Это цитата сообщения lora-46 Оригинальное сообщение
Дворец Юсуповых на Мойке.
Предлагаю экскурсию с возгласами:"АХ" и "УХ" !
Дворец Юсуповых на Мойке является обязательным пунктом программы для посещения всеми туристами, приехавшими в Петербург хотя бы на неделю. Здесь почти тридцать залов ослепительных интерьеров, лучшая мебель разных эпох, витрина жизни дореволюционной российской буржуазии. Дворец начали строить в 1770 году для графа Андрея Шувалова, но первые деревянные хоромы царевны Прасковьи (племянницы Петра I) поставили на этом месте вскоре после основания города. Пять поколений Юсуповых владели дворцом с 1830 по 1917 год. Это была жемчужина в ожерелье из 57 дворцов рода Юсуповых. В подвале дворца в 1916 году был убит Распутин. С 1925 года дворец выполняет роль культурного центра работников образования.
[900x]
Чтобы память нас не подводила - необходимо её тренировать. Упражнения для памяти необходимо проводить регулярно по утрам, но не ранее, чем через пять-десять минут после пробуждения. Тренировка проводится в положениях полулёжа или сидя.
Важно! Все упражнения для памяти нужно обязательно произносить вслух!
1 упражнение
В быстром темпе сосчитайте цифры от 100 до 1. Это упражнение помогает улучшить память. В этом вы сможете убедиться уже через несколько дней.
2 упражнение
Быстро произносите любые слова строго в алфавитном порядке. Пример: А - арбуз, Б - баран, В - вода и т.д. Если вы задумались над каким-то словом более 30 секунд, то пропускайте его и произносите следующее по алфавиту слово. Подобная тренировка очень полезна для нашей памяти.
3 упражнение
Вспомните 20 любых мужских имен, присваивая каждому из них порядковый номер. Пример: 1 - Иван, 2 - Пётр, 3 - Сергей, 4 - Денис и т.д.
4 упражнение
Четвертое упражнение для памяти похоже на третье, только вместо мужских, произносим женские имена.
5 упражнение
Пятое упражнение для улучшения памяти похоже на третье, но вспоминаем 20 видов пищи. Пример, 1 - каша, 2 - суп, 3 - суши, 4 - хлеб, 5 - молоко и т.д.
6 упражнение
Произвольно выберете любую букву алфавита и вспомните 20 слов, начинающихся на эту букву. Присваивайте каждому слову порядковый номер. Пример на букву "З": 1 - зебра, 2 - зерно, 3 - забор, 4 - золото, 5 - зарплата и т.д.
7 упражнение
С закрытыми глазами сосчитайте вслух от 1 до 20-ти.
8 упражнение
Придумайте любое слово. В течение 5 минут, быстро и не задумываясь, напишите на бумаге, как можно больше фраз с этим словом. Пример со словом "хлеб": свежий хлеб, черный хлеб, рижский хлеб, домашний хлеб, вчерашний хлеб и т.д. Чем больше придумаете словосочетаний - тем лучше ваша память!
9 упражнение
Возьмите любую книгу или журнал. Переверните текст вверх ногами и в течение 10 минут быстро читайте вслух
10 упражнение
Заключительное упражнение поможет вам контролировать ваши успехи в тренировке вашей памяти. Итак, возьмите журнал или книгу. Маркером выделите 25 любых слов, затем отложите текст и в течение 5 минут воспроизведите на бумаге все слова, которые вы выделяли маркером.
Если вы вспомнили 6 и менее слов: ваша память нельзя назвать хорошей, вам нужны усиленные тренировки.
7-12 слов: ваша память находится в удовлетворительном состоянии, но тренировки ей необходимы.
13-17 слов: у вас хорошая память, но нет предела совершенству! Упражнения для памяти вам в помощь!
18-22 слова: у вас отличная память!
Более 22 слов: у вас феноменальная память!
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
33 закона увеличения дохода
1. Храните деньги в крупных купюрах.
2. Храните деньги круглыми суммами.
3. Выделяйте из всего объема средств неприкосновенную сумму и постоянно ее увеличивайте.
4. Расценивайте экономию как заработок.
5. Обосновывайте каждую покупку.
6. Заведите журнал ежедневных доходов и расходов.
7. Пересчитывайте деньги каждый день в одно и то же время.
8. Деньги любят свое место.
9. Не давайте деньги взаймы.
10. Не берите деньги в долг.
11. С уважением относитесь к малым деньгам.
12. Не рассчитывайтесь будущими прибылями.
13. Семейным бюджетом должен руководить один человек.
14. Всегда имейте заначку.
15. Не балуйте деньгами детей.
16. Храните деньги в разных валютах.
17. Берите кредит, только если Вы сможете погасить его, даже потеряв источники дохода.
18. Помогайте деньгами родителям.
19. Не совершайте незапланированных покупок.
20. Пересчитывайте деньги, получая сдачу.
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Ароматные антидепрессанты
Ароматные антидепрессанты – так называют эфирные масла, которые обладают расслабляющим и успокаивающим эффектом. Вот самые популярные ароматные антидепрессанты:
1.Самые эффективные:
Лаванда, бергамот, нероли, жасмин, майоран, ветивер, роза, шалфей, розовое дерево. , мускатный орех.
Эфирные масла герани, мяты, розмарина, черного перца, тимьяна так же считают антидепрессантами, однако их категорически запрещено применять в остром периоде стресса, так как они активизируют выброс адреналина, работу надпочечников и как следствие, усиливают его симптомы.
Так же в борьбе с нервными расстройствами можно применять масла лавра, аира, моркови, тмина, фиалки, календулы, гелиотропа, палисандра, мелиссы, ванили, валерианы, каджепута, ладана, пачули, иланг – иланга.
2. Розовое эфирное масло и нероли
Помогают успокоится на психосоматическом уровне, при этом активизируют умственную деятельность, уместны при нервном напряжении и психологическом стресса.
3.Валериана и герань
Усиливает активность, и поднимают настроение, но снижает возбуждение и притупляет мыслительную деятельность. Очень актуальны при депрессии.
4. В стадии острого стресса
Приготовьте базовую смесь из масел майорана, базилика, лаванды, мяты, можжевельника с двойными добавки масел нероли и розы. Используйте эту композицию для персональных аромакулонов, ароматизации помещений, холодной ингаляции а(непосредственного вдыхания) хотя бы раз в 2 часа, а так же для аромаванн.
5. При негативных мыслях, грусти, страхах, психоэмоциональном стрессе, депрессии и напряжении.
Масло шалфея вдохновляет и несет легкую эйфорию. Но при сильном стрессе, которое сопровождается физическим расстройством, применять его следует очень осторожно,лишь по одной капле, в смесях с лавандой, ромашкой, сосной и пальмарозой.
Это цитата сообщения svetlyachoKK Оригинальное сообщение
10 ЗАГОТОВОК ИЗ ТОМАТОВ НА ЗИМУ
Ингредиенты:
-350 г помидоров,
-4 ст ложки растительного масла,
-1/3 ч ложки соли,
-1/4 ч ложки сахара,
-3 дольки чеснока,
-1/2 ч ложки уксуса, перец
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Мама, я женюсь! - Русский Фильм - Мелодрама
Приятного вам просмотра и хорошего настроения
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Как очистить дом с помощью церковной свечи
[252x280]Вы стали раздражительны, без всяких причин ссоритесь с близкими, быстро устаете? Скорее всего, ваш дом наполнился отрицательной энергией. Необходимо очищать свое жилище несколько раз в год с помощью церковных свечей.
Как очистить энергетику дома с помощью свечи?Это цитата сообщения Lkis Оригинальное сообщение
НЕОБЫЧНЫЕ СПОСОБНОСТИ ЗНАКОВ ЗОДИАКА
|
Серия сообщений "Зодиак":
Часть 1 - СООТВЕТСТВУЕТЕ ЛИ ВЫ СВОЕМУ ЗНАКУ ЗОДИАКА?
Часть 2 - ЕЖЕДНЕВНЫЙ ГОРОСКОП ЗДОРОВЬЯ
...
Часть 15 - ВЕНЕЦ БЕЗБРАЧИЯ ПО ЗОДИАКУ И КАК ЕГО "СНЯТЬ"
Часть 16 - Как наступают на грабли разные знаки зодиака
Часть 17 - НЕОБЫЧНЫЕ СПОСОБНОСТИ ЗНАКОВ ЗОДИАКА
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Лучшие котоматрицы недели - 25.07.2014
Лучшие котоматрицы недели - множество классных, таких смешных, прикольных фоток, может кому - то это добавит настроения, но хотя бы улыбнет:)))))))))) Желаю вам хорошего настроения.
[464x700]
[465x700]
[700x525]
[700x477]
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение
Рисовый квас от остеохондроза
Рисовый квас от остеохондроза
[333x250]Из-за отложения солей возникают боли в суставах, пояснице и шее. Остеохондроз невозможно вылечить в один момент. Но облегчить боли и самочувствие просто необходимо! Рисовый квас прекрасно выводит соли из организма!
В 1 литр отстоянной кипяченой воды надо всыпать 4 столовые ложки любого риса (но не сечки!), 3 столовые ложки сахара и 5 изюминок черного цвета. Размешать и настаивать квас 4 дня, если очень жарко - достаточно и трех дней. После этого квас надо процедить, перелить в бутылки и хранить в холодильнике. Пить квас надо по полстакана три раза в день после еды.
Следующая порция кваса готовится из остатков первой порции - к оставшемуся осадку после слитого кваса надо добавить 1 литр воды, 3 стол. ложки риса, 3 стол. ложки сахара и 4 изюминки. Настаивать в том же режиме.
После второго слива рисового кваса остаток не выбрасывайте, используйте его для третьей порции, но добавьте уже по 2 столовые ложки риса, 2 стол. ложки сахара и 3 изюминки.
Этот квас действует наподобие распространенной методики очищения рисом, только этот способ менее хлопотный и потому больше подходит для нетерпеливых, которых трудно заставить сделать что-нибудь полезное для своего здоровья.
Рисовый квас нужно пить курсами по 1 месяцу. Затем сделать перерыв. Перед применением кваса проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
НАШЕ КИНО. УБИТЬ ДРОЗДА. ФАНТАСТИЧЕСКАЯ КОМЕДИЯ, МЕЛОДРАМА. ВСЕ СЕРИИ ВМЕСТЕ
Пересказывать содержание бесполезно, надо смотреть: клубок жанров и прекрасных актеров…)))
Мною проверено - фильм называется "убить дрозда"...
Это цитата сообщения Sophocles Оригинальное сообщение
Казарян Армен - Молитва
 |
|
 |
Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение
Сказочный замок для обычной семьи
Благодаря архитекторам британской фирмы Blue Forest одна вполне среднестатистическая семья обзавелась очень необычным и весьма комфортабельным жилищем.
На создание этого “дома на дереве” специалистов вдохновили представления о средневековых замках, но несмотря на это, дом получился в высшей степени современным. Предлагаем совершить по нему небольшую фото-экскурсию.
[показать]
Замок на дереве состоит из двух частей
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Уникальный рецепт. Восстановление подвижности суставов
Хочу предложить вам уникальный рецепт восстановления подвижности суставов в домашних условиях, это народный рецепт, он восстанавливает подвижность сустава, снимает боль и как- то становится легче: для этого берёте чеснок и очищаете его.
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Кино - Превосходство
Этот фильм только недавно шел в кинотеатрах и уже есть в хорошем качестве!
Мне фильм очень понравился, я остался под впечатлением, фантастика с Джонни Деппом.
Сюжет интересный, ты смотришь, не можешь оторваться, вроде все понятно и догадываешься о концовке, но все не так как думаешь.
Мне здесь понравился Джонни Депп, он всегда интересен, необычен и непредсказуем. После пиратов карибского моря или одинокого рейнджера, такая вот роль! Джонии Депп везде сможете сыграть и здорово!
Серьезная роль, где он играет ученного, который хочет произвести переворот в мире науки, строит мир будущего.
Если вы любите фантастику, о вам очень понравится.
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Я все преодолею - Русский Фильм - Мелодрама
Приятного вам просмотра и хорошего настроения
Это цитата сообщения Милая_странница Оригинальное сообщение
Мудра "Лестница небесного храма" от депрессии
Мудра "Лестница небесного храма"
от депрессии
Все мы дети одного великого организма, часть бескрайней могущественной Вселенной.
Вы чувствуете эту тонкую связь с Мирозданием? Можете ощутить, как пульсирует ваша кровь с ее вечным ритмом Жизни?
Говорят, что тот, кто теряет связующие нити с Вселенной на уровне подсознания, впадает в глубокую печаль, известную "в народе" как депрессия. Если с вами случилась такая "беда", не переживайте, состояние внутреннего покоя вполне можно восстановить...
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
ДОМАШНЯЯ ШАУРМА, которая тает во рту!
