Это цитата сообщения lapatylechka_LILI Оригинальное сообщение
Немного юмора и умных мыслей.
[598x248] 
[450x251] 
[показать]Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Чёрная пантера - 18 ФОТО
Фотографии так редко в дикой природе встречающейся черной пантеры.
18 ФОТО
[472x700]
[525x700]
[467x700]
[642x482]
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Милые и забавные животные - 28 ФОТО(15.05.2013)
И еще одна фотоподборка с животными, только теперь не с хищной, грациозной пантерой, а позитивные, смешные и милые животные. Но в большей степени домашние кошки, коты, котята и собаки, но есть и другие животные.
Всем желаю хорошего настроения.
28 ФОТО
[236x155]МИР УЮТА И НЕЖНОСТИ СЬЮЗАН РИОС
Известная современная американская художница. У нее очень добрые и яркие работы. Живет в Калифорнии.
Сьюзан Риос работает в мягких и теплых тонах, приглашая нас в мир, где царит нежность и спокойствие. Кажется, так будет всегда. И в мир Сьюзан хочется окунуться…
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Худеть не старея
[438x385]Да,да...не старея,поскольку резкое похудение сдвигает время, именно время,биологическое. Причем речь о молодости не идет. Идет ровно обратный процесс.
Тому есть ряд причин. Главная - любая система похудения активизирует обмен и все в организме "начинает крутиться быстрее" - часы тоже. К тому же скорость обмена повышается так ,что организм не успевает адаптироваться. Соответственно – интоксикация . Кругом ,в клетке ,в лимфе,в крови.
Здесь важно -что продукты распада -токсины вызывают кислую реакцию закисления - причем тоже кругом - а кислотность организма как раз и есть основной фактор старения.
Поэтому ,прежде ,чем думать о похудении Вам нужно ответить на главный вопрос:"что Вам важно похудеть и прекрасно выглядеть ,или просто быстро сбросить вес",что ,как Вы уже понимаете ,ровно не одно и тоже...
Активные функции выделения обезвоживают организм – дренаж его же сливать нужно ,соответственно сухость везде – слизистые ,кожа и все остальное… Про «обвисание тканей» я просто молчу – это уже вполне отдельные последствия.
Можно,ну все можно,если действовать грамотно.
Правило первое.
Не напрягаем организм – особенно до зоны стресса. Как только стресс – сразу возникает спазм. Всего. В том числе и обмена веществ. Вещества не усваиваются все,что не съели идее в «запасы» и интоксикацию.
Это просто – главное в борьбе с весом – борьба со стрессом. Это как песня – запомнить не сложно. Поскольку весь обмен и все восстановительные процесс идут ночью – первое правило – нормализуем сон – 8 часов – «вынь да положь…» ,не получается – ну так и не заморачиваемся с похудением – только хуже будет.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...
Серия сообщений "Управление весом":Тема актуальная и в дополнительной рекламе не нуждается, единственное что, при составлении всевозможных методик для похудения (диет, голоданий и т.д.) авторы часто не догадываются о возможных побочных эффектах этих процедур, в то время как результат часто бывает совершенно обратный тому, что планировалось, не говоря уже о колоссальном вреде для здоровья.
Поэтому мы даем максимально взвешенный курс для управления весом, который не только приведет Ваши весовые кондиции в нужную Вам "категорию", но главное, что все это будет происходить не только без вреда для Вашего здоровья, но даже наоборот - с улучшением общего состояния и самочувствия.
Часть 1 - Похудение без ущерба для здоровья
Часть 2 - Идеальная система похудения
...
Часть 21 - Худеем спортивно
Часть 22 - Отмена вкусовых пристрастий
Часть 23 - Худеть не старея
Серия сообщений "Академия красоты и здоровья":
Часть 1 - Худеть не старея
Это цитата сообщения All_for_women Оригинальное сообщение
Как за 9 дней похудеть до 9 кг
[показать]Отпуск на носу. А вам в очередной раз не хватило целого года, чтобы найти время для занятий спортом,отучить себя не наедаться на ночь, прекратить перекусы в виде чипсов и орешков. И вы в очередной раз стоите перед зеркалом и грустно рассматриваете свою расплывшуюся фигуру.
О том, чтобы появиться на пляже в смелом бикини, не может быть и речи. Большее, что можем себе позволить, - это закрытый «монашеский» купальник и парео до пят, желательно из плотной ткани, чтобы не просвечивались отвисшие бока.
Как за считанные дни до отпуска привести в порядок свою фигуру, рассказывает Маргарита Королева - личный врач-диетолог отечественных звезд и VIPов.
С чего начать
С понимания того, что, сев на эту диету, вы будете ежедневно терять от 500 до 1000 г. А это очень серьезный стресс для организма. Поэтому, прежде чем приступить к экстремальному похудению, проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Противопоказаниями для этой диеты служат язва желудка, некоторые болезни сердца и даже банальная простуда!
А еще необходимо помнить, что периодически садиться на диету, а затем опять отрываться, переедая и возвращая былые килограммы, которые притащат с собой еще и «новеньких», по меньшей мере безграмотно, по большей - вредно.
Для поддержания хорошей фигуры и здоровья необходимо всегда соблюдать умеренность в питании.
Этапы похудения и их рацион >>
Это цитата сообщения Виктория_Саульян Оригинальное сообщение
С чего вы взяли???
[700x639]С чего вы взяли, что счастливая, везучая?
Я просто правдою своей других не мучаю…
С чего вы взяли, что в глазах моря отчаянья…
Моя душа – совсем не ваше достояние…
С чего вы взяли, что всегда везло с мужчинами,
Что не рыдала от обид ночами длинными?
Что не молила о
А жизнь всегда со мной делилась горьким опытом…
С чего вы взяли, что пришла на всё готовое?
И что за умершей надеждой будет новая?
И что глаза мои блестят не от усталости?
Я просто слишком не люблю слезливой жалости…
С чего вы взяли, что не падала стремительно?
И что всегда была весёлой и общительной?
И что на сердце были раны не глубокими…
Бывает… близкие становятся далёкими…
С чего вы взяли, что немыслимо богатая?
Со мной делились вы бедой, а не зарплатою…
И все советы, что давали мне неискренно,
Душа, конечно, удалит, оставив истину…
И даже если в сердце кома безысходности…
Я улыбнусь, не выдам горькие подробности…
С чего вы взяли, что ценю чужое мнение?
Но пусть сбываются все ваши подозрения…
© Copyright: Ирина Самарина-Лабиринт, 2013
Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение
Позитивные обои на рабочий стол
1.
[700x525] Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
УДИВИТЕЛЬНОЕ И ПРЕКРАСНОЕ. MARK GEISTWEIT. ПРИРОДА
Удивительное рядом. Когда смотришь на работы этого удивительного фотографа Марка Гействита, думаешь, что это картины-иллюстрации, настолько неправдоподобные краски. Чудо, но это фотографии. Фотографии нашей природы...
[700x448]
[700x469]
[700x396]
[700x506]
[700x469]
[228x73]Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу Оригинальное сообщение
Библиотека Детективов и Триллеров
|
| Книги по |
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Грация и восхитительная красота лошадей
Красота, благородство, грация, обаяние, преданность, сила - в лошадях восхитительно все. Общаясь с лошадью человек получает массу самых положительных эмоций, заражается бодростью и хорошим настроением. А вы знали, что прогулка верхом на коне является самой эффективной релаксацией, дарящей внутреннюю гармонию? Предлагаю вам полюбоваться маленькой подборкой фотографий этих самых уважаемых животных)
Это цитата сообщения Zefirkin Оригинальное сообщение
Красота природы в объективе Nathan Kaso
Очень красивые фотографии природы от фотографа Nathan Kaso.
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Новые забавные котоматрицы - 22 ФОТО(12.05.2013)
Доброе утро дорогие друзья! Предлагаю вам взглянуть фото приколы или очередную подборку котоматриц.
22 ФОТО
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
КРАСОТА ПОДВОДНОГО МИРА
Когда смотришь на этот сумасшедше-красивый, красочный мир, жалеешь, что ты не человек-амфибия и что у тебя другая среда обитания...
[700x559]
[700x416]
[700x525]
[700x465]
[655x700]
[700x445]
Это цитата сообщения Юрий-Киев Оригинальное сообщение
Фотографии котов, сделанные в нужный момент.
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Уникальная планета. Деревья - ФОТО
Природа нашей планеты уникальна в своем многообразии и величии. Одних только удивительных деревьев на ее территории произрастает неисчислимое множество.
В этих фотографиях некоторые из них.
18 ФОТО
[570x379]
Все мы привыкли к тому, как выглядят деревья, окружающие нас в повседневности, поэтому если видим что-то непохожее на них, вначале даже не можем поверить в то, что такие необычные деревья существуют — но они есть, прекрасно произрастают там, где нас нет и местными жителями принимаются как само собой разумеющееся
[570x311]
Взять, к примеру, баобаб — ну кто из нас в здравом уме назовёт такое дерево обычным? Тем более, что у него нет даже колец для определения возраста — учёным при его выяснении приходится довольствоваться результатами радиоуглеродного анализа
[570x381]
Не менее интересен другой вид баобаба, привычный для мадагаскарских пейзажей — баобаб-чайник. Он не является отдельным видом — любой из шести произрастающих на Мадагаскаре видов баобаба может принять форму чайника или бутылки. С чем это связано — неизвестно, но скорее всего таким образом деревья заботятся о влаге, которой не так уж много в этих широтах
[570x427]
Другое интересное дерево — радужный эвкалипт. Кора этого удивительного дерева буквально притягивает взгляд — кажется, будто здесь поработал какой-то художник. Сами по себе эвкалипты, даже не обладающие радужной корой, являются удивительными деревьями. Уникальность их состоит в том, что самые высокие из когда-либо найденных деревьев являлись именно эвкалиптами. Например, в одном отчёте 1872 года упоминается упавший эвкалипт, высота которого составляла более 150 метров!
