Это цитата сообщения pmos_nmos Оригинальное сообщение
История человечества за две минуты
К сожаленью, мы разрушаем сами себя
Дыхательная гимнастика древних Cлавян
Человеческий организм испытывает не себе действие воздуха и ветра в течение всей жизни непрерывно.
Когда мы вдыхаем в себя находящуюся в воздухе энергию — она накапливается в нас, как в аккумуляторах, которые вбирают в себя электричество. И таким образом укрепляется и наше физическое тело, и наша внутренняя психическая сила.
Поэтому культивированию правильного дыхания наши предки придавали всегда большое значение.
Древнеславянские знахари знали и умели использовать дыхательные упражнения в своей врачевальной практике. Приведем некоторые из них:
«Полное дыхание» — распределяет воздух по всему объему легких. Начните медленно вдыхать в себя воздух (носом с закрытым ртом), фиксируя свое сознание на расширении (наполнении воздухом) сначала живота, потом груди. Затем сделайте небольшую паузу, равную по времени половине того, что вы потратили на вдыхание. Затем начните также медленно через нос выдыхать весь воздух за то же время, что и на вдохе, постепенно опуская (освобождая) живот, диафрагму и грудь. Затем снова небольшая пауза, равная половине времени выдыхания. Повторить все снова несколько раз, до тех пор, пока вы не почувствуете, как в ваше тело вместе с воздухом вливается жизненная энергия, наполняя ваши легкие, диафрагму и кишечник до легкого покалывания.
Полезные сайты и ссылки
В каталоге размещаются ссылки на сайты, посещение которых может принести вам пользу.
http://vedaarii.ru
Сайт "Вселенная ариев"
Ведическая арийская культура в разных традициях, наука, творчество,
материалы Конгрессов Ведической культуры ариев-индославов.
Ведический ГИД. Каталог сайтов.
http://allvedic.org.ru/
http://via-midgard.info
Ведическое Информационное Агентство Мидгард-ИНФО
На Мидгард-ИНФО вы познакомитесь с НАСЛЕДИЕМ славян, ВЕДАМИ, Верой славян, последними русскими НОВОСТЯМИ. Вы будете знать ПРАВДУ и СЕКРЕТЫ, о которых вы не услышите из программ масс медиа и не прочитаете в газетах.
Вы узнаете ПРАВДИВЫЕ НОВОСТИ славян России и Мира, познакомитесь с ведущими лидерами СЛАВЯН их праздниками и мероприятиями, различными точками зрения.
Буду рада получить полезную и интересную информацию по психологии, аюрведе.
Это цитата сообщения Ольга_Ангеловская Оригинальное сообщение
Сила отношения
Человек счастлив в той степени, в какой на это настроен его разум.Такое простое утверждение является одним из самых важных уроков, которые вы должны усвоить в своей жизни. В нем содержится первый секрет Истинного Счастья... сила нашего отношения.
Люди обычно считают, что счастливым меня делает нечто, но истина заключается в том, что мы сами выбираем, быть или не быть счастливыми. Есть такой пример. На одном представлении с гипнотизером людей на сцене гипнотизировали и давали им сырой лук. Им говорили, что эта луковица - самый изысканный плод, какой им только доводилось пробовать, и все они впивались в этот лук, с наслаждением облизывались и смаковали каждый кусочек. Затем им дали спелый персик и сказали, что это сырая репа. Откусив кусочек от персика, люди немедленно с отвращением выплевывали его. Их реакция на лук и персик определялась только отношением, возникающим под влиянием гипноза.
