есть чеснок каждый день. В неделю объем съеденного чеснока должен быть не менее чем 5 зубчиков. Допускается принимать чесночные добавки.

2. Фасоль

Фасоль является отличным источником растительного белка, обеспечивает организм хорошей порцией клетчатки, при этом она обладает противораковыми свойствами. Фасоль и бобы содержат некоторые фитохимические вещества, которые предотвращают генетическое повреждение клеток или значительно замедляют этот процесс. Бобы с фасолью могут охранять от многих видов рака, но лучше всего они защищают от рака простаты, плюс снижают риск развития рака пищеварительных органов.

3. Морковь

Все мы знаем, что морковь является мощным антиоксидантом и источником бета-каротина. Но не каждый знает, что названные вещества и свойства снижают риск заболеть определенным видом рака - раком полости рта и гортани, желудка и толстой кишки, мочевого пузыря и предстательной железы. Исследования урологов подтвердили, что морковь в какой-то мере оказывает сопротивление раку мочевого пузыря. Для профилактики страшного заболевания подойдет и сырая морковь, и вареная, однако, именно в сыром продукте сохраняется большая питательная ценность, что способствует лучшему противостоянию раку.

4. Брокколи

Брокколи - это растение способно обезвредить даже разрушительное воздействие рака. Брокколи действует в роли антиоксиданта и стимулирует клетки человека, заставляя их бороться с недугом. Наибольшую ценность имеют молодые растения брокколи, они содержат целый ряд противораковых элементов. Ростки брокколи, такие полезные в борьбе с раком, можно найти в магазинах здорового питания или вырастить самостоятельно. Так просто защитить собственное здоровье, добавив к очередному блюду несколько росточков этого невероятно полезного растения.

5. Кайенский перец
Продолжение!

Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение

Свежее и красивое лицо - дамские хитрости

Трудно выглядеть свежей и отдохнувшей, если накануне был долгий тяжелый день. Но на вооружении у косметологов имеется несколько несложных приемов, которые помогут снять следы усталости с лица.

1. Выкроите утром несколько минут для следующей процедуры. Смочите полотенце водой, отожмите, встряхните. Приложите на три минуты к лицу, затем воспользуйтесь своим обычным кремом.

2. Чтобы убрать припухлости и темные круги под глазами, подушечкой среднего пальца аккуратно нанесите под глаза специальный противоотечный гель для кожи вокруг глаз. Мягкий массаж и охлаждающий эффект геля быстро дадут нужный эффект. Чтобы его усилить, держите средство против отеков и темных кругов под глазами в холодильнике.

3. Если есть немного времени, приложите к глазам охлажденные пакетики ромашкового чая или тонкие пластинки огурца.

4. Если лицо выглядит уставшим, то тональным кремом лучше не пользоваться – гораздо эффективнее обработать проблемные зоны маскирующим карандашом: его легкая увлажняющая текстура дадут более правильный эффект, выровняют визуально кожу, и макияж не будет выглядеть громоздким.

5. Нанося тон, не стоит пользоваться увеличивающим зеркалом: когда видишь все мельчайшие неровности, можно легко перестараться. Встаньте напротив обычного зеркала и нанесите немного средства на проблемные зоны, а затем подойдите поближе и растушуйте, аккуратно прихлопывая подушечками пальцев.

6. Имейте в виду: маскирующий карандашом с желтоватым оттенком лучше всего скрывает темные круги под глазами и осветляет кожу.

7. Ненавязчивый макияж в персиковых тонах идеально подходит для того, чтобы скрыть следы бессонной ночи – он делает лицо более свежим, чистым и нежным. Воспользуйтесь матовой и мерцающей структурами. Матовые персиковые румяна нанесите кистью на лоб, скулы, нос и подбородок. Мерцающие тени (у них чуть более розовый оттенок) нанесите на яблочки щек и немного - под брови. Губы троньте помадой нежного оттенка nude. Источник:http: //vk.com/vkhousewife?w=wall-47890682_13310



Ларилорхен

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Варенье для печени.

Майский одуванчик - настоящий доктор! Мы ходим и не обращаем на него внимание. А зря, из одуванчиков можно приготовить вкусное варенье, восстанавливающее клетки печени и очищающее кровь. * Сорвите 300-400 штук желтых соцветий одуванчика, залейте водой так, чтобы она полностью покрыла цветы. Пусть постоят сутки. * На следующее утро цветы отжать, залить 0,5 литра кипяченой воды и прокипятить 15-20 минут. * Добавить 1 кг сахара и 1-2 измельчённых лимона (можно и с кожурой), 1 ч. ложку лимонной кислоты и проварить ещё 5-7 минут. * Когда варенье приобретёт цвет мёда, убрать с огня. * Дать остыть, процедить через марлю и проварить полученную массу 1-2 мин., остудить. Варенье готово! * Принимать утром натощак по 1 ст. ложке, растворяя в стакане зеленого чая или чая из расторопши. * Расторопша пятнистая и одуванчик действуют на организм как противовоспалительное, желчегонное и тонизирующее средство, очищая печень от шлаков и радионуклидов. * Это варенье также полезно для профилактики бронхитов. Съедать не менее 2 столовых ложек за один прием - прекрасный эффект! Источник [показать]

Это цитата сообщения candra Оригинальное сообщение

ПЛЕДЫ.

Читать далее...

Это цитата сообщения Елена_Евграфова Оригинальное сообщение

Корзинка-лоток для пасхальных яиц из газетных трубочек

Для ее изготовления потребуется:

Поддон для яиц из бумаги (можно обрезать на нужное количество яиц) крепкая картонная основа – для дна корзинки газетные трубочки. - Замеряем размер яичного лотка и вырезаем из картона 2 прямоугольника размером на 1-1,5 см больше с каждой стороны. - Крепим на картонной основе газетные трубочки, приклеиваем сверху вторую часть картона и начинаем плести небольшой глубины короб , крепим ручку. - Готовую корзинку окрашиваем лаком для дерева на водной основе или же другими красками. Сам поддон для яиц так же окрашиваем. Можно окрасить в любой яркий цвет, который понравится Вам.(из ВК)

 

[380x312]

***

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Bijoubeads – мир бисера Украшения из бисера. Схемы и пошаговые инструкции


А вы знаете, какие шикарные изделия получаются в технике ажурного плетения,
если нет, то вот несколько примеров.
Надеюсь они вам понравятся!
Будьте неотразимы!
Создайте собственное колье или возьмите идеи для своих творений!
БИСЕРНЫЙ САЙТ

Это цитата сообщения addora Оригинальное сообщение

Сарафанчик для маленькой кокетки

Читать далее...

Это цитата сообщения Просто_Алия Оригинальное сообщение

Схемы шалей крючком

Серия сообщений "шали":

Часть 1 - пелерина с капюшоном
Часть 2 - Шали, шарфы, шапочки крючком. Подборка 19
...
Часть 32 - Шаль из цветочных мотивов
Часть 33 - Мастер-класс. ШАЛЬ СОЛОМОНОВЫМИ ПЕТЛЯМИ
Часть 34 - Схемы шалей крючком

Читать далее...

Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение

Я буду выглядеть красиво! Мастер-класс причесок.

2 Варианта прекрасных причесок , что бы выглядеть красиво.

[350x429]. [604x356]

подробное описание

Это цитата сообщения natali2311 Оригинальное сообщение

Вязание узора "Кукуруза" спицами





Описание узора "Кукуруза":

1 ряд: 1лиц, 1изн, и т. д.

2 ряд: 1лиц - лицевой, изнаночную снять с накидом и т. д.

3 ряд: изнаночную - лицевой, сделать ещё накид и снять петлю с накидом, что делали в предыдущем ряду, т. е получится снимаем петлю с двумя накидами.

4 ряд: изнаночную петлю вязать лицевой, а петлю с двумя накидами - изнаночной.

5 ряд - повторять с 1-го ряда.

Первый ряд - это изнаночная сторона узора

[350x212]
[показать]

Это цитата сообщения Яна_Львовна_Федина Оригинальное сообщение

Вяжем на ВИЛКЕ. Видео уроки - основные приёмы и секреты мастерства. МНОГО всего для вдохновения :-)

[показать] [показать] [показать] [показать].

Читать далее...

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Новые схемы и видео уроки от студии вязания SHERU Новинки вязания крючком и спицами

Шали крючком, палантины, платки и косынки спицами и крючком






Туники спицами, туники крючком - схема, фото, вязание






Пальто вязаные, кардиганы спицами и крючком - схемы

Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение

Цветы крючком

http://fionitta.com/
[522x522]
Читать далее...

Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение

100 вязанных идей для вашего дома №3\2014".Журнал по вязанию.

100 вязанных идей для вашего дома №3\2014".Журнал по вязанию.

Пледы,покрывала,подушки,прихваты для штор и многое другое, найдется в этом журнале. Богатый выбор моделей, выполненных в разной технике, смогут удовлетворить, самый взыскательный вкус.

1.
[316x450]

Читать далее...

Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение

"Вязанный креатив №3\2014".Журнал по вязанию.

"Вязанный креатив №3\2014".Журнал по вязанию.

Журнал по вязанию спицами и крючком. Весна - время перемен,значит и нам пора меняться в лучшую сторону. Обновляем свой гардероб - будем вязать пуловеры, жакеты, жилеты и стильные сумочки. В этом номере -  23 модели, а четкие схемы вязания и подробные описания процесса помогут в работе.

1.
[490x700]

Читать далее...

Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение

"Вязание модно и просто - весенняя коллекция №5\2014".Журнал по вязанию.

"Вязание модно и просто - весенняя коллекция №5\2014".Журнал по вязанию.

Пополним свою весеннюю коллекцию вязанной одежды  - новыми моделями, в журнале представлены 11 разнообразных изделий , с широким размерным рядом.

1.
[497x700]

Читать далее...

Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение

Все о рукоделие №2 2014

[показать]Читать далее...

Это цитата сообщения ЛАНА_ВИ Оригинальное сообщение

Вязаные повязки от Алены Хотиенко

[500x322]

НЕОБХОДИМО:

• пряжа YarnArt Color Garden (25% - шерсти, 75% - акрила), где в 200 метрах в 100 граммах;
• обычные спицы № 4

[500x331]

НЕОБХОДИМО:

• 50 грамм пряжи YarnArt Merino De Luxe, где 280 метров в 100 граммах;
• состав 50% - шeрсти, 50% - акрила;
• крючок 4 миллиметра.

Схема узора крючком и наглядные фото:

Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение

Вязаная сумка с вариантами./крючок/

[74x432]
[359x512]



Читать далее...

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Садовые дорожки

Многие дачники и владельцы загородного жилья сами изготавливают тротуарную плитку или дикий камень для своих дорожек в саду и около дома. Посмотрите эти ролики и попробуйте самостоятельно сделать свою плитку, экономно и по своему вкусу. Источник [показать]