Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Общеукрепляющий массаж ушей
Наверное, почти каждый из нас слышал,что на ушной раковине расположено большинство биологически активных точек(около 170),которые при их стимулирующем воздействии, оказывают общеукрепляющее влияние на наш организм
Ежедневный массаж ушной раковины способен активизировать в организме все жизненно важные процессы ,зарядить его энергией и силой.
Он очень эффективен в период восстановления ,
для ослабленных людей и для тех,чей энергетический потенциал исчерпан
в состояниях,когда руки ни на что не поднимаются ",
для повышения работоспособности и хорошего эмоционального состояния
МАССАЖ УШНОЙ РАКОВИНЫ
Итак,первое и самое важное правило,массировать уши нужно аккуратно,но очень активно,так,чтобы они горели.
******
Начинаем массаж с легкого поглаживания ушной раковины ладонями,переходим на мочку ушей и тянем себя за уши вниз 10 раз,затем беремся за ушную раковину и тянем уши вверх 10 раз,затем в стороны и слегка назад 10 раз
******
Держа двумя руками ушные раковины,делаем круговые движения вперед и назад по 10 раз
******
Теперь необходимо прижать ладони к слуховому проходу и резко их оторвать от него-10 раз
******
Найдите козелок уха и нажимайте на него с внешней и внутренней стороны по 10 раз
******
Обхватите ушные раковины снизу указательным и средним пальцами и скользящими движениями энергично их разотрите вверх вниз
А затем положите раскрытые ладони на ушные раковины и энергично разотрите уши сверху вниз
Массаж окончен
_____________________-
На все про все у вас уйдет не больше 5 минут,но мощный оздоравливающий и бодрящий эффект вы почувствуете почти сразу,
Делайте такой массаж ежедневно по утрам или тогда,когда чувствует слабость и сонливость,упадок сил и энергии
Он вам непременно поможет!
ВАЖНО!!!
Но помните,что при высоком давлении такой массаж противопоказан!
Источник здесь
Это цитата сообщения Ирина_1811 Оригинальное сообщение
7 простых симорон-ритуала для вашего здоровья
7 простых симорон-ритуала для вашего здоровья
Симорон зарекомендовал себя методом работающим. Он универсален и используется во всех сферах.
Сегодня, мы поговорим о здоровье с помощью юмористической магии.
Что такое симорон
Это психологическая практика, которая нашла применение вначале у психологов, но затем стала применяться для исполнения желаний.
Она работает, потому что человек использует легкость, игру, входит в состояния парения, и в подобном состоянии желания материализуются быстрее.
Кроме этого, в симорон присутствует работа с законом притяжения, его могущество огромно и действительно существует.
Простые симоронские ритуалы для здоровья
1. Делаем самолет из листка бумаги, потом пишем свою болезнь на нем и отправляем его в окно.
«Болезнь моя прощай на век, ведь я здоровый человек».
2. Встаем под душ, представляя, что смываем свой недуг и проговариваем:
«Вода болезнь мою смывает, от негатива очищает».
3. Завариваем чай, берем кусочек сахара и именуем его нашим недугом. А затем помещаем сахар в кружку и говорим:
"Как чай сахар растворяет, так и болезнь моя исчезает". Потом пьем до дна.
4. Покупаем лекарство от вашей болезни. Но не используем его традиционно, а кладем его на больное место, представляя, как ваш организм приходит в норму. При этом обращаем внимание, чтоб этикетка смотрела на больное место.
5. Включите пылесос на самую минимальную мощность. Поднесите трубку к области, которую хотите исцелить и визуализируйте, как пылесос высасывает заболевание.
6. Чтоб поправить здоровье, возьмите лист бумаги любого формата и сделайте надпись «Мое здоровье». Повесьте свое произведение на стену и регулярно подходите к нему и поправляйте.
«Я здоровье поправляю, свое тело исцеляю».
7. Встряхните свой дом, благодаря открытию форточки, включению света и открытию крана с водой. Желательно во всех доступных местах.
Близко подойдите к одной из стен квартиры, прикоснитесь к ней двумя ладонями и произнесите:
«Дом – ты крепость моя, исцели меня!»
Побудьте в таком положении несколько минут, ощущая целительные вибрации. Скажите слова благодарности и возвращайтесь к привычным для вас делам.
Кроме симорон ритуалов для здоровья, вы можете использовать аффирмации для здоровья, визуализацию, и другие техники.
Это цитата сообщения VUNRO Оригинальное сообщение
Как развить харизму и стать харизматичной личностью?
Задавались ли когда-то вопросом, как стать харизматичной личностью, человеком, обаянию которого никто не сможет противостоять? Возможно ли развить харизму, в принципе? Все люди хотят обладать харизмой, чтобы быть успешными в карьере и личной жизни. Мужчины и женщины хотят иметь харизму, чтобы быть более привлекательными для противоположного пола.
Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
ЖЕНЩИНЕ ВАЖНО ЗАНИМАТЬСЯ РУКОДЕЛИЕМ. :)
[250x250]Сегодня во всем мире наблюдается всплеск различного женского рукоделия, при том, что все можно купить в магазине. И это совсем не случайно. Женщины, видимо, подсознательно чувствуют, что очень увлеклись мужской активностью, освоением внешнего пространства.
Различные занятия могут менять уровень гормонов в крови. При активной, "мужской" деятельности происходит избыточное выделение андрогенов (мужских половых гормонов). Если женщина занимается тяжелым физическим трудом, ее фигура меняется, становится грубой, тяжеловесной? Даже когда она просто руководит, то теряется легкость в теле, пропадает мягкость в голосе, движения становятся быстрыми и резкими.
А когда женщина вяжет, шьет, вышивает, творит, то она входит в гармонию со своей женской природой, и как результат улучшается работа женской гормональной системы.
Это цитата сообщения Konkordia99 Оригинальное сообщение
Без заголовка
СОГЛАСНА С КАЖДЫМ СЛОВОМ! ПРОЧТИТЕ! И ПОВЕРЬТЕ!
Вы никогда не задумывались о том, что все наши желания исполняются?
Да, да, сбываются ВСЕ желания.
Другое дело, что многие из нас неправильно формулируют свои желания или вообще ничего не желают. Понимаю, первая ваша реакция на это заявление сразу поспорить. "Неправда, я не думал об аварии, болезни и вообще не предполагал, что возникнут какие-то проблемы. Я всегда мечтал о счастье, здоровье, благополучии..."
В этом мире, хотим мы в это верить или не хотим, все живое.
Живыми являются также и наши мысли.
Вселенная фиксирует наши мысли как энергетические импульсы и строго соблюдает их выполнение.
Вселенная исполняет наши желания, а мы "кормим" ее своей любовью.
Идет строгий взаимообмен, и если одна цепочка рушится, то рушится и другая.
Дело в том, что Вселенная не понимает "шумовых слов", слов "да" или "нет".
Для нее не существует эмоциональных понятий "позитив" или "негатив", "страх" или радость" , все зависит от того, какое количество энергии мы вложили в свою мысль.
Часто бывает, что мы подумали о чем то и при этом испугались.
Страх был настолько сильный и породил такой мощный выплеск нашей энергии, что не смотря на то, что мысль проблескнула в голове всего лишь секунду, Вселенная расслышала ее как приказ, который невозможно не выполнить.
Подумайте над тем, как выдумаете. Например, часто вы думаете вот так...
"Сейчас тяжелое время, трудно устроится на хорошую работу, трудно на квартиру накопить, да и вообще невозможно ее купить".
И идут жалобы на свою разнесчастную жизнь, ругаем своих мужей, жен, родственников, все вокруг плохо и не так как мы хотим.
Вселенная сделает для вас то, что вы заказали, а именно - «тяжелое время», «трудно устроиться», «трудно на квартиру накопить», «невозможно квартиру купить», поближе подвинет к вам «родственников и супругов, которые делают все неправильно» и приподнесет на блюде с голубой каемочкой «жизнь, которая не удалась».
Так что вы сами создаете себе программу, по которой сами же и будете жить.
Что же делать чтоб изменить свою жизнь в лучшую сторону? Нам часто измениться мешает слово «если», которое живет в нашем прошлом, настоящем и которое мы тянем в свое будущее. "...
Остановитесь! Представьте, что этого "если" никогда в вашей жизни не было.
Ответьте себе честно на вопросы:
Чего вы на самом деле хотите?
Что заставит вас жить в гармонии и счастье?
Если бы у вас была волшебная палочка, чтобы вы для себя сделали?
Представьте себе свое новое радостное будущее.
О чем вы мечтаете?
Что бы вы хотели получить через год?
И помните Вселенная исполняет наши желания в обмен на ту любовь, которую вы проявляете в своей душе.
Неважно к кому — природе, живым существам, работе, механизмам.
Чем больше в вас любви, тем быстрее исполняется то, о чем думаете.
А теперь позвольте себе мечтать. Представляйте все так, как будто ваши желания УЖЕ СБЫЛИСЬ.
Поблагодарите свою судьбу, она сделала вас такими, какие вы сейчас есть.
Благодарите Вселенную, которая исполняет ваши желания, благодарите БОГа за то, что создал такой волшебный мир, благодарите маму и папу, что позволили вам родиться в этом мире и благодарите себя за то, что вы родились и есть.
Если вам некого любить и некого благодарить ( бывает такое, когда у людей слишком тяжелая жизнь и не осталось веры ни в Бога, ни в черта, ни в людей, ни в самого себя) — подберите тогда для себя камушек на дороге и каждый день благодарите его.
Пусть камушек получает благодарность и любовь от вас, главное чтоб в ваше сердце вернулась способность любить.
Если это мир не заслужил, чтобы его любили - любите камень.
Подошел вовремя автобус к остановке — благодарите камушек, кто-то улыбнулся, погладьте камушек.
Научитесь позитивно мыслить.
Возьмите пример с маркетологов, которые заранее пишут положительный сценарий развития компании. И если в этот план верит вся компания, то успех обеспечен. Это работает! Придумайте себе новую жизнь, в которой нет места грусти и печали.
Помните вы волшебник, все зависит от вашего настроя. Вы ответственны за свою судьбу и за себя и у вас достаточно сил, чтобы изменить свою жизнь к лучшему.
Это цитата сообщения Марьяша5 Оригинальное сообщение
Настойка из калины с добавлением облепихи
Настойка из калины с добавлением облепихи
Источник:http://harch.ru/nastojka-iz-kaliny-s-dobavleniem-oblepixi/
 [144x225] |
Наверное, это единственная настойка, которая будет полезна язвенникам, поскольку и ягоды облепихи, и ягодыкалины способствуют излечению этого заболевания. Более того, пару рюмок этого напитка за ужином будут способствовать профилактике простудных и гриппозных заболеваний.
|
|
[300x225] |
Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение
7 работающих советов, как доводить начатое до конца.
[251x201]
1. Составляйте списки дел. Возьмите ручку и листок, откройте специальную программу или приложение и прямо сейчас составьте список всех дел, довлеющих над вами. Отвлекитесь на 10 минут, расслабьтесь, ведь вы уже выплеснули все, что вас волнует, на бумагу/экран. Вернитесь к списку, взгляните на него критически: какая из вышеперечисленных причин мешает довести каждое из указанных дел до конца?
2. Вычеркиваем ненужное. Прочитайте список еще раз. Подумайте, а эти книги помогут вам в карьере? Дела, которые не целесообразны, вычеркните из списка. Лучше потратьте время на действительно что-то важное.
3. Запоминаем «правило двух минут». Есть в тайм-менеджменте такой принцип – «правило двух минут»: дела, которые займут не более 2-5 минут, выполняются незамедлительно и вычеркиваются. Разобрать полку в шкафу, навести порядок на полочке в ванной, загрузить стиральную машину бельем – все это занимает не более 5 (максимум 10) минут. Прошло всего полчаса, а у вас уже сделано от 5 до 10 дел!
4. Стань французом – съешь «лягушку». Выделите зеленым цветом в списке все пункты, причиной невыполнения которых стала лень. Это самые неприятные дела, которые вы откладываете до последнего, в тайм-менеджменте они называются «лягушками». «Есть лягушек», т.е. справляться с нелюбимыми делами, лучше с утра. Например, от вас требуют что-то написать. Представьте в мельчайших подробностях, как вы это пишете. Прочувствуйте, сделайте и потратьте остаток дня на более приятное времяпрепровождение.
5. Поделите «слона». Самые тяжелые и сложные дела называются «слонами». Если вы не знаете, с чего начать, попробуйте «слона» поделить – разбить дело на несколько этапов или дел. Чем проще и быстрее выполняется этап, тем лучше. Что ваше сознание воспримет легче: 5 сложных и долгих дел по времени или 20 простых 5-минутных дел? Главное правило – возвращайтесь к ним в свободную минуту. Допустим, вы решили выучить французский язык. Утром выучили одно правило грамматики, днем – 10 слов, вечером составили пару предложений с новыми словами по выученному правилу. Глядишь, через несколько месяцев уже сможете сносно изъясняться с вашими деловыми партнерами-французами.
6. Хвалите себя. Ничто так не радует и не воодушевляет, как длинный список выполненных дел. Поэтому как только выполнили дело, смело его вычеркивайте и обязательно хвалите себя за это. Энтузиазм увеличится, если за трудностями как спасательный круг будет маячить поощрение: шопинг, приятный вечер, вкусности к чаю.
7. Подводите итоги. Выделите несколько часов раз в неделю или в месяц (кому как удобно) и подведите итоги. Вы заметите, что многие дела доведены до конца, несколько «лягушек» исчезли, а пара «слонов» усохли наполовину. Еще раз похвалите себя и дополните список новыми делами.
Это цитата сообщения Tatjana_Konstantinova Оригинальное сообщение
О том, как жить и творить не переставая!
Источник - https://vk.com/page-42109398_44538118
Все мы знаем имя известнейшего художника Пабло Пикассо, одного из самых своеобразных гениев XX века. Он прошел через все испытания — нищетой и богатством, войной и миром, женским вниманием и всемирной славой. В 2009 году журнал The Times назвал его лучшим художником среди живших за последние 100 лет. Историю его успеха, наверно, невозможно повторить, но у Пикассо есть, чему поучиться.
В этом посте читайте 7 советов от мастера о том, как жить и творить не переставая.
Это цитата сообщения Марьяша5 Оригинальное сообщение
Стеллаж из подоконника
Стеллаж из подоконника
Автор:Автор: Галина Грачкова,
Источник:http://www.fialki.ru/node/4348
[428x640]
Это цитата сообщения NaNest Оригинальное сообщение
Молитва "Отче наш" в цвете и звуках.
Ученые разложили молитву «Отче наш» на звук и цвет. Вот что получилось. Видео исцеляющее. Смотреть всем!
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Вкусные и полезные завтраки - подборка
Не для кого не секрет, что завтрак является залогом успешного дня, ведь именно во время завтрака мы обогащаем и заряжаем организм на весь последующий день, поэтому следует с особой тщательностью подходить к формированию своего рациона - тяжелая пища способна испортить весь день, тогда как легкие и вкусные завтраки гарантируют вам успешный день!
Мы подобрали для вас лучшие рецепты простых и полезных завтраков, которые зарядят вас энергией на весь день!
Подборка вкусных и полезных рецептов завтраков:
Это цитата сообщения carrera-mil Оригинальное сообщение
КАК СДЕЛАТЬ СЕРИЮ СООБЩЕНИЙ В ЛИРУ
Доброе время суток. Хочу поделиться небольшим опытом по настройкам в ЛИРУ. Очень часта, стала замечать у многих, в конце поста очень аккуратно собраны все серии сообщений с этой рубрики, что очень удобно для чтения. Можно открыть сразу тот пост, который вас заинтересовал, а не листать целую ленту “где ж это было”. Кто ещё не пользуется этой функцией и Вас это заинтересовала, попробую объяснить. Очень просто, а как потом удобно!
1.Чуть ниже нашей аватарки есть вход в настройки жмём
Это цитата сообщения carrera-mil Оригинальное сообщение
Красивые комментарии с пожеланиями +код
Серия сообщений "КартинкИ + КОД":
Часть 1 - картинки "ПАЖАЛУЙСТА" + КОД
Часть 2 - "В ТАТЬЯНИН ДЕНЬ" ОТКРЫТКИ+КОД
...
Часть 16 - Картинки к 1 апреля+код
Часть 17 - Цветочные спасибки и не только....
Часть 18 - Красивые комментарии с пожеланиями +код
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Пэчворк. Лоскутные одеяла. Идеи и мастер-класс
Лоскутные одеяла, сшитые в технике пэчворк, хороши тем, что подходят абсолютно к любому интерьеру спальни. Главное, правильно подобрать узор, фактуру ткани и сочетание расцветок. Лоскутное шитье мне нравится тем, что можно использовать все запасы обрезков ткани и старую одежду. Но, для пошива именно одеяла, думаю, что все-таки лучше купить новую ткань. Тем более, что при покупке можно сразу же подобрать разные отрезы, сочетая рисунок и цвет. Вариантов лоскутных одеял очень много, предлагаю вам просмотреть несколько идей и увидеть, как одеяла смотрятся в интерьере. А для наглядности, в дополнение, прилагаю фото мастер-класс по пошиву.
Я сама не раз шила одеяла и покрывала в такой технике. Хочу вам сказать, что это совсем несложно и очень интересно) Попробуйте)
Посмотрим, как можно сшить вот это одеяло
Это цитата сообщения TomaMos Оригинальное сообщение
Ссылки на МК.Лоскутное шитье - удовольствие и красота
-
Шьем лоскутные шорты.
-
Дистанционный курс Любови Лежаниной по свободно-ходовой машинной стежке (СХМС):
План занятий: http://blogs.mail.ru/mail/buba-lu/1E0B2BC4808E57A9.html
1 урок: http://blogs.mail.ru/mail/buba-lu/7E6FE8EE7972B86D.html
Дополнения и пояснения к 1 уроку: http://blogs.mail.ru/mail/buba-lu/F990C88DC7D49DC.html
2 урок, часть 1А: http://blogs.mail.ru/mail/buba-lu/3EFEC8E642C2F386.html
2 урок, часть 1Б: http://blogs.mail.ru/mail/buba-lu/5C0C3A2EE3C09693.html
2 урок, часть 2А : http://blogs.mail.ru/mail/buba-lu/2C1CF9F24B2C5AD9.html
2 урок, часть 2Б : http://blogs.mail.ru/mail/buba-lu/14B7070165548145.html
Дополнения ко 2 уроку: http://blogs.mail.ru/mail/buba-lu/1C0A27235B53BA8D.html
3 урок, часть 1: http://blogs.mail.ru/mail/buba-lu/E76E839D1A9372B.html
3 урок, часть 2: http://blogs.mail.ru/mail/buba-lu/86E19B0C83D5EAC.html
4 урок, часть 1:
Это цитата сообщения Kandy_sweet Оригинальное сообщение
Интерьеры с изделиями из лоскутков
[550x659]
[486x638]
[533x800]Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Как солить грибы. Рецепты горячего и холодного засола грибов
Как солить грибы. Рецепты горячего и холодного засола грибов
[показать] Дом Советов предлагает Вам статью о солении грибов. Соленые грибы необычайно вкусны и заслуженно пользуются уважением на праздничном столе. Но, прежде чем приступить к засолке грибов, очень важно знать основные правила соления грибов. И, если хотите "дожить до свадьбы золотой" и не иметь проблем со здоровьем при употреблении в пищу грибов, то очень важно знать основные правила грибников.
http://www.domsovetof.ru