Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение
Оксисайз: уникальная техника дыхания для очищения лимфы и не только!
Мне очень нравится авторское название практики «oxycise!» именно с восклицательным знаком. Я ее называю «техника радости». А вообще оксисайз вольно переводят как кислородные упражнения.
Что же даст вам оксисайз?
1. Это очень эффективный сжигатель жира. Кислород, попадая в организм в увеличенном количестве благодаря диафрагмальному дыханию, окисляет жир, который выводится из организма в виде углекислого газа и воды.
2. Усиливает обмен веществ.
3. Уменьшает объемы тела в проблемных местах (где имеется лишний жир, так как при напряжении этих зон кислород поступает именно туда).
4. Формирует тело по вашему желанию - вы сами выбираете, на какие части тела вы будете делать упражнения.
5. Укрепляет здоровье. В частности, происходит очищение лимфы, так как глубокое диафрагмальное дыхание осуществляется за счет сокращения одной из самых больших мышц - диафрагмы. На Востоке диафрагму считают «мотором» лимфатической системы, то есть именно она «гонит» лимфу по организму.
Это далеко не полный перечень выгод, которые вы получаете, занимаясь практикой.
Как же правильно дышать?
Осваиваем технику дыхания оксисайз
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Очень простой, потрясающе вкусный и нежный- «Манник с бананами»
Манник в виде бабочки, завтрак для принцессы. Попробуйте Вам точно понравится))
Понадобятся такие ингредиенты:
-Манная крупа — 1,5 стакана (300 г)
-Кефир — 0,5 л
-Яйца — 2 шт.
-Сахар — 0,5 стакана (кто любит послаще, можно до 1 стакана) (100-200 г)
-Ванильный сахар — 1 пакетик (10 г)
-Масло сливочное, растопленное — 2 ст. л. (40 г)
-Бананы спелые, мягкие — 2 шт. (300-350 г)
-Мука — 0,5 стакана (70-80 г)
-Сода — 0,5 ч. л. (5 г)
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
10 странных, но реальных признаков, что вы влюбились по-настоящему
Когда долго живешь или встречаешься с человеком, порой бывает очень трудно понять, "настоящая" между вами любовь, или нет. Вот 10 верных признаков того, что у вас искренние чувства. И за них нужно бороться!
1. Он (а) регулярно расстраивает вас, но вы продолжаете это терпеть
Этот человек, возможно, еще не понял, что вы всегда правы. И каждый раз, когда он делает глупость, вы просто хотите сказать ему, что он тупой или бесчувственный. Иногда вам даже хочется об этом кричать. Вы даже говорите: "Как я тебя ненавижу"... Но проходит время, и вне зависимости от прошлых разочарований, вы продолжаете быть вместе. Вероятно, потому, что уже не можете жить друг без друга.
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
ПОСТИГШИЕ ТАЙНУ СМЕРТИ, СОВЕТУЮ ПРОЧЕСТЬ/strong>
В древности людей учили умирать, а в некоторых странах Востока — перевоплощаться. Человек, воспитанный в древних духовных традициях, почти не боялся смерти, во всяком случае — значительно меньше, чем большинство наших современников. К тому же он получал поддержку от родственников и друзей, которые по мере своих сил помогали его переходу в иной мир. Буддисты Тибета, например, черпали все необходимое из знаменитой «Бардо Тодол» (тибетской «Книги мертвых»), написанной ламами в VIII веке. Она учит, как умирать, а главное, что делать душе после смерти, чтобы следующая жизнь была лучше прежней. Оказывается, это целая наука, причем очень непростая.
Меж двух миров
Посвященные в Тибете знают, что их ждет после смерти. Ламы уже при жизни видели загробный мир и испытали
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Грег Брэйден. Сила изречённого слова.
Грег Брэйден. Сила изречённого слова.
Грегг Брейден демонстрирует силу слова и положительно-заряженной мысли.
Реальное исцеление за 3 минуты опухоли мочевого пузыря 7,5см в китайской клинике нетрадиционной медицины.
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Компас судьбы - практика для интуиции
Компас судьбы – это набор приемов, убирающий в момент использования все привычные шаблоны реагирования!
Это потрясающее лекарство от чувства собственной важности (гордыни) и мощнейший триггер для активизации интуиции.
По степени жесткости он не уступит суфийским или дзен-практикам самоотречения, но при этом не выводит практикующего за рамки социальной матрицы.
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Чудеса исцеления
[показать]Принимая то или иное решение, человек выбирает соответствующий сценарий дальнейшего развития событий своей жизни.
Если решение принято в спокойном душевном состоянии, без сомнений, и с совершением необходимых и достаточных действий для его реализации, то это решение (выбор сценария) непременно сформирует целую цепочку событий, которые довольно быстро воплотятся в материальном мире.
Это цитата сообщения ravingdon Оригинальное сообщение
Даже 1 финик вызывает необратимый процесс
Финики— удивительный плод, которому во многих странах приписывают свойства укреплять здоровье и продлевать жизнь. Говорят, что в Китае есть долгожители, основой питания которых служат исключительно финики. Во всяком случае, это очень полезный продукт, и многие диетологи рекомендуют употреблять его вместо сладкого. Кроме того, финики со стародавних времен были известны своими целебными свойствами.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Невероятно красивый пирог. Готовить очень просто!
Спиральный пирог
ИНГРЕДИЕНТЫ
500 г слоеного теста
150 г сыра (или другой начинки: шпинат, творог, мак, грибы, ягоды, ириски и т. д.)
1 яйцо
кунжут
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Сияющие чакры
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
10 гениальных советов от Вадима Зеланда. Учение, которое помогло миллионам изменить свою судьбу
Думаешь, всё, что происходит в твоей жизни, давно уже предрешено небесами и ты никак не можешь влиять на это? Известный автор теории трансерфинга реальности Вадим Зеланд считает, что такие мысли — главное человеческое заблуждение. В своей книге с одноименным названием «Трансерфинг реальности», которая пользуется огромным спросом у читателей вот уже 11 лет, он буквально на пальцах объясняет, как посмотреть на мир с совершенно другой стороны и стать хозяином своей судьбы в прямом смысле этого слова. Этому загадочному, даже полумистическому гению, который ведет скрытый образ жизни и не любит находиться на людях, удалось по полочкам разложить ту мудрость, которую человечество искало тысячелетиями. Кстати, никто до конца не знает, кто скрывается под этим таинственным псевдонимом: ходят слухи, что под именем Зеланда творит не один человек.
Все беды современных людей, по мнению Вадима Зеланда, заключаются в том, что они
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
10 полезных детских рецептов в мультиварке!
Котлетки на пару. С 11 мес
Мясо-50 грамм
вода-30мл.
хлеб пшеничной-10 грамм.
Мясо пропустить через мясорубку, смешать с размоченным в хол. воде хлебом и ещё раз пропустить через мясорубку, добавить немного соли, тщательно взбить добавляя хол. воду. Сформировать котлетки положить в контейнер для пароварки. Выставляем программу «Варка на пару» на 30-40 мин.
Омлет с кабачками. От 1 года
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Специальная гимнастика для скул
Скулы. Специальная гимнастика
С помощью несложной гимнастики можно творить чудеса на своем лице: можно убрать складку на лбу, подтянуть веки, разгладить носогубные складки. Безусловно, кардинально ситуацию изменить сложно, но значительно улучшить внешний вид очень даже.
Это цитата сообщения Tokano Оригинальное сообщение
Натрия тиосульфат — чистим печень и весь организм
[700x466]Это химическое соединение представляет собой бесцветные прозрачные гранулы или кристаллы без запаха, солоновато-горькие на вкус, очень легко растворимые в воде (1:1), практически нерастворимые в спирте. Люди старшего поколения, занимавшиеся фотографией и любовно сами проявлявшие фотоплёнки и печатавшие фотографии, прекрасно помнят, что натрия тиосульфат входил в состав фиксажа. Помимо этого, натрия тиосульфат широко используется как химреактив для определения йода (йодометрия), в текстильной промышленности и др. областях. А в медицине натрия тиосульфат применяется как десенсибилизирующее, противовоспалительное и антитоксическое лекарственное средство.
Антитоксическое действие основано на уникальной способности этого препарата образовывать неядовитые соединения — сульфиты с мышьяком, таллием, ртутью, свинцом. Обладает свойствами антидота по отношению к анилину, бензолу, йоду, брому, меди, синильной кислоте, сулеме, фенолам. Тиосульфат натрия вводится преимущественно внутривенно (в виде 10–30%-ного раствора) при аллергических заболеваниях, артритах, дерматозах и отравлениях. Наружно — для лечения чесотки (противочесоточная активность обусловлена способностью распадаться в кислой среде с образованием серы и сернистого ангидрида, которые оказывают повреждающее воздействие на чесоточного клеща и его яйца).
Действие тиосульфата натрия на внутренние органы и системы можно сравнить с самой настоящей химчисткой, после которой проходят многие болезни или значительно облегчается их течение. Организм, освобожденный от «грязи», копившейся годами, благодарно справляется уже сам со многими недугами. Аптечный тиосульфат натрия -30%-й раствор для инъекций, который используется в медицине при отравлениях организма, как противоядие, разбавив водой, можно с успехом применять самостоятельно внутрь для очищения крови и лимфы, что я сам лично неоднократно делал и мои знакомые, прочитав об этом совете лет 20 тому назад в жирнале «Химия и жизнь».
Тиосульфат натрия хорошо связывает токсины и тяжелые металлы за счет присутствия в его составе сильного восстановителя — молекул серы и, кроме того, раствор действует как слабительное, усиливает перистальтику кишечника, вызывая разжижение и увеличение объема его содержимого, тем самым, ускоряя процесс выведения шлаков из организма и восстанавливая нарушенные функции органов. При этом замедляется процесс всасывания ядовитых веществ через слизистую оболочку кишечника и задерживается их поступление в кровь.
Обычно курс очищения рассчитан на 10–12 дней, принимают по 10–20 мл 30% раствора натрия тиосульфата (в зависимости от массы тела и переносимости) на ночь, разведенных в полстакана воды. Вкус питья так себе — горьковато-мылкий, но можно закусить зелье ломтиком лимона. В норме под утро должно легко послабить.
Во время очистительного курса желательно ограничить себя в питании мясо-молочных продуктов и увеличить потребление жидкости, особенно напитков из смеси соков цитрусовых (грейпфрут+апельсин+лимон), наполовину разбавленных водой. Цитрусовые соки богаты витаминами, антиоксидантами и являются отличными очистителями сосудов. Если в дни приема тиосульфата натрия вы дополнительно к этому проведете очищение кишечника клизмами, то значительно ускорите выведение токсических веществ. Раствор тиосульфата натрия в кишечнике притянет много всякой гадости, действуя на отходы, токсичную лимфу, кровь, межклеточную и межтканевую жидкости точно так же, как магнит, притягивающий металлические опилки.
После курса «химчистки» с помощью тиосульфата натрия улучшается состояние кожи, волос, перестают слоиться ногти, ощущается прилив энергии, проясняется голова, становится легче вставать по утрам и заниматься умственной деятельностью, уходит депрессия, пропадают многие аллергические реакции. Очень хороший признак эффективной очистки организма — ясные белки глаз, обретающие голубоватый оттенок, который был в далеком детстве.
Кстати говоря, натрия тиосульфат быстро снимает похмельное состояние, резко улучшает психическое состояние у запойных пьяниц, обрывая тягу к спиртному.
Положительно действует приём натрия тиосульфата на больных гипертонией, поливалентными аллергиями, астмой, остеохондрозом, заболеваниями печени, поджелудочной железы, мастопатией и фибромиомами матки.
Есть научные исследования, подтверждающие, что с помощью натрия тиосульфата успешно лечатся лекарственноустойчивые формы туберкулеза (исследования НИИ туберкулеза г. Москвы), гнойные раны, атеросклероз и даже остро протекающая шизофрения.
Тиосульфат натрия можно принимать и профилактически, особенно в зонах экологического бедствия, в крупных мегаполисах, на вредных производствах. «Химчистку» организма с его помощью достаточно проводить 2–3 раза в
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Ананасовая настойка для похудения
В среднем минус 3 кг в неделю без диет и ограничений. Покупаете хороший ананас, большой, оранжевый и ароматный, такой, что запах даже через кожуру соблазняет, и водку — 0, 5 литра. Далее хорошенько, со щёткой, моете ананас, чтобы кожура была чистой — она нам пригодится. Потом срезаете у него листья и самый низ. И фрукт отправляется в комбайн, или, на худой конец, в мясорубку, вместе с кожурой.
Это цитата сообщения Анджело Оригинальное сообщение
Чего многие не знали- 2
Часть 2. Сталинская конституция была самой прогрессивной в мире.
Официальные СМИ и финансируемые Западом историки никогда не расскажут о «диктаторе» Сталине ничего хорошего и поэтому многие сейчас даже не подозревают, «чего он на самом деле хотел», пишет Ладислав Кашука в статье для Czech Free Press. По его мнению, Сталин видел в коммунистической партии лишь средство для достижения «диктатуры пролетариата» – то есть, власти народа. В отличие от тех «коммунистов», которые пришли после него и видели в партии лишь «средство управления народом». В итоге, конечно, и социализм, и коммунизм скатились «к безбожной диктатуре» одной единственной партии и разочаровали народ точно так же, как олигархи и капитализм, подчёркивает автор. Нельзя допускать, чтобы во имя социальных гарантий ограничивались свобода слова и право на свободное передвижение, потому что никто не захочет жить в «золотой клетке». Однако Иосиф Сталин видел в коммунистической партии движущую силу и средство, с которым можно победить буржуазию, «сосущую кровь из рабочего класса», и установить такую «диктатуру пролетариата», при которой и власть в стране, и все производственные средства будут принадлежать народу – а не горстке избранных богачей.
Это цитата сообщения Анджело Оригинальное сообщение
Чего многие не знали.
Жизнь Иосифа Сталина, о которой мы совсем ничего не знали.
В день настоящего своего рождения, 18 декабря 1943 года, Иосиф Сталин учредил Суворовские училища. Здесь Сергей Желенков предлагает вам историю жизни Сталина, основанную на фактах и документах, в которую очень трудно поверить...
Сталин? Джугашвили? Пржевальский? Или монах Михаил?
Часть 1. Как Сталин возвращал золото присвоенное большевиками и Международными банкирами.
Чтобы оценить действительно исключительную роль Сталина в спасении России от жадных упырей большевиков-троцкистов, захвативших власть в России в 1917, и его роли в спасении награбленных богатств России, вывезенных за рубеж, нужно ознакомиться с некоторыми данными архивов КПСС, которые изучил Бунич И.Л. в 1993 году и на их основе написал свою книгу «Золото партии». Читая эти эмоциональные строки, можно представить, какая страшная судьба ожидала бы нашу Родину, если бы вовремя власть не перехватил Иосиф Виссарионович Сталин…
«Ещё в октябре 1920 года, почувствовав себя более-менее уверенно,