Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Оказывается, на появление морщин на лице влияет питание. Например, японки, которые придерживаются специальной диеты, даже в пожилом возрасте практически не имеют морщин на лице. Поэтому, если Вы хотите иметь гладкую сияющую кожу то придется отказаться от тортов, пирожных, жирного, копченого, кофе.
Для активации клеток соединительной ткани, которые вырабатывают коллаген, нужен витамин С. К счастью он есть практически во всех овощах, фруктах, зелени. Необходим так же витамин А, который подталкивает организм к производству новых клеток кожи. Он же помогает избавлению от старых омертвевших клеток кожи.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
[295x171]
Многие хозяйки задумываются о замене промышленных средств бытовой химии натуральными аналогами, и это связано, конечно, не с экономией, или, по крайней мере, не только с ней. Освежители воздуха, которые продаются в любом супермаркете, конечно, могут заглушить неприятные запахи, однако их резкость и интенсивность зачастую нас совсем не радуют. На самом деле покупные освежители к тому же содержат массу вредных ингредиентов, которые через легкие попадают в наш организм, впитываются слизистыми оболочками и, как вы понимаете, действуют на нас далеко не лучшим образом.
Люди с особо чувствительным обонянием просто не выносят химический запах покупных освежителей. А если в доме маленький ребенок, активное применение различных средств бытовой химии может запросто привести к появлению у него аллергии. Сделав освежитель воздуха своими руками, можно избежать всех этих минусов - причем это будет не только полезно, но и достаточно просто.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Косметические операции по возвращению утраченной молодости - удовольствие не из дешевых. Но оставаться ухоженной и привлекательной в этом возрасте под силу каждой женщине.
Есть женщины, которые разменяв полтинник, продолжает притягивать к себе восхищенные взгляды мужчин. В чем секрет? И в полноценном сне, и в ненапряженной работе, и в правильном питании, и в еженедельных походах в русскую баню, и др. При всем при том в арсенале этой женщины всегда присутствует крем, который она готовит сама.
Вот его рецепт.
[610x225]
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
[230x300]
Каждый человек хочет, чтобы его желания и возможности совпадали. Но обычно мы наблюдаем совсем противоположную картину, когда исполнение каждого желания требует значительных материальных затрат. Поэтому современный человек, если хочет чего-то добиться в жизни, работает не покладая рук по 18 часов в сутки, оставляя 6 часов на принятие пищи и сон. Это ненормально! Человек должен жить, чтобы работать, а не работать, чтобы жить, а вернее выживать.
Большинство из нас мечтает о выигрыше в лотерее или магической поддержке своего финансового положения. Возможно ли это? Вполне! Если у вас имеется талисман для привлечения денег. Что это за талисманы, какими они бывают, где их взять, как сделать и из чего?
Именно это мы и обсудим...Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
[700x437]
[700x437]
[700x437]
[700x393]
[700x393]
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Имя Николая Амосова не стало известным, когда он сделал свои первые операции на сердце. Слава пришла к хирургу, когда его книгами о здоровом образе жизни стали зачитываться десятки тысяч людей.
Будущий хирург был сыном акушерки, принимавшей роды в окрестностях родного села. Мать воспитывала сына одна, жили буквально за чертой бедности. Осваивать медицину на практике после ВУЗа Амосову пришлось в условиях военно-полевой хирургии — началась война. Госпиталь перемещался на лошадях по полям сражений. Через руки его команды из пяти человек за войну прошло более 40 тысяч раненых.
Первые попытки помочь детям с тяжелыми пороками сердца были сделаны им в 1955 году. Первая удачная операция, проведенная с помощью амосовского аппарата искусственного кровообращения, состоялась в 1960 году. А в 1962 году Амосов придумал особые искусственные клапаны для сердца.
В преклонные годы, после тяжелой операции, он бросил вызов старости, придумав свою собственную систему нагрузок и ограничений, за ним, затаив дыхание, следила вся страна. Его работы печатались в многомилионных журналах «Наука и жизнь» и «Роман-газета».
И вот основные правила из системы здоровья гениального врача Николая Амосова:
1. Не надейтесь, что врачи сделают вас здоровым.
Они могут спасти жизнь, даже вылечить болезнь, но лишь подведут к старту, а дальше — чтобы жить надежно — полагайтесь на себя. Я никак не преуменьшаю могущество медицины, поскольку служу ей всю жизнь. Но также знаю толк в здоровье — теоретически и практически. По этому поводу похвастаю: уже полтора года провожу эксперимент на себе — физкультура с гантелями и бег.
2. Врачи лечат болезни, а здоровье нужно добывать самому.
Потому что здоровье — это «резервные мощности» органов, всей нашей физиологии. Они необходимы, чтобы поддерживать нормальные функциональные показатели — в покое и при нагрузках — физических и психических, а также чтобы не заболеть, а заболев, по возможности — не умереть. К примеру, чтобы кровяное давление и пульс не повышались больше, чем в полтора раза при упражнениях или беге, а неизбежная одышка быстро успокаивалась. Чтобы не бояться сквозняка, а простуды быстро проходили без лекарств, сами собой. И вообще, чтобы хорошо работалось, спалось, «елось и пилось».
Так вот — эти «мощности» лекарствами не добываются. Только тренировкой, упражнениями, нагрузками. И — работой, терпением к холоду, жаре, голоду, утомлению.
3. Что такое болезни, чувствует каждый:
досадное расстройство различных функций, мешающее ощущать счастье и даже жить. Причины тоже известны: внешние «вредности» (инфекция, экология, общественные потрясения), собственное неразумное поведение. Иногда — врожденные дефекты.
Утверждаю: природа человека прочна. По крайней мере, у большинства людей. Правда, мелкие болезни неизбежны, но серьезные чаще всего — от неразумности образа жизни: снижение резервов в результате детренированности. Внешние условия, бедность, стрессы — на втором месте.
4. Тренировка резервов должна быть разумной.
Это значит постепенная, но упорная. Если сказать о сути тренировки — то это режим ограничений и нагрузок (РОН). Это мой конек. Впрочем, ничего оригинального я не придумал.
Три главных пункта:
Первый — еда с минимумом жиров, 300 г овощей и фруктов ежедневно, и чтобы вес не поднимался выше цифры (рост минус 100) килограмм.
Второй — физкультура. Тут дело посложнее. Она всем нужна, а детям и старикам — особенно. Поскольку теперь на работе почти никто физически не напрягается, то, по идее, для приличного здоровья нужно бы заниматься по часу в день каждому. Но нет для этого характера у нормального человека. Поэтому — хотя бы 20 — 30 минут гимнастики, это примерно 1000 движений, лучше с гантелями по 2 — 5 кг. Советую упражняться перед телевизором, когда «Новости» показывают, чтобы время экономить. В качестве добавления к физкультуре желательно выделять участок для ходьбы, по пути на работу и обратно, по одному километру. Полезно, и нервы сохраняет, учитывая плохой транспорт. О беге трусцой я уже не говорю — нереально. Но — полезно.
Третий пункт, пожалуй, самый трудный: управление психикой. «Учитесь властвовать собой». Но ох как это трудно! Рецептов много, вплоть до медитации, описывать не буду. Сам пользуюсь простым приемом: когда большой накал и выделилось много адреналина, фиксирую внимание на ритмичном редком дыхании и пытаюсь расслабить мышцы. Самое хорошее в такие моменты — сделать энергичную гимнастику, но ведь обстановка
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Одуванчик - настоящий доктор, а мы ходим и не обращаем на него внимание. А зря, из одуванчиков можно приготовить прекрасное варенье для печени, которое не только вкусное, но и восстанавливает клетки печени, очищает кровь и даже полезно для любви. Но обо всем по порядку)
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
До лета осталось совсем-совсем немножечко времени. А поэтому запоминаем эти маски для упругости кожи живота и делаем к лету шикарный животик))
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Наряду с пользой применения маски из огурцов на кожу лица, существуют и другие способы ухода за вашим внешним видом. К таким способам можно отнести различные виды огуречных тоников и лосьонов все на той же огуречной основе. Применяя огуречный лосьон и огуречный тоник, вы также способствуете благотворному воздействию на кожу лица и шеи, хотя если разобраться, то методы и способы в принципе ни чем существенно не отличаются. Но все же, так уж повелось, что некоторые рецепты относят к разным группам. И так, рассмотрим в данной статье огуречный лосьон и огуречный тоник.
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
● Вернуть блеск потускневшим и сильно загрязненным оконным стеклам поможет раствор из 1 л теплой воды и 2 ст. ложек уксуса. К тому же, запах уксуса отпугнет летом мух.
● Поможет и обычный сырой картофель или крахмал. Протерев стекла очищенной половинкой картофеля, а затем вымыв водой и протерев сухой тряпкой, они вновь заблестят. Их блеск продлится еще дольше, если для мытья использовать водный раствор крахмала – 1 ст. ложка на литр воды.
● Отмыть стекло до блеска помогут и капроновые чулки, смоченные в холодной воде.
● Для придания стеклам красивого зеленоватого оттенка можно использовать медный купорос. Предварительно вымытые стекла протираем раствором (на 1 л воды – 1 ч. ложка средства).
● Что делать, если лед на стеклах все же нарос? Здесь нам поможет раствор обычной поваренной соли (100 г на литр воды). Смачиваем губку в растворе и аккуратно трем лед. От соли он быстро растает.
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Поваренная соль – это абсолютно необходимый пищевой продукт, обязательно присутствующий в каждом доме. Но не многие знают, что кроме прямого назначения в качестве обязательного ингредиента каждого блюда, соль является отличным средством для содержания дома в чистоте и порядке. На бытовые химические средства уходит немалая часть семейного бюджета, она часто не соответствует нашим ожиданиям или просто вызывать кожные раздражения. Вот простые способа применения обычной соли в качестве очищающего средства:
Очистка гладильной поверхности утюга. Насыпьте небольшое количество соли на бумагу, разогрейте утюг и проведите утюгом по соли. Поверхность отлично очистится от застарелого налета.
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Хозяйкам на заметку полезные советы для всего дома.
1. Прикрепите рейку в шкафчике под мойкой и средства для чистки и мытья будут занимать гораздо меньше места.
2. Магнитный брусок можно приспособить под держатель для ножей.
[475x594]
Это цитата сообщения Баусова_Наталия Оригинальное сообщение
Я работаю дизайнером кухонной и корпусной мебели. Хочу разместить реальные фотографии кухонь моих заказчиков.Кухонные гарнитуры не особо дорогие ,но функциональные. Многие говорят ,что кухни стали казаться больше!
Смотрите ,возможно ,кто-то возьмет эти простые идеи на вооружение...
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[480x640]
[480x640]
[525x700]
[525x700]
[700x525]
[700x525]
[525x700]
[700x525]
[525x700]
[525x700]
[700x525]
[700x525]Все кухни реальные ,функциональные .В салоне образцы стоят более навороченные ,но люди чаще всего заказывают попроще ,пытаясь из маленькой кухни выжать по максимому.
Последние два кухонных гарнитура(где больше всего фото) -это моя кухня и кухня моего сына.
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Самой знаменитой специей, помогающей эффективно бороться с лишними килограммами, считается кардамон, имеющий романтическое имя «райское зерно». Обладающая согревающим, пряным, острым, жгучим вкусом эта экзотическая восточная специя сотни лет применяется индусами для лечения ожирения.
Эффективные средства для быстрого похудения, очищения и омоложения организма
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
[показать]
Нарушение кислотно-щелочного баланса организма всё чаще привлекает внимание исследователей, а большинство врачей утверждают, что все болезни человека связаны именно с этим! И действительно, ещё в 1932 году немецкий биохимик Отто Варбург получил Нобелевскую премию за то, что доказал зависимость между заболеванием раком и внутренним закислением среды. Раковые клетки живут только в кислой среде, в щелочной они умрут ровно через 3 часа. Впрочем очень трудно найти хоть одну болезнь, развитию которой бы не способствовало закисление. При сдвиге pH крови всего лишь с 7,43 до 7,33, она переносит в 8 раз меньше кислорода. При этом ни о каком здоровье вообще не может быть речи.
Это цитата сообщения Прекрасно-Премудрая Оригинальное сообщение
Приближается Пасха и многие собираются печь куличи и красить яйца. В покраске яиц в последнее время используют химические красители. Но если вы заботитесь о своем здоровье и хотите придерживаться традиций, то можно не менее эффективно использовать безвредные натуральные красители.
Самым популярным натуральным красителем для пасхальных яиц, конечно же, является луковая шелуха. Но кроме нее есть еще и другие интересные варианты.
Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
Хочу предложить вашему вниманию старинный рецепт эликсира, который поможет при атеросклерозе, стенокардии, гипертонии, ишемии и других сердечно-сосудистых заболеваниях.
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
Пожалуй самый эффективный и простой метод лечения большинства аллергий - это отруби. Да, да, обычные отруби.
Возьмите ложку отрубей, заварите кипятком и через несколько минут съешьте. Обязательно это нужно делать утром натощак, предварительно выпив стакан воды. Вот и всё лечение. Уже через 15 минут у вас прекратятся потоки из глаз и носа. К тому же отруби полезны не только при аллергии. Они выводят яды из организма, регулируют работу кишечника и лечат дисбактериоз. Принимать их можно в любом количестве и в любое время года.
Бывают такие ситуации, когда нос совсем не дышит, или есть застарелый гайморит, когда самым необходимым вашим спутником являются пузырьки с каплями от насморка, которых хватает на один - два дня, и которые дают облегчение на 2 - 3 часа.
Рецепт против аллергического ринита:
Каждое утро за полчаса до еды необходимо выпивать полстакана тёплого молока с берёзовым дёгтем. В первый день добавлять в молоко 1 каплю дёгтя, во второй - 2 и т. д. довести до 12 капель. А затем назад - 11 капель, 10, 9 - до 1 капли. После прохождения курса, сделайте перерыв одну неделю и снова повторите курс лечения. Результатом будет для вас свободное дыхание. К тому же берёзовый деготь чистит кровь.
Ещё один очень простой рецепт от различных видов аллергии.
Ранней весной соберите крапиву, высушите её и пейте из неё настой. 2 столовых ложки сухой крапивы залейте в термосе поллитром кипятка. После 2 - 3 часов настаивания, процедите и пейте по полстакана 5 раз в день за полчаса до еды. Курс - 3 недели, а дальше по самочувствию.
Рецепт от бронхиальной астмы.
Сразу оговорюсь, что этот рецепт очень длительного применения - с октября по май. Но игра стоит свеч - он избавит вас от бронхиальной астмы навсегда. В трёхлитровую банку положите 1 кг мелко нарезанного чеснока, залейте 1 литром отстоявшейся воды и настаивайте в тёмном месте 1 месяц. Приём: 1 чайную ложку снадобья размешайте в стакане горячего молока и выпейте утром натощак за 30 минут до еды. Пейте не пропуская ни одного дня.
Рецепт для тех, у кого аллергия пошла пятнами и волдырями.
Нарвите берёзовых листьев, заварите кипятком и пейте вместо чая стаканами. Уже через неделю забудете об аллергии.
Вот лишь немногие самые проверенные рецепты для лечения аллергии народными средствами. Всем здоровья и удачи.
Источник:https: //vk.com/public50905414?w=wall-50905414_31352
Ларилорхен
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Чесночно-прополисный бальзам для лечения атеросклероза- лечение атеросклероза народными методами
[600x372]
Народные рецепты для лечения атеросклероза дают хорошие результаты. Одним из самых распространенных рецептов народной медицины является прием чесночно-прополисного бальзама по строгой схеме.