Это цитата сообщения esoterick Оригинальное сообщение
Идите вперед, своим путем! И будьте готовы...
Идите своим путем и не бойтесь.
Лучшее лекарство от страха – это идти вперед. Глядя на солнце. И тогда вы сможете выстоять. И в лютый холод, когда вы никому не интересны. И в жаркий полдень, когда вас все вокруг критикуют. И в теплый вечер, когда так легко разомлеть от благодарности. И в дождь, и в снег, и в шторм, и в зной...
Это цитата сообщения Yana_Kalashnikova Оригинальное сообщение
Слоёный пирог с картошкой, фаршем, сыром
[542x593]Ингредиенты:
Слоёное тесто бездрожевое 500 гр, 300 грамм фарш, 2 картошки, 2 солёных огурца, майонез 3-4 ст. л, сыр для сэндвичей 3 пластинки, сыр моццарела, сыр пармезан
Специи: мускатный орех, чёрный перец, корица, соль по чуть-чуть, 2 дольки чеснока(через пресс).
Разъёмная форма 26 см
Способ приготовления:
В небольшом кол-ве растительного масла пожарить фарш со специями,до испарения всей жидкости, так чтобы мяско было поджареное и посыпать слегка сыром пармезан. Картошечку порезать очень мелко и обжарить в фритюрне, огурчики порезать кружочками.
Тесто раскатать в одну сторону, так чтобы оно было не толстым и не очень тонким примерно как на пельмешки,положить в форму, у меня разьёмная, сделать бортики, первый слой положить фарш, порвать сыр для сэндвичей и положить сверху, потом жареный картофель и солёные огурчики, потом майонез, потом всё обильно посыпать сыром моцарела, прикрыть пирог фольгой и поставить в разогретую духовку до 180 гр и выпекать пирог минут 15-20, потом фольгу открыть, сделать температуру чуть меньше 150 гр и ещё минут 15 допечь, как сыр подзолотится, пирог готов.
Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
ЗАВТРАК НА СКОРУЮ РУКУ
Тонкий армянский лаваш - удивительно удобный продукт для множества оригинальных рецептов. Мы наконец-то опробовали еще один, на который давно возлагали надежды и не напрасно. За каких-то 10 минут из простейших продуктов получился отличный, сытный завтрак!
Это цитата сообщения divnomorec Оригинальное сообщение
Дефицит счастья- проблема нашей жизни.
Набрел в недрах интернета на такую вот незатейливую и ,наверное, поэтому дефицитную темку. Очень понравились некоторые мысли и мне хотелось бы поделиться ими с вами.
Наша общая – уж не знаю как назвать: беда или проблема – в том, что мы слишком привыкли к тем идеалам, которые нам втюхивают средства массовой информации и голливудские фильмы.
Если семейное счастье, то обязательно вилла на берегу моря, жена – фотомодель, зарплата в 50 тысяч долларов ежемесячно (можно больше).
Если успех на работе, то уж непременно карьера (желательно дослужиться до Генерального Директора корпорации). А как же без карьеры? Без карьеры человека называют несостоявшимся, да. Про то, что работа – это НЕ ВСЯ ЖИЗНЬ, уж никто и не помнит. Успешность и привлекательность человека зависит от его карьерного роста и зарплаты.
Если незабываемый отдых, надо непременно на Канары, да чтоб «всё включено», да чтоб оторваться по полной программе, на меньшее не согласны! Мало кому нынче придет в голову взять палатки и пойти в поход по лесам и полям.
Пение птиц спозаранку, прохладный ветерок, обдувающий лицо, чашка кофе в тиши раннего погожего утра, когда на кухне прыгают солнечные зайчики, хорошая книжка в уютном кресле, мурлыканье котёнка на коленях – это всё стало второстепенным или даже незаметным для многих. И мы томимся, ищем навязанных нам идеалов, стремимся к ним, не получаем, впадаем в депрессию, становимся зажатыми, скованными, не можем расслабиться без алкоголя.
Бедные мы люди! Потерявшиеся в мире собственных грёз, фантазий и призрачных надежд…
Кто нам мешает увидеть простые радости, что окружают нас? Да никто не мешает! Мы сами надели тёмные радостизащитные очки, которые нам подсунул мир материалистов и «общество потребления».
Друзья, может, пришла пора сбросить их?
Лично я начинаю для себя «Месяц простых радостей».
Буду специально обращать внимание на такие простые, но удивительно тёплые и радостные моменты моей жизни, например:
*Смотреть на звёздное небо летним вечером
*Просто идти, есть мороженое и разглядывать жизнь вокруг (как в детстве)
*Ехать с работы домой, и знать, что будешь смотреть интересный фильм
*Неспешно бродить по лесу, вдыхать запах хвои, слушать пение птиц
*Отложить все дела, взять любимую книгу и еще раз перечитать ее
*Попасть в дождь без зонтика
*Взять и подарить подарок кому-нибудь просто так, без повода
*Глядеть, как резвятся ребятишки (вот уж поистине чистая радость)
*Сказать коллеге по работе, который грустит, что-нибудь хорошее, и он повеселеет
*Приготовить вкусный обед, и наблюдать, как домашние с аппетитом уплетают его
* Взять фотоаппарат и рвануть на машине путешествовать
Мне кажется -
Это цитата сообщения All_Is_Blues Оригинальное сообщение
Квасы Болотова.
Квасы Болотова являются отличным профилактическим средством при онкологии, опухолевых заболеваниях, заболевания крови, ЖКТ, оказывают сильное иммуноукрепляющее действие.
Общие правила приготовления ферментных квасов.
Для того чтобы приготовить лечебный квас Болотова понадобится 3 л свежей молочной сыворотки и 1/2 стакана сухой или 1 стакан свежей заготовки лечебных растений. Траву поместить в марлевый мешочек и с помощью грузила (камушка) погрузить на дно банки. Хорошо также в молочную сыворотку добавить 1 чайную ложку сметаны и 1 стакан сахарного песка. Банку закрыть тремя слоями марли. Квас будет готов через 2 недели, хранить его надо в теплом темном месте.
Полученный квас пить 1-2 раза в день по 1/2 стакана за 10-20 минут до еды, в течение месяца. Затем сделать перерыв на месяц и снова возобновить лечение квасом Болотова. Принимать лечебный квас следует до достижения значительного улучшения в ходе заболевания.
Каждый раз отпитый квас дополняется соответствующим количеством сыворотки или воды и сахара. На другой день квас опять становится пригодным для употребления.
- При простудных и инфекционных заболеваниях, атеросклерозе, пороках сердца, заболеваниях печени и желчевыводящих путей, при воспалении мочевого пузыря, хроническом тонзиллите, ревматизме подойдут в качестве действующего начала для ферментного кваса плоды черной смородины.
- Шиповник обладает желчегонным, противовоспалительным, мочегонным и улучшающим обмен веществ свойствами. Он способствует выведению холестерина и улучшению состояния сосудов.
-
Квас Болотова, настоянный на листьях и плодах земляники можно использовать при желтухе, дизентерии, колитах, туберкулезе, повышенном кровяном давлении, желчно-каменной и почечно-каменной болезнях, гастритах, малокровии, заболеваниях селезенки. Рецепты квасов из трав и растений...
Серия сообщений "Рецепты":
Часть 1 - 300 рецептов народной медицины.
Часть 2 - Рост волос.
...
Часть 26 - Кашетерапия.
Часть 27 - Если беспокоит поджелудочная...
Часть 28 - Квасы Болотова.
Часть 29 - Рецепт лечения овсом.
Это цитата сообщения Амиа Оригинальное сообщение
Я твое Тело…..и я обращаюсь к Тебе
[700x509]Я твое Тело…..и я обращаюсь к Тебе.
1) Я выгляжу так….как ты думаешь обо мне. Пожалуйста….думай обо мне, что я красивое….и буду таковым.
2) Когда ты думаешь о болезнях и пытаешься выискивать их во мне….мне приходиться подстраиваться под твои мысли….и я начинаю болеть.
3) Когда ты много времени уделяешь мыслям, которые вызывают у тебя негативныеэмоции….я тоже начинаю болеть. Потому что драгоценная жизненная сила уходит на эти мысли.
4) Когда ты думаешь мысли, вызывающие радость….я буквально расцветаю и молодею на глазах.
5) Мои резервы и возможности очень высоки. Просто верь в меня….я способно к регенерации….я способно восстанавливать утраченные органы. Я могу выздороветь, даже когда ваши врачи поставят мне неизлечимый диагноз. Просто помоги мне своим желанием и верой в мои возможности.
6) Я так устроено….что легко могу функционировать тысячи лет и больше. Зачем ты уже в 35-40 лет, а то и раньше….начинаешь думать о старении? Ты старишь меня своими мыслями. Ибо в вашем обществе витает заразная программа, что 100 лет это почти предел.
7) Когда ты собираешься что то съесть….хотя бы иногда спроси меня, а что нужно мне? Если ты научишься слышать меня….я всегда отвечу тебе. И это будет нам с тобой только на пользу. Ты же употребляешь пищу на автопилоте или начитавшись очередных умных книг.
Еще раз хочу коснуться Красоты. Не пичкай меня пожалуйста всевозможными таблетками…силиконами…ботоксами….акрилами…гелями и.т.д. Я могу быть красивым и без всего этого. Просто помоги мне. И я с радостью приму нужные формы для тебя.
8) Я очень люблю гулять на свежем воздухе. Плавать. Побегать люблю. Танцевать. Нравится массаж. Секс. Занятия, которые приносят тебе радость.
У компьютера и телевизора сидеть целыми днями….не очень.
9) Я очень верю тебе….и если съев кусок торта…ты думаешь что потолстеешь….я реализую твою мысль….и толстею.
10) Я тебя очень люблю. И мне очень хочется….услышать слова благодарности и слова любви от тебя. Хотя бы иногда…
Но если ты не сделаешь этого….я все равно безусловно люблю тебя.
Я, твое Тело….твоя Вселенная. И ты тоже часть Огромной Вселенной.
Благодарю, что все именно так.
Благодарю, что выслушал меня.
Благодарю Тебя….я существую потому что ты этого пожелал. И я такое ….каким ты желаешь видеть меня. Давай помогать друг другу.
Твое Тело.
Это цитата сообщения Maruskevi4 Оригинальное сообщение
Варенье "Прозрачные яблоки" - просто Чудо!!!
[400x300]На кило яблок берется килограмм сахарного песку.
Яблоки моем, удаляем сердцевину (у меня есть такая штуковина - за один протык вырезает серединку), потом нарезаем на ломтики, желательно не очень толстые и укладываем в кастрюлю, пересыпая по ходу сахарным песком - на это дело расходуется половина сахара.
После этого кастрюля эта забывается на некоторое время, чтобы яблоки пустили побольше соку и слегка провялились. У меня яблоки стояли на холоде, на лоджии и двух суток мне хватило, чтобы выделилось достаточное количество сока.
Верхние дольки, конечно, не утонули в соке, но ничего страшного не произошло - они тоже сварились, правда, непрозрачными, но тоже красивыми.
Я немного разогрела кастрюлю с яблоками, т.к. сироп был холодный и густой и и процедила через дуршлаг сироп в другую кастрюлю. Всыпал туда оставшиеся полкило сахара, прокипятила минут 10, засыпала яблоки, довела до кипения и варила на медленном огне 20 минут.
Отложила кастрюлю и через восемь часов поставила на огонь и снова прокипятила 10 минут. Снова отложила в расчете, что остынет и дойдет до кондиции, но пришлось ещё немного греть, чтобы добиться большей прозрачности.
Возможно, что сорт яблок влияет на прозрачность - у меня были яблоки типа Антоновки и ещё какие-то ярко-красные, довольно сладкие, сорта не знаю:)
В сироп я добавила пол чайной ложки лимонной кислоты, т.к. яблоки были сильно сладкие.
Делала на пробу - всего 1 килограмм яблок.
Попробую ещё с чистой Антоновкой - думаю получится не хуже:)
http://zmojс.livejournal.com/
 [400x300] |  [400x300] |
Это цитата сообщения happy049 Оригинальное сообщение
Лечение 8-10% раствором поваренной соли воспаления косточек на ногах
Из опыта пользователя 
Zhavoronok
"Из моего опыта: у меня косточки всю жизнь, вот только с возрастом стали болезненные.К врачам идти бессмысленно,они сразу же предлагают операцию.
Помучившись 2 года, буквально одевая тапочки огромного размера, нашла древнее средство примочки из 10% раствора соли, каждое свободное время, пока была дома, делала, а так же на ночь, буквально через месяц боль утихла, а через 5 месяцев я стала носить туфли на высоком каблуке."
10% раствор соли легко приготовить: взять 10г соли и растворить в 100мл воды.
"Чайная ложка соли с горкой на пол стакана воды, можно чуть меньше, но не больше.
Взять тряпочку, желательно льняную или х/б (я взяла старую простынь) оторвала длинную полоску, половину обмакнула в раствор, отжала, не сильно, но и так чтобы не капало и обмотала вокруг ноги, а затем одевала носок и так ходила по дому или ложилась спать(на ночь).
Таким же способом лечила коленки."
Большое спасибо за совет, Жаворонок! 
Второй рецепт для внутреннего употребления.
Внутрь нужно принимать настой марены красильной:
чайную ложку измельчённых корней залить стаканом горячей воды.
На водяной бане кипятить 10 минут.
Остудить, процедить. Принимать по полстакана утром и вечером за 30 минут до еды.
Марена и её экстрактпродаётся в аптеке.
Применяется при мочекаменной болезни, подагре, остеохондрозе, выведении солей из суставов.
Марены красильной экстракт. Лечение мочекаменной болезни.
Добро пожаловать на сайт , посвященный натуральному лекарственному препарату из растительного сырья, который с успехом применяется в России и за рубежом для лечения мочекаменной болезни у людей и животных.
Лечение экстрактом Марены красильной может в некоторых случаях заменить дорогостоящие процедуры по дроблению камней в почках и поможет избавиться от камней в почках.
Экстракт Марены красильной применяется для лечения таких болезней как: нефролитиаз почек, уратный нефролитиаз, фосфатурия, инфекция мочевых путей, мочекаменная болезнь и другие.
Следующие ссылки кликабельны на сайте
Мочекаменная болезнь причины
Мочекаменная болезнь симптомы
Диета при мочекаменной болезни
Мочекаменная болезнь лечение
Экстракт Марены красильной входит в группу растительные диуретики и обладает следущими преимуществами:
это натуральный растительный лекарственный препарат сочетает спазмолитическое и диуретическое действия способствует разрушению камней в почках (конкрементов из фосфорно-кислого кальция и магния) не вызывает осложнений и побочных эффектов оказывает щадящее диуретическое действие
Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог Оригинальное сообщение
Слоистый яблочный пирог с манкой
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
СЛОЁНЫЕ БУЛОЧКИ С СЫРОМ HOCHLAND
Как-то к завтраку попробовала испечь булочки слоёные с сыром HOCHLAND. Надо сказать, что этот сыр больше всех обожает мой младший сын. Тесто слоёное у меня было, недрожжевое. Идея моя. Очень просто. 15 минут и завтрак готов!
Это цитата сообщения TATIANA_36 Оригинальное сообщение
Мазь от многих болезней (народное средство)
[550x674]
Эта мазь лечит много болезней: фибромы, мастит, гангрена, язвы (в том числе и трофические), ожоги, чирьи, нарывы, больные суставы, самые застарелые гаймориты, гнойные отиты, нарывы в горле, экзема, кисты яичников — все это вылечит чудо- мазь!
В эмалированную посуду влить 1 стакан рафинированного растительного масла, бросить туда пчелиного воска размером со спичечную коробку и поставить посуду на небольшой огонь, чтобы воск растаял. Половину желтка от яйца, сваренного вкрутую. Раздавить вилкой на блюдце и пальцами постепенно добавлять в посуду с маслом и воском. Размешайте, снимите с огня и дайте настоятся 10-15 минут. Затем процедите через капроновую ткань, храните в холодильнике в стеклянной посуде.
Это цитата сообщения Алиночка_Лунева Оригинальное сообщение
Освободись от ненужного и стань другим! Счастливым и здоровым!
Special from Алиночка Лунева:
Поверьте, что, смело расставшись только с 12 ненужными вещами, вы непременно почувствуете прилив удовольствия и новых сил. Любой человек привязан к множеству не только излишних предметов, но и совершенно бесполезных принципов и привычек, которые способны приносить как физическую боль, так и вызывать массу стрессовых ситуаций.
[516x344]
Если вы готовы адаптироваться к грядущим переменам, то приступим к освобождению от бесполезных вещей.
Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR Оригинальное сообщение
Невидимые управленцы
Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR Оригинальное сообщение
2012 ПО СЛАВЯНСКИ
Краткая история:
Древний Славяно-Арийский Календарь
В настоящее время мы пользуемся датировкой лет от Рождества Христова и Григорианским календарём. Повсеместное использование нашего древнего календаря прекратилось немногим более 300 лет назад, когда царь Пётр 1 своим Указом ввёл на территории Руси иностранный календарь и повелел в ночь на 1 января праздновать наступление 1700 года от рождения Иисуса Христа.
А на Руси в то время шло Лето 7208 от Сотворения Мира в Звёздном Храме.
Принято считать, что это нововведение Петра 1 было прогрессом для России, приобщением её к «европейской культуре». Но совершенно не говорится о том, что император не просто поменял календарь, он фактически «украл», как минимум(!). пять с половиной тысяч лет нашей истинной истории.
Ведь под событием, от которого вёлся отсчёт лет - Сотворение Мира в Звёздном Храме (5508 г, до Р.Х.), подразумевалось вовсе не сотворение вселенной библейским богом, а буквально; подписание мирного договора в год Звёздного Храма по Круголету Числобога после победы Державы Великой Расы (в современном понимании - России) над империей Великого Дракона (по современному - Китая).
Кстати говоря: символическое изображение всадника на белом коне, поражающего копьём дракона, известное по христианской традиции как Георгий Победоносец, на самом деле символизирует как раз эту победу. Именно поэтому издавна этот символ так распространён и почитаем на Руси среди Славяно-Арийских народов.
Собственно к я веду:
В 392 году нашей эры наступила эпоха Лисы (покровительство Богини смерти Марены), сопровождающаяся расцветом лжи и обмана, - её символом является крест. Это самое тёмное время, которое наступает всегда перед рассветом. Об этом Славяно-Арийцы были предупреждены в «Книге мудрости Перуна», в которой Бог Перун дал потаённую Мудрость Жрецам и Старейшинам Родов Свята Расы, - как подготовиться к тёмным тяжким временам, когда рукав нашей Свастичной Галактики будет проходить через пространства, подвластные силам из Тёмных Миров Пекла, а северный полюс нашей Земли удалится от центра галактики. В это время Светлые Боги перестают посещать свои народы, т.к. они, в соответствии с законами Небесной Этики, не нарушают границ пространства, подвластного силам Тёмных Миров. Но с выходом нашей галактики из пространств Тёмных Миров, Светлые Боги вновь начнут посещать Роды Расы Великой. В «Книге Мудрости Перуна» сказано, что многие люди погибнут от металла и огня. На семь кругов жизни (1008 лет от крещения Руси и до наших дней) окутает тьма земли Родов Расы Великой. В индийских источниках указан период тяжелых времён в 900 лет. Это время войн и упадка Веры Предков, власть над Землей безраздельно принадлежит Чернобогу и Богине Марене. 0 наступлении данного лютого времени говорится и в книге «
Это цитата сообщения a__ya Оригинальное сообщение
100% способ спасти человека во время инсульта - перепост, китайские методы
краткое предисловие от меня:
насчет того, что транспортировать человека при инсульте куда бы то ни было сразу нельзя - 100% правда. знаю от бабушек своих, а те - от врачей довоенной и дореволюционной закалки: при апоплексическом ударе больного первый день держали в покое, перевозка в больницу была запрещена, врач наблюдал человека на дому. если перевозить сразу - высок риск летального исхода (даже сейчас в реанимационных машинах тряска изрядная, не говоря о скорых). а с китайской медициной столкнулась лично - и весьма высоко ее ценю.
*
Это совет китайского профессора:
Держите в доме шприц или иглу. Это удивительный и нетрадиционный способ спасения от инсульта. Прочитайте это сообщение до конца и перешлите его дальше, возможно, оно спасет кому-то жизнь в один прекрасный день.
Это удивительно. Пожалуйста, имейте в виду эти прекрасные советы. Уделите время, чтобы прочитать это. Вы никогда заранее не знаете, что чья-то жизнь может зависеть от вас.
«Мой отец был парализован и позднее скончался от инсульта. Жаль, что я не знал об этой первой помощи прежде. Когда ударяет инсульт, капилляры в мозгу постепенно будут разрываться. Когда возникает инсульт, сохраняйте спокойствие. Независимо от того, где находится человек, не перемещайте его / ее. Потому что, если перемещать, капилляры лопнут!
Помогите пострадавшему сесть так, чтобы избежать повторного падения, а затем кровопускание может быть начато.
Если в вашем доме у вас есть шприц для инъекций, это было бы лучше всего, в противном случае, швейные иглы или булавки тоже подойдут.
1). Подержите иглу / булавку над огнем, чтобы стерилизовать их, а затем использовать для прокола кончиков всех 10 пальцев на руках.
2). Нет никаких конкретных акупунктурных точек, просто уколите в мм от ногтя.
3). Уколите так, чтобы кровь вытекала.
4). Если кровь не начинает капать, сожмите проколотый палец вашими пальцами.
5). Когда все 10 пальцев кровоточат, подождите несколько минут, после чего пострадавший очнется.
6). Если рот пострадавшего искривлен, потяните за уши, пока они не станут красными.
7). Тогда уколите мочку каждого уха два раза, так чтобы две капли крови вышли из каждой мочки. Через несколько минут пострадавший должен прийти в себя.
Подождите, пока человек придет в его (ее) нормальное состояние без каких-либо ненормальных симптомов, затем отправьте его ( ее) в больницу. В противном случае, если он / она была бы доставлена в больницу в машине скорой помощи в спешке, тряска при поездке привела бы к тому, что капилляры в мозгу жертвы лопаются.
Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение
Притча *Об электронном адресе*
[304x171]Мужик приходит устраиваться дворником в компанию Microsoft. Менеджер отдела кадров сначала, задает ему несколько вопросов, потом проводит небольшой тест (предлагает подмести часть территории) и наконец объявляет решение:
- Вы приняты, оставьте ваш электронный адрес, чтобы мы могли вам сообщить в какое место и в какой день вам нужно будет в первый раз прийти на работу.
- Но у меня и компьютера-то нет, – растерянно отвечает мужик, – не то что электронного адреса.
- В таком случае мы не можем взять вас на работу, поскольку виртуально вы не существуете.
Мужик выходит грустный, не зная что делать, когда в кармане осталось всего 10 долларов. Однако тут ему в голову пришла мысль: он заходит на рынок и покупает 10 кг помидоров. Затем он начинает ходить по домам и предлагать товар, и меньше чем за 2 часа ему удается удвоить капитал.
После того как он повторил то же самое 3 раза, у него в кармане было уже 160 баксов. И тут он понимает, что с такими доходами вполне можно жить и без работы. Каждое утро он выходит из дома все раньше и возвращается все позднее, каждый день удваивая, а то и утраивая капитал.
Через какое-то время он покупает машину, затем грузовик, а еще через некоторое время открывает фирму по доставке товаров населению. Спустя 5 лет он уже является владельцем крупной сети супермаркетов. И тут, задумавшись о будущем, он вдруг решил застраховать свою жизнь и жизнь всей своей семьи.
После переговоров со страховым агентом тот просит его оставить электронный адрес, на который можно было бы отправить наиболее выгодное предложение, на что коммерсант, как и несколько лет назад, отвечает, что у него нет ни электронного адреса, ни даже компьютера.
- Это удивительно, – недоумевает страховой агент, – у вас такой крупный бизнес и нет электронного адреса! Вы только представьте себе, кем бы вы стали, если бы у вас был компьютер!
Поразмыслив, коммерсант отвечает:
- Я бы стал дворником компании Microsoft.
P.S.
Вы никогда точно наперед не можете сказать, какое именно решение правильное, а какое нет; какое приведет к желаемому результату через много лет, а какое нет.
Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение
Рецепты знахарей
[450x532]10 ЗАПОВЕДЕЙ ДОЛГОЙ ЖИЗНИ
1. НЕ ОБЪЕДАЙТЕСЬ! Вместо привычных 2500 калорий довольствуйтесь 1500. Тем самым вы устроите разгрузку своим клеткам и поддержите их активность. Клетки быстрее обновляются, и организм становится менее восприимчивым к заболеваниям. Питайтесь уравновешенно: ешьте не много, но и не слишком мало.
2. МЕНЮ ДОЛЖНО СООТВЕТСТВОВАТЬ ВАШЕМУ ВОЗРАСТУ. У 30-летних женщин морщинки появятся позднее, если они регулярно будут, есть печень и орехи.
Людям старше сорока полезен бета-каротин. После 50 лет кальций держит в форме кости, а магний – сердце.
Мужчинам старше 40 необходим, селен, содержащийся в сыре и почках. Он способствует разряжению стресса.
После 50 питаясь рыбой, мы защитим сердце и кровеносные сосуды.
3. ПОПЫТАЙТЕСЬ НАЙТИ ПОДХОДЯЩУЮ ДЛЯ СЕБЯ РАБОТУ! Работа способствует моложавости, утверждают французы. Тот, кто не работает, выглядит на 5 лет старше.
Скучная работа укорачивает жизнь. Работа, которая не требует ответственности, частого принятия решений и тяготеет к однообразности, укорачивает жизнь человека – к такому заключению пришли американские учёные. Учёные обнаружили, что у людей, чья профессия не требовала принятия решений, риск смерти был на 43% больше, чем у тех, кому постоянно приходилось их принимать. Оказалось также , что те люди, к чьему труду предъявлялись невысокие требования, умирали на 35% чаще. Некоторые профессии ,
по мнению социологов, помогают сохранить молодость. К их числу относятся профессии дирижера, священника, художника и философа.
Это цитата сообщения angreal Оригинальное сообщение
Полезные советы
[показать] Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.
Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец и ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды, в течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес).
Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине, и ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше.
Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы Оригинальное сообщение
Я влюбилась! Я влюбилась в лето!
[700x65]
[показать]
[550x345]
[показать]Это цитата сообщения Оранта Оригинальное сообщение
Душа
Можно вспомнить о приливах и отливах, о морских волнах, слизывающих с песка следы чужих ног. Так же и наше сознание. Если будет постоянный отлив, то полосу прибоя просто затопчут разные ноги, и следы превратят песок в кашу. Чтобы нарисовать красивый узор, нужно будет все это смыть, и для этого потребуется прилив или новая волна.