• Авторизация


УПРАЖНЕНИЯ, КОТОРЫЕ УЛУЧШАТ КРОВОСНАБЖЕНИЕ МОЗГА, ВЫПРЯМЯТ ПОЗВОНОЧНИК, ОСВОБОДЯТ СОСУДЫ ОТ ЗАЖИМОВ 25-11-2020 23:10

Это цитата сообщения Солнечный__мир Оригинальное сообщение

Упражнения, которые улучшат кровоснабжение мозга, выпрямят позвоночник, освободят сосуды от зажимов

 
Упражнения, которые улучшат кровоснабжение мозга, выпрямят позвоночник, освободят сосуды от зажимов
 
Здоровый позвоночник - основа хорошего самочувствия.
 
Нарушение осанки, искривление позвоночника нарушают циркуляцию крови, а значит к клеткам перестает поступать полноценное питание и достаточное количество кислорода.
 
Кацудзо Ниши, известный благодаря системе «Золотые правила здоровья», разработал короткий и простой комплекс, включающий 4 упражнения для позвоночника, позволяющий выправить осанку, поставить на место позвонки и разжать кровеносные сосуды.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТЕФТЕЛИ 25-11-2020 15:50

Это цитата сообщения photorecept Оригинальное сообщение

Тефтели

Тефтели

Тефтели

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Овощной суп 25-11-2020 15:37

Это цитата сообщения photorecept Оригинальное сообщение

Овощной суп - лёгкий, диетический, постный и вегетарианский

Овощной суп

Овощной суп

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПАСТРОМА ИЗ КУРИЦЫ «ЗАБУДЬТЕ О КОЛБАСЕ» 24-11-2020 22:18

Это цитата сообщения Солнечный__мир Оригинальное сообщение

Пастрома из курицы «Забудьте о колбасе»

[604x453]

113ккал на 100гр

Ингредиенты :

250 куриной грудки специи по вкусу

щепотка соли

1 зуб. чеснока

1 ст.л. растительное масло.

Приготовление:

1. Соединить ваши любимые специи, соль, чеснок через чеснокодавку и растительное масло.

2. Филе куриной грудки хорошо смазать полученной смесью и оставить минут на 30, можно и дольше.           читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РОЖДЕСТВЕНСКИЙ МАЛЬЧИК-ЭЛЬФ - КУКЛА КРЮЧКОМ 23-11-2020 22:40

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Рождественский мальчик-эльф - кукла крючком

Рождественский мальчик-эльф - кукла крючком. Описание вязания миниатюрной игрушки в технике амигуруми - сказочного эльфа для подарка малышу к приближающимся праздникам, к Новому году и Рождеству.

Rozhdestvenskij-malchik-elf-kukla-kryuchkom-4 (421x652, 187Kb)Rozhdestvenskij-malchik-elf-kukla-kryuchkom-2 (669x700, 418Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК ВЫМЕСТИ ИЗ ДОМА НЕГАТИВ, БОЛЕЗНИ И ОТРИЦАТЕЛЬНУЮ ЭНЕРГИЮ 23-11-2020 22:35

Это цитата сообщения Elena_Besedkina Оригинальное сообщение

КАК ВЫМЕСТИ ИЗ ДОМА НЕГАТИВ, БОЛЕЗНИ И ОТРИЦАТЕЛЬНУЮ ЭНЕРГИЮ

Раньше веники и метелки имели особое, сакральное значение. С помощью их силы выгоняли зло, избавлялись от неприятностей, выметали безденежье. Существует множество заговоров на веник, которыми наши предки пользовались для привлечения в дом благополучия и богатства.

4015725_14 (640x480, 121Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ОТ СУЖЕНИЯ СОСУДОВ ГОЛОВНОГО МОЗГА! ВЫПЕЙ 25 КАПЕЛЬ И ГОЛОВНАЯ БОЛЬ ИСЧЕЗНЕТ МГНОВЕННО! 22-11-2020 19:45

Это цитата сообщения Счастливая__семья Оригинальное сообщение

От сужения сосудов головного мозга! Выпей 25 капель и головная боль исчезнет мгновенно!

При плохом кровообращении и сужении сосудов головного мозга очень часто возникают головные боли. Это доставляет много мучений и значительно снижает качество жизни.

Многие таблетки такую боль не устраняют или же устраняют совсем ненадолго. Поэтому мы предлагаем вам натуральное средство, которое поможет улучшить кровообращение головного мозга и устранить головную боль буквально за несколько минут!    Далее...

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НОВОГОДНЕЕ УКРАШЕНИЕ ДЛЯ ДОМА! МАСТЕР КЛАСС. 22-11-2020 14:00

Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение

Новогоднее украшение для дома! Мастер класс.

Новогоднее украшение для дома! Мастер класс.

Очень легкая в изготовлении и в тоже время нарядная композиция, сможет порадовать любой взыскательный вкус, на новогодних праздниках!

Новогоднее украшение для дома! Очень легко и быстро сделать - минимум затрат, максимум красоты! Мастер класс!

Читать далее...

*Юлия Ж*

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СОЛЯНКА В МУЛЬТИВАРКЕ - ГОТОВЛЮ ТОЛЬКО ТАК, ВКУСНОТА! 19-11-2020 00:15

Это цитата сообщения photorecept Оригинальное сообщение

Солянка в мультиварке - готовлю только так, вкуснота!

Солянка в мультиварке

Солянка в мультиварке

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПЕРВЫЕ БЛЮДА: 6 РЕЦЕПТОВ 18-11-2020 23:20

Это цитата сообщения Prettyke Оригинальное сообщение

Первые блюда: 6 рецептов

Screenshot_202 (700x359, 465Kb)
1) Суп из шампиньонов

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● шампиньоны 15-20 шт.
● морковь 1шт.
● лук 2 шт.
● картофель 2-3 шт.
● вода 2.5 л
● сметана 250 г
● соль по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Помытые и почищенные шампиньоны поставить вариться примерно на час. Пока варится бульон, приготовить заправку. Нарезать лук, морковь натереть на крупной терке и обжарить их на хорошо разогретой с подсолнечным маслом сковороде.Затем вынуть из кастрюли грибы, мелко их порезать, и, слегка обжарив вместе с заправкой, отправить их в суп. Для тех, кто беспокоится о калориях, грибы можно не обжаривать. Посолить, положить в кастрюлю мелко нарезанный картофель и варить до готовности картофеля.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ В ВОСПИТАНИИ ДЕТЕЙ, НА КОТОРЫЙ ВЫ ПОТРАТИТЕ 5 МИНУТ В ДЕНЬ 17-11-2020 02:11

Это цитата сообщения Солнечный__мир Оригинальное сообщение

Главный секрет в воспитании детей, на который вы потратите 5 минут в день

Все заботливые родители хотят воспитать своих детей успешными личностями. Среди сотен методик известных и не очень педагогов и психологов, сложно выбрать простую и подходящую именно вам.

glavnyj_sekret_v_vospitanii_detej_na_kotoryj_vy_potratite_5_minut_v_den__kaifzona_ru

Но этот способ, который использует обычная мама из Санкт-Петербурга Таисия Кудашкина, превращает воспитание детей в удивительное приключение. Благодаря этому методу, ребенок становится уверенным в себе, дисциплинированным, учится сосредотачиваться на важных, а главное, положительных вещах. И это еще далеко не все позитивные моменты. Главная прелесть этого метода — он занимает всего несколько минут в день.

Простой рецепт счастья от креативной мамы                 читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
5 ЭЛЕМЕНТАРНЫХ ПРАВИЛ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ТЕБЕ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ 3 КГ ЗА НЕДЕЛЮ 17-11-2020 02:08

Это цитата сообщения Счастливая__семья Оригинальное сообщение

5 элементарных правил, которые помогут тебе избавиться от 3 кг за неделю

Чтобы скинуть несколько лишних килограммов, совсем не обязательно придерживаться изнуряющих диет и ежедневно заниматься физическими упражнениями. Соблюдая 5 простых правил, ты сможешь похудеть на 3 килограмма всего за неделю, не делая практически ничего!

5 простых правил для похудения    Читать далее

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ ДЕТОКСИКАЦИИ ОРГАНИЗМА 17-11-2020 01:50

Это цитата сообщения Elena_Besedkina Оригинальное сообщение

Лучшие рецепты детоксикации организма

4015725_4 (604x403, 34Kb)

1. Яблоко и корица.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НАТУРАЛЬНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ПРОСТУДЫ И ГРИППА 17-11-2020 01:36

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Натуральные средства для лечения простуды и гриппа

!Натуральные средства для лечения простуды и гриппа (700x467, 189Kb)

Раньше мы были уверены, что сезон гриппа и простуд ограничен сезонными рамками. Сегодня мы видим, что подхватить вирус можно и зимой, и летом. Как уберечься от инфекций при помощи натуральных и простых средств? Вот эффективные способы профилактики и терапии гриппа и ОРВИ в домашних условиях.

Натуральные средства для лечения простуды и гриппа1 1

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СУП С КЛЕЦКАМИ - МОИ ДЕТИ ОБОЖАЮТ ЕГО И ПОСТОЯННО ПРОСЯТ ДОБАВКУ! 16-11-2020 14:02

Это цитата сообщения photorecept Оригинальное сообщение

Суп с клецками - мои дети обожают его и постоянно просят добавку!

Суп с клецками

Суп с клецками

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЗАВОРАЖИВАЮЩИЕ ТРОГАТЕЛЬНЫЕ КУКЛЫ АННЫ ЗУЕВОЙ 16-11-2020 12:54

Это цитата сообщения babeta-liza Оригинальное сообщение

Завораживающие трогательные куклы Анны Зуевой

 Сегодня вас хочу познакомить с прекрасными созданиями достаточно известного мастера Анны Зуевой. 

В авторской кукле много жанров. Есть куклы-пупсы, настолько реалистичные, что их легко принять за настоящих мла - денцев. Текстильные куклы-тильды, пор - третные куклы, максимально похожие на человека, фактически кукольный портрет. Куклы Анны Зуевой характерные. У каждого кукольного лица своё настроение: улыбка или грусть, одна задумчивая, другая мечтательница — всё в полутонах. Делать кукол с яркими эмоциями — рёв или хохотушек — Анна избегает. «Меланхоличные куклы для жизни более подходящие, — считает она. — Я бы никогда не купила куклу со слезами или хохочущую. День–два на неё посмотришь, а потом у тебя плохое настроение, а она стоит и хохочет. Мне бы, наверное, захотелось повернуть её лицом к стене»"Мне нравятся все мои куклы без каких-либо исключений, даже если они капризничают и оказываются не такими, как я хотела. Мне с ними комфортно и уютно, мы разговариваем, временами спорим, но я всегда с любовью вспоминаю всех своих девочек. Я тоже скучаю по некоторым из них. Они такие разные, с разными личностями. Кто-то «рождается» легко и быстро, кто-то нет.

Когда работа закончена и я довольна результатом, я беззаботно отпускаю их в новую семью. 
Мне нравится думать, что моих кукол люди любят. .." Анна Зуева

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"ДЕВОЧКИ ЗА 40..." 16-11-2020 01:11

Это цитата сообщения Vi-Natalka Оригинальное сообщение

Девочки за 40...

Девочки за 40 знают, что одинокий вечер пятницы, можно сделать божественным, купив шоколад и клубнику, и читать долгожданный роман под пледом. Далее...
D1opY.gif

Код рамочки:

Далее варианты черно-белый и без анимации...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТЕХНИКА БЕРПИ 15-11-2020 17:54

Это цитата сообщения Счастливая__семья Оригинальное сообщение

Техника Берпи: красивое тело без спортзала

Техника Берпи подходит для тех, кто мечтает о красивом подтянутом теле, но не хочет посещать спортзал. Благодаря выполнению несложных упражнений удастся проработать все группы мышц, при этом не нужно никаких тренажеров и строгих диет.
Методика Берпи включает упражнения из кроссфита (прыжки, приседания, отжимания), то есть двигаться нужно без пауз и быстро. Такая тренировка позволяет хорошо разработать все группы мышц, но в большей степени:
  • пресса;
  • груди;
  • ягодиц;
  • икр.                                      Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
48 ПАР ПРЕПАРАТОВ С ИДЕНТИЧНЫМ СОСТАВОМ, НО ОЧЕНЬ РАЗНОЙ ЦЕНОЙ 13-11-2020 01:15

Это цитата сообщения Солнечный__мир Оригинальное сообщение

48 пар препаратов с идентичным составом, но очень разной ценой

Приведу небольшой список лекарств на которых можно экономить СУЩЕСТВЕННО.

1. Нурофен (120руб) = Ибупрофен (10руб) 
2. Мезим (300руб) = Панкреатин (30руб) 
3. Но-шпа (150руб) = Дротаверина гидрохлорид (30руб) 
4. Панадол(50руб) = Парацетамол (5руб) 
5. Белосалик (380руб) = Акридерм СК (40руб) 

54b225a8-b48c-1d1c-b48c-1d13f4944a53-photo-0


6. Бепантен (250руб) = Декспантенол (100руб) 
7. Бетасерк(600руб) = Бетагистин (250руб) 
8. Быструмгель (180руб) = Кетопрофен (60руб)              читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МАННИК 13-11-2020 01:13

Это цитата сообщения emmainna Оригинальное сообщение

Манник! Манник на Кефире за 10 минут+время на выпечку!



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии