[287x176]
Несколько лет назад по ночам крутило и выворачивало ноги – не знала, куда и как их положить. В итоге – бессонные ночи, недосыпание, усталость и раздражительность. А ведь ноги – наша опора на всю жизнь. Но я нашла для своих ножек лечение.

[показать]
![]()
[150x251]Ни одно салатное растение не может на сегодня похвастаться таким мгновенным ростом популярности, как рукола. Еще парочку лет назад многие жители наших широт и не слышали о ней.
Что же это за растение и чем полезна рукола?
О руколе можно смело сказать "зеленая аптека" на столе. Кроме потрясающих вкусовых качеств рукола содержит: витамины А, С, В3, В6, В9, К, а также йод, цинк, медь, кальций, железо, магний, фосфор , калий, марганец.
В целом рукола оказывает на организм такое воздействие:
Как вырастить руколу?
[показать]serega_kobah
[показать]
[показать]
Отварить картошку в мундире, остудить, очистить. Пока варится картошка, делаем чесночный соус!
[700x466]
[700x466]
Милые корзиночки, без которых пасхальные праздники уже трудно себе представить! Пасхальные корзиночки своими руками - много идей и пошаговых фотографий их изготовления вам, надеюсь, пригодятся!
[200x]Как то я не задумывалась о том, КАК вырастить настурцию :) С первого же раза посадила. она выросла, ошеломила своим цветением и великолепием. Растет сама! Но, оказывается, что не все так просто :)) Для тех, кто любит настурцию!
[200x]
[200x]
[600x448]
По этому рецепту получается потрясающий пирог на манной крупе – мягкий, нежный, совсем не похожий на привычный всем манник.
[646x485]
[показать]Огромная благодарность автору: allenka
[показать]Традиционный очаровательный коттедж в Котсволдс. Англия
Pollyana - Birmingham, Worcestershire
Поллианна - Бирмингем, Вустершир, Великобритания.
[700x466]
[показать]
[показать]